Como superar el miedo- Domina el miedo en 15 minutos con este ejercicio

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  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @josefernandocortes3278
    @josefernandocortes3278 9 років тому +70

    El mejor vídeo que he visto referente al miedo, no sabes lo que acabas de hacer por mi vida.

    • @kike.delgadillo
      @kike.delgadillo  9 років тому +11

      +José Fernando Cortés Qué gusto que te haya servido, gracias por decírmelo!

    • @estherlopez843
      @estherlopez843 7 років тому +1

      Enrique Delgadillo Muchas gracias por explicar ésto tan claro...nunca había visto un video tuyo....y ésto me encantó. ...tienes voz de convencimiento y también creo que eso te ayuda. . y también me ayudaste a mí hoy....Felicidades por tu bonito trabajo!!!

    • @dianitamejiaortiz7782
      @dianitamejiaortiz7782 7 років тому

      JAJJAJAJAJAJA

    • @brendaalbarado5766
      @brendaalbarado5766 6 років тому

      José Fernando Cortés

    • @tusombra1932
      @tusombra1932 5 років тому

      @@kike.delgadillo muchas gracias por tan buen contendió :D

  • @aidaenriquez8382
    @aidaenriquez8382 5 років тому +1

    Ya soy una Sra. De 42 años la cual me a invadido el miedo al ver tu vídeo da aliento gracias

  • @qms2768
    @qms2768 9 років тому +13

    Mil gracias Enrique, empecé solamente hace unos días a ver tus vídeos porque lo estoy pasando mal por una relación amorosa y me veo con muchas fuerzas para seguir adelante debido a tus consejos,ahora es cuando me he dado cuenta realmente de que no dependo emocionalmente ni de ella ni de nadie, y me está haciendo muy feliz, un saludo desde España!

  • @jessicaheads1545
    @jessicaheads1545 6 років тому

    Como me llega este video Enrique!!.. Me gane una beca para estudiar en NY y odio volar. Desde Chile a Estados Unidos son casi 10 horas de vuelo y me estoy preparando para eso. Siento que si supero esto por primera vez.viajando sola tendre algo maravilloso para contar a mis nietos. Gracias por tus.videos, me inspiran a.seguir creciendo!

  • @maribelcabrejos4921
    @maribelcabrejos4921 9 років тому +18

    Muy bueno, como todos. Me encanto la frase de: detrás de tu miedo, puede estar tu éxito. Tus vídeos me sirven mucho, así que felicidades por crearlos.

  • @jadyhenaodeosorio6946
    @jadyhenaodeosorio6946 7 років тому +17

    Me haz cambiado la vida Enrique 😊 Dios bendiga tu sabiduría y gracias por regalarla. 👏🏼❤️😘

  • @hectorosorio2499
    @hectorosorio2499 9 років тому +4

    Cuando me siento triste ansioso me pongo a ver tus videos y me siento mejor!!!

    • @victoriajimenez7019
      @victoriajimenez7019 8 років тому

      hola . mi nombre es Victoria Jimenez y mi miedo es hablar le a la gente de mi negocio Mary Kay.

  • @CeAdrian
    @CeAdrian 2 роки тому +1

    Estoy pasando por una depresión muy profunda y me ayudan mucho estos vídeos. Hay días que no veo salida y bueno pienso cosas no tan buenas. Esos días me pongo a ver tus videos y eso me da una esperanza

  • @LuthienRF
    @LuthienRF 5 років тому +3

    Gracias Enrique! Ahora estoy mas tranquila y con la mente clara

  • @leonelasilva3182
    @leonelasilva3182 8 років тому

    quiero que sepas que llegue a esta pagina por casualidad yo no teconocia, y creo que no fue casualidad yo tenia que escuchar esto y me abierto los ojos,,me has puesto a reflexionar te agradesco 😀😀😀

  • @tostadadetinga8182
    @tostadadetinga8182 7 років тому +243

    El miedo ha hecho que deje ir grandes oportunidades 😢😢.

  • @thefolgueras7973
    @thefolgueras7973 8 років тому

    gracias por la info. hoy comencé a salir de mi zona de confort y de verdad que me costó y esperinente angustia miedo duda y ganas de abandonar aún sabiendo que yo lo podía hacer porque lo hice hace más de 15 años pero temia a que mis clientes se burlen de mi y mis colegas también(delirios en mi mente) y todo lo contrario salí muy beneficiado y con un buen sentimiento al final. gracias. de verdad

  • @rosanamariadelosmilagrosma4375
    @rosanamariadelosmilagrosma4375 7 років тому +3

    Excelente Exposición Enrique .Me encantó tu charla .Muchísimas Gracias por tu tiempo y dedicación.Saludos desde Buenos Aires, Argentina.Rosana María de los Milagros Marchese.7 de noviembre de 2017

  • @LAURAGOMEZ-hz6fu
    @LAURAGOMEZ-hz6fu 7 років тому

    estaba en proceso de cambio sabía que moviendone a lo desconocido una a encontrar herramientas y entre otros autores que me abrieron la cerradura.. llega a esta página que me dio el kit completo... gracias Enrique sos un mentor en mi vida

  • @felipefigueroaarevalo6779
    @felipefigueroaarevalo6779 9 років тому +19

    tu si sabes de lo que hablas, muchas gracias por subir todos estos vídeos que ayudan a mucha gente.

    • @kike.delgadillo
      @kike.delgadillo  9 років тому +6

      Felipe FigueroA Arevalo Gracias Felipe, espero te haya servido!

    • @pedroheresales2732
      @pedroheresales2732 9 років тому +1

      Enrique Delgadillo varonn amigo soy de peru no se si tu seras psicologo ....... pero la verdad yo si tensidero un psicologo sabes necesito unos consejos tengo unos problemitas q quiziera contarrte pero no quisiera q se vean por eso como me podria comunicar contigo ps man .......

    • @luiszuniga7277
      @luiszuniga7277 6 років тому

      amigo necesitó de tu ayuda.. me voy a vivir a otro país por trabajo .soy separado joven 28 años con dos hijos de 3 y de 10 años..ellos no viajan voy solo y tengo mucho miedo de dejarlos y de estrañarlos como quedó enfrentar la situación .
      espero me puedas ayudar....

    • @luiszuniga7277
      @luiszuniga7277 6 років тому

      amigo necesitó de tu ayuda.. me voy a vivir a otro país por trabajo .soy separado joven 28 años con dos hijos de 3 y de 10 años..ellos no viajan voy solo y tengo mucho miedo de dejarlos y de estrañarlos como quedó enfrentar la situación .
      espero me puedas ayudar....

    • @luiszuniga7277
      @luiszuniga7277 6 років тому

      amigo necesitó de tu ayuda.. me voy a vivir a otro país por trabajo .soy separado joven 28 años con dos hijos de 3 y de 10 años..ellos no viajan voy solo y tengo mucho miedo de dejarlos y de estrañarlos como quedó enfrentar la situación .
      espero me puedas ayudar....

