[ENG] 배드민턴과 골프의 같은 원리, 손목을 못쓰는 이유는 손을 쓰기 때문입니다, 손목 쓰는 법, 래깅을 하는 이유, 민턴닥터 이사부TV
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- Опубліковано 16 гру 2021
- #민턴닥터 #배드민턴레슨 #손목쓰는법
안녕하세요 민턴닥터 이사부입니다
배드민턴에서 가장 중요하다고 얘기하는 "손목" 쓰는 법.
많은 분들이 손을 통해서 손목을 제어하려고 하는데
사실 손목은 손으로 제어하는 것이 아닙니다.
팔꿈치를 어떻게 써야 하는지에 대해
하이클리어, 스매쉬, 수비, 백핸드 클리어 등에서 팔꿈치를 어떻게
활용해서 손목을 쓰는 지 알려드립니다.
정말 중요하기 때문에
영상이 다소 길어요~~
구독과 좋아요..그리고 알람설정, 감사합니다~
잠스트 보호대 : instashop.srookpay.com/naum02...
INSTAGRAM : @niceminton
E-mail : niceminton@gmail.com
촬영 장소 : 스포넷용인 스마트베뉴(용인시 처인구 중부대로 1022-2)
#BADMINTON #BADMINTON_LESSON #CROSS
#bádminton #羽毛球 #バドミントン
#cầulông #แบดมินตัน #Bulu_tangkis - Спорт
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손목을 잘 쓰려고 하면 할수록 손목 쓰기가 어려웠는데, 팔꿈치를 움직이고 손목에 힘을 빼라는 말씀을 들으니 그동안의 고민이 한 방에 해결되었습니다. 이사부님, 정말 감사합니다. 날씨 많이 추워졌는데 감기 조심하세요~~
하핫..정말 감사합니다~~
늘 건강 챙기세요~~^^
😮😮난 😮😮1❤@@MINTONDOCTOR
진짜 최고..
tv로 연동해서 연습하면서 봤습니다.
놓칠 포인트가 단 하나도 없네요.
진짜 최고의 레슨입니다.
아...쑥스럽네요...
고맙습니다~
유듀브 중 말레이시아 외국선수가 잘 설명한걸 봤었는데 우리나라에서는 민턴닥터닝이 가장 훌륭한 것 같습니다. 늘 노력하시는 모습도 보기 좋습니다.
포스트 코로나 시대가 빨리 왔으면 좋겠습니다..
와우~~열심히 할께요~~
힘나네요~~~
고맙습니다~
안녕하세요 이제 배드민턴 5개월차인 배린이입니다.
2개월 전 지인이 추천해줘서 이사부님을 접한게 이 영상이었는데,
최근에 코로나로 격리하면서 이사부님 영상을 처음부터 전부 다 보게되어서 다시 여기까지 왔네요ㅎㅎ
지인은 레슨 한 번 안받고 유튜브로만 A조가 되신 분인데 이분이 이사부님 영상을 추천한 이유가 있었네요ㅠㅠ
진짜 너무 고퀄리티 강의입니다. 유료로 해야하는게 아닐까 하는 정도로...
배드민턴의 원리를 과학적으로 설명해주셔서 이해가 되고 그걸 바탕으로 몸이 움직이게 되니 습득이 정말 빠릅니다.
또 자세가 잘못된 이유를 포인트를 집어서 설명해주시니 뭘 조심해야할지도 알겠구요.
특히 백핸드가 너무 어려웠는데 이젠 어떻게 해야할지 알 것 같습니다ㅋㅋ 배드민턴 안한지 2주는 넘었는데 당장 백클리어도 칠 수 있을 것 같아요ㅎㅎ
이사부님 영상을 보면서 배드민턴의 기본 원리를 깨우쳤습니다. 감사합니다^^
우와...이렇게 긴 댓글은 또 처음 봅니다~^^
제 영상을 이정도까지 봐주신다고 하니
감사할 따름입니다
꼭 A조 되셔서 배드민턴으로
늘 행복하시길 바라겠습니다~
감사합니다~
원리를 모르고 기본기 레슨도 받아본 적 없이 학교 선수로 배드민턴 생활 중 가장 높은 성적을 낸 적이 있습니다. 그럼에도 제 실력은 프로와는 천지차이임을 스스로 알고 있었습니다. 최근 배드민턴에 대한 관심이 높아짐에 따라 동호회를 만들게 되었는데 선수를 했다는 경험에 의해 코치라는 걸맞지 않은 위치를 맡게 되었습니다.
