Beğen ve Gelen oyuncuya bak 1-Kobe Braynt 2-Lebron James 3-Michael Jordan 4-Kevin Durant 5-James Harden 6-Stephen Curry 7-Cedi Osman 8-Shaq O'neil 9-Kawhi Leonard 0-Allen Iverson
Ne basket oyna diyen vardı ne balık ye diyen ne boyun kısa kalmasın dikkat et diyen vardı...hiç dikkat etmedik böyle şeylere.Şimdiki gençleri görünce hevesleniyorum ama nafile tabi :) Ege , omurilik arasındaki diskleri esnetme hareketleri ile açarak 1 ila 4 inch arası boy uzayabileceğini söylüyorlar.Bu konuda çok da fazla Türkçe kaynak yok,bir araştırma yapıp bunun hakkında bir video çeker misin ? Basketçilerin de esnetme hareketleri ile 20sinden sonra 4 5 cm uzadığı iddia ediliyor , duymuştum bi yerde...Bilgilendirirsen sevinirim bro
basket boy uzatmaz. Genelde basketi uzun olanlar oynadığı için öyle bir anlayış vardır. genetik faktör önemli rol oynar. onun dışında beslenmeyle maksimum 10 cm uzatabilirsin boyunu. Şuan 1.75sen belki beslenme faktörü 5cm etkilemiştir.
SAYENDE VERDİĞİN DOĞRU TEKNİKLERİ KULLANARAK DAHA ÖNCE HİÇ ETKİLİ OLMAYAN ANTREMANLARIN KARŞILIĞINI ALIYORUZ VE KAFA YAPIN VE DÜŞÜNCEN SAYESİNDE YAŞAM FELSEFEMI VE ŞEKLİMI DEGISTIRDIN .VERDİĞİN ÇABA BENDE AMACINA ULAŞTI İÇİN RAHAT OLSUN SAÇMA YORUMLARA BAKMA ADAMIN DIBISIN ÇOK TEŞEKKÜRLER HERŞEY ICIN 💪💪💪💪👍👍
ege başkan daha cok basket ile ilgili video yapsan Ben baskete ilgi duyuyorum ve oynuyorum ama bilmediğimiz şeyler oluyo onları acıklar ve gösterirsen mütüş olur
Bu verimli Video için teşekkürler Ege Fitness. cidden çok etkili bir anlatımın var. akılda kalıyor. şut stili ile ilgili bir Video paylaşırsanız sevinirim. diğer izleyiciler için de verimli olacağını düşünüyorum.👌👍
Yoksa zaten önemli değil anlatmak istediğini anlatmışın abi başarılı bence basketbol videolarını böyle hazırlarsan insanların aklında soru kalmaz senide sosyal medyadan rahatsız etmiş olmazlar
Ege abi sıkı takipçinim şuan 120 kilodan 110 a indim dahada vericem yaşım 17 aynı zamanda vücut çalışıyorum faydalarını görmeye başladım squatla ilgili videolarını izledim ama yinede oturamıyorum hocam vücut formundan dolayı git gide yapabiliceksin dedi kendime inanıyorum moral için bir kalp atarmısın seviyorum seni ego tavan ❤️
5 v 5 bir basketbol maçı yapıp burada yayınlarsan çok iyi olur bence
Evet ege fitness çok iyi olur
ege cinel diye ararsan eski maçları var
Dodge Charger +1
+1
+1
Bu Crossover'ı yaptım geçen gün arkadaş öldü.
Allah rahmet eylesin kankam
Rıza Soylu bende aynisini yaptim ama ben oldum
Elindeki topu bırak evlat
Dldlşajdşskd
Berat reisle nba maçına gidip vlog çekin
olur mu ege reyiz?