  • @catalinatilatti8516
    @catalinatilatti8516 9 років тому

    Hola Enrique,quería decirte que cuando escucho tus vídeos generas en mi un potencial maravilloso ya que aprendí gracias a vos a sacar todos mis miedos y anciedades,pude de a poco cambiar el cableado de mi mente y estoy mucho mas tranquila y segura de mi misma.Me llamo Vanina soy Argentina y felizmente te encontré por obra del destino ,muchas gracias por todo y te voy a seguir en cada uno de tus videos♥

  • @nuriamm350
    @nuriamm350 9 років тому +6

    Hola! me sirven de mucho tus tutoriales. Estoy pasando una mala época y me he aislado de la gente por sentirme mal y ahora ya sé cómo empezar a afrontarlo. Visitaré tu página web con asiduidad. Me he suscrito a tu canal. Muchísimas gracias. Saludos

  • @yiguin2332
    @yiguin2332 2 роки тому

    Saludos desde Venezuela! Esto si lo practico más amenudo, (no tanto como me gustaría, a veces lo provocó por razones externas a mi, a veces no me lo permite algo externo a mi, o yo para no entrar en conflicto lo dejo) pero casi siempre me digo eso "por q no?" Y eso es desde los 10 u 11 años.como a los 21 años deje un poco de hacerlo por problemas con mi propio ser, pero ya volví a mi normalidad y se siente liberador

  • @patriciahuaranga6088
    @patriciahuaranga6088 8 років тому +5

    Buenísimo gracias sos un amor está clase de vídeos deberían subir más que sea ayuda para muchas personas que la necesiten!!!

  • @Mari14333
    @Mari14333 6 років тому

    El miedo es paralizador y por tanto devemos aprender a vencerlo para no estar temerosos todo el tiempo a menos que como tu dices sea algo que lo puede a uno matar. porque antes nos servio como proteccion pero hoy sentir miedo no nos vuelve mas eficientes, es todo lo contrario nos sentimos mas impotentes e indefensos y ya no podemos pensar en las soluciones porque nos emfocamos en todas las imagenes negativas que permitimos que se alojen en nuestra mente. Muchas gracias Enrique este es un video con una explicacion excelente, gracias de nuevo!🤗🤗

  • @nano9342
    @nano9342 7 років тому +89

    Pero que pasa, cuando el miedo ya no solo un pensamiento, sino que lo siento corporalmente a tal punto que los que me rodean también lo notan.

  • @leticiabarron7324
    @leticiabarron7324 4 роки тому

    Hola Enrique! Yo no creo en las casualidades, por alguna razón se cruzo en mi camino un vídeo tuyo y desde entonces te sigo y escucho los vídeos que puedo. Me han ayudado bastante. Ya se que tampoco vas a leer mi mensaje, no importa, tal ves le sirva a alguien mas.❤️

  • @katimendoza3783
    @katimendoza3783 9 років тому +8

    Justo lo que necesito ,tiendo a tener miedo de hacer nuevas cosas y me pasan muchas cosas por la cabeza que no me gustan 😟😕Saludos Enrique ☺

    • @kike.delgadillo
      @kike.delgadillo  9 років тому +3

      Reyna Martinez A todos nos pasa Reyna, pero todo cambia cuando nos animamos... ¿qué te vas a animar a hacer hoy?

  • @1991titanium
    @1991titanium 8 років тому

    Amigo, aunque no lo creas, tus videos han sido lo mejor que me han pasado estos dias, he visto desde como desapegarse de alguien, hasta como dejar de ser timido. Me he motivado para salir a correr por las mañanas antes de ir a la universidad, he tratado con nuevas personas, he aprendido a dejar ir a aquella persona que me hacia daño y a superarlo. Quiza no te des cuenta, pero tus videos son una gran inspiracion para muchos de nosotros. Muchas gracias

  • @richardlargo9346
    @richardlargo9346 9 років тому +6

    muy bueno, me ha ayudado mucho tus concejos y puntos de vista para superar mis asuntos personales

  • @catalinavargas5034
    @catalinavargas5034 5 років тому +1

    Hola Enrique, me siento identificada, ahora estoy en un trabajo en dónde no me siento a gusto, llegó a mis manos un Excelente proyecto de Network marketing he visto los resultados de las personas que ya están y siento que eso es lo que quiero y me gusta hacer.....pero el TEMOR de pensar que si me retiro no tendré o no podré sostener mis hijos pues soy madre cabeza de hogar, ese Temor no me deja.....no se qué hacer y realmente me siento frustrada....😭😭😭

  • @josedaniel1699
    @josedaniel1699 7 років тому +165

    hola mi problema es que mi mente piensa muchas cosas malas cuando tengo miedo :( que sad

    • @dondiaz5743
      @dondiaz5743 6 років тому +12

      jose daniel
      Eso es normal, pero que el miedo te derrote eso no es normal.

    • @diegonanez2695
      @diegonanez2695 5 років тому +3

      Eso me pasa

    • @dd.3810
      @dd.3810 5 років тому +9

      yo invento las cosas en mi mente ... y me creo esos inventos . . .

    • @dd.3810
      @dd.3810 5 років тому

      pero... te tienen que ver con si como '' si no hago mi cama me muero :( ''

    • @jeanoucoyt3192
      @jeanoucoyt3192 5 років тому +2

      Tengo miedo ahora me siento espiado mi ex sabe toda mi vida completa me siento mal estoy completamente solo :'c

  • @pepoteetopep7919
    @pepoteetopep7919 7 років тому

    Miil gracias Enrique, hoy estaba deprimido y me ví unos cuantos vídeos tuyos y ahora veo las cosas de otra manera, había perdido la emoción, la había sustituido por el miedo, y tú me has hecho darme cuenta que para emocionarme de nuevo tengo que dejar de tener miedo, de pensar en que podría salir mal, o como me perciben, o que pensarán de mí si hago algo y empezar a pensar en que podría salir bieen y tbn me has enseñado muchas otras cosas, pero no me caben en este comentario, en fin mil gracias ☺

  • @ChanconcleMania
    @ChanconcleMania 9 років тому +5

    Excelente,Saludos Enrique!!
    Muchas gracias por tu buen video.

  • @Ornstein178
    @Ornstein178 7 років тому +38

    El miedo que más me angustia es la muerte y el que no me deja dormir son situaciones inventadas por mi propia mente

    • @peace8381
      @peace8381 7 років тому +8

      Y cual es el problema con la muerte?
      Todos vamos a morir algun dia y tu lo sabes.
      Para que estropear el momento presente con eso?

    • @dianitamejiaortiz7782
      @dianitamejiaortiz7782 7 років тому

      jajajajajjajajaj gracias me sirvio a mi tambien

    • @hinatarecio644
      @hinatarecio644 5 років тому +3

      Me pasa lo mismo. 💔🙁

    • @liliansarahihernandezfabel3082
      @liliansarahihernandezfabel3082 5 років тому +1

      @@hinatarecio644 Me pasa lo mismo, algo que te va a ayudar es decir todo, tus temores, miedos, todo lo negativo, ser consciente de ello y decir "¡bye! Doy gracias a ello pero no lo quiero!
      Comienza identificando que anda mal en tus días, que te provoca esos pensamientos y que tu meta sea eliminar ello y proponerte cosas que quieras, necesites y te hagan feliz. Busca alguien con quien hablar, un amigo, papá, mamá, quien tu quieras.
      Te puedo decir que todo tiene solución pero construye esa solución.