이에 따라 이제서야 기본기를 배우고 영상을 통해 기술들도 익히고 있는데 다른 영상들도 많이 찾아봤지만 이 영상을 통해 가장 기본되는 손목 쓰는 방법과 원리를 명확하게 이해하게 되었습니다. 많은 연습을 통해 적용하며 기본기부터 다지는 배드민턴인이 되겠습니다 감사합니다 🤍
아...정말 뿌듯한 댓글입니다~~
고맙습니다~
저 역시 제 영상을 보실 누군가에게
도움이 될 수 있도록 노력하고 또 노력하겠습니다~~
와...이름값...ㄷㄷ
Excellent video on a little-discussed subject. I wish I'd known this when I started playing!
Thank you so much~~
It's enough now.
역시 민턴닥터.. 👍🏻 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 감사합니다!
도움 되셨다면~ 전 무조건 고맙습니다~~
I am having this problem for the longest of time. Hopefully with guidance from this video I can learn the correct swing. Thank you
wow~~^^
Thank you~~so much~~
Happy new year~~
정말로 이해가 잘 되게 설명 해 주셔서 감사드립니다. 이사부님 정말로 도움이 되었습니다. Merry Christmas!!!
하핫..기분 좋습니다~~^^
고맙습니다~ 메리크리스마스~
이방송보고 공감이 와 닿네요 정말이해하기편한설명 입니다
설명을 잘해주셔서 쉽게 이해가 됩니다. 노력하겠습니다. 좋은 영상 감사합니다.
좋은 댓글 감사합니다~^^
아~진짜 유투버중에 가장 디테일하시게 잘설명해주시는거같습니다
민턴닥터 인정인정~^^
아핫~ 감사합니다~~
영상으로 알려드리려고 하다보니
말이 길어질 수 밖에 없더라구요~^^
유일하게 과학적 분석으로 설명해주시는 분! 그래서 이해가 잘되요!! 감사합니다^^
감사합니다~~
새해 늘 행복하세요
amazing view point with golf basic skill, great! !!
Thank you~~^^
보고또보고....
계속보고....
묵은체증내려가듯
넘시원하게 해결됐어요..
감사합니다 ^^
하핫..다행입니다~~
고맙습니다~
디텔일한 설명과 경험에서 우러나오는 내용이 부드러운 목소리 대단합니다.
아이쿠..이렇게까지 칭찬주시면...
감사합니다...
굳굳~!!!!❤ 또깨달음을 얻고 갑니다
Nice upload and as always worth watching content
Thank you~~
영상이 전혀 길게 느껴지지않고 순간순간 다 도움이 되요 반복해서 말씀해 주시니 그만큼 중요한거라 생각되서 더 기억에 남습니다
정만 감사합니다! 구독 좋아요 꾹
8년을 쳤는데...그 무언가가 뻥 뚫리는 듯 시원합니다~넘 감사합니다!^^
이런 원리를 좀더 일찍 알았더라면 아쉬움이 있지만
지금부터라도 힘빼고 팔꿈치를 이용한 스윙을 알게 되어 기쁩니다
감사합니다!^^
감사합니다~
팔꿈치를 쓰는 것은 야구나 골프 등 거의 대부분의 스포츠에서 스윙 또는 타격하는 동작에서의 공통된 메커니즘입니다~
정말 이해 쏙쏙되는 설명 감사합니다
손목 쓰는 법이 뭐지 감이 없었는데 설명을 듣고 정말 많이 알게되었습니다 👍
다행입니다~^^
감사합니다~~
아주큰 힌트를 주셨습니다. 덕분에 힘빠지는 원리를 알았네요. 지도할때도 큰도움이 됩니다.
