Hace poco me habéis preguntado cuáles eran mis secretos para no envejecer y en realidad no hago nada especial. Pero sí que he cambiado algunas rutinas para tener una vida más saludable y eso ha afectado a mi aspecto físico, sobre todo mi cara. ¡Os cuento lo que hago en este vídeo!
@Nekojitablog hay una cosa que realmete aporta mucho al cuerpo para evitar la oxidacion (envejecimiento) y es el agua mineral de origen termal o agua de la termas, en Chile suele haber agua que viene directamente de los volcanes antes de caer en termas y poseen un sin numero de minerales y elementos naturales que son una bomba para nuestro organismo, hay muchas empresas que toman esta agua termal la filtran y gasifican para comercializarla, pero siempre se ha sabido que es mucho mas beneficioso beberla desde la fuente, no es precisamente clara y suele tener un olorcito a azufre pero es muy buena en el tratamiento con muchos problemas de salud y por sobretodo es regenerativa de la piel, por ello muchos escritos antiguos llamaban a las aguas termales la fuente de la juventud!.
Yo creo que el secreto para verse y sentirse más joven está en ser FELIZ 😊 Cuando tienes una actitud positiva ante la vida se refleja… ❤ Claro!! Acompañado de una buena alimentación y un poco de genética 🧬 Saludos desde la CDMX 🇲🇽
nah, el secreto es el sol jajaja. Tengo una amiga pelirroja, tampoco envejece porque jamas se ha quemado ni se expone al sol. Yo a mis 37 años parezco mucho mas joven, y es por no exponerme al sol desde q tengo uno 17 años aprox. SI no quieren envejecer prematuramente, eviten quemarse el rostro.
@@Rainbow-jb4xg Diablo!! Desde los 17 no te pega el sol.!! 😳 pues salte un ratito a que te pegue el aire… si no cuando tengas 60 con cara de 30 vas a dar miedo 🤣
@@Fernanda_JSC jajajajjaa, pero es porque tengo rosacea, y el sol me ponia el rostro mucho peor, la dermatologa hace como 20 años me recomendó 2 cosas : protector solar todo el año y no quemarme el rostro. Le hice caso porque la rosacea me acomplejaba muchisimo y la verdad que mejoro un monton!, y como consecuencia no me salieron arrugas jaja.
Trabajo en un hotel, constantemente recibimos grupos de jubilados japoneses, y me sorprende que aunque puedes ver que son personas grandes, su piel está pegada a su músculo, es decir, no hay arrugas y no tienen manchas, incluso en sus manos! Siempre me sorprenden. Investigué, la principal razón es su dieta, así que ahora he integrado matcha, sopa miso, y trato de comer pescado y marisco a menudo, trato de reducir el azucar. Tengo 42 años y ni de cerca me calculan la edad. Gracias por compartirnos tus secretos!
Mi mamá va a cumplir 60 años y se ve por lo menos unos 12 años menor de lo que es, y la gente no suele creerle su edad y cuando le preguntan dice lo mismo que Yuko "pienso que soy joven" y cree que la mentalidad es muy importante para no sentirse ni verse mayor!!
Es que tú mamá tiene razón, mi padre tiene 81 años la gente le calcula unos 68 años , y el dice hasta la fecha que el está chavalo, que viejos los demás, aparte de que cuida su alimentación y es muy activo.
Hola Yuko! Ese secreto de "engordar" un poquito conforme aumenta uno de edad ayuda a planchar las arruguitas 😊 y por lo tanto luce uno joven mucho tiempo más. Muy linda tú siempre y muy divertido y sincero tu vídeo! Joven y alegre por siempre! Like!