    • @Gralizza
      @Gralizza 5 років тому +1

      @@liliansarahihernandezfabel3082 y cuando no tenés ningún familiar? Y con 60 años y problemas de salud, amigos? Muy pocos. Todos ocupados con su vida lógicamente. Rento un dpto. Y a punto de jubilarme (no me alcanzará) y problemas de salud, ahora con una cirugía en el ojo, por eso sigo trabajando con artrosis, porque no me queda otra. Y un pasado de tragedias (todos mis familiares murieron). Es difícil, pero sigo . Aún muerta en vida. Cuando se es joven todo es diferente. Gracias

  • @gutierrezmartineznataliaya9706
    @gutierrezmartineznataliaya9706 8 років тому

    Muchas gracias Enrique me sirvió mucho, por que hace poco tuve un problema, me corte el cabello y me quedo casi igual que un compañero de mi escuela y todos me empezaron a agredir y atacar que era un ridículo, por tratar de ser como el aun que es totalmente falso y tu video me motivo a seguirlos enfrentando todos los dias ..

  • @larsnogueira3035
    @larsnogueira3035 9 років тому +32

    haz un video de como superar las malas experiencias del pasado,que a muchos los marcan en la niñez,adolescencia y que vienen arrastrando cuando son adultos,afectando en el ambito social y laboral.

    • @kiutt6542
      @kiutt6542 9 років тому +1

      lars nogueira el pasado y el futuro es lo que no puedes controlar, lo unico que puedes controlar es el prestente, porque en el futuro te podiras arepentir de lo ques estas haciendo en el presente :D

    • @mariaeugeniarosadopantoja6814
      @mariaeugeniarosadopantoja6814 7 років тому

      lars nogueira cállate

    • @vatyvanessacristina2056
      @vatyvanessacristina2056 7 років тому

      lars nogueira -Yo digo que si quieres superar álgo analizado y entiendelo,cree en ti que puedes lograr lo que te propongas y obiamente es depende la situacion solo no creas que es tu culpa todo lo malo que te ha pasado o te pasa ,eres la persona mas importante de tu vida ,arriesgate y ntp por que ya paso si no por lo que ya esta pasando.

  • @franklinidrovo8630
    @franklinidrovo8630 8 років тому

    La verdad tio es muy dificil lo que me esta pasando pero por todo lo que me dijiste me diste un punto mas para dejar al lado las verguenzas mi miedo asi que te pido GRACIAS!!!!!!

  • @damarisdiaz7128
    @damarisdiaz7128 9 років тому +4

    Hola Enrique me gusto eso que dijiste que a diario hagas cosas que me incomode . Muy sabio consejo gracias

  • @mariac5621
    @mariac5621 5 років тому

    No tienes idea de cómo me ha ayudado en este instante tu vídeo!!!! Mil gracias.

  • @fluffy_puff_girl4574
    @fluffy_puff_girl4574 8 років тому +155

    Tengo miedo ha hablarle alas personas :( En el colegio no puedo decirle ni hola a los chicos , siento que me hablaran mal Siempre he tenido problemas con migo misma y me da mucha pena

  • @cindym.v.7178
    @cindym.v.7178 3 роки тому

    justo y preciso lo que necesitaba!!.. miedo es exponer en publico y gracias a este vídeo me siento mucho mas segura

  • @l1han62
    @l1han62 9 років тому +3

    muy buen vídeo, gracias por compartir tus conocimientos..

  • @JOYCERUBIK
    @JOYCERUBIK 7 років тому

    Este es el Santo Grial del éxito. Que maravilla poder contar con un apoyo como este. Muchas gracias! Mi infinito y eterno agradecimiento! Mil bendiciones para ti!

  • @VallartaCorre
    @VallartaCorre 8 років тому +19

    mi mayor miedo era quedarme sola sin amigos. y si me paso pero estoy empezando a salir sola y a disfrutarlo.

    • @justarhythm5232
      @justarhythm5232 5 років тому

      Después de 3 años como te sientes amigo/a? Yo estoy empezando a estar solo porque la verdad es muy sufrido depender de alguien más y estar ahí aguantando pensando que no tengo opción de elegir cuando si la tengo

    • @jairarenas6470
      @jairarenas6470 5 років тому

      Creme que ese es el mío
      Si hay algo que tengo es que no soy muy bueno platicando
      Nunca se de que hablar y eso me da nervios
      Por que las nuevas personas que conozco se la pasan hablando de sus experiencias anteriores con chicas o gente que no conozco y ahí es donde estoy muy callado
      No les entiendo a sus pláticas y si intento hablar me da miedo.
      Por que luego se van a aburrir de mi y me mandan a la vrg y me quedo sólo 😭😭

    • @balitos8449
      @balitos8449 5 років тому

      Después de 3 años
      Por que te mataste😭😭

    • @justarhythm5232
      @justarhythm5232 5 років тому

      @@jairarenas6470 mira más vídeos de Enrique y entra a las páginas esas q recomienda, ayudan mucho amigo

    • @irmaisabelbautistaperera5440
      @irmaisabelbautistaperera5440 5 років тому

      Ni pensé en estar sola y 8 años han pasado sin nadie. Conmigo. Y han ido sanando todas mis heridas emocionales y lo mejor disfruto mi soledad. Bueno , en tiempo de frío extraño la compañía de una pareja. Y.. pasa.

  • @RafaelPerez-we8kf
    @RafaelPerez-we8kf 2 роки тому

    Muchas gracias Enrique excelente explicación,la verdad es que soy una persona con muchos miedos para enfrentar, y de verdad ya estoy cansado de ser así, me estás ayudando mucho gracias Dios te Bendiga

  • @Naciente471
    @Naciente471 5 років тому +5

    yo tengo miedo de enfrentar una situación que me incomoda ya hace 3 años pero ya no mas señores hoy enfrentare esa situación luego contare mi experiencia .

    • @impotato4957
      @impotato4957 5 років тому

      Y?

    • @Losflorezzgamez.01
      @Losflorezzgamez.01 4 роки тому

      Que sucedio

    • @Naciente471
      @Naciente471 4 роки тому +1

      Afortunadamente todo salio bien era un miedo a que me negaran algo le di muchas vueltas a la situacion pero me convenci y al final lo logre.