오우~~좋습니다~~
더욱 많은 분들과 공유할 수 있다면
저에게는 오히려 큰 영광이겠습니다~
오늘 이 영상 하나로 저의 모든 고민이 해결되었습니다. 이사부님 감사합니다
와 넘 명쾌한 답 감사합니다🙏🏻👍🏻👏🏻
오홋~ 고맙습니다~~
제가본 민턴영상중 최고엿습니다^^
레슨 너무 잘하시네요 유트브 배드민턴 최고의 레슨입니다 실제로 레슨 받으면 정말 좋을듯합니다
허허..댓글에 칭찬일색이라..쑥스럽네요..
자만하지 않도록 마음을 다잡아야겠네요~~
고맙습니다
유익하고 멋진 영상 고맙고 감사드립니다. 힘이 되었고 힘을 보태겠습니다!🌻
늘 감사합니다~~~
몸의 회전으로 파워를 높일 때는 팔에 힘을 꼭 빼셔야 합니다~~
역시 이거였습니다👏👏👏 싸부님 설명으로 한방에 정리가 됩니다👍
도움이 되셨다니 감사합니다
이런 설명 처음이에요~~ 완전 감동입니다~~ 대박 최고에요~~!! 메커니즘 이해가 쏙 갑니다~ 너무 고민스럽고 어려웠던 부분이였는데 막힌 변기가 뚫리는 기분이 듭니다~~ 유레카~~~~!!!!!❤
이런 댓글 처음이에요~~ 완전...^^
요즘 이런 저런 핑계로 영상을 좀 못올렸는데
힘 내야겠네요~~
감사드립니다
지금껏 본 스매싱 메카니즘 설명중 최고네요.굉장히 좋은 설명입니다
과찬이십니다~~
배드민턴의 이론은 사람마다 적용이 다를 수 있어서 사실 보편적으로 설명하는 것이
쉽지 않아요
잘 이해해주셔서 감사합니다
진짜 굿 레슨입니다~~
정말 감사드립니다~~
원리를 이해하니 이젠 손목사용 할 수 있겠어요. 큰 도움 되었습니다. 👏
보.빼.때 역시 잘 배워
운동하며 실력 늘었다 느꼈습니다. ^^
앗싸~^^
고맙습니다~~
논리적인 설명은 최고입니다.^^
하핫..다행입니다~~
원리에 논리가 없으면 사실 고집이나 아집이 되거든요~
감사합니다~
쵝오의레슨입니다~~
민턴과골프가다같은운동원리임을일깨워준레전드강의 진심감사드립니다
팔꿈치역할없이 손과손목에힘잔뜩주고......
이젠생각도바꾸고행동도바꾸고~~~
감사하고감사합니다꾸벅 건강하세요^~^
알아봐주셔서 제가 더 감사드립니다~~ 배드민턴...쉽게 생각하면 쉬워집니다~~^^
너무 중요한 강습을 기본원리까지 제대로 아주 상세하게 알기 쉽게 설명해주시는 영상 너무 감사합니다..
왠만하면 댓글 안다는데 ...
정말 중요한 내용을 알게 되어서 댓글 남기고 갑니다 ^^
아...감사합니다
하찮은 내용이어도 보는 사람데 따라 달라질 것 같아요
잘 봐주셔서 고맙습니다
이 영상이 저의 모든 문제를 해결해 줬습니다.. 드라이브 공격의 신세계가 열렸답니다..
와우~~
좋습니다~~^^
I have play for roughly 8 years, this clip shown me exactly how my motion is different from people who learn right from the start.
Appreciate a lots. My hands are strong but the wrist power is different because how I used it :)
thank you so much~~
아 이걸 가르치는 레슨동영상이 있네 ㅋㅋㅋㅋ. 연구하는 이사부 인정.
이런 레슨은 연구하지 않으면 절대 나오지 않은 레슨임.
하핫..감사합니다~~
15분이 순삭이네요. 손목을 잘 사용못해서 고민이었는데 다시 연습해봐야겠습니다. 감사합니다.
아핫...감사합니다
영상을 줄이려고 해도
꼭 하고 싶은 말들이 있어서...
A조 분들 경기하는걸 자주 관찰하는데요. 다들 라켓이 뒤에서 나오는 느낌? 아래로 떨어졌다가 나오더라고요. 그 원리를 몰랐었는데 자세히 알려주시니 이해가 잘되네요 ㅎㅎ 감사합니다!
