Heridas de la infancia con Anamar Orihuela | Martha Debayle
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- Опубліковано 4 бер 2019
- Para los que llevan años cargando con traumas, heridas, dolores y todo lo que los marcó en su infancia y los persigue como fantasma, en este Debayle Talks con Anamar Orihuela les decimos cuáles son sus heridas y cómo sanarlas.
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Que rara es la vida, que siempre las personas que más amas son las que causan dolor en tu vida, oh las que se suponía que eran las que te tenían cuidar del dolor son los que causan tanto
Gran verdad
Ellos no lo sabían, nuestros padres eran ignorantes, en nuestro caso hay que rescatarnos para no seguir perpetuando el mismo comportamiento
Anamar...años atrás coincidimos en un estudio filosofico de vida...me da gusto tu crecimiento, sanación y el regalo de vida que sigues dando a los otros siendo tú. Un abrazo en el alma
Que doloroso es saber, pero es peligrosos no tener idea. Gracias gracias gracias
Fui la segunda hija de 4 hermanos , mi físico era diferente al de mis hermanos sobre todo mi color de piel , me recuerdo que mis hermanos y padres me ponían apodos tipo : negra, trompuda .. etc .. llegue a sentir rechazo pero ellos decían que me amaban , crecí siendo una adolescente , rebelde y con una relación súper tóxica con mi madre y hermanos, ahora soy una mujer de 40 años , tengo 3 hijos a los cuales amo con toda mi alma y cada día les recuerdo lo importante que son en mi vida , no hablo mas con mi familia por que cada que hablamos son reproches y peleas , ...
"La persona que tiene abandono debe dejar de abandonarse, desde leer un libro y terminarlo" 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🤯🤯🤣🤣🤣🤣 morí
Cuál fué el chiste?🤔
Es verdad!!!
Es un ejemplo simple, empieza algo y terminarlo, eso es lo que quiere decir, para romper con el trauma.
Crees que funcionará?
Yo se que tengo herida de abandono.
justo ahorita tuve un problema con mi pareja y se salio sin decir nada... normalmente yo me pondria a llorar y quererme hasta matar!!!
Pero gracias a dios hiciste un video para poderme distraer, controlar mis emociones, y conocer mas de mi...
Gracias Martha mas videos sobre este tema y codependencia porfa!!
Haz lo que dice María felix s un hombre cuando se va le llora tres días y al cuarto te arreglas. te pintas y te pones tacones y a la calle mija
¡Las tengo todas! 😱😂😂😂
No estoy traumada. Estoy traumadísima🤢🤣
Elcsy Blue... creí ser la única con las cinco heridas, solo puedo decirte que no estás sola...existimos otros seres tan heridos. Si sabes algo nuevo sobre cómo superar esta experiencia de vida te agradecería lo compartas conmigo. Juro que hago esfuerzos sobrehumanos para vaciar me de tanto dolor pero no lo logro por completo. Saludos !!!
Gracias esta muy lindo he interesante me gusta mucho
Yo también tengo todas, hay que hacer un club 😉🙄🤦😔🤔😳
Me uno al club
@@virginiapino7346 gracias por compartir tu comentario.
Pues lo he ido trabajando y superando poco a poco; no ha sido fácil, de entrada es conscientizarse y aceptar. Yo definitivamente me alejé de mis familiares porque me di cuenta que eran muy tóxicos y gracias a Dios pude hacerlo. He practicado la meditación del Ho'oponopono y pues perdonar y perdonar y llorar y llorar cuando fluyen las emociones, eso ayuda mucho; tomarse de la mano de Dios (seas de la religión que seas), tomar terapia (en mi caso también psiquiatra para los antidepresivos) y finalmente algo muy difícil, aceptarse y amarse. No queda de otra, el daño ya está hecho y solo queda amarse y apapacharse a sí misma tal cual. Quien quiera estar, bienvenido; quien no, que le vaya bien y sea feliz.