    • @Losflorezzgamez.01
      @Losflorezzgamez.01 4 роки тому

      @@Naciente471 ahh que bien porque yo mañana enfrento uno tambien y nose que hacer hasta ganas de vomitar me dan por eso pregunte

    • @Naciente471
      @Naciente471 4 роки тому +1

      No tienes que tener miedo a lo mucho sera un no que enfrentaras nadie te golpeara o te insultara asi que animo tu puedes

  • @user_jidk.lx6792
    @user_jidk.lx6792 9 років тому +1

    Hola Enrique. estoy empezando a ver tus vídeos y me encantaron. Muchas gracias por ser de los pocas personas que realmente quieren ayudar ala demás gente. sabes yo tengo fobia social he lidiado con ella desde hace varios años y por lo mismo busco información en las redes. antes no sabia ni que era ni que la padecía simplemente me fui dando cuenta que yo no conectaba con la gente y que nunca tengo nada interesante que contar. ya despues me di cuenta que toda la gente se aburría conmigo especialmente mis compañeros de trabajo Siempre me ignoraban y nunca me tomaban en cuenta y yo pensaba que no les caía bien y eso me molestaba mucho. Y siempre pensaba en cambiar de area de trabajo y volver a empezar y siempre decía ahora si voy a platicar y siempre pasa lo mismo no tengo nada que contar. yo quiero ser alguien interesante que no se aburran conmigo. yo nunca me he querido conformar con cualquier trabajo pero mis miedos no me dejan avanzar. hace poco aplique una convocatoria en mi trabajo y no podía creer que yo había quedado pues es un nivel arriba de donde estaba anteriormente tengo más responsabilidad y tengo que ser más sociable pero se me dificulta mucho creo que no voy a poder con el trabajo y ese es otro miedo pues no me gustaría que toda la planta se de cuenta de que no pude con el cargo. ayudame que hago.

    • @soledadalfaro8936
      @soledadalfaro8936 Рік тому

      Querida amiga lo urgentemente debe saber es que nuestra mente no distingue realmente de mentira y verdad nuestra mente cree lo que nosotros pongamos en ella así es que si quiere poder comer nicarse mejor con los demás , en vez de seguir diciéndose que no tiene ninguna habilidad para para comunicarse, grave un audio con su voz repitiéndose soy el mejor comunicador , a todos les encanta converzar con Migo o frases que digan totalmente lo contrario de lo que está creyendo ahora , imagina y empieza a actuar como la actriz que desearías ser métete en personaje, actualo hasta que simplemente se hará realidad al momento que lo implementes y si sientes que no hay temas interesantes , puede ser muy internet contar que estás implementando una nueva estrategia para superar miedos y además de ser una super conversación ayudas a más y más a hacerlo. Espero esto te pueda ser de muchísima ayuda y se lo implementas y te funciona cuéntamelo jijiji

  • @TODOMMA1
    @TODOMMA1 9 років тому +12

    Me gusto mucho esa frase: ``El miedo es un mecanismo de defensa´´.
    Muy buen vídeo Enrique. Seguí así :D

  • @ErikaMartinez-mp7zj
    @ErikaMartinez-mp7zj 5 років тому

    Justo lo que necesitaba escuchar. Si no pasa nada la vida sigue se encuentran nuevas posibilidades. Todo pasa me había olvidado de mi frase favorita. Gracias a tus videos estos reencontrándome y es increíble. Sentir este poder de tener mi vida en mis manos. Gracias ☺️

  • @bafflingdocumentaries8496
    @bafflingdocumentaries8496 9 років тому +16

    pero como haces para realmente disfrutar el fracaso, eso pienso que es lo mas dificil, como mantanerte positivo cuando no consigues algo que deseabas mucho. Es como que mientras mas deseas algo, cuando fracasas duele mucho mas

    • @kike.delgadillo
      @kike.delgadillo  9 років тому +23

      +Tommy Sg sólo si te quedas ahí... es como si voy en camino a mi restaurante favorito y me tropiezo y me caigo. Si me quedo ahí en la calle acostado, pues será un fracaso y no lograré nada. Pero si me levanto y sigo por mi camino, eventualmente voy a llegar al restaurante. Los fracasos son buenos porque nos enseñan lo que NO se hace, que es igual de importante que saber lo que SÍ se hace. No vas a conocer a ninguna persona exitosa que nunca haya fracasado.

    • @vivicarreras5879
      @vivicarreras5879 8 років тому +1

      Enrique Delgadillo gracias puse en practica tus concejos y me costo pero logre vencer la timidez y parecía imposible gracias ah y también lo de mascar chicle jaja muy bueno ;)

    • @mariomoncada5526
      @mariomoncada5526 8 років тому +13

      Cambia el significado de el fracaso, por ejemplo vas donde una chica a decirle que te gusta y te rechaza y aparte de eso se burla de ti eso que significa para ti?. puede tener varios significados por ejemplo.
      Puede significar que eres un fracasado y nadie te va a querer nunca.
      Puede significar que eres un valiente y que apezar del miedo te atreviste a hablar con esa mujer y aunque te dijo que no aprendiste que no es tan grabe.

    • @efigeniazamora4768
      @efigeniazamora4768 8 років тому +2

      Vivi Sanchez b

    • @giovadice
      @giovadice 7 років тому +2

      Todo tiene que ver con la forma en que ves al fracaso. Realmente el fracaso es sólo una lección de cómo NO hacer las cosas, lo cual te coloca un pasito más cerca del éxito. Nadie puede tener éxito sin haber tenido unos cuantos fracasos. Si de lo que se trate es de personas que te rechazan, probablemente es que te estás fijando en personas equivocadas que valoran atributos poco importantes, como la apariencia, las posesiones materiales, la popularidad y no los valores profundos reales, como la honestidad, la lealtad, el respeto. Recuerda siempre esto: El que no acepta no merece!

  • @raipx1136
    @raipx1136 8 років тому +2

    Alegraste mi día Enrique, que dios te bendiga. Tienes una misión muy noble con este canal. Me suscribo.

  • @karelymarroquin3531
    @karelymarroquin3531 8 років тому +3

    hola Enrique no se si veras este comentario o si alguien mas lo vera de aquí pero quisiera una opinión o un consejo o saber si alguien más pasa por algo así, lo que me pasa esque desde que yo tengo memoria que será desde que iba al kinder tengo leves recuerdos pero mas que recuerdos al recordar esa etapa lo que siento son miedos e inseguridades, desde pequeña fui una niña tímida, callada, frágil, y ahora tengo ya 19 años, pero aun sigo teniendo un poco de eso, ahora tengo la capacidad de hablar con la gente, de poder salir, hacer cosas pero siempre siempre con un miedo en mi interior, el ver gente nueva o el ver que esa gente es mas guapa, mas exitosa que yo o mas sociable me empequeñece ante ella o mas bien eso me hace sentir, y así ha sido siempre en cambio si veo y conozco a alguien humilde a alguien que se que no me juzgara me siento bien quisiera poder dejar de sentir eso pero no se como!!? ayuda

    • @joseacuna238
      @joseacuna238 8 років тому +1

      lomismo me pasa ami😭

    • @karelymarroquin3531
      @karelymarroquin3531 8 років тому +2

      Jose Acuna es algo muy feo!

    • @joseacuna238
      @joseacuna238 8 років тому

      Karely Marroquin creeme yote entiendo ami me pasaeso.y sudo somepone.la cara calinte.caliente. es un verdadero.infierno

    • @kerycrisologo1013
      @kerycrisologo1013 6 років тому

      Chica tienes q aumentar tu autoestima

  • @leonardosanchez9004
    @leonardosanchez9004 7 років тому

    Enserio muchas gracias, ME SENTÍA PERDIDA, y esto que dijiste era todo lo que ocupaba escuchar, talves no cambie de la noche a la mañana pero me abriste los ojos y estoy cociente de mi situacion, y espero mejorar y aprender a controlar el miedo.