맞아요~~
래깅 Lagging입니다~
헤드에 힘을 모으기 위해 좀 늦추는 것이지요
드래곤볼에서 에네르기파~ 이런 느낌입니다^^
와우~~ 이 영상 짱입니다~~^^
야호~~감사합니다~^^
와............................정말 충격이네요. 이 원리를 이제서야 알게 되다니... 정말 감사합니다.
하핫..감사합니다~~^^
골프치는 사람으로써 비급을 풀어주셨네요 ㅋㅋ
민턴은 초보지만 모든 스포츠가 다 같다는 것을 이 영상을 통해 절실히 느낍니다.
좋은 영상 감사합니다~~
맞습니다~~
우리가 보통 어떤 운동을 잘하는 사람을 보면 다른 운동도 금방 배우겠다고 하고선
이 운동과 저 운동은 서로 상극이다 라고 하는 일들이 있죠
물론 모든 운동이 그럴 순 없지만
라켓스포츠라는 카테고리 내에 있는 운동은 비슷힙니다~
와 지금까지 기본적인 매커니즘을 모르고 그냥 치고있었네요.. 큰 깨달음 얻고 갑니다!
하핫...아마 알고 계셨을꺼에요~
저는 그저 한 번 정리하는 차원에서~~^^
백스윙크게하려고 억지로 뒤통수쓰다듬는느낌으로 헤드떨어뜨렸었는데 그보다 팔꿈치의 움직임으로 손목이 자연스레젖혀지는거군요!!!감사합니다
맞아요~~
그래서 팔에 힘을 빼는 것입니다~
민턴강의중에 가장 훌륭하시네요~
과찬이십니다~~
열심히 노력해보겠습니다~~
테니스 치는 동호인인데 요즘 서브모션 교정중인데 한방에 해결됐습니다.
제가 그동안 속목으로 라켓 헤드를 쓰고 있었네요. 팔꿈치를 사용하니 서브만 아니라 포핸드서도 파워가 많아 질듯합니다.
감사합니다.
맞아요~~
대부분의 도구를 사용하는 스트록의 메커니즘은 같습니다~~~
고맙습니다~~
확실하게 배우고 갑니다 감사합니다^
감사합니다~~~
항상 손목을 잘써야 한다고 알려주시는분은 있어도 팔꿈치를 잘쓰라고 알려주시는분은 처음이에요 정말 많은 도움 됐습니다 영상 잘보고가요!
고맙습니다~~^^
늘 행복한 민턴 되세요~~
배드민턴 에 눈을 살짝 뜰려고 하는 왕초 입니다
손목 쓰는법 알려주셔서 감사합니다
어떤 방법이 있을까 고민 고민 했는데 답을 찾았네요
~~~~짱 입니다 용 !
히야~~다행입니다~~
이런 느낌을 이해하고 구현할 수 있으면
몸에 힘을 빼는 것이 어떤 느낌인지 알게되실꺼에요~~
고맙습니다~
운동하는 기본원리를 알려주셔서 감사합니다
이제야 좀 알거같습니다
최고십니당
야호~~신납니다~~^^
고맙습니다~
이번꺼 저한테 하시는 말씀 같아요. 스포넷 함 가야는데,,, 오늘 좋아요 꾹 눌렀어요^^ㅎ
감사합니다~~
언제든 놀러오세요~~^^
감사합니다!^^ 이번 주는 요걸 또 연습해야겠군요.
화이팅~~
전혀 안 길어요 코치님!
너무 짧은 영상보다 좋아요!!!!
마지막엔 기코치님이 박수치는 줄요 ㅋㅋㅋ
꾸준히 영상을 보다보니 힘빼는 것에 대한 감이 옵니다^^ 어깨를 넣어서 파워를 높여봐야겠어요 고걸 안 하고 있었네요👍
오호~~감사합니다~
또 힘내야겠네요~~
굉장히 운동역학적 분석입니다..
셔틀콕과 라켓면이 만나는 지점을 작용점이라 하고 견관절, 주관절, 손목관절을 축이라고 한다면 견괄절이 손목관절 보다 회전반경이 커지겠죠. 회전반경이 커진다는 것은 각운동량, 즉 회전력이 커진다는 겁니다. 회전력이 커지면 라켓면과 셔틀콕이 만나는 작용점에 대한 충격량이 커지겠죠. 충격량이 커진다는 것은 결국 셔틀콕의 속력은 빨라지겠죠!