Me encantó el tema y de favor i un tema de cómo descubrir mi talento, avecesy que siento que me hace falta algo por hacer .que me apasione.
Me hubiese gustado tener una infancia bonita pero desgraciadamente tuve un padrastro que me trató de la chingada lo que más me dolió fue que mi madre nunca hizo nada siempre lo prefirió a él, ahora tengo 32 años y aún siento ese rencor por ellos y no lo puedo superar. 😓😖
Todos tenemos la capacidad de perdonar. Busca la manera, te vas a liberar.
De antemano un abrazo fuerte a la distancia.
Primero Tu, luego Tu y después Tu. Abraza al infante que fuiste y consultar, abrazate dile que estas ahí para ti mismo, siempre veras que nadie te dañe. Sanate a Ti mismo (a). Fortalece tu subconsciente todos los días hasta que lo creas.
Necesitas terapia para eso y poder perdonar a tu madre....
Perdónalos hazlo por ti. Te sentirás mejor.
Abrazo grupal mana, te recomiendo busques sanarte POR y PARA TI😘, ya q sien tu infancia te fue de la chingada, pues ahora mereces estar bien no?? Busca y lucha por ello, te deseo suerte.
Andaba buscando algo así, solo que en mi caso las heridas emocionales me las heredo mi mamá, tengo 25 años, hasta el momento no me enamorado, he tenido romances pero los dejo, me sentí identificada con la parte del abandono 50% puesto que mi papá me crió y me dío mucho amor y estabilidad emocional, a sentir que yo puedo, que valgo mucho, a tener independencia, mi mamá es una persona dependiente emocionalmente de las varias parejas que han pasado en su vida, tuve que verlo por un tiempo, creí que no me iba perjudicar pero sí, tengo pensamientos negativos con los hombres siempre pienso que me pueden utilizar así como lo hacen con mi mamá, a veces soy ansiosa, es verdad una busca atención. Ahora acepto que tengo un problema, que debo resolver, que estoy a tiempo, que debo sanarme yo misma, el primer paso es reconocer lo que me pasa... perdonarme, ser esa mamá para mi niña interior.
Me pasa igual
wow me encanta esto , soy futura psicóloga y escuchar estos temas me hace ser más decidida e ir por lo que quiero ❤
Siempre es grato escichar a Anamar Orihuela,, agradecido por esta entrevista
El abandono más cruel no es de los padres ausentes , es el de los que están y no existes para ellos.
Así es
Totalmente deacuerdo. Yo comprendí que es una cadenita de lo que ellos también vivieron, como pedir algo (el acompañamiento y cuidado de ellos a nivel físico y sentimental), cuándo nuestros padres tampoco lo tuvieron.
Martha me gustaría que hablaras de cuando en un matrimonio uno enferma (insuficiencia renal ,cáncer ) como sacar adelante la relación
Ami también me gustaría ese tema. Muchos estamos viviendo esa situación.
Hola yo ya lo viví y es un tema doloroso cuando el hombre el que respalda el hogar se enferma y se vuelve egoísta y se aferra a la depresión ahí escojo entre el y mis hijos y sin dudar ganó mi amor por ellos...hoy él está solo y enfermo porque así lo quizo
Sí ese tema está genial, mamá está enferma desde hace dos años y papá la apoya enormemente, cabe mencionar que papá era un cabrón y hace como 10 años cambió para bien, ahora renovarán votos celebrando 36 años de casados.. aunque veo mucho amor en el cuidado, noto cansado a mi papá.
mi mamá está enferma y tampoco soporta a mi papá, porque el ya no la trata bien y no la ayuda. Pero sentiría mucha pena si mi papa se queda solo... a pesar de su carácter lo quiero mucho. 😭
Realmente esta dificil que alguien te de una receta a algo tan dificil .Mucho valor y entereza creo yo!