  • @javilucio26
    @javilucio26 8 років тому +14

    También haces videos sobre como aumentar tu autoestima??

    • @bozhidarstanimirov7902
      @bozhidarstanimirov7902 3 роки тому

      Si la baja autoestima es miedo claro, osea miedo al rechazo, miedo de no gustarle a los demas i etc, simplemente todo es miedo!

  • @Isabeles71
    @Isabeles71 7 років тому

    Que bien lo explicas en solo 13 min, condensadito, al grano y pråctico. Muchas gracias Enrique. Me ha venido muy bien ver este vídeo ya que estoy en un momento de dar un cambio radical en mi vida laboral para aventurarme por mi cuenta y el miedo me está dificultando. Voy a hacer ahora mismo el ejercicio que propones.

  • @Mknkdy
    @Mknkdy 8 років тому +3

    Claro es ciero ai que enfrentarlo porque lo que no te mata e hace mas fuerte
    yo tengo ese problema pero este video me ayudo :) soy timida pero mme voy a animar a hablar con mas personas

  • @guadalupa5640
    @guadalupa5640 6 років тому

    La verdad es que decís justo lo que necesito que mi mente crea. Gracias!

  • @vianethtrejo3356
    @vianethtrejo3356 9 років тому +60

    Mi único miedo así terrible es cuando paso a dar un exposición, y no puedo controlar los nervios.

    • @ainaramazza2566
      @ainaramazza2566 9 років тому +4

      lo mismo digo

    • @CarmenGonzalez-rh2dv
      @CarmenGonzalez-rh2dv 7 років тому +3

      Vianeth Trejo A mi me pasa igual!!!

    • @alvarez7
      @alvarez7 7 років тому +2

      Vianeth Trejo eso también me pasa a mi

    • @karenespinoza4374
      @karenespinoza4374 7 років тому +5

      Vianeth Trejo me pasa lo mismo :'(, me sali de 2 carreras universitarias por la misma situacion me da panico el exponer.

    • @elmermelendez1613
      @elmermelendez1613 7 років тому +1

      Vianeth Trejo Le tomas mucha importancia a lo que piensen de ti enfocate en exponer y si sale mal que importa

  • @Janny_puello
    @Janny_puello 6 років тому +1

    Debo agradecerte tanto que no imaginas Enrique, cuando empecé a trabajar mi interior empecé con tus vídeos. 🤗 Gracias.

  • @marcosgustavorussich808
    @marcosgustavorussich808 8 років тому +141

    Enrique..¿puedo irme a vivir contigo?

    • @fabianramirez1927
      @fabianramirez1927 6 років тому +9

      Que seria genial vivir com una persona asi

    • @dondiaz5743
      @dondiaz5743 6 років тому +5

      marcos gustavo russich
      Diario te motivaria verdad?

    • @janethromero3160
      @janethromero3160 6 років тому +2

      marcos gustavo russich yo tambien porque yo tengo miedo a lo paranormal

    • @ingris4786
      @ingris4786 6 років тому +2

      marcos gustavo russich JAJAJAJAJA no tienes casa?

    • @yendilorenarosales74
      @yendilorenarosales74 6 років тому

      Jajajaja

  • @guerrerodeluz
    @guerrerodeluz 7 років тому

    Excelente aporte que nos ayuda a encontrar la fuerza interior y el equilibrio necesarios, para hacer lo que tengamos que hacer y vivir con la calidad de vida que nos merecemos cuando nuestras vidas tienen un propósito. Gracias por compartir, un abrazo y feliz día.

  • @edwinramos3261
    @edwinramos3261 9 років тому +34

    el miedo que tengo es que en 5 dias empieza la escuela y tendre que usar lentes anteojos y no se me da un miedo terrible llegar a la escuela con lentes xq nunca me an visto usandolos nose que hacer

    • @kike.delgadillo
      @kike.delgadillo  9 років тому +17

      +EdwiN ™ comprate unos lentes que te hagan ver interesante y atractivo, y úsalos con orgullo.

    • @ValeriaFrutilla
      @ValeriaFrutilla 9 років тому +1

      +EdwiN ™ Tengo exactamente el mismo problema :c pero lo peor esque ocupo brackets y mas encima tendre que ocupar lentes es horrible no quiero que nadie me vea :c

    • @isabelballard2434
      @isabelballard2434 9 років тому

      Puedes hablar sobre el miedo a la muerte, miedo de enfermedades hereditarias

    • @historymiguel
      @historymiguel 9 років тому

      ve con los lentes puestos a la escuela, y si logras terminar el día aún con vida, es porque haz vencido al miedo y al que dirán.!

    • @noemiflores4521
      @noemiflores4521 9 років тому

      +Enrique Delgadillo ooa disculpa pero podrías hayudarme

  • @silbiei
    @silbiei 7 років тому

    'El miedo es MIEDO A PERDER'...Excelente, Enrique .

  • @antoniopimentel4891
    @antoniopimentel4891 8 років тому +9

    El miedo a dejar ir todo lo que estoy acostumbrado?

  • @yazminlopez5389
    @yazminlopez5389 8 років тому

    Excelente video. los miedos pueden ser una muralla que se puede y debe destruir destruir destruir y wuala a construir la mejor versión de si mismo. La información que has brindado genera motivación. Hasta pronto y excelente día para todos.

  • @fernandovaldez3390
    @fernandovaldez3390 8 років тому +3

    tengo miedo de esos mensajes que me envian como: me cortaron la mano y si no envias esto a 10 contactos en 10 minutos te cortare la mano

    • @aliciaperez8203
      @aliciaperez8203 5 років тому

      Todo esos mensajes son falsos de gente que quiere conseguir dinero a través de darle lije y compartir por eso nunca le presto atención

  • @hardfolk
    @hardfolk 8 років тому

    INCREIBLE, ME ENCANTO, Y JUSTAMENTE DIA A DIA HAGO COSAS QUE ME DAN MIEDO. LAS ENFRENTO, HABLO EN LUGARES PUBLICOS, GRACIAS AL PROGRAMA MCGUIRE, PUEDO AFRONTAR MI TARTAMUDEZ

  • @daviidvzquez
    @daviidvzquez 8 років тому +3

    Hola yo tengo miedo a las tormentas (BrontoFobia) me pueden dar alguna solucion? estoy muy estresado

    • @alex05071988
      @alex05071988 8 років тому +1

      vete a vivir a lugares donde no llueve ah se me olvidaba tambien hay tormentas de arena

    • @danielaazua5487
      @danielaazua5487 8 років тому

      Hola yo soy terapeuta con PNL (programación neuro lingüística) y con ello es muy fácil quitar fobias en una sola sesión garantizado o la devolución de tu dinero, yo soy de México, tu de donde eres?