Sports Highlights
Alpırla maç yapın :d
İzlemeden beğenenler
Ege abi seviliyosun
sende seviliyorsun kardesim
Ege Fitness Egeeee abi Bodyworkout videosu atarmisin.Senin Videolar Beni motive ediyor.:D
Beğen ve Gelen oyuncuya bak
1-Kobe Braynt
2-Lebron James
3-Michael Jordan
4-Kevin Durant
5-James Harden
6-Stephen Curry
7-Cedi Osman
8-Shaq O'neil
9-Kawhi Leonard
0-Allen Iverson
basketçi değiliz ama yürüyen tassak reis Ege istesin begeniriz izleriz yani
Ne basket oyna diyen vardı ne balık ye diyen ne boyun kısa kalmasın dikkat et diyen vardı...hiç dikkat etmedik böyle şeylere.Şimdiki gençleri görünce hevesleniyorum ama nafile tabi :) Ege , omurilik arasındaki diskleri esnetme hareketleri ile açarak 1 ila 4 inch arası boy uzayabileceğini söylüyorlar.Bu konuda çok da fazla Türkçe kaynak yok,bir araştırma yapıp bunun hakkında bir video çeker misin ? Basketçilerin de esnetme hareketleri ile 20sinden sonra 4 5 cm uzadığı iddia ediliyor , duymuştum bi yerde...Bilgilendirirsen sevinirim bro
GENETİK EN BUYUK ORNEK YAO MİNG babası 2 10 annesi 190 fln dı galba
Ege küstü bana şimdi cevap yazmaz :D
basket boy uzatmaz. Genelde basketi uzun olanlar oynadığı için öyle bir anlayış vardır. genetik faktör önemli rol oynar. onun dışında beslenmeyle maksimum 10 cm uzatabilirsin boyunu. Şuan 1.75sen belki beslenme faktörü 5cm etkilemiştir.
Mehmet super cobra egzersizi vs. bir sürü egzersiz var bunlar 4 5 cm uzatmaz mı acep
bnm de 177 , 140 cm omuz var tipim falan da çok yerinde ama bu da takıntı işte...en az bi 5 cm daha uzun olmak istiyorum
usta bi aksam sokak basketbolu oynayan zencilerle bi maç yapsana video alsan çok saglam olur
SAYENDE VERDİĞİN DOĞRU TEKNİKLERİ KULLANARAK DAHA ÖNCE HİÇ ETKİLİ OLMAYAN ANTREMANLARIN KARŞILIĞINI ALIYORUZ VE KAFA YAPIN VE DÜŞÜNCEN SAYESİNDE YAŞAM FELSEFEMI VE ŞEKLİMI DEGISTIRDIN .VERDİĞİN ÇABA BENDE AMACINA ULAŞTI İÇİN RAHAT OLSUN SAÇMA YORUMLARA BAKMA ADAMIN DIBISIN ÇOK TEŞEKKÜRLER HERŞEY ICIN 💪💪💪💪👍👍
ben tesekkur ederim dostum !!
nabiyon suan
İste bekledigim video bro devam 👍
James harden stepback ve eurostepini inceleyebilirsin.
yorumun icin sagol, cogu kisi isterse yaparim dostum !!
İbrahim Gezer Eurostep efsane yavv
aynen bro james harden göster ege
@@EgeFitness sağ ol ayrı yazilirr ab
Abi smaç basar mısın bir videonda
İsmini vermeyen kişi neden
Melih Zenginoğlu balinaya dondu mobilite yerle bir
balina mı? gözlerin bozuk herhalde ...
basketi profesyönel olarak bıraktı eski zıplamasıyla aynı değildir bence
Melih Zenginoğlu boyu yetmez
böyle öğretici basketbol videoları çok faydalı oluyor.teşekkürler ege fitness
Abi valla bu videonu izledikden sonra iki tane maca cikdim .ve crossoveri yapdim. Cocuk yere capildi. Emeyine saglik
Abi Japon ablamizi özledik :)
Ömer Örnek hayir
ege başkan daha cok basket ile ilgili video yapsan Ben baskete ilgi duyuyorum ve oynuyorum ama bilmediğimiz şeyler oluyo onları acıklar ve gösterirsen mütüş olur
BİLAL ERKEK mühteşem demek karşiimm
elimden geleni yapiyorum dostum Osman
süpersin sen karşiim helal sana mühallebi çocuklarına inanma ::DD
abi gerçekten çok iyi anlatıyorsun etkili crossover için izlenmesi gereken bir video çok güzel.