Al final de cuentas es nuestra responsabilidad hacernos responsables de nuestras heridas y así como vamos regularmente al dentista así debemos acudir al terapeuta para que te diga por dónde y no andar repartiendo "miseria emocional" con todos!!!
Bien dicho! 😊
Miseria emocional. Esa estuvo buena. 😂 😁😁😄😃
Pues si, pero no a toda la gente le es tan sencillo identificar y menos aceptar que necesita ayuda, lamentablemente nuestra cultura no ayuda tampoco porque si vas al terapeuta pues ¿qué estás loco o qué? jajajaja
Lo malo es que un buen terapeuta es muy caro y otros terapeutas la verdad no saben mucho. Cobran pero no saben!
@@69LOLIN Solo para complementar un poco esto que comentas.
He tomado sesiones remotas por Skype/WhatsApp con Terapeutas - una de medellin colombia me salia creo en 25 dls. por session tome como 7 creo, una de coahuila en 500 pesos por session tome 20, una de Guanajuato por 50 dls. por session tome 2 sesiones, otra por GDL 900 pesos por session tome 2, otra del D.F. por 700 pesos tome 19, otra que no tome quería 100 dls. que no tome por obvias razones.
Estaria perfecto que todos estos terapeutas tuvieran como un ranking de estrellas y Reviews de la gente pero desafortunadamente no existe un App todavía.
Recomendaciones :::
Primero - Si te lo puede recomendar un amigo.familiar al terapeuta pues que mejor - sino al menos contratalo 1 o 2 - máximo 3 sesiones - No te comprometas a pagar 5 o 10 sesiones porque te salen como el mariachi/electrico/pintor/carpintero/mecanico que pagado por adelantado pues no canta tan bonito.
Segundo - Uno piensa que la session es de 1 hora pero cuernos, la gran mayoría de terapeutas 50 minutos solamente que son la mayoría - y si empiezan 5 o 10 minutos tarde pues a veces no lo reponen al final - si solo te dan 50 minutos yo en lo particular pienso que no les gusta - no les apasiona lo que hacen - que según esos 10 minutos son para hacer notas sobre ti eso es mentira, lo pueden hacer al final del dia. Cuando ves que un terapeuta se excede de la hora es porque le gusta. Un terapeuta engañoso termina al punto de los 50 minutos y si se pasa 5 minutos te dice que ya tiene otra session con otra persona y que te tiene que despedir.
Tercero - Si son psicólogos o terapeutas de la Vieja Guardia solo te Oiran durante toda la session y asi se la llevan hasta decir bueno aqui le paramos - nos vemos la próxima session - y se la pueden llevar asi por MESES y ANIOS !!! No encontraras resultados o recomendaciones inmediatas porque a su juzgar tu problema lleva tiempo - tu necesitas ser escuchada. Y Si lo peor, no te recomiendan libros - talleres - retiros - películas - grupos de apoyo neta neta NO SIRVEN , No pierdas tu tiempo porque esos esta Obsoletos/as.
Cuarto - Un terapeuta que te sirva es la que en la primera session o maxima 2 ya sabe que tienes y te recomienda que hacer.
Las sesiones con un terapeuta son para Identificar el Problema y Guiarte por donde y como puedes sanar - Lo mejor es acudir a Talleres, Retiros, Grupos de apoyo y despues de acudir a esos grupos talleres, libros, retiros, películas, grupos circulares y puedes seguir teniendo sesiones particulares con tu terapeuta para que te siga destrabando basado en lo que encuentres en esas Actividades. Sino pues te destinas a que el Terapeuta te repita lo mismo y lo mismo pero es como darte información solamente y el o ella ganando el dinero que tan duro te toca ganarlo y Tu sin encontrar una Mejora Rapida y Sustancial, quizas encuentres respuestas de donde vino tu problema pero veras que tu vida no Avanza. Tu no necesitas mas información - lo que necesitas es SACAR Ese Dolor, esa frustración, esas lagrimas, ese sentir, esos Miedos Atorados de la Infancia y asi tu vida se hará mas Ligera.