또한 주관절을 핀 상태로 스윙하지 않고 접은 상태에서 스윙하는 이유는 작용점과 축과의 거리를 모멘트팔이라 하는데, 과학적으로 모멘트팔의 거리가 짧아야 회전이 빨라진다고 공식이 있습니다.
다만 회전력의 공식은 회전반경에 제곱이기에 회전반경에 보다 초점을 두고 스윙을 해야합니다.
다른 코치분들 보다 전문적인 지식을 가지고 설명해주시는 것에 감탄하고 갑니다.
와우~ 이렇게 전문적인 댓글은 처음 봅니다~^^
레슨에서 제일 중요한 것이
이것을 어떻게 해라 보다
왜 그렇게 해야 하는지
어떤 자세보다
어떤 느낌이어야 하는지를 전달하는 것이라고
생각하고 있어요..
댓글을 읽는 내내
저 역시 감탄에 감탄을...그리고 감사를~^^
고맙습니다
Thank you for the this video. This describes my problem. I do not use my elbow enough. But how should I practice to be better ? I have limited court time but I can practice a lot at home, how should I practice ?
ok~~
I will send pratice video for you~
Thank you~~
@@MINTONDOCTOR thank you 🙏 🙏
너무 좋은 영상이라 구독~
아..감사드립니다~~~~
Nice!
Thank you~^^
최고의 명강의 정말 감사드립니다! 컨디션에 따라 스윙 느낌이 다르다는 감을 가지고 있었는데, 팔꿈치를 잘 썼던 날과 아닌날의 차이였던거 같아요. 말씀해주신 래깅은 lagging 인가요? 자막엔 legging 으로 나와있어서요.
아..lagging이 맞습니다~~
고맙습니다~
@@MINTONDOCTOR 와 이렇게 빨리 확인해주셔서 감사합니다 ^^ 늘 잘 배우고 있습니다. 영상보고 열심히 연습할게요 ~
잘 배웠습니다 좋은영상 감사합니다!! *^^*
별말씀을요~~
감사합니다~~
복습복습!
엇!! 천기누설!! 항상 잘 보고 있습니다~
천기누설은 정말 많이 해드리고 싶어요~^^
원리는 가르침이다.^^
감사드립니다.
감사합니다~~
원리만 이해하면 혼자서도 충분히 늘 수 있어요~~
당신은 나의 최고의 사부님 입니다
6개월 초자의 스트레스가 얼마나 많은지 아시죠?ㅎㅎ
내일은 체육관 가서 혼내줘 야죠ㅋㅋ
감사합니다 최고입니다 💜
환갑에시작 했는데 ㆍㆍ
부상 조심하시구요
늘 화이팅입니다~
사부님 골프채 들고 찾아뵙겠습니다 화이팅
오홋~
힘으로 치다보니 어깨며 엘보가 아팠는데..
아 시간이 지나니 이제 완죤히 이해가 되네요~감사합니다
라켓을 던지는 느낌을 알게 되면 더욱 파워가 늘게됩니다~
유튭민턴강사중 젤남
핫..감사드립니다
수십년 힘없다 소리들었는데..
이젠 제일 힘좋다 소리듣습니다.
기적입니다.
제가 감사할 따름입니다
좋은 영상 감사합니다. 팔꿈치 활용에 익숙해 지고 나면, 악력과 손가락힘은 어떻게 활용하는게 좋을까요?