Bu sabah 7 de lodos vardı ona rağmen senin videolarını açıp calistim dışarda calistim
video ter kokuyor bu çok iyi birşey emek veriyorsun reis bunu seviyoruz
adamgibi video cekmişin. tesekkür ederim.böyle devam et.
ege abi senin verdiğin bilgilerle seçme leri kazandım seviliyorsun
basarilarinin devamini dilerim bro
gene ege reis gene kaliteli video ozluyoruz basket videolasrini reiss
REİS SENİN BASKETBOL VİDEOLARINA HASTAYIM BÖYKE DEVAM!!
basketle alakam yok ama reis için izledimk :D
rıdvan mollabekir aynen :d
Bu verimli Video için teşekkürler Ege Fitness. cidden çok etkili bir anlatımın var. akılda kalıyor. şut stili ile ilgili bir Video paylaşırsanız sevinirim. diğer izleyiciler için de verimli olacağını düşünüyorum.👌👍
Beklediğim video teşekkürler ege 😊😊😊
Müthiş bi video olmuş devamını bekliyoruz
türküyede basketbolun gelişmesini isteyen tek youtuber
Ege gerçekten çok teşekkür ederim sana söylediklerini yaparak basketbolda durdurulamaz bir oyuncu olma yolunda hızla ilerliyorum THANKS BRO :)
ben tesekkur ederim zamanini ayirdigin icin dostum !!
Ege Fitness seviliyorsun bro :)
Beklenilen video, adamsın.
Ege abi adamın dibisin izlemeden beğeniyorum ve söylediklerin gerçekten doğru bu işi biliyorsun man
abi basket videolarinn cook iyi ve gelistirici bu verdigin taktikleri denicem ve daha fazla gelmesini istiorum 😃😃😃😃😃😃
eyvallah kardeşim devamını bekliyoruz dediğin gibi yorum yaptım abone oldum ve beğendim :D
Vıdeo kral Ege çok emek harcadığın Bellı bu vıdeoları yapmak dıgerlerıne nazaran daha zor insan kolayca farkına varıyor. Ama takıpteyız devam:)
Azerbaycan dan selamlar.. Seviliyosunuz))
ulan uykuli halimli crossfit diye okudum sevinmistim yine de güzel bir anlatım olmuş teşekkürler dostum
Abi müthiş videolar çekiyorsun girişlerin harika günlük dozumu alıyorum :) .
Aga adamsın öğrendiğini zerresine kadar öğreten insanları seviyorum başarılar
Ege reis eyvallah adamsin cok tesekkur ediyoruz bu bilgiyi bizlerle paylastigin icin👍👍💪💪
sagol kardesim
Vücut fena oluyor yalnız turkish genetics booom
Her zamanki gibi mükemmel anlatım...
Reis çok yararlı bir video olmuş ellerine sağlık
Bu video çok işime yaradı.Crossover'larımı geliştirmemde yardımcı oluyor.
senin sayende artık yedekden şütöre alındım çok teşekkürle
pick and roll ve pick and pop oynamayi oyretirmisin abi
BİLAL ERKEK zaten degilim sadece merak ettigim icin yazdim
gelecektir brom
Ege Fitness tewekkur abim
Şu zorlu sınav maratonu sürecinde stresimi seninle yeniyorum, seninle eğleniyorum, seninle öğreniyorum iyi ki varsın reyizz :)
sizlerde iyi ki varsiniz brom, kolay gelsin
Basketbolla hiç aram olmasa bile sen izleyince merakım geliyo reyis
izlemeden beğendim bende abi faydalı bi video olacağından eminim
Reis geri çekilerek step back yapıp şut attığımda çok güç kaybediyorum. bu şut tarzının doğru formunu gösteririmisin.james harden çok iyi yapıyoır
düzelttin mi usta benim de ayni
Buna ihtiyacım vardı çünkü antreman maçlarında bir zamandan sonra savunma corssoverı yemiyodu eline sağlık
abi bütün videoları izlemeden üşenmedım like attım :D
abi seni 20 binden bero takip ediyorum çok basarilisin
Brom benden geçmese tekrar başlıcam baskete valla sen oynadıkça içim bi hoş oluyo
Çok güzel bir video olmuş ve çok yeteneklisin Ege abi ve bu arada berat reismizle kız tavlama videosu gelirmi :D ?
yaza dogru..
saol
Çok iyimiş bu Ege cidden şuanda yeni bir bilgi aldım senden eyvallah bro
Ege Abi Vlog lar daha eğlenceli oluyor , bolca vlog bekliyoruz.
9:21 bu arada abi adamsn
kardeş basketbol videolarına ağırlık ver lütfen.
TAŞAK TEAMMMM
Tassak teaaam :D :D
Ege Fitness leoparlı gözlüğüm ben reis xd
ege abi bu ne enerji helal sana
ege abi cansın cann bi galp at be abi seviyoruz seni
333 bende size seviyorum dostlarim
fotoğraflar kaliteli olsun tam video 10 numara
kanka googledan bulmasi cok zor anlik resimler, videolardan aliyorum..