Yo me acabo de meter al grupo de Codependientes Anónimos - CODA - Cosa que aqui no lo mencionan ni lo van a mencionar porque es un servicio gratuito. Es un organismo paralelo de Alcoholico Anónimos. Puedes encontrar estos grupos cerca de tu casa - no lo esperes y unete a un grupo por session telefónica o presencial.
spanish.coda.org
ENFATIZO - Cuidado con los terapeutas que te cargan altos honorarios en sesiones arriba de 50 dls. - o Cientos de Dólares por un día de 8 horas de Taller.
Esta bien que los terapeutas Cotizan en dólares americanos para proteger su Ingreso y porque les Costo Mucho el Aprendizaje - lo Malo esta en que Cobren como si estuvieran en un Pais de Primer Mundo facturando sus talleres, retiros, al mismo Precio que un Pais Desarrollado Económicamente sin distinguir que los salarios de Mexico o Sudamerica son bajos que la media del primer mundo - pero eso no les interesa - saben de la necesidad de la gente de cambiar pero les Apetece llenarse sus bolsillos de plata.
Valora Tu Tiempo, Valora Tu Dinero, Metele Ganas al Elegir el Terapeuta, Empapate de Libros e información pero mas sumérgete en Terapias grupales talleres etc. Bye !!!!
Lo escuché y me dieron ganas de llorar, definitivamente tengo mucho que sanar.
Mi mamá biológica me abandono con mi Papá biológico y a su vez mi papá biológico me abandono y rechazo con mi abuela paterna quien se convirtió en mi mamá desde los 6 meses, es un angel en mi vida 💚✨
Yo escuché el podcast de las 5 heridas de la infancia, EXCELSO!!
En este video amé a Martha Debayle pensé efectivamente que era una sangrona hasta que dieron la definición de la herida de abandono, que dijo tener también, descubrí con esta plática que yo la tengo, la gente piensa que soy sangrona, me identifiqué mucho con lo que dijeron ambas, muchas gracias!!! Estoy trabajando para sanarme
Martha, me encanta tu luz. Es muy difícil ser un adulto funcional con tantas heridas de la infancia. Pero nada es imposible. 😇
5:41 - Herida de rechazo
9:14 - Herida de abandono 13:31 - Herida de humillación o vergüenza
15:36 - Herida de traición
18:18 - Herida de injusticia
Excelente vídeo 😊 ahora a trabajar nuestras heridas infantiles 😅😬
Puras teorías y chorreadas sin comprobación cientifica y nada está basado en evidencia 🧾
Yo tuve una infancia muy difícil por qué mi papá le era infiel a mi mamá, eso me dolió muchísimo, pero gracias a Dios escuché a una hermosa periodista Que dijo unas palabras mágicas que decia , para que puedas salir adelante escucha gente inteligente y la verdad me funcionó porque me interese escuchar buenos consejos de programas interesantes y la verdad eso me funcionó, y la verdad pude superar todo, y asta ahorita soy feliz estoy casada y tengo una familia y les tramito amor todos los días a mis hijos porque no quiero que pasen lo que yo pase,
Gracias Martha de baile, eres parte de mi vida porque con todos tus vídeos y consejos que das, haces que sane las heridas de la vida,
Te mando un fuerte abrazo desde Casitas costa esmeralda Veracruz, Dios te bendiga Eres única.
Gracias por compartir y hacernos llegar estos temas , para sanar nuestra alma, dios las bendiga!!
Me encanto estos temas son sanadores mil gracias!!!
Muchas gracias por hacer que este material esté al alcance de todos.
Marthaaaaa tenias mucho sueño!