    • @alex05071988
      @alex05071988 8 років тому

      Daniela Azua de tangamandapio

    • @daviidvzquez
      @daviidvzquez 8 років тому +1

      Daniela Azua españa

    • @lxstan5999
      @lxstan5999 8 років тому +1

      Ese era uno de mis peores miedos hace 4 años y duro unos 3 mas o menos,tenia mucho panico fui al psicólogo que no em ayudo a superarlo pero si em hizo entender que es algo fuera de nuestro control y ademas en argentina lastormentas muy fuertes son normales,lo remedie aprendiendo del tema y como en verano cada semana siempre hubo una tormenta fuerte,con el tiempo me fui acostumbrando hasta que me volví aficionado de ellos y ahora me gustan las fuertes tormentas jaja

  • @deleinramos8953
    @deleinramos8953 6 років тому

    super bueno, muy didactico y aleccionador. Es el motor que nos hace falta para afrontar limitaciones internas. Gracias

  • @brauliobeltran8351
    @brauliobeltran8351 7 років тому +3

    El miedo tambien puede provocar que sudes de las manos

  • @lolitarodas8708
    @lolitarodas8708 7 років тому

    Muy interesante 👍👍👍 empesare a hacer cosas muy incómodas para mi incluso el echo de salir a la calle es muy difícil para mi pero si no lo hago nunca realizaré mis sueños !! Gracias !!

  • @nachotreyes6099
    @nachotreyes6099 5 років тому +6

    MI MIEDO ME VIENE POR QUE FUI ABUSADO SEXUALMENTE DESDE LA EDAD DE 5. 😭😭😭😭😭😟😟😟 AÑOS... ESE FANTASMA ES MI MIEDO..😚👻👻👻.. A LOS 11 (( SOSPECHO QUE MI MAMA LO NOTABA Y FUI RECHAZADO, LANZADO A LA CALLE... PERO MI MOTIVIDAD A LUCHAR.. COMENCE A TRABAJAR E IR AL COLEGIO... QUERIA SER ALGUEIN EN L A VIDA.... AN PASADO TANTOS AÑOS QUE ESE MIEDO .. ESTA AQUI.. ((( EXPRESANDOLO DESEO QUE LA INTENSIDAD BAJE... BAJE.... E ACUDIDO A PSICOLOGOS... EL MIEDO SOLO DISMINUYE UN 10% PERO AHI SIGUE😭😭😭😭😭😷😷😷😷😵😵😵😵😵😵😰😰😰😰😰

    • @DeadlyCaties86
      @DeadlyCaties86 4 роки тому

      Lmao

    • @sectornostalgia
      @sectornostalgia 4 роки тому +1

      Ánimo Nacho me pasó lo mismo a los cinco años y por personas como este psicólogo y meditaciones guiadas he podido vivir la vida que me merezco. Deseo que esos miedos desaparezcan y que puedas salir adelante!

    • @nachotreyes6099
      @nachotreyes6099 4 роки тому

      @@sectornostalgia gracias por gus palabras.....🙇‍♀️🙇‍♀️

  • @kathyvzla4912
    @kathyvzla4912 7 років тому

    En la actualidad todo se ha salido de control y el miedo en mi vida ha incrementado a unos niveles que yo desconocia,al punto que me pregunto que es lo que vengo a hacer y que es lo que estoy pagando en esta vida; son buenos algunos de tus tips,pero siento que requiero de mas herramientas en mi vida que me ayuden a despegar mis alas de nuevo...Gracias.-

  • @mauroweb5475
    @mauroweb5475 7 років тому +34

    yo no es mi miedo mi miedo es aveses esas imágenes o esos vídeos que dan miedo me queda en la cabeza😔

  • @paolasilverstain2097
    @paolasilverstain2097 8 років тому

    Súper video Enrique, yo tengo miedo porque de alguna manera todo en la vida se me ha dado "fácil " y no tolero las críticas, no tolero que se burlen de mi, no tolero que algo me salga mal.
    Todo lo quiero hacer perfecto, eso será un defecto? ?
    y cuando algo me sale mal me deprimo porque estoy acostumbrada a
    que todo me salga " perfecto " porque no salgo de mi zona de confort.
    Seguiré checando tus videos Enrique.

  • @jorgidrogo
    @jorgidrogo 8 років тому +5

    Hola amigo, quiero contarte algo y me gustaría poder contar con tu ayuda aunque desde ya te digo en la distancia que ya ha sido bastante. Quisiera iniciar diciéndote que es probable que tus mensajes no los este digiriendo igual a como lo hace el resto y claro nadie es igual a nadie pero espera y te cuento.
    Tengo una relación de 15 años con mi pareja y fruto de esa relación tenemos dos hijos, vivimos juntos y somos maestros de escuela. Recientemente se presento una gran crisis que procuro en mi pareja una determinación que es definitoria. No quiero estar mas contigo...! al tener conocimiento de sus determinaciones y con una visión muy arrogante empece a ver y pensar, que eso no es posible, pues en Venezuela esta muy complicado el tema vivienda y sobrevivencia y estamos viviendo en casa de mis padres, aunque ellos no están y no tenemos recursos para que cada quien tome rumbos separados y darnos espacio para mejorar nuestra relación tan toxica. a la par de eso al pasar algunas semanas y entender que realmente había un rechazo y hasta un odio o rabia que yo le generaba con cada acercamiento, indague e invadí su privacidad y descubrí algunas cosas que fueron confirmadas por alguien que por cercanía me comento de una situación de peligro ademas mal sana, pues un individuo aprovechándose (y esto es mas que una elucubración una certeza) de su vulnerabilidad y situación afectiva trastocada, se acerco para iniciar una relación con mi pareja. Debo decirte que es de nuestro circulo de conocidos y aunque estábamos separándonos, procuramos que nadie supiera que nos ocurría, con lo cual para los ojos del resto seguíamos juntos y estarían siendo deshonestos ambos. pero creo haber detectado la situación a tiempo y se la converse y el cuento es que le creo o quiero creer que no ocurrió nada y solo fue una ilusión y affaire circunstancial. Pero la situación me ha marcado y embasurado con mi experiencia y mi proceder he empezado a ver fantasmas y cosas donde según ella me asegura no hay nada y cai en el papel del paranoico celoso. Cuando te digo que basado en mi experiencia es porque yo fui deshonesto y caí en una red de manipulación y mentiras que afecto hace años nuestra relación.
    Para resumir, te hemos conocido, y hemos aprendido mucho de tus habilidades y experiencias contadas a través de vídeos, he realizado revisión y ejercicios de encuentro conmigo y en que he dañado y cuanto he roto en esta relación durante tantos años. me reconocí, manipulador, me reconocí, arrogante, poco humilde, me reconocí déspota y otras tantas cosas mas, egoísta y mi egoísmo por sobretodo fue el factor clave pues no me importo procurarme beneficios a costa de lastimarla y dañarle. Estoy muy arrepentido y estoy iniciando un proceso de perdón y de sensibilizarme sobre aquello que estuvo mal. Estuvo mal haberla llenado de mi basura y mis creencias y haberla violentado disminuyendo sus potencialidades. hace apenas un mes de esto y a mi modo de ver he avanzado en varias cosas.
    A pesar de todo, ella insiste en que le da miedo y ademas rabia que yo este cambiando ahora que ella ha tomado esta determinación y programación para separarnos, y advierte que teme lastimarme con tantos desplantes y respuestas viscerales que desde la rabia me profiere. dice: ahora si verdad, que ya no quiero estar contigo..porque no antes..? yo te amo pero no quiero estar a tu lado porque no te creo. la verdad eso me perturba y no se que hacer pues yo le he dicho que no tirare la toalla hasta no haber intentado todo lo que este a mi alcance para mejorar como persona y como marido. no quiero extenderme mucho mas pero no se me ocurre mas que seguir aprendiendo, ejercitando y realizando todo cuanto pueda para seguir adelante y terminar de descubrir si debo sencillamente respetar su decisión y comprender que me ama pero no quiere estar conmigo, o debo luchar mas para lograr unirnos en este nuevo renacer que creo estamos emprendiendo.