Yoksa zaten önemli değil anlatmak istediğini anlatmışın abi başarılı bence basketbol videolarını böyle hazırlarsan insanların aklında soru kalmaz senide sosyal medyadan rahatsız etmiş olmazlar
Adam ya Berat abi olmayınca ayakkabı koyup bize video atıyo helal abi
abi çok teşekkür ediyorum çok işime yaradı
sagol kardesim
Ege Fitness abi 5 v 5 veya teke tek maç yaparsan daha iyi olur bence
abi videoların çok yararlı valla teşekkürler bunları bi yerden öğrenmem lazımdı sen de çok iyi anlattın takım seçmelerine giricektim bu eksikti
Basketbol sevdiğim ve keyifle izlediğim bir spor dalıdır, L.A.Lakers taraftarıyım. ☺ 👍 🌈 🌟 Güzel ve başarılı bir video olmuş, sen başkasın Ege.
Devam reiz takipteyiz..
çok iyi bir anlatım olmuş emeğine sağlık
Abi seni izleyip basketbol maçına gidiyorum 😄😄
ege abi adamın dibisin çok seviyorum seni sayende şutum gelişti ❤❤
bende seni kardesim !
Ege abi sıkı takipçinim şuan 120 kilodan 110 a indim dahada vericem yaşım 17 aynı zamanda vücut çalışıyorum faydalarını görmeye başladım squatla ilgili videolarını izledim ama yinede oturamıyorum hocam vücut formundan dolayı git gide yapabiliceksin dedi kendime inanıyorum moral için bir kalp atarmısın seviyorum seni ego tavan ❤️
bende seni seviyorum Mustafa dostum 333
Ege Fitness Adamsın
Adamım daha sonraki videolarda oyuncuların özel hareketlerini gösterebilir misin? Chris Paul'un in and out hareketi gibi mesela.
aciklamalarda yazdim bro
Bu taktikler ilçe maçında işime yarıyacak
ege fitnessla aynı salonda oldukları için ne kadar şanslı olduklarını bilmiyorlar :')
step back ve euro step hareketlerini de göstersen çok iyi olur
ege fitnes bu terle video cekmeye ugrasiyorsa bende begeni butonuna saldiririmmmmm seviliyosun abi
adamım süper anlatmissin süper ✌💪👍
Sen adamsın seviyorum seni , berat reise selamlar :D
3:14 o şut stilini ne kör oldum
Bize 3 hoca anlatıyo "topa odoklonon" diyip duruyolar başka bildikleri yok. En iyisisin abi 💜
hep merak etmistim benim top hakimiyetim baya iyiydi fakat rakibim cogu zaman yemiyodu bu iyi oldu
abi basket videolarina devam supersin
başkan çok iyi anlatmïşsın ağzına sağlık
berat reis ile türkiyeye yolculuk yapar mısınız efsane vlog olur :D
2:17 anladım
James Harden gibi stepback atmak veya Blok vurmanın ipuçları gibi videolar çekebilirsin reis. Seviliyorsun
hemen like :)
la heryerdesin yether :D
adamın girişi şekil lan helal abi
Abim ben North Jersey taraflarinda yasiyorum, yolun duserse haber ucurursun.
Ege soğuk duş hakkında ne düşünüyorsun. Vücudu comfort zone Dan çıkarmak gibi bir sürü faydası olduğunu söylüyorlar
Adamsın adam Maçta hepsini uygulucam saol
Ege Abiden enstanteler çok yararlı oldu abi saol🏀💪🏀💪🏀
adamsın daha fazla adam geçme videosu çekebilirmisin
daha fazla cross over videosu bekliyoruz (:
ege abi zıplama antremanı çekermisin çok ihtacım var
Çekilde arkadakileri izleyek bari :d
yasitim olan arkadasimla mac yaparken cocuga bir crossrover yaptim belini zemine vurdu abi taktiklerin icin saol eyw
Abi bunları hentbola uyarlıyorum sağolasın :D Bu arada MOTİVASYONNN videolarını da bekliyoruz arada sırada
Bende crossover çalışıodum bu video iyi oldu aslında pek beceremiom ama çalışıom:) :)
calismak iyi yapar Hedi kankam
İnşallah ege abim
abi böyle videolar daha fazla gelsin süpersin
gelir kankamm
Abi evde (apartman dairesi) top sektirmeden tekniği geliştirmek adına bi video yaparmisin ?