Estaría padre que hablaran de cómo sanar cada una de las heridas 👍🏻
Saludos
En el libro viene
@@ncienega cuál. Libro? Pasa la info. Porfi
Pues viene en la caja de descripción
Me encantan estos videos, nos ayudan a reflexionar sobre lo que nos pasa, bendiciones!
Wow, llore con las primeras 3, increíble...
Amo tus vídeos Martha!!! De verdad que si me ayudas a analizar muchas situaciones de mi vida
Me encantan tus vídeos Martha. Les comparto algo personal, yo no tuve a mi padre, si lo conocí pero nunca estuvo conmigo y no se si sea eso pero yo no espero mucho de los hombres de echo nunca e tenido a un hombre importante en mi vida (hablando familiarmente), ni abuelos ni tíos siento que las personas mas fuertes de mi familia siempre han sido mujeres, mi madre, mis abuelas incluso mi bisabuela, son las personas que mas admiro obviamente quiero mucho a mis tíos y abuelos pero siempre e admirado mucho mas a las mujeres de mi familia, no se si tenga que ver con el no tener a mi padre, pero yo no le tengo rencor a la vida por no tenerlo y no busco un hombre que me quiera y que me cuide como mi papa al contrario yo soy muy independiente.
Gracias Martha, te amo con locura y me encantan tus especialistas.
Muchas gracias por el vídeo, me aclaró dudas y sí que necesitaba escuchar eso. Mil gracias
Hola Martha y Anamar, por favor un video de como mejorar la autoestima. Saludos desde Australia
Excelente, me encantan confieso tener un vició con Martha Debayle 👏🏼👏🏼👏🏼
Amo estas charlas, gracias.
WOWO UN TEMAZO...GRACIAS...SON BELLAS...!!!
Amo estos temas que te explican la raíz de las heridas del alma ....
Qué buen mensaje, gracias Martha por siempre estar con temas interesantes, si esto lo hubiera trabajado hace tanto tiempo ⏳... En fin nunca es tarde.
Las dos mejores mujeres juntas, que bendición escucharlas. Saludos.
Martha gracias me identifique con este tema. Dios te bendiga. Ami me rechaso toda mi familia
Me encantan tus vídeos! muchas gracias por compartir conocimiento 😘
Amo aprender juntos.
Te encontré por casualidad y ahora no puedo dormir sin escuchar tus programas.Saludos desde Madrid,España y viva México kabrones ole ole y ole
Así es muy cierto súper 👍
Me encanta !! Pero tengo y cumplo con cada una de las heridas, jajajaja... pero estoy trabajando esp con ayuda profesional.
Mil gracias UA-cam y Martha por estos videos !
ya veo, esto explica muchas cosas,
gran informacion para conocer la naturaleza humana.
excelente tema, felicidades Martha por tu invitada y por tu canal
Anamar exelente explicacion me fascino martha abrazotes alas dos yyy padriiisimos temas siempre te admiro
Un 100 para las 2 , que buen tema.Muchas gracias por ser Ángeles de luz para la humanidad.Un corazón sano y libre de heridas, es la riqueza más bella.
Justo lo que necesito!! Mi infancia considero fue muy buena en mi familia, pero si hay muchas cosas que siento no he podido superar, disfruto demasiado sus videos!!
Me encantan tus programas son excelentes ya lo esperaba .
MARTHA ERES EXCELENTE TE AMO AMOS TUS PODCASTS!! SALUDOS DESDE COLOMBIA, QUE DIOS TE BENDIGA MUA! UN ABRAZO!
Excelente tema! Muchos de nuestros problemas los traemos desde la infancia y de la familia, y los arrastra a tu vida adulta!
Gracias Martha por estos temas tan importantes
Justo mi hija adolecente leyó el libro de Anamar y para ella fue maravilloso. Le cayeron muchos 20's. Y hablabamos sobre mis heridas. Con esto sentí que rompí el molde del que venía de padres ausentes.
Buenísimo, 100 puntos para este video. La verdad me tocó cañón este tema... Más contenido así por favor. Saludos desde Guatemala!