Ay lo siento :( espero que te encuentres mejor y puedas recuperar lo que te hayan robado. Al menos tampoco te hicieron daño, piensa que eso es más valioso que cualquier cosa material, un abracito fuerte
Tener una buena vida y estar contento son dos secretos de belleza fundamentales. A Yuko se le nota la buena vibra y el amor por la vida, la suya y la de su familia.❤❤❤
Yo siempre he creído que Yuko es muy bonita, y pensé que se había operado las bolsitas que tenía debajo de los ojos porque en un video dijo que no le gustaban, y yo pensé: Pero es muy bonita, no necesita operarse nada. Y ahora con las foto de antes y después sólo puedo ver que es muy bonita en cualquier época del tiempo 😊
No sé cómo lo hacéis pero siempre que os veo me siento genial, mi energía cambia instantáneamente. Gracias por tantos años chicos, estáis los dos geniales, no habéis perdido un ápice de jovialidad y frescura. ❤
yo una vez te iba a comentar que estabas muy delgada , se te veía muy demacrada de la cara pero pensé que tal vez lo tomarías mal, me alegro yuko que hayas engordado un poco, esa presión de adelgazar demasiado que ponen la sociedad asiática , no esta bien!! un peso de acuerdo a la estatura , estar saludable , es lo mas importante!! un besito y un abrazo desde Perú🥰
Ir al gimnasio en la edad avanzada rejuvenece muchísimo! yo no puedo ir, pero hago mis pesas en casa! 😃🤗Pues a mi me salieron arrugas y se me colgó la piel de 1 día a otro a los 50, tengo 64 y me veo major, tú estás mucho más joven que yo! Pero te ves super bien, tambien tienes muy buen ADN! 😃🤗🥰 La cara yo sí me la tallo, me la jalo y ejercito los músculos de la cara. Y hago ejercicio tambien. Fui vegetariana de los 22 a los 43, ahora cuando ando en el invierno en Alemania como huevo y pescado de vez en cuando, no pan y sí licuado verde y otro de frutos rojos a veces por las noches. y el jugo verde a diario de desayuno
Me hizo hacer consciente de las acciones y de los alimentos que consumo diariamente, también de la salud mental. La verdad es que me ha hecho reflexionar y cambiar 🩷 Gracias Yuko! Cada año te vuelves más hermosa! 🫶
Creo que le falto el control del estrés. Todas las personas van a sentir estrés en toda etapa de su vida. En la escuela, el trabajo, con la familia, preguntándose como le va, a hacer para llegar a fin de mes, para pagar las deudas, como conseguir un mejor trabajo etc etc. El estrés te acaba seguro. También ayuda el dormir 8 horas, vete a la cama a las 9-10 pm y despierta a las 5 am para hacer ejercicio. No fumes y no tomes alcohol como si fuera agua. Hacer todo eso lleva un nivel de convicción y disciplina que muy pocas personas tienen.
7:40 la ley de la atracción es real, obvio necesitas cuidarte y ser realista pero teniendo una vida saludable, cuidando tus hábitos y atrayendo cosas positivas (pensando siempre lo mejor, lo atraes) siendo feliz, tendrás todo lo bueno. Yuko es súper sabía ❤
La ternura del acento de Yuko todavía me fascina, recuerdo cuando descubrí Nekojitablog fue una de las razones por las que me suscribí. Te quiero Yuko y Ernesto, saludos desde Colombia.
Os empecé a ver hace 9 años, cero interés en Japón, y hoy os comento después de mi primera clase de japonés, yendo a karate y sintiendo que os debo un poquito de mi vida, arigato❤
Estoy por cumplir 40 años y puedo decir que lo que comenta Yuko es cierto. Este año me inscribí en un gimnasio y nadie creía mi edad; todos pensaban que tenía, como máximo, 30. La verdad, no me lo esperaba porque sufrí de acné severo hasta después de los 30, así que nunca he tenido una piel de porcelana. Les comparto mis secretos que reafirman lo que ella comenta: • Bloqueador solar si o si: Cada vez que te expongas al sol, aplícalo, también en las manos, como menciona Yuko, incluso si está nublado. Además, usa una gorra para mayor protección. Sobre 50 ideal. • Mantener una buena actitud: Llorar mucho o enojarse en exceso genera mímica muscular en la cara, que con el tiempo se transforma en arrugas o flacidez en ciertos músculos o tejidos. Es importante mantener una actitud neutral para no afectar tanto la mente, y como resultado, lograr un rostro más relajado y terso. Aprender esto es crucial. • Reducir el consumo de sal, azúcar y harinas blancas: Al igual que Yuko, los consumo, pero prefiero prepararlos en casa. Si tengo antojos, opto por una fruta o tomo bastante té y agua. • Mentalizarse de que se puede rejuvenecer cada día: Reitero lo que dice ella. Yo suelo repetirme todos los días que no puedo evitar estar cada día más joven (casi como si fuera una broma). • Cuidar la piel con lo básico: No necesitas una rutina exagerada de cuidado de la piel. Lávate el rostro, usa una crema hidratante, y si tienes una necesidad especial, aplica un producto específico. El resto es solo una excusa para hacerte gastar dinero. • Fitness facial/guasha: Comencé este año y es genial para activar los músculos y drenar el rostro. Muchos saludos!
Que hermosos q son los dos, hace tiempo q no paso por aquí pero siguen igual de pareja encantadora!!!! Lindas personas :) saludos dsd Argentina!!!! Y gracias!!!
Eso de la mente es muy cierto, llevo al menos 10 años aplicándolo, y también la alimentación y el estilo de vida, SIEMPRE me dicen que aparento 8 años menos 😋, realmente funciona. ¡Gracias Yuko y Ernesto!❤️
Los veo desde hace mucho y los queremos mi hijo y yo. Es verdad te ves muy bién Yuko. No es broma lo de la música 🎶 , nos hace felices, calmos y se agradece.
