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Comment utiliser un bâton de Siwak (Miswak) correctement?
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- Опубліковано 17 лис 2023
- Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le bâton de Siwak (Miswak) dans cette vidéo complète !👌🏻 Apprenez comment préparer le bâton, ses caractéristiques et découvrez comment l’utiliser. Je couvre également certains des dangers potentiels liés à son utilisation pour vous assurer une expérience sûre et bénéfique. Il est important de noter qu'il existe un manque d'études approfondies sur l'utilisation du bâton de Siwak (Miswak) dans la littérature scientifique. Par conséquent, je ne le recommande pas spécialement. Cependant, je comprends que certains d'entre vous peuvent être intéressés à l'incorporer dans leur routine d'hygiène bucco-dentaire. C'est pourquoi j'ai créé cette vidéo détaillée, visant à vous fournir des informations sur la manière correcte de préparer et d'utiliser le Siwak, ainsi que pour discuter de ses caractéristiques et des précautions à prendre. Si vous choisissez de l'incorporer dans votre routine, assurez-vous de le faire de la bonne manière pour maximiser ses bénéfices. Restez informé et prenez soin de votre santé bucco-dentaire! 🦷✨
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Ps: le bâton de Siwak ne doit pas être laissé plus d’une journée dans de l’eau car
les principes actifs du bâton perdent leur efficacité sinon!
Pour plus d’information:
Samer Lababidi. Salvadora Persica L : intérêt en hygiène bucco-dentaire. Sciences du Vivant [q-bio]. 2019. dumas-02130212
Ramli H, Mohd-Dom TN, Mohd-Said S. Clinical benefits and adverse effects of siwak (S. persica) use on periodontal health: a scoping review of literature. BMC Oral Health. 2021 Dec 3;21(1):618. doi: 10.1186/s12903-021-01950-0. PMID: 34861857; PMCID: PMC8641788.
www.sciencedir...
Haque MM, Alsareii SA. A review of the therapeutic effects of using miswak (Salvadora Persica) on oral health. Saudi Med J. 2015 May;36(5):530-43. doi: 10.15537/smj.2015.5.10785. PMID: 25935172; PMCID: PMC4436748.
Dahiya P, Kamal R, Luthra RP, Mishra R, Saini G. Miswak: A periodontist's perspective. J Ayurveda Integr Med. 2012 Oct;3(4):184-7. doi: 10.4103/0975-9476.104431. PMID: 23326088; PMCID: PMC3545237.
Vidéo très complète bravo! Au bout de combien d’usages penses-tu qu’il soit nécessaire de recouper le bâton de siwak?
Merci ! Le mieux est de le faire à chaque usage!
il faut le remmettre dans l'eau a chaque fin d'utilisation ?
Bonjour et merci ! Tous les autres internautes disent qu'il faut laisser sécher le bâton après rincage sous l'eau, quand on a fini de l'utiliser comme une brosse à dents... Le fait de le garder humide risque de favoriser le développement des bactéries non?
Le bâton de siwak blanchit réellement les dents ? Svp
Incroyable la vidéo vrai travail👏
Merci bien!
Très bonne vidéo, j’aimerais juste savoir il faut couper souvent ou pas le bout des fibres pour qu’elles restent fraîches
Ce qui est conseillé selon la littérature scientifique c’est de le faire tous les jours avant de le réutiliser (tout en le stockant dans un endroit humide) :)
bonjour je viens de decouvrir ce produit . et plutot que d'utiliser le baton j'aimerai utiliser de la poudre de ciwak avec une brosse a dent très souple . et pourquoi pas ajouter de l'huile de coco vous en pensez quoi ? merci
Bonjour, je ne sais malheureusement pas si son efficacité et aussi bonne que le siwak. Pour la brosse à dent souple c’est ce qui est recommandé pour la plus part des patients, les brosses à dents trop dur risquent de créer de l’abrasion. Pour l’huile de coco certes certaines études en parlent en bien mais il ne faut pas oublier que dans ce mélange il manque le fluor. Or ce qui est conseillé est d’avoir un dentifrice fluoré à 1450ppm :/
@@DentTips bonjour merci pour vos reponses j'ai entendue parler du xylitol qui pourrai remplacer le fluor . le xylitol est en faite du sure de bouleau ont peut l'utiliser dans sont alimentation et je pense dans sont dentifrice maison . j'espere avoir votre avis merci
@@philippemartel1825 Bonjour, ce que je peux conseiller, c'est que si vous achetez des chewing-gums, optez pour ceux au xylitol. Lorsque ce dernier est absorbé par les bactéries présentes dans notre bouche, celles-ci ne seront pas en capacité de synthétiser de l'acide, permettant à notre bouche de retrouver un pH normal plus rapidement. Cependant, en aucun cas le xylitol ne pourrait remplacer le fluor... :( L'Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD), qui propose d'excellentes fiches conseils sur son site internet (si vous souhaitez y faire un tour), affirme que le fluor est LA molécule qui diminue le plus les caries d’ailleurs. J’espère que mon commentaire pourra vous aider :)
On peut utiliser les deux extrémité du bâton? Car moi j'ai coupé au pif
Oui pas de problème haha
J’aimerais que tu fasses une vidéo sur le fluor. D’après mes recherches a moi le fluor intégré dans le dentifrice est hautement toxique pour nous
Bonjour, je ferai une vidéo dessus alors ! Malheureusement je suis en période d’examen alors il se peut qu’elle prenne un peu de temps avant de sortir :)
Bonjour tres bonne vidéo mais j’ai qlq question, déjà combien de temps le siwak doit rester dans l’eau et surtout dans quel endroit humide on doit le laissr ?
Salam wa aleykoum 15-20 minutes suffisent pour ramollir suffisamment les fibres, je te recommande de le conserver dans un gobelet et le laisser à l’air libre de façon à ce que le côté dont tu t’es servi pour brosser tes dents soit en haut
@@miss17xviisalam wa aleykoum est ce Que le baton on peut le couper jusqu’à il soit entièrement terminer ou il y’a une limite ?
Et est ce que le bâton on peut l’utiliser plusieurs fois sur le même endroit (qui a déjà été coupé) ?
Sa se garde combien de temps svp
Jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de siwak (faire attention à bien le conserver)
Es que il peut remplacer une brosse à dent ?
Non il peut être utiliser en complément mais pas en remplacement ! 😁
tes siwaks sont plus épais que les miens, je les ai trouvés un peu minces
Oú est-ce que tu t’es procuré le siwak ?
Sur Amazon :)
Tu peux en trouvé à couronnes paris ou des boutiques orientales
C’est normal que mon siwak s’effrite
Ouai c'est normal mais si tu veux éviter que ça s'effrite trop oublie pas de bien le mouillé dans l'eau 15-20 minutes
Ne te moques pas du siwak
Moi je l'assoupli avec ma bouche ma salive
C’est une possibilité, le seul “risque” serait d’abîmer vos gencives/ tissus mous 😅 faites attention à vous quand vous le faites🫶🏻
Vous connaissez l'histoire de l'homme qui s'enfile un siwak dans le derrière et qui accouche 9 mois plus tard d'un pokémon ? C'est dans Ibn kathir
Mon commentaire est sérieux mais peu de gens connaissent cette histoire ( légende ? )
C’est drôle ?
@@semsem4011 ouais les allahistes croient les pires conneries , c'est une religion pour les qi très faibles