Lo ame!! 🙌🏽🙌🏽❤️gracias!
Millón Gracias 😊🌎🌏🌍🇲🇽🇪🇨🇺🇸🇫🇷❤️❤️❤️
Excelente, me encantó !! Ojalá puedas incluir: como saber si eres víctima de la vida o bien, porque necesitas sentirte deseada constantemente, gracias Martha por compartir 😘
Cuánto aprendí hoy !! Gracias , ahora entiendo muchas cosas
Excelente video, m encantó, muchísimas gracias, creo k nos pone a pensar muchisimo! Bendiciones
Un especial de las madres tóxicas (Con todas sus variables) saludos!!!
Con Tere Díaz por favor!! 😎
Por favor #debayletalks
Se pueden tener dos heridas o tres?
Totalmente lo mío es de traición y Siii me cuesta confiar
Ya hicieron ese video.
Fue!!!!! Difícil mi infancia pero eso me hizo más FUERTE!!!!!🙂🙂
personas que tienen infancias "difíciles", posiblemente logren objetivos increíbles si son resilientes!!
puede que seas fuerte pero revisate, algun trauma tendras
Muy interesante gracias por tus palabras y consejos súper 👍
Mi querida Marta, las trngo todad por Dios... Pero Mexico me pilla lejos.. Vivo en España. Os llevo siguiendo desde hace 2 años y me ayudais mucho. Compraré el libro, gracias
*_Omg!!_* Creo que tengo todas las heridas... He tenido muchas vivencias...soy consciente de ello y las e trabajado. *_Gracias Martha me encantó el video_*
Yo también las tengo todas!! 🤭
Compra el libro esta muy bueno. Ya lo lei y me ayudo a entender muchas cosas.
Yo también!
Iguál yo
Me gustaría que hablaras sobre "vivir con una madre enferma"
Desde que soy niña mi madre está enferma, mis tías siempre están enfermas, mis primas también están enfermas,ahora mis sobrinas últimamente empezaron a enfermarse, pareciera que la persona que está sana es pecado o algo terrible, al contrario, cuando alguien enferma pareciera que hacen fiesta; en lo personal eh sentido un lenguaje silencioso que dice: "Bienvenida a la familia enferma, aquí te vas a sentir bien"
Mi familia materna es exactamente igual 😣
Anotado!
Mi fam.es asi, y cuando es de verdad nadie les cree
Wow que fuerte! Échale muchas ganas y deseo que puedas salir de ese entorno, porque nos da en la madre muy cabrón. 🙏
Exacto!! Nadie me abandonó, yo me abandone!!
Mencionaste muchos temas con los cuales me sentí identificado muchas gracias por sus consejos esta muy bueno el programa Martha saludos
Muy bien me encantó super concreto y definido.
Mi mamá me dejó a los tres años, y siento que no merezco que alguien me ame o que no soy digna de ser amada.
Si el amor de mamá es el más grande, porque yo no tengo derecho a tenerlo?.
Todos somos dignos de ser amados, y tú no eres la excepción, yo tmb me crié huérfana de madre y es una herida emocional grande, pero tenemos que aprender a amarnos y permitirnos ser amadosm
@@mariannamireles5870 ♥️🌈💜🤍🕊🌈
Durísimo... con respeto al ser adultos debemos ser nuestros propios padres, trabaja con constelaciones, te entiendo bastante.. me ayudó mucho una frase de una terapeuta "a los niños se les abandona a los adultos no" busca terapia... suerte!
Tengo herida de rechazo :( al menos el primer paso es reconocer y ponerle nombre a esos sentimientos para poder trabajarlos
Gracias, son maravillosas.