Que agradable eres! Gracias por compartir tu valiosa rutina de cuidado,yo estoy completamente de acuerdo en como cuidas tu piel y por supuesto que lo aplicaré ya... sobretodo la cuestión mental "sentirme joven". Tu esposo tambié se ve mas joven 😃👌
Son muy autenticos tus concejos...la genetica, no alcohol, café, sol...en exceso. La ropa q elijas sin prejuicios; ni culpas yo de joven como todos me super exigia; hoy veo las fotos y me río. Y estar bien con tu pareja o entorno se refleja en nuestro dia a dia. Las/os q digan q no pueden ....es por ahi SI SE PUEDE.😅
A mi siempre me gusta tú estilo natural y minimalista, tu ropa larga y nada complicada, lo que haces en la cara y en el pensamiento también es bueno, así que LARGA VIDA FELIZ YUCO!!!!😃😃♥♥
Yuko, eres tan dulce, eso es lo que te deja ver tan hermosa. La alegría de ser mamá también rejuvenece. Esa actitud positiva ante todo es lo que es poderoso y te hace ver tan atractiva. Es un beso desde Puerto Rico 🇵🇷.
3:46 La música de Mozart, al igual que otras formas de música clásica, tiene varios efectos positivos en el ser humano, tanto a nivel mental como emocional: 1. Estimulación cognitiva: Se ha investigado el "Efecto Mozart", que sugiere que escuchar su música puede mejorar temporalmente el rendimiento cognitivo, como la concentración y la capacidad para resolver problemas. 2. Reducción del estrés: La música de Mozart, con su equilibrio y armonía, puede generar una sensación de calma y bienestar, ayudando a reducir la ansiedad y el estrés. 3. Desarrollo del cerebro: En estudios sobre niños y personas que aprenden música clásica desde temprana edad, se ha encontrado que su exposición a composiciones como las de Mozart puede mejorar habilidades de razonamiento espacial y matemático. 4. Mejora emocional: La belleza y expresividad emocional de su música pueden elevar el ánimo, fomentar la introspección y promover un sentido de conexión emocional. 5. Desarrollo del lenguaje y la memoria: Escuchar y tocar música de Mozart puede mejorar habilidades como la memoria, la atención y la capacidad lingüística, especialmente en niños. En conjunto, la música de Mozart no solo es estéticamente apreciada, sino que también puede tener un impacto tangible en la salud mental, el desarrollo cognitivo y el bienestar emocional. Fuente IA
Creo que es una combinación de factores. La genética, la actitud, la dieta, el cuidado de la piel y los dientes, el maquillaje ligero, todo se complementa! Es cierto que los veo hace muchos años y siguen como siempre!
Recuerdo que cuando empezaron a hacer videos tenias bastantes bolsas en los ojos, podrias compartirnos qué hiciste para quitartelos? A ver si podemos aplicarlo. Gracias 😊
El efecto Mozart es real yo lo realicé en todo mi embarazo y mi hijo no solo salió mas equilibrado emocionalmente si no que tambíen diestro en la música, de los 4 años escuchaba musica y la replicaba en su guitarra solo a oido.
Muchas felicidades y si. Se ve más joven y más bella.ademas su animó se refleja en su cara., gracias por todo los vídeos adelante saludos desde México.
La forma fácil de decirlo es que yuko le está quitando el colágeno a Ernesto y por eso cada vez más joven 😂😂😂 Mientras Mister Ernesto cada vez más Canoso 😂😂😂 bien por yuko san que su colágeno dure muchos años más 😂😂😂 Ya fuera de broma es sorprendente como envejecen de bien las personas Asiáticas ya quisieran las del resto del mundo envejecer también hay personas que viven con tratamientos médicos para no envejecer al extremo Mientras que yuko solo necesita a su colágeno ERnesto 😂😅
Tiene un tiempo que no los veia por el trabajo, pero realmente sus consejos son muy buenos, simplemente una vida mas sana y un pensamiento positivo y sano tambien. Saludos desde Mexico!!
Muy buenos consejos! Tienes una forma alegre de expresarte y se te ve muy natural y una piel impecable. Muchas gracias por este video que no se centra en cosas superficiales y complicadas, mas bien en buenas costumbres y con la importancia en cultivar una personalidad bonita.
Nos has transmitido a la perfección el secreto de "dar la mejor versión de uno mismo en cada momento: hábitos de vida saludable y una actitud positiva. Creo que se es joven mientras se vive pensando que lo eres. Estoy totalmente de acuerdo contigo Yuko.
El amor verdadero TE REJUVENECE ya que si se esta con la persona correcta no vas a estar enojada y se nota que Ernesto junto con Aren te hacen muy feliz 🎉🎉🎉
Los puntos de vida y juventud que me dio este video por lo bonito que se sintió todo lo que Yuko nos contó 🥹 Definitivamente se ve más joven y linda! 💜
Siempre seréis los de siempre, por eso gusta tanto este canal sois estupendos los tres . Gracias por vuestro contenido. Por cierto para cuando algún video sobre los bonsáis. Gracias.
