O que me melhorou um pouco foi fazer questões e acertar. Parece que minha mente foi compartimentada está guardado. Porque 2 últimos domingos, final da tarde estava me dando ansiedade.Melhorei.
Estou revisando tudo que estudei, mas a ansiedade está tirando o meu sono e nao estou conseguindo dormir direito, estou controlando ao máximo minhas emoções para que no dia da prova eu esteja bem.
UM POUCO de ansiedade é bom . Quer dizer que você tem responsabilidade e quer fazer o seu melhor . Mas a ansiedade NÃO PODE paralisar a pessoa . Se quiser faça três coisas : 1°) respire bem contando até 10 ou 20 ( segundos ) e solte o ar . 2°) feche as mãos e aperte por alguns segundos ( ✊, uns dez segundos ) e abra as mãos suavemente . 3°) pense no que você pensa . Fiquei atenta aos pensamentos . Começou pensar de modo negativo, ou de modo ansioso, mude os pensamentos para algo positivo . Pode respirar fundo como está descrito acima também no dia da prova , lá na sala de aula . Ajuda a memória . Contribuído . 😉
Dicas preciosas. E eu diria também que mesmo a revisão deve ser estratégica - melhorar o que eu já estudei antes. Alguns assuntos nem questões será possível, mas vou anotar "fatos" e "datas" ou "números" para ler antes da prova (no domingo). Por exemplo, empresas que são elegíveis a benefícios fiscais (faturamento X, CNPJ desde ano Y). Meu bloco é o 6 (Analista COMEX, EPPGG, Agências reguladoras e Previc).
Por isso que faço un estudo de retroalimentação desde janeiro. Toda senana reviso tudo que ja estudei e acrescento novos assuntos que nao estudei e assim vou aumentando a qtd de assuntos estudados e revisando semanalmente
Quem acha que redação será brincadeira. Pegue uma redação da cesgranrio aleatória e tente fazê-la em 1h 10min sem consulta. Se começar a gaguejar e se enrolar todo , esquece .... Tempo perdido. Negligenciou redação se lascou.
Bloco 3!!!!
Revisão só faço até sexta feira. Porque se aprendi ok. sábado relaxo e descanso mentalmente para domingo dar o meu melhor.🙏✍
Não estou estressado, a sensação é de tempo perdido, que eu poderia ter feito mais e melhor
Sinto que não consegui ver o que precisava
@@brunapatt5247 - Sim o edital é extenso e a sensação é essa
A luta continua, Bruna, Sucesso!
Normal candidatooo .. vai na fé e com calma
Tamo junto
Normal, meu caro, o edital é muito amplo. Tá assim pra todo mundo.
"O que levar para a prova" - em breve vou colocar ese vídeo, pessoal. Fique inscrito e ative as noticações para acompanhar.
Calculadora para bloco 2 pode levar?
Tô fazendo questões, e lendo a letra da lei.
O que me melhorou um pouco foi fazer questões e acertar. Parece que minha mente foi compartimentada está guardado. Porque 2 últimos domingos, final da tarde estava me dando ansiedade.Melhorei.
Atividades físicas pra mim funcionam bem nesses momentos
Estou revisando tudo que estudei, mas a ansiedade está tirando o meu sono e nao estou conseguindo dormir direito, estou controlando ao máximo minhas emoções para que no dia da prova eu esteja bem.
Tenta tomar melatonina antes de dormir. Foi o que me ajudou! Pode tomar chá de camomila tb, é uma boa alternativa.
@@renataferreira4629 obrigada amor
UM POUCO de ansiedade é bom . Quer dizer que você tem responsabilidade e quer fazer o seu melhor .
Mas a ansiedade NÃO PODE paralisar a pessoa .
Se quiser faça três coisas :
1°) respire bem contando até 10 ou 20 ( segundos ) e solte o ar .
2°) feche as mãos e aperte por alguns segundos ( ✊, uns dez segundos ) e abra as mãos suavemente .
3°) pense no que você pensa .
Fiquei atenta aos pensamentos .
Começou pensar de modo negativo, ou de modo ansioso, mude os pensamentos para algo positivo .
Pode respirar fundo como está descrito acima também no dia da prova , lá na sala de aula .
Ajuda a memória .
Contribuído . 😉
ando também nesse ritmo, deixei a ultima semana para ficar mais relaxada, como resultado, acordo 4 da manhã rsrs
Bloco 5
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Dicas preciosas. E eu diria também que mesmo a revisão deve ser estratégica - melhorar o que eu já estudei antes. Alguns assuntos nem questões será possível, mas vou anotar "fatos" e "datas" ou "números" para ler antes da prova (no domingo). Por exemplo, empresas que são elegíveis a benefícios fiscais (faturamento X, CNPJ desde ano Y). Meu bloco é o 6 (Analista COMEX, EPPGG, Agências reguladoras e Previc).
Por isso que faço un estudo de retroalimentação desde janeiro. Toda senana reviso tudo que ja estudei e acrescento novos assuntos que nao estudei e assim vou aumentando a qtd de assuntos estudados e revisando semanalmente
Quem acha que redação será brincadeira. Pegue uma redação da cesgranrio aleatória e tente fazê-la em 1h 10min sem consulta. Se começar a gaguejar e se enrolar todo , esquece .... Tempo perdido. Negligenciou redação se lascou.
Cuidar da saúde, para chegar inteiro na prova... 🙏🙏
Em 5horas vc revisa uma materia toda😅😅😂😂😂😂😂
Vou fazer prova a 60km da minha residência. Melhorou
Maravilha!
É uma mistura de "chega logo" com "adia" pelo amor de Deus 😂
Isso mesmo professor, já cansada e exausta,vai perdendo o fôlego,vai esquecendo!!
Recife- Pe, Bloco 5, alguém mais?
Peguei uma férias de 2 semanas, meu foco tá 100%.
desde semana passada eu estou só revisando.
vai ser assim até na próxima sexta.
depois, é so relaxar no sábado e dar o máximo no domingo. 🙏
Muito bom, tô só na revisão , questão e lei seca
Top!
Só estou revisando, espero que dê certo😢
Araguaína Tocantins eu bloco 8
Revisão acelerada é bom pra revisar?
Estou na revisão tbm, e bem ansiosa. Mas suas dicas são ótimas prof
Vlw pelas dicas mestrao 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Petrolina-PE, Acabei de terminar Eng. Agronômica na UNIVASF, vou fazer o Bloco 3
Obrigada pelas dicas!
Tô revisando desda semana passada
Para informações sobre a mentoria, mande uma mensagem no WhatsApp:
👉 wa.me/5585994202201
Bloco 3! Quem mais? rs
Salvador-BA BLOCO 8
Prof. Já tem o link do e revisão de véspera?
Ótimo vídeo !!! Parabéns
Castanhal-PA, bloco 4.
Obrigado mestre
Muita coisa pra revisar....socorro 😮
Januária MG. Bloco 4
Brasília DF
Bloco 5
São Carlos SP bloco 7
Querido professor prova em Curitiba. Cargo AFT
Picos-PI - bloco 4
Bloco 4!