ES UN TEMA Q ME ENCANTO GRACIAS ¡¡ APRENDO CADA DIA MAS DE LA VIDA Y TRABAJO EN ELLA EL DIA A DIA ¡¡¡
Yo tengo el problema de que mi autoestima está por debajo de los suelos, me siento invisible y tengo eso que se llama síndrome del impostor. (Algo así) La vida es difícil pero bueno, creo que es muy bueno tratar de encontrar placer en los pequeños detalles, eso ayuda mucho a sobrellevar esas cosas.
Encargué el libro de Anamar, falta que me llegue
Me gusto mucho la forma de abarcar el tema el cual me deja aprendizaje para seguir creciendo como humana.No para seguir en la herida,ni pqra gusgar a nuestros padres ellos dieron lo que recibieron.Por qué no trabajamos en esto para apoyar a nuestros amados padres y en nosptros mismos ya que cuando somos mayores de edad tenemos libertad para la elijir lo que queremos y no vivir la vida adulta madura o mayor sigamos viviendo en el pasado.Dios nos dia con un proposito se tu mismo eo que encuentre este mismo.Nunca es tarde.Bendición
Me encantan todos tus programas. Gracias
Tengo todas las heridas, excepto al última, que hago?¡ yo no quiero que mi hijo crezca como yo, no me había dado cuenta en un menor grado tambien lo estoy hiriendo. Este video me hizo llorar y pensar tanto, muchas gracias.
Soy la única que tiene todas las heridas 😂.. excelente tema !!!
Extraordinario tema, estoy leyendo el libro de Anamar y compartí el video con mi familia. Un abrazo a ambas.
Gracias , excelente tema !!!
Y yo que pensé que no tenía heridas 😱, me sorprendió bastante este tema
Muchas felicidades exelente tema ☺
Felicitaciones por tu programa me ha servido mucho la informacion que has tratado en tus programas, Gracias
Me gusto mucho su charla! wow! me di cuenta de algunas heridas,con las cuales cargo y ahora entiendo muchas cosas,gracias a las dos,saludos 😍
Me encanta que le bajaron a la música, muy buen tema, yo tengo varias heridas para trabajar jaja
Porfa no music cuando el tema es tan profundo.
Cierto, la musica distrae mucho,
Gracias por mencionarlo.
Yo soy así soy incapaz de ser social todo me afecta, prefiero estar sola y en silencio que convivir con alguien. Estoy colapsando y necesito ayuda.
X2 ... Ya saliste de eso?
Gracias por tocar este tema.
Te amo Martha gracias por tanto ! 🙏🏻 Dios te regrese tanto que das con todo el corazón !
Buenisimo lo que se esta hablando aqui, quisiera que se hablara cuando tienes ese sentimiento de no haber estudiado la carrera que deseabas , me siento frustrada por esa parte, saludos
Uy si este sería un tema de mi preferencia!
Siiii
Si estaría super a mi me pasa y carcome
Buen punto. Me pasa igual. Estudié administración de empresas y por caminar en la vida demasiado rápido tome decisiones extremas. A las cuales me convertí en madre. Mis hijos han sido una bendición pero el ser ama de casa 24/7 por favor eso es traumante y frustrante para mi.
Si yo no entre a la universidad , quise trbajar y fracase estoy en mi casa (nini) me tengo coraje y me ciento cobarde y hace ratito mire uno de los moustros emocionales y me trago ansiedad , y no se si este año pase o no ó no estudie lo que quiero ! 😭😭😭😩😩😩😩
Gracias MD & AO, realmente una charla para almas valientes.
Gracias, me gustan mucho sus programas y me enseñan demasiado, quiero temas de madres e hijas jóvenes con Padres separados
Wooow... Ahora ya consciente puedo empezar a trabajar en ello. Gracias por eso 😘
Y qué podemos hacer nosotros como papás!!! Yo las escucho y quisiera ayudar a mis hijos a no hacerles tanto daño por culpa de mis heridas
A mi me ha pasado que consientemente quiero actuar Como una mujer sana. But in true my actions said other things. Because I can't stay with a boyfried and Im always breaking with my fanboys before their re breaking with me.