하핫..악력은 팔꿈치를 많이 쓰는 스트록에서는 손가락의 모양을 잡는데 좀 더 쓴다고 생각하면 좋을 것 같아요~
물론 타법에 따라 라켓을 움켜쥐면서 끊어쳐야 할때는 좀더 써야 하구요~
튕기는 동작에서는 악력을 더 잡구요
던지는 동작에서는 악력에 힘을 빼는 것이 좋습니다~
코치님 요줌오미크론으로격리중인데 ~하루 24시간을 코치님레슨보면서 많이배우고 있습니다
감사합니다 최고로 멋진 레슨입니다~감사합니다
아이쿠...건강 잘 챙기시길 바라겠습니다
해제 후에도 기침이 남아 있을 수 있으니
따뜻한 물 많이 드시구요~
감사드립니다
감사합니당
코치님 레슨에 푹빠져있는
팬입니다♡
아핫..^^
Nice
1달차 배린인데 선생님 영상보면서 너무 많은 도움 받고있습니당 항상 감사드려요 ㅎㅎㅎㅎ
제가 더 감사합니다~^^
아프지 않게 열심히 하세요~~
감사합니다🙏
감사합니다~~
작은곳에 너무 많은걸 의존 했는데
많은 깨닭음 감사합니다
다행입니다~~^^ 감사합니다
깨달았습니다 선생님😊
감사드립니다
간단한듯 하지만 진짜 중요한 포인트네요. 생각보다 많은 동호인들이 손이먼저 나가는 분들이 많습니다.
코치님이 말씀하신 원리를 잘 생각해보시고 한번 해보세요
코치님 최고입니다~~^^
어떻게 보면 팔꿈치의 가동범위에 따라 파워가실리는듯 합니다.
이말은 코치님 말씀처럼 팔꿈치를 대기상태로 놓고 치는것이 아니고 발꿈치의 가동범위가 최고조로 되었을때 파워가 실리고 필요이상의 손목을 쓰지않아도 된다는...
공감해 주셔서 감사합니다.
손목을 써야한다. 힘을 빼야한다... 라는 말들을 많이 들어봤었는데, 그 뜻을 오늘에서야 이해한 것 같아요.
손목을 쓴다는건 손목에 힘을 주라는 뜻이 아니라 팔꿈치, 어깨, 몸회전 등으로 인해 손목이 쓰여지는 것이라는 말의 뜻도 잘 이해했습니다. 감사합니다.
아..깔끔하게 정리되었네요~~^^
감사합니다
Best of Best
감사합니다~~
논리적이고 과학적접근 멋있습니다
고맙습니다
최고이십니다
감사합니다~~
늘 즐거운 배드민턴 되세요~~
제가 오늘 이영상보고 백핸드를 연습했습니다
힘하나 안들이고 시원하게 나가네요
포핸드는 사부님께서 알려주신게 습관이었는데
백핸드는 그러질 못했어요 감사합니다
와우~~잘 되셨나요?
꼭 잘되셨기를 바랍니다
혹시 어려움이 있으시면 알려주세요
@@MINTONDOCTOR 아님니다
잘되고있어요 부드럽고 강하게 나가네요 감사합니다
와우~~고맙습니다
멋지십니다
감사드립니다~
배드민턴은 오래했지만 백하이클리어가 안되어 운동신경이 없어서 그런가 했어요.
이영상을 보면서 연습해보니 가볍게 치는데도 멀리 나가네요.
운동에 둔한 사람도 원리를 알면 잘되네요.
손목을 쓰는 원리는 허리에서 어깨 팔꿈치 손목 손가락 순으로 힘을 전달하면 되는 군요.
이 동작은 투수들이 공을 던지는 슬로우 비디오와 똑같은 원리네요.
감사합니다.
민턴이 더 즐거워졌어요.
