Dis Jamy, il y a quoi dans les produits laitiers ?

Sources de calcium , de protéines et de vitamines, les produits laitiers ont de multiples qualités nutritionnelles. Et en plus, ils sont financièrement abordables.
Dans cette vidéo, Jamy vous explique tout ça !
Pour en savoir plus : www.produits-l...

[@samydeoliveira5677]

Ce qui me dérange, c'est cette communication qui évite totalement le sujet du lactose. La question finale "Pourquoi s'en priver puisqu'ils ont une faible valeur énergétique ?" (après une explication des bienfaits du lait) présente aujourd'hui, dans l'esprit de quelques Français, une réponse qui tend à s'écarter des produits laitiers.
Or, il n'est pas intéressant de s'en débarrasser, et France Terre de Lait a raison de nous rappeler pourquoi il peut être bon d'en consommer. En revanche, il est important de souligner que le lactose présent en grande quantité dans certains de ces aliments vient poser problème pour les consommateurs intolérants à celui-ci. Et ce n'est pas tout, les bienfaits du lait ne justifie pas la fameuse recommandation "3 produits laitiers par jour" qui a souvent été citée. Une alimentation variée présentant un produit laitier par jour n'a rien à se reprocher par exemple.
Conclusion : Ne laissez pas tomber les produits laitiers, mais gardez à l'esprit qu'ils ne sont pas la clé pour être en bonne santé !

[@qifen2]

Le beurre ne contient peut-être pas de calcium, mais il contient autre chose d'important : vitamine A, E... notamment.

[@matteolargeron9813]

D'autres vidéo comme celle ci serait bien sûr d'autres aliments

[@mariou9651]

Plus de calcium dans les produits laitiers que dans les choux ? Ce n'est pas ce que je vois sur d'autres sites. Les produits laitiers sont juste plus faciles à trouver toute l'année.

[@mathieulagrange4085]

À vrai dire, oui... Environ 2,5 fois plus dans du yaourt que dans du chou.
De plus, le yaourt contient de la vitamine D, nécessaire à l'assimilation du calcium, alors que le chou n'en contient pas (ce qui le rend, isolé, inutile en apport de calcium).

[@fabiotacconi9230]

Il a dit que le calcium était loin devant, mais il n'a pas dit sur TOUT les aliments. 😁

[@_Psycho_Mantis]

Les autres Sites idéologiques n'ont rien de scientifiques, alors que le repas omnivore classique a fait ses preuves scientifiquement

[@adriillu5950]

Jamy vendu

[@Darkp01s0n]

la seule pub que j'ai aimé regarder

[@Cali_o08]

On en parle du rapport vu/like ?

[@MrSisim18]

C'est une publicité donc personne ne peut commenter la vidéo quand elle est diffusée en début d'une vidéo youtube, elle comptabilise donc de nombreuses vues :)

[@ZeRefios]

Pourquoi cette vidéo a autant de vues et aussi peu de commentaires ?

[@EdwardMuir]

La démocratie.

[@MrSisim18]

C'est une publicité donc personne ne peut commenter la vidéo quand elle est diffusée en début d'une vidéo youtube, elle comptabilise donc de nombreuses vues :)

[@CashDansLeCalbard]

C'est faux le minéral qu'on a besoin en plus grande quantité c'est le potassium

[@Viaandox]

first

[@vdeuuu_7608]

Carapace

[@vdeuuu_7608]

Bleue

[@vdeuuu_7608]

Et bim tu l’a pas vu venir ça hein ?

[@Viaandox]

@@vdeuuu_7608 claxon rouge mon pote

[@Viaandox]

celle la tu l'as pas vu venir hn?

[@poneyninja6692]

BAH DU LAIT MDR

[@zipsnumberonefan]

Très drôle ;_;

[@_Psycho_Mantis]

Merci, les vegan en pls