I love your tips Matha and Ana. Kisses
Me ayudas mucho siempre.
Estos temas son un espejo para mi no todos,pero me ayudan a encontrar alternativas. lindo día saludos
Mis heridas son abandono y traición. Las estoy trabajando en terapia a raíz de una separación donde todo surgió con gran fuerza. Nunca es tarde para sanar!
Has tratado con PNL? Saludos.
Hasta ahora sabemos que mi madre es Bipolar. Mucha gente se mofa de esta enfermedad. Incluso, yo misma lo hice. Nunca entendí xk mi Mama se comportaba como lo hacia y lo que nos hacia. Ahora de grande estamos tratándola pero las heridas de la infancia son muchas. Podrías tratar este tema? Es increíble la cantidad de personas que padecen de esta enfermedad en México. Por cierto, ser bipolar no se trata de que ahorita estoy de buenas y en un rato de malas o llorando. No para nada!
Jacquline Ard pues yo pienso que si tiene algo que ver con nuestra cultura. No sé sabe a ciencia cierta que es lo que detona estas enfermedades pero se cree que hay muchos factores que te las detona. Busca los programas de Dialogos en Confianza del canal 11 en youtube y ponle borderlines, depresion y bipolaridad y hay muchos progranas. Me han servido mucho y han despejado muchas dudas que me han servido. Ojala te ayuden, esto es para toda la vida y segun los doctores si se puede vivir una vida casi normal y funcional con la ayuda profesional adecuada.
a lo mejor confundes terminos, lo que llaman bipolar a alguien muy emocional, con la conducta bipolar que es como lo que dices puede pasar de fases de ansiedad-depresion, ira-calma, etc.
@Jacquline Ard puedes comenzar a aceptar esa conducta, aprender a respirar hondamente, aprender a identificar tus emociones y sentimientos, aceptarte a ti mismo, respetarte a ti mismo, valorarte a ti mismo. y una sana autocritica.
la mayoria de terapias no funcionan por eso te dejo,
en especifico a la ansiedad busca metodos de organizacion de trabajo como el GTD, y descargar tus ideas en una hoja de papel.
@Jacquline Ard ni siquiera soy psicoloco, pero en su momento tenia esos problemas y por diversos medios encontre esos metodos, y ya no tengo esa desesperacion de la ansiedad, ahora estoy mas tranquilo,
aunque si enfatizaria en eso de respirar y "estar en el presente", no pensar en el pasado o en el futuro y si lo haces puede estar ahi la raiz del problema.
Ayuda lo de dejar pasar las cosas que no controlamos y trabajar con las que si podemos, es facil decirlo pero lo dificil es trabajarlo uno mismo.
el gtd es un metodo de trabajo escribir todas las ideas que tienes algunos deseos otro tareas, o cosas que no has hecho, y evita poscrastinar y ya despues organizas en realidad es un libro pero te dejo este video.
ua-cam.com/video/xAYseSOLc1U/v-deo.html
te recomiendo algunos libros, no sera facil pero si los lees, encontraras alguna solucion,
leer las meditaciones de marco aurelio, a seneca, y la etica a nicomaco de aristoteles en especial los valores y virtudes.
y por cierto cuidar la alimentacion, si comes mucha azucar, refrescos, cafe.
espero que te sirvan, no tengo a la mano los materiales que me ayudaron en su momento.
en resumen se resume
en "conocete a ti mismo", socrates y confucio ya lo decian
@Jacquline Ard ojala te sirva, recuerdo cuando iba a psicologos publicos ya lomucho me daban una palmadita enla espalda o veia que de plano ni sabian. por eso desconfio de ellos.
por eso vi tu comentario de la terapia y respondi.
bueno saludos.
que buen tema a lluda mucho para sa ver qué tenemos que trabajar en eso muchas gracias
Gracias que claro todo! Excelente contenido para trascender 💗🙏