Excelentes consejos Yuko, muchas gracias. Estás muy muy clara, todo es mental, así que a pensar que somos jóvenes todos😊 y a vivir saludable. Saludos y bendiciones.
creo que tienes mucha razon sobre sentirse joven hace que te veas joven y cuidarte por dentro en la salud y en lo metal se ve reflejado en nuestro exterior
Los amo, me alegra la vida verlos juntos durante tantos años y espero verlos juntos hasta que Ernesto esté viejito y le pregunten si Yukito que cada vez se ve más joven es su hija 😂
Hace poco me habéis preguntado cuáles eran mis secretos para no envejecer y en realidad no hago nada especial. Pero sí que he cambiado algunas rutinas para tener una vida más saludable y eso ha afectado a mi aspecto físico, sobre todo mi cara. ¡Os cuento lo que hago en este vídeo!
Saludos
Hola chicos :) cuando harán otro en vivo? Se extraña ya hace un año que no vemos uno 😢
@Nekojitablog hay una cosa que realmete aporta mucho al cuerpo para evitar la oxidacion (envejecimiento) y es el agua mineral de origen termal o agua de la termas, en Chile suele haber agua que viene directamente de los volcanes antes de caer en termas y poseen un sin numero de minerales y elementos naturales que son una bomba para nuestro organismo, hay muchas empresas que toman esta agua termal la filtran y gasifican para comercializarla, pero siempre se ha sabido que es mucho mas beneficioso beberla desde la fuente, no es precisamente clara y suele tener un olorcito a azufre pero es muy buena en el tratamiento con muchos problemas de salud y por sobretodo es regenerativa de la piel, por ello muchos escritos antiguos llamaban a las aguas termales la fuente de la juventud!.
Like si pondrás en práctica los tips de Yuko Sam ... Su piel es tan hermosa 😻
❤❤❤🥰🥰🎥👍👋🇪🇸
El curioso caso de Benjamín Yuko 🤭❤️
😂😊
Juas, juas, juas
😂😂🤭
😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂
Pasos para no envejecer:
1 Ser japonés
2 Vivir en Japón
3 Comer comida japonesa
4 Ser Yuko 😂
Y el número 4?
Pues entonces no se va poder.😢😭😭😭😭
😂😂😂😂😂gracias por resumir
🤔🤔🙄🙄🙃🙃🙃
Así que chiste!
Yo creo que el secreto para verse y sentirse más joven está en ser FELIZ 😊
Cuando tienes una actitud positiva ante la vida se refleja… ❤
Claro!! Acompañado de una buena alimentación y un poco de genética 🧬
Saludos desde la CDMX 🇲🇽
nah, el secreto es el sol jajaja. Tengo una amiga pelirroja, tampoco envejece porque jamas se ha quemado ni se expone al sol. Yo a mis 37 años parezco mucho mas joven, y es por no exponerme al sol desde q tengo uno 17 años aprox. SI no quieren envejecer prematuramente, eviten quemarse el rostro.
@@Rainbow-jb4xgcon razon los nordicos se ven jovenes
@@Rainbow-jb4xg Diablo!! Desde los 17 no te pega el sol.!! 😳 pues salte un ratito a que te pegue el aire… si no cuando tengas 60 con cara de 30 vas a dar miedo 🤣
@@Rainbow-jb4xgyo igual, tengo 39 y todos creen que tengo 29. Exponerse al sol envejece.
@@Fernanda_JSC jajajajjaa, pero es porque tengo rosacea, y el sol me ponia el rostro mucho peor, la dermatologa hace como 20 años me recomendó 2 cosas : protector solar todo el año y no quemarme el rostro. Le hice caso porque la rosacea me acomplejaba muchisimo y la verdad que mejoro un monton!, y como consecuencia no me salieron arrugas jaja.
Tu alegría Yuko, eso es lo que hace que te veas tan jovial, siempre sonriendo ❤
Trabajo en un hotel, constantemente recibimos grupos de jubilados japoneses, y me sorprende que aunque puedes ver que son personas grandes, su piel está pegada a su músculo, es decir, no hay arrugas y no tienen manchas, incluso en sus manos! Siempre me sorprenden. Investigué, la principal razón es su dieta, así que ahora he integrado matcha, sopa miso, y trato de comer pescado y marisco a menudo, trato de reducir el azucar. Tengo 42 años y ni de cerca me calculan la edad. Gracias por compartirnos tus secretos!
y se cuidan mucho del sol
Hay que tener cuidado. La soja es muy buena, pero para las asiáticas.
En España tenemos otra genética
A los 40 aún no se nota, de 55 para arriba recién
3:52 Me encanta esa complicidad que tienen ellos dos como pareja 😭❣️ Espero que sean felices por muchos años más!
Yuko envejece al revés 🤣💖
Yuko ahora está mucho más guapa y joven que antes😊
Pero es verdad. Yuko se ve cada vez más joven. Los dos se ven muy bien.😊 Un abrazo grande 🤗
Mi mamá va a cumplir 60 años y se ve por lo menos unos 12 años menor de lo que es, y la gente no suele creerle su edad y cuando le preguntan dice lo mismo que Yuko "pienso que soy joven" y cree que la mentalidad es muy importante para no sentirse ni verse mayor!!