    • @JisuNee
      @JisuNee 8 років тому +1

      Lo triste es que... ella tuvo q romperse... para que TU.. te dieras "cuenta"... yo creo.... sinceramente.... que si no la valoraste... en su momento... no vengas a pretender q con un perdón... la cures de tantos años de dolor.... y la verdad... por todo lo q leí... creo q tu sigues siendo egoísta.... tu sigues pensando en ti.... y no en ella... ya que ella está herida... y debe sanar... sin ti... y tu... por mas cosas q digas hacer... o pensar... o sentir.... se ve q ambos... se hacen las víctimas.... y con dos víctimas....ninguno llegará a ser feliz... ambos se sientes despoderados.... y ambos son "no puedo" creo que... no basta... con ver los videos de Enrique.... creo que usted no ha entendido... lo que Enrique enseña...

    • @jorgearmandoidrogo1258
      @jorgearmandoidrogo1258 8 років тому +1

      +Yami Hikari valoró tu mensaje, lo estaré pensando. Quizás si fueses un tanto más abierta y pueda saber un poco más de su intencionalidad en el mensaje lo valoraría mucho más, pero en todo caso el punto es que si descubro que he llegado tarde a la cita con el amor, créame que no hará falta más que un café y un trato entre ambos para avanzar a mejor vida como padres y procurar el apoyo que necesite cada quien para seguir adelante y vivir increíblemente. Por lo pronto continuaré dando desde el amor, reconociendo que el amor no basta y que apenas aprendo a encontrarnos y nuestra fase de perdón apenas comienza.

    • @JisuNee
      @JisuNee 8 років тому

      +Jorge Armando Idrogo Exactamente.... pero siempre recordando que el miedo se puede superar.... y que la Sanación... es Interna... e Independiente de cada uno....

  • @josetuz
    @josetuz 5 років тому

    La verdad, este video me sacó de un estancamiento que estaba sufriendo. Muchas gracias.

  • @desintegranebulosas2988
    @desintegranebulosas2988 8 років тому +3

    y el tema de las fobias?

    • @aquiyahora6474
      @aquiyahora6474 8 років тому

      Esto sirve para un miedo común y natural pero el espiritual como una agorofobia o claustrofobia.

    • @alex05071988
      @alex05071988 8 років тому

      +NO SOY DE AQUI NI SOY DE ALLA y el homofobia

  • @alinaflores2686
    @alinaflores2686 8 років тому +1

    Aunque he superado miedos poco a poco, ya puedo vivir cambios notables y favorables en mi vida, te agradezco muchísimo por compartir este valioso material

  • @DavidGarcia-lc3ks
    @DavidGarcia-lc3ks 7 років тому +5

    este hombre es un sabio,se debería de llamar,enritoteles sapiens v:

  • @roqueavalos4712
    @roqueavalos4712 7 років тому

    Me lance en paracaidas era mi pero miedo y lo supere, estoy seguro que mi vida ha cambiado radicalmente y es cierto... nuestro miedo es mental y cada uno tiene un miedo en particular lo mio era enfrentar el miedo a las alturas, estoy feliz por haberlo hecho

  • @AndresZhangallimbay
    @AndresZhangallimbay 7 років тому +3

    Yo tengo una pregunta como supero el miedo de que tengo una enfermedad grave, y de tanto pensar me duele la cabeza y cosas así

    • @peace8381
      @peace8381 7 років тому +1

      Y cual es el problema si tienes una enfermedad grave?
      Algun dia tendras que morir.
      Asique para que amargarte la vida con pensamientos estupidos?
      Disfruta la vida y si te da una enfermedad grave que importa, sigue disfrutando.

    • @sergiodanielolguinrodrigue3892
      @sergiodanielolguinrodrigue3892 7 років тому

      Andy Z si te llegara a dar que mas da, ahora empezarias a hacer lo que quieres sin miedo ya que tienes contados los dias.

  • @rosanamariadelosmilagrosma4375
    @rosanamariadelosmilagrosma4375 6 років тому +1

    Enrique hoy es 12 de junio de 2018 y te tengo que decir que sigo igual que un año atrás cuando escribí mi comentario , porque debo reconocer que no me anime a enfrentar mis miedos, estoy escuchando mucho tus charlas y la de otra gente muy motivadora y bueno me decidí a "volver a vivir" , hoy mismo voy a experimentar ese miedo que tanto me limita y hace que en este momento mi vida sea opaca y sin brillo.Quiero volver a ser la que fuí.Gracias por tu motivación y tu empuje para que seamos mejores personas habitando este maravilloso planeta.Saludos Rosana María de los Milagros Marchese.Buenos Aires, Argentina

    • @lauraximenam1906
      @lauraximenam1906 6 років тому +1

      Rosana Maria de los Milagros Marchese cual es el miedo que te limita? :((( también quiero superar los míos :'(

    • @rosanamariadelosmilagrosma4375
      @rosanamariadelosmilagrosma4375 6 років тому +2

      No es un miedo , es una fobia que tengo que superar a cruzar calles y me limita ya que tengo que ir a todos lados en taxi y cuestan caros. Estoy tomando ansiolíticos pero me voy a poner las pilas por mi cuenta ya que la psiquiatra que me atiende siento que no me sirve , estoy como cuando empecé . bah ! me cobra poco y me da los remedios para caminar a otra cosa. NO ERA UN MIEDO EL MIEDO ES MÁS PROLONGADO , AUNQUE YO YA LLEVO 4 AÑOS ASÍ. Voy a ver si me animo yo sola. Gracias por preguntar y disculpa que no te pueda ayudar. Saludos Rosana

    • @lauraximenam1906
      @lauraximenam1906 6 років тому

      Lo importante es que tienes la voluntad y yo creo que si puedes lograrlo por ti misma. Yo he tenido muchos problemas y sufro de depresión y baja autoestima he considerado buscar ayuda psicologica y todo eso pero la verdad es que aveces si se cobra mucho y aparte creo que es bueno la ayuda pero en si uno mismo es el que se encarga de superar todo. Yo llevo 3-4 años asi y he llegado a pensar que lo mejor es no existir pero aun sigo aqui y espero que algún dia todo esto sea lejano y que pueda decir "lo supere".
      Gracias por respoder, te deseo lo mejor

    • @rosanamariadelosmilagrosma4375
      @rosanamariadelosmilagrosma4375 6 років тому +1

      Seguro. hay que ponerse y crear la "mentalidad adecuada" yo me estoy entrenando en eso y me da resultados positivos, no todos los que quisiera pero sé asertivamente que en algún momento mi cabeza va a darme ese "click " que necesito . Gracias . Saludos

    • @kerycrisologo1013
      @kerycrisologo1013 6 років тому +2

      @@rosanamariadelosmilagrosma4375 escucha música anti ansiedad y depresión en UA-cam con pulsos isotronicos son buenos intentalo

  • @DannaJustin
    @DannaJustin 5 років тому +7

    La mejor forma de superar el miedo con ejercicios básicos. Vayan al video en este Link ua-cam.com/video/n0uOBJ6vmRw/v-deo.html

  • @jaimealbertolopezmolina3742
    @jaimealbertolopezmolina3742 8 років тому

    MUY MOTIVADOR SOY COLOMBIANO Y ME VINE A VIVIR A MEXICO HA SIDO UN CAMBIO BIEN DIFICIL PERO MUY GRATO. GRACIAS POR TUS MOTIVACIONES.