대부분의 운동이 그 원리는 비슷합니다~~
그래서 하나의 운동을 어느정도 이룬 분들은 다른 종목 역시 빠르게 습드할 수 있지요~~
감사합니다사부님
감사드립니다~
그동안 이해못한 스윙의 기본개념을
깨우쳐주는영상이네요
대체로 스윙 매커니즘을 잘 모르는 분들이 보는데 이런식,이렇게,이런느낌 이란 단어를 명확히 정해서 설명을 해야할거 같네요
아마 대부분 제가 앞서 설명하고 동작을 보여드리면서 대명사를 썼을꺼에요~~
좀더 신경써볼께요~~
고맙습니다~
예~~ 감사합니다 지금까지 팔꿉지를 잘못 사용 한것 같습니다
좋은 영상 감사합니다
팔꿈치를 완전히 내미는 듯한 이미지를 그리면 해주시면 좋을 것 같아요~~^^
다시 봅니다~~^^
와우 반갑습니다~~
크... 이렇게 설명을 잘 해주시네요. 저도 항상 스윙 설명하고 알려주면 먼저 팔꿈치 나가고 따라와서 쳐야 한다고 알려주는데 이렇게 구체적으로 설명하시다니... 굳~b
오홋~ 좋네요~~^^
감사합니다~~
감사합니다 ^^
감사합니다~~
15분영상을 5분처럼 느끼며 보았네요
손목을 잘써야한다는게 근력을 올리고
힘을 더 빠르게 써야한다고 생각했는데
팔꿈치의 움직임이 중요한거였군요
부상으로 오래 쉬었다가 다시 시작하면서
영상들을 보고있는데
정말 도움되었습니다 감사합니다
팔의 힘을 빼야 한다는 것도 같은 맥락입니다
팔을 채찓처럼 휘두르기 위해서는 팔꿈치의 움직임이 매우 중요합니다~~
@@MINTONDOCTOR
채칙처럼! 딱 요즘 고민인 부분이었는데
정답을 내려주셨어요
이사부님 감사합니다 좋은밤되세요^^
감사합니다~~
덕분에 잘잤습니다~~^^
저도 임팩트시에도 힘이 없어야 손목이 쓰이는 이원리가 맞는것같은데 어떤 선수들은 임팩트시 악력을 이용해 손에 힘을 꽉주는게 맞다고 하는데 민턴닥터님 생각은 어떠신가요??
상황에 따라 다르긴 할꺼에요
스매쉬 역시 타점에 따라 조금 다를 수 있는데 예를 들어 타점이 좀 높을 때는 손의 악력 보다는 손목의 회전을 더 주려고 노력하구요
타점이 낮을 때는 좀 더 때리는데 집중하기 때문에 악력에 힘이 들어가더라구요~~
큰도움으로 다시 태어난듯 합니다ㅎ
안된다 싶으면 다시 반복재생..신기할 정도입니다
와우~~ 다시 태어나기까지~~
정말 감사드립니다~~
감사합니다
감사합니다~^^
다른 건 몰라도 실물이 훨씬 젊고 잘 생기신 건 분명합니다 ~^^
설마요 ~~^^
초보자들은 무조건 이 영상부터 봐야할듯 하네요
감사합니다~~
기가 막히네요..
감사합니다~
손목힘은 단련하기 매우 어려우며 보통 키가 클수록 손목힘이 타고났을 확률이 높습니다. 그래서 가끔보면 키 크고 마른사람들이 스매쉬칠때 빵빵소리나는 경우가 많음
말씀하시는대로 동작을 따라해보면서 팔꿈치를, 어깨를 움직여보려는데 뭔가 어색합니다.
제가 느끼기론 어깨를 움직여야 말씀하시는 느낌대로 팔꿈치가 움직이고, 몸통을 움직여야 말씀하시는 느낌대로 어깨가 움직이는 것 같은데...😂
음 느낌이란 것이 사람마다 다른 것이지요~~
어깨를 움직인다고 느낄 수 있어요~~
다만 , 어깨를 위주로 움직임을 갖게 되면 어깨에 힘이 들어가기 쉽고 부상으로 이어질 수 있어요~
몸이 회전하게 되면 팔은 그 회전에 따라 움직이게 되는데 이때 손을 쓰게 되면 모두 멈춥니다
팔꿈치를 타겟방향으로 보내준다는 느낌이라는 것이 마치 라켓을 던지는 것 같은 느낌입니다~~~
저도 잘 시청하고 있습니다 정말 도움 많이 되구요.
궁금한게 하나 있는데 상대방이 드라이브 치면서 전진하는 루틴에 점수를 많이 주는데요.
물론 드라이브 치게 공이 어중간하게 간것도 문제겠지만 드라이브를 치고 전진하는 상황이라면 수비는 어떤식으로 하는게 좋을까요?
보통 3가지의 경우가 있을 수 있어요~
하나는 앞쪽으로 정교하게 붙이는 경우(위험하죠..)
또 하나는 대각으로 보내는 것(이게 제일 좋습니다)
마지막으로 뒤로 튕기는 것~(이것이 가장 쉬울꺼에요)
다만 뒤로 튕기는 것은 첫번째 드라이브가 들어오면 선택해야 합니다~
거엽님잘하시고수고하셯어요
건강하세요