Buen punto
Es que tú mamá tiene razón, mi padre tiene 81 años la gente le calcula unos 68 años , y el dice hasta la fecha que el está chavalo, que viejos los demás, aparte de que cuida su alimentación y es muy activo.
Hola Yuko! Ese secreto de "engordar" un poquito conforme aumenta uno de edad ayuda a planchar las arruguitas 😊 y por lo tanto luce uno joven mucho tiempo más. Muy linda tú siempre y muy divertido y sincero tu vídeo! Joven y alegre por siempre! Like!
Tuve un mal dia en el trabajo hoy, me robaron. Pero los videos de ustedes me relajan mucho, sos muy simpática yuko. Que estén muy bien ❤
lo lamento bro,esperos y sigas adelante
Espero que estés bien men. Como sea lo material regresa.
Te robaron una sonrisa? Badum tsss
Ay lo siento :( espero que te encuentres mejor y puedas recuperar lo que te hayan robado. Al menos tampoco te hicieron daño, piensa que eso es más valioso que cualquier cosa material, un abracito fuerte
Latam siendo latam. Ánimo amiga ❤
Tener una buena vida y estar contento son dos secretos de belleza fundamentales. A Yuko se le nota la buena vibra y el amor por la vida, la suya y la de su familia.❤❤❤
Los celos de Ernesto al final me encantan jaja que lindos, voy a aplicar algunas cosas, nada mejor que el consejo de un japonés para ser jóven
en ese momento sintio el verdadero terror
Muy cierto la reacción es muy sincera
Yo siempre he creído que Yuko es muy bonita, y pensé que se había operado las bolsitas que tenía debajo de los ojos porque en un video dijo que no le gustaban, y yo pensé: Pero es muy bonita, no necesita operarse nada. Y ahora con las foto de antes y después sólo puedo ver que es muy bonita en cualquier época del tiempo 😊
Yuko siempre ha sido muy bonita 😊 y sobre todo siento que ser una persona alegre te hace parecer mas joven también ❤.
Yuko es un ser de luz! La amooo
No sé cómo lo hacéis pero siempre que os veo me siento genial, mi energía cambia instantáneamente. Gracias por tantos años chicos, estáis los dos geniales, no habéis perdido un ápice de jovialidad y frescura. ❤
Yuko, te faltó comentar que también eres mamá y eso te hizo mucho más linda por todo el amor que compartes. ❤
el gran aporte de Ernesto al video es su risa de fondo a cada rato hashashjah
10:17 😮😮😮😮 hace muchos años que no los veo y me ha sorprendido como ha cambiado Ernesto. Se ven igual de enamorados❤
yo una vez te iba a comentar que estabas muy delgada , se te veía muy demacrada de la cara pero pensé que tal vez lo tomarías mal, me alegro yuko que hayas engordado un poco, esa presión de adelgazar demasiado que ponen la sociedad asiática , no esta bien!! un peso de acuerdo a la estatura , estar saludable , es lo mas importante!! un besito y un abrazo desde Perú🥰
Danos por favor recetas de comida y bebida japonesas, son muy saludables ❤
Que forma tan pura, agradable y sana que tiene Yuko. Admirable
secretos para no envejecer;
- Ser japonés
😂😂😂😂😂 Sí!!! También!!!❤❤❤❤❤
Yo no soy japonesa tengo 37 y creen que soy adolescente sin mentir..😂
Alimentacion y ejercicio 😊
Exacto 😂 son jovenes por mas tiempo que las demas personas
Ir al gimnasio en la edad avanzada rejuvenece muchísimo! yo no puedo ir, pero hago mis pesas en casa! 😃🤗Pues a mi me salieron arrugas y se me colgó la piel de 1 día a otro a los 50, tengo 64 y me veo major, tú estás mucho más joven que yo! Pero te ves super bien, tambien tienes muy buen ADN! 😃🤗🥰 La cara yo sí me la tallo, me la jalo y ejercito los músculos de la cara. Y hago ejercicio tambien. Fui vegetariana de los 22 a los 43, ahora cuando ando en el invierno en Alemania como huevo y pescado de vez en cuando, no pan y sí licuado verde y otro de frutos rojos a veces por las noches. y el jugo verde a diario de desayuno
Me hizo hacer consciente de las acciones y de los alimentos que consumo diariamente, también de la salud mental. La verdad es que me ha hecho reflexionar y cambiar 🩷
Gracias Yuko! Cada año te vuelves más hermosa! 🫶
Creo que le falto el control del estrés. Todas las personas van a sentir estrés en toda etapa de su vida. En la escuela, el trabajo, con la familia, preguntándose como le va, a hacer para llegar a fin de mes, para pagar las deudas, como conseguir un mejor trabajo etc etc. El estrés te acaba seguro. También ayuda el dormir 8 horas, vete a la cama a las 9-10 pm y despierta a las 5 am para hacer ejercicio. No fumes y no tomes alcohol como si fuera agua. Hacer todo eso lleva un nivel de convicción y disciplina que muy pocas personas tienen.
