Izdegšana darbā. Kā pateikt “nē”, kad vajag?

Darbs dzen darbu, un tu vari izdarīt visu un vēl drusku. Bet pienāk brīdis, kad entuziasms noplacis un “dzirkstelīte” acīs izplēnē, gan kolēģi, gan pats jūti, ka nav labi. Vai izdegšana ir 21. gadsimta megaproblēma, un kā citi ar to cīnās?
Skatīties jaunāko raidījuma sezonu:
Kanālā TV3 pirmdienās-ceturtdienās plkst. 17.00
"Go3” televīzijā: bit.ly/3Lw240s...
Pēc TV ētera tv3.lv: tv3.lv/zilonis
Visu raidījuma arhīvu skaties TV3 Play: ieej.lv/qR8lm
Seko tv3.lv:
Facebook: ieej.lv/zlIEN
Instagram: ieej.lv/iB6Kr
TikTok: ieej.lv/67E2X
Nepalaid garām jaunāko no tv3.lv UA-cam kanālā: ieej.lv/2D1GG