  • @danielajauregui3064
    @danielajauregui3064 8 років тому +3

    yo tengo miedo a nadar, siento q me ahogo, y nadie viene a auxiliarme

  • @maquinaliteracinemusic4630
    @maquinaliteracinemusic4630 7 років тому

    Excelente video Enrique. ¡Gracias! No sabés todo lo que necesitaba oír algo así. Sí, mi vida se suponía que estaba enrutada, pero se volcó y... todo pa' abajo otra vez. Depresión, desesperanza, inseguridad, etc. Quiero volver a intentarlo viejo, es todo lo que sé, o morir en el intento.

  • @johel79
    @johel79 7 років тому

    Gracias por el vídeo Enrique
    Para mi la mejor manera de aprender es a través de ejercicios, ya que de ellos mejoras la técnica y como ya sabemos el miedo es mental.
    Practico el deporte del surf y como en todo en la vida existen limites, uno de ellos las olas de mas de 4mtrs en uno de los mejores beach brakes del mundo Playa Zicatela Oax.
    Practicare los 5 pasos y obvio son mas los beneficios aunque lo peor que puede es un ataque de pánico en un set de 5 a 6 olas
    y que los salvavidas no lleguen a tiempo por ti.

  • @JessikaRXV
    @JessikaRXV 9 років тому +1

    Excelente video Enrique, no sabes cuanto me ayudo, Dios lo puso en el momento justo. Felicitaciones

  • @JuanPreciado87
    @JuanPreciado87 4 роки тому

    Es todo mucho más sencillo, se trata de vivir el aquí y el ahora, puro, tal como es. Sin nada que se interponga en esta bella experiencia: ni el pensamiento, ni el conocimiento,ni experiencias anteriores...
    Todo esto nos separa de la experiencia del aquí y del ahora total

  • @nahirmontana1165
    @nahirmontana1165 4 роки тому

    Que ayuda tan grande, gracias, porque estoy pasando por esa experiencia de sentir miedo.

  • @jabierperes6215
    @jabierperes6215 6 років тому

    Muchas gracias Enrique Delgadillo Dios lo bendiga a usted y a sus vídeos

  • @jeancruz7570
    @jeancruz7570 5 років тому +1

    Muchísimas gracias, constantemente he tenido miedo a alguien y esto me ha ayudado a pensar mejor las cosas. Muchas gracias

  • @angelmoya5701
    @angelmoya5701 8 років тому

    en respuesta al comentario anterior y solo con animo de ayudar te diria que el fracaso es una experiencia de sufrimiento que es nesesaria para crecer y asi con ese sufrimiento que se debe sentir te haces mas fuerte para enfrentar todo lo viene,

  • @manuelsoto593
    @manuelsoto593 9 років тому

    hola que tal buen día! Gracias Enrique tus vídeos son excelentes y tengo mucho en común en todo lo que dices. Tengo ansiedad generalizada (ya en un 75% de recuperación) desde hace como unos seis meses y eso me creo mucha inseguridad, y creé muchos miedos. Mi recuperación se basa a pensamientos positivos y en unos días iniciaré de nuevo a estudiar y quiero poner un negocio. Creo que decidí a salir de mi zona de confort y ahora que veo tus vídeos me anima mas a seguir adelante. Gracias Enrique!

    • @TheAlfone1
      @TheAlfone1 9 років тому

      +Manuel Soto Manuel! mírate sin duda el método de ViveSinAnsiedad, es infalible en el 100% de los casos. Un saludo!

    • @nataliaperez1612
      @nataliaperez1612 4 роки тому

      Manuel Soto Que hiciste en ese proceso de recuperación

  • @cristinahellstrom978
    @cristinahellstrom978 Рік тому

    Que lindo como explicas Enrique. Me gustaba mucho cuando explicabas asi con una pizarra y la musica. Nada es solo un cumplido: Gracias por tanto !

  • @amydenissemolina7449
    @amydenissemolina7449 4 роки тому

    Eres maravilloso esto me va ayudar muchisimo para superar mis ataques de pánico y ansiedad mil gracias. De verdad voy a poner en practica cada uno de tus puntos. 🙌🙏🌟💫👍

  • @msc9127
    @msc9127 8 років тому

    Eres brillante todo lo que dices está fundamentado. Eres muy sabio.

  • @rikiruiz4230
    @rikiruiz4230 8 років тому +2

    gracias por tus vídeos Enrique gracias a ti le di un giro otro enfoque a mi vida y ahora me va de maravilla
    Que excelente persona eres saludos desde houston Texas!!

    • @mariamacarenaluquegalvez1668
      @mariamacarenaluquegalvez1668 3 роки тому

      Hola Enrique: Me gustaría saber cuál es el correo electrónico ..para recibir metodologías de las qué has nombrado!!

  • @MrRumpelstinsky
    @MrRumpelstinsky 8 років тому

    Publica algo sobre los que vencimos el miedo y fracasamos con pérdidas económicas fuertes, hay que levantarse pero muchas veces no sabemos como y nos deprimimos, tus vídeos son muy buenos y me han aportado mucho gracias y saludos.

  • @magalygonzalesalzamora7093
    @magalygonzalesalzamora7093 9 років тому +2

    Hola Enrique, que buenos videos gracias por compartirlos es lo que estaba buscando!!!!!

  • @hellenfarias160
    @hellenfarias160 8 років тому +1

    Gracias por compartir esta valiosa información, que el universo llene tu vida de grandes cosas!!! saludos desde Colombia!!!! 😘😘😘😘

  • @justinhapper2513
    @justinhapper2513 9 років тому

    Hey Enrique, excelente yo siento así como que un miedo a fallarle a mi futuro sea mis estudios o a mi novia y mi futura esposa, dejarlas de amar o cosas así no se pero cosas así tengo miedos constantes pero esto me ah ayudado demasiado excelente de verdad!

  • @alejandraledesma8892
    @alejandraledesma8892 7 років тому

    Wow este hombre me enamora, siempre te veo y más ahora que me enfrento al miedo al rechazo ya que el tipo de trabajo q llevo no es fácil y me enfrento a muchos retos pero el más grande es el miedo a mi