7:40 la ley de la atracción es real, obvio necesitas cuidarte y ser realista pero teniendo una vida saludable, cuidando tus hábitos y atrayendo cosas positivas (pensando siempre lo mejor, lo atraes) siendo feliz, tendrás todo lo bueno. Yuko es súper sabía ❤
La ternura del acento de Yuko todavía me fascina, recuerdo cuando descubrí Nekojitablog fue una de las razones por las que me suscribí. Te quiero Yuko y Ernesto, saludos desde Colombia.
Os empecé a ver hace 9 años, cero interés en Japón, y hoy os comento después de mi primera clase de japonés, yendo a karate y sintiendo que os debo un poquito de mi vida, arigato❤
El ejercicio de fuerza en mujeres es lo mejor 👏🏼👏🏼👏🏼
Eres muy linda Yuko. Pero tu personalidad es lo mejor que tienes.
Ella rompió el kiutómetro en este video.
Estoy por cumplir 40 años y puedo decir que lo que comenta Yuko es cierto. Este año me inscribí en un gimnasio y nadie creía mi edad; todos pensaban que tenía, como máximo, 30. La verdad, no me lo esperaba porque sufrí de acné severo hasta después de los 30, así que nunca he tenido una piel de porcelana. Les comparto mis secretos que reafirman lo que ella comenta:
• Bloqueador solar si o si: Cada vez que te expongas al sol, aplícalo, también en las manos, como menciona Yuko, incluso si está nublado. Además, usa una gorra para mayor protección. Sobre 50 ideal.
• Mantener una buena actitud: Llorar mucho o enojarse en exceso genera mímica muscular en la cara, que con el tiempo se transforma en arrugas o flacidez en ciertos músculos o tejidos. Es importante mantener una actitud neutral para no afectar tanto la mente, y como resultado, lograr un rostro más relajado y terso. Aprender esto es crucial.
• Reducir el consumo de sal, azúcar y harinas blancas: Al igual que Yuko, los consumo, pero prefiero prepararlos en casa. Si tengo antojos, opto por una fruta o tomo bastante té y agua.
• Mentalizarse de que se puede rejuvenecer cada día: Reitero lo que dice ella. Yo suelo repetirme todos los días que no puedo evitar estar cada día más joven (casi como si fuera una broma).
• Cuidar la piel con lo básico: No necesitas una rutina exagerada de cuidado de la piel. Lávate el rostro, usa una crema hidratante, y si tienes una necesidad especial, aplica un producto específico. El resto es solo una excusa para hacerte gastar dinero.
• Fitness facial/guasha: Comencé este año y es genial para activar los músculos y drenar el rostro.
Muchos saludos!
Que hermosos q son los dos, hace tiempo q no paso por aquí pero siguen igual de pareja encantadora!!!! Lindas personas :) saludos dsd Argentina!!!! Y gracias!!!
Es solo sonreír. Y tú lo haces perfecto.
Yuko! Yo los sigo desde que iniciaron su canal, y es verdad, pasan los años y te ves mucho mejor!!!! Me encanta su canal, adoro su contenido
Eso de la mente es muy cierto, llevo al menos 10 años aplicándolo, y también la alimentación y el estilo de vida, SIEMPRE me dicen que aparento 8 años menos 😋, realmente funciona. ¡Gracias Yuko y Ernesto!❤️
Los veo desde hace mucho y los queremos mi hijo y yo. Es verdad te ves muy bién Yuko. No es broma lo de la música 🎶 , nos hace felices, calmos y se agradece.
Que agradable eres!
Gracias por compartir tu valiosa rutina de cuidado,yo estoy completamente de acuerdo en como cuidas tu piel y por supuesto que lo aplicaré ya... sobretodo la cuestión mental "sentirme joven".
Tu esposo tambié se ve mas joven 😃👌
Son muy autenticos tus concejos...la genetica, no alcohol, café, sol...en exceso. La ropa q elijas sin prejuicios; ni culpas yo de joven como todos me super exigia; hoy veo las fotos y me río. Y estar bien con tu pareja o entorno se refleja en nuestro dia a dia. Las/os q digan q no pueden ....es por ahi SI SE PUEDE.😅
Es que tú eres una persona maravillosa Yuko. Por eso te conservas tan bien.
Además, dicen, que la cosmética japonesa es de muy buena calidad.
A mi siempre me gusta tú estilo natural y minimalista, tu ropa larga y nada complicada, lo que haces en la cara y en el pensamiento también es bueno, así que LARGA VIDA FELIZ YUCO!!!!😃😃♥♥
4:09 te haré caso Yuko, escucharé música clásica por las mañanas
Yuko, eres tan dulce, eso es lo que te deja ver tan hermosa. La alegría de ser mamá también rejuvenece. Esa actitud positiva ante todo es lo que es poderoso y te hace ver tan atractiva. Es un beso desde Puerto Rico 🇵🇷.
3:46
La música de Mozart, al igual que otras formas de música clásica, tiene varios efectos positivos en el ser humano, tanto a nivel mental como emocional:
1. Estimulación cognitiva: Se ha investigado el "Efecto Mozart", que sugiere que escuchar su música puede mejorar temporalmente el rendimiento cognitivo, como la concentración y la capacidad para resolver problemas.
2. Reducción del estrés: La música de Mozart, con su equilibrio y armonía, puede generar una sensación de calma y bienestar, ayudando a reducir la ansiedad y el estrés.
3. Desarrollo del cerebro: En estudios sobre niños y personas que aprenden música clásica desde temprana edad, se ha encontrado que su exposición a composiciones como las de Mozart puede mejorar habilidades de razonamiento espacial y matemático.
4. Mejora emocional: La belleza y expresividad emocional de su música pueden elevar el ánimo, fomentar la introspección y promover un sentido de conexión emocional.
5. Desarrollo del lenguaje y la memoria: Escuchar y tocar música de Mozart puede mejorar habilidades como la memoria, la atención y la capacidad lingüística, especialmente en niños.
En conjunto, la música de Mozart no solo es estéticamente apreciada, sino que también puede tener un impacto tangible en la salud mental, el desarrollo cognitivo y el bienestar emocional.
Fuente IA
Creo que es una combinación de factores. La genética, la actitud, la dieta, el cuidado de la piel y los dientes, el maquillaje ligero, todo se complementa!
Es cierto que los veo hace muchos años y siguen como siempre!
Recuerdo que cuando empezaron a hacer videos tenias bastantes bolsas en los ojos, podrias compartirnos qué hiciste para quitartelos?
A ver si podemos aplicarlo. Gracias 😊
Si, también quiero saber, compartenos tu secreto Yuko
Puede ser las tiroides, Yuko tuvo que operarse, y así se sano, ya no estaba hinchada.
Me acabas de sorprender @@rjofre
Seguramente se realizó una blefaroplastia.
@@rjofresi el tema de la tiroides da mucha hinchazón sino está controlada
El efecto Mozart es real yo lo realicé en todo mi embarazo y mi hijo no solo salió mas equilibrado emocionalmente si no que tambíen diestro en la música, de los 4 años escuchaba musica y la replicaba en su guitarra solo a oido.
Aparte sube el ánimo porque es alegre.
Perdón, que es el efecto Mozart?
Que bonito video, Yuko eres muy hermosa, tu alma es mas linda todavía, gracias, me inspiras y me motivas mucho. ♥️♥️♥️
Es que Yuko tiene muy buena vibra ✨es persona positiva, alegre encantadora y eso se refleja en su exterior🌺
Linda actitud tan bonita, gracias por tus consejos los aplicaré gracias gracias gracias
Muchas felicidades y si. Se ve más joven y más bella.ademas su animó se refleja en su cara., gracias por todo los vídeos adelante saludos desde México.
La forma fácil de decirlo es que yuko le está quitando el colágeno a Ernesto y por eso cada vez más joven 😂😂😂 Mientras Mister Ernesto cada vez más Canoso 😂😂😂 bien por yuko san que su colágeno dure muchos años más 😂😂😂 Ya fuera de broma es sorprendente como envejecen de bien las personas Asiáticas ya quisieran las del resto del mundo envejecer también hay personas que viven con tratamientos médicos para no envejecer al extremo Mientras que yuko solo necesita a su colágeno ERnesto 😂😅
Lo mismo pensé
Literal jajajaja
Mi novio y yo teníamos esa coña desde hace mucho, creemos que Yuko le está absorbiendo su colágeno JAJSJSJSJS
Oye si Ernesto se ve más grande de edad. Cuantos años tienen cada uno?
Jajajaja 😅 lo pensé también.
Todo cambio se ve en ti cuando lo haces como tú con felicidad. Alimentarse bien, ejercicio y sobre todo un placer hacer tu trabajo.
Muy buen video, como siempre. Tenéis una energía muy positiva que a través de la pantalla lo transmitís!! Se os quiere mucho
Yuko, de verdad te ves más joven. Felicidades. Yo soy como tu, pienso positivo, me cuido, como bien, hago ejercicio. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Estáis en lo mejor de la vida, no te machaques, muy bien por cuidarse pero sin "fanatismos", un besote para los tres❤❤❤❤
Saludos cordiales desde *Guatemala!!!* 🎉
🇯🇵🇬🇹🇪🇸
Yuko me encantó que nos compartieras tu experiencia y tu sabiduría personal. Tus consejos son realistas y a la vez super tiernos 💖.
Felicidad, amor, habitos saludables y humor. Un saludo desde Mexico, bonita Yuko.
Si empre me haz parecido hermosa por tu manera de ser, agradable y relajada; ahora lo eres más todavía 😍 Saludos desde México
Tiene un tiempo que no los veia por el trabajo, pero realmente sus consejos son muy buenos, simplemente una vida mas sana y un pensamiento positivo y sano tambien. Saludos desde Mexico!!
Que lindo ver este video dirigido solo por tí, y tus expresiones sin necesidad de que se re explique al final 😊
Muy buenos consejos! Tienes una forma alegre de expresarte y se te ve muy natural y una piel impecable. Muchas gracias por este video que no se centra en cosas superficiales y complicadas, mas bien en buenas costumbres y con la importancia en cultivar una personalidad bonita.
Lindo video!!.
Personalmente, los veo mucho mejor a ambos, a los dos. Y eso me hace muy feliz!!.😊
Nos has transmitido a la perfección el secreto de "dar la mejor versión de uno mismo en cada momento: hábitos de vida saludable y una actitud positiva. Creo que se es joven mientras se vive pensando que lo eres. Estoy totalmente de acuerdo contigo Yuko.
Es verdad que te ves muy joven!!!! yo los sigo desde antes de que empezaras a mostrarte mas en el canal y al pasar de los años sigues muy linda!!!
Si Ernesto siguiera los consejos de este video sería más joven también jejeje 😅
Se tenía que decir y se dijo! jajaja🐣
Ernesto se ve muy mayor que edad tendrá ?
@@andreamunoz6001Ernesto es menor por 3 años, tiene 37
¡Qué bonito video! Les felicito. Muy natural y, aunque fuera preparado, se siente sincero y espontáneo.
Todos a hacer los tips 😮, ahora te vez más sana 😊, Dios te de mucha salud para estar con tu familia
El amor verdadero TE REJUVENECE ya que si se esta con la persona correcta no vas a estar enojada y se nota que Ernesto junto con Aren te hacen muy feliz 🎉🎉🎉
Que buen video Yuko... Alentando a llevar un estilo de vida saludable sin caer en obsesiones ni restricciones! ❤👏🏼
Este video me puso de buen ánimo, siempre que necesite motivación volveré a el!!! 💟
Ella es linda, inspira ternura, Amo las personas de Japón
Los puntos de vida y juventud que me dio este video por lo bonito que se sintió todo lo que Yuko nos contó 🥹 Definitivamente se ve más joven y linda! 💜
Muy agradecido por este excelente video y muchos saludos 👍👍👍👍🙏🙏🙏
Fan de Yuko ❤🎉😊 me apunto los consejos de belleza !! 😍 y la alimentación...ya me lo olía jaja gracias por el video chicos, feliz semana ❤😊
Confiésalo! eres una vampira! 🧛♀
Que bonito video, me encanta como os reís, sois monísimos. Un beso grande de España!
Lindo video! Creo que todos los consejos son muy buenos. También siento que influye que ya su hijo está mas grande y demanda menos físicamente .
Muchas gracias por tus recomendaciones Yuko🙏
Siempre seréis los de siempre, por eso gusta tanto este canal sois estupendos los tres .
Gracias por vuestro contenido.
Por cierto para cuando algún video sobre los bonsáis.
Gracias.
Excelentes consejos Yuko, muchas gracias. Estás muy muy clara, todo es mental, así que a pensar que somos jóvenes todos😊 y a vivir saludable. Saludos y bendiciones.
Gracias Yuko por tus consejos, lo de la música clásica tiene mucho sentido, ya que relaja y baja el cortisol
Siempre es un gusto verlos chicos. Saludos
Sí funciona la mente! Te felicito Yuko!!!
Excelente! Ese es el secreto de la eterna juventud! Yo agregaría bailar y relajación ☺️ gracias!
creo que tienes mucha razon sobre sentirse joven hace que te veas joven y cuidarte por dentro en la salud y en lo metal se ve reflejado en nuestro exterior
Jajajaja totalmente, el secreto es ser feliz y cuidarse la alimentación! Gracias Yuko!
Los amo, me alegra la vida verlos juntos durante tantos años y espero verlos juntos hasta que Ernesto esté viejito y le pregunten si Yukito que cada vez se ve más joven es su hija 😂
Me encantan tus consejos yuko haz mas videos así 😮❤
Adoré este video! Que no diera para que ustedes fuesen mis vecinos. Re-buena vibra tiran.
Me encanta la música clásica y me ha encantado ese Tip de rejuvenecimiento
Yuko : Me has dejado asombrado. Enhorabuena. 👍👏 😊
Que bonito que compartas más sobre ti ❤
Yuko, me encanta tu alegría, te ves muy bien.
"Secureto" ay te amo ♥ primer video tuyo que veo, sos divina, que lindo acento 🥰
Dicen que omo es adentro es afuera 🥰 tienes una energia hermosa , y eso claro, influye en la salud!
Me encantó esa frase"yo soy joven", gracias por tus consejos 🥰