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Energia sessuale maschile: 5 esercizi per controllare l'eiaculazione
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- Опубліковано 14 сер 2024
- www.spiritarts...
Come promesso arriva il nuovo video sugli esercizi per il controllo dell'eiaculazione!
In qusto video parleremo di 5 esercizi fondamentali per questa pratica e condividerò alcune delle mie esperienze personali che possono esserti utili su questo cammino.
Buona pratica!
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Giulio Saltelli insegna Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu e meditazione presso Spirit Arts Academy.
Grazie ho sentito subito un enorme beneficio e rilassamento e ho cercato di postarla fino al cuore e alla cervello
Gracias por compartir! Eres grande hermanitoo! TQM
Gracias a ti! quien eres?
Grazie..
Bravissimo
Il potere della mente e accettare/scegliere di direzionare l atto sessuale non all' eiaculazione... Il massimo è entrare in sintonia con la partner e fare questo percorso insieme
grazie Paola! sono d'accordo, l'ideale è farlo con un partner che condivide questo cammino con noi.
@@spiritartsacademy invece per la donna? Può avere tanti orgasmi quanto vuole? O la ritenzione vale anche per lei? Ovviamente noi non abbiamo il seme ...per me è un gran raggiungimento "venire" durante il rapporto con un uomo perché solitamente vengono troppo prima e magari si fermano prima che io lo sto per raggiungere...il mio obiettivo è raggiungere l orgasmo insieme e parlo di orgasmo senza eiaculazione... vibrare insieme per un'ora almeno....ci vuole questo intento comune...tra anime affini che desiderano l Unione Divina ...
@@PaolaShakti2222 per la donna è tutta un altra storia:) si, in generale più orgasmi hai meglio è.
@@spiritartsacademy infatti mi sento da dio più ne ho...ma da sola, con un uomo ancora non riesco fluidamente...
Se si condivide il conce6e si lavora su questo insieme, i risultati sono fantastici
Geniale, grazie!
Complimenti!
Salve gentilissimo. Grazie per le informazioni. Mi piacerebbe studiare e approfondire meglio. Potresti fare altri video del genere? Grazie mille 🙏
Altri esercizi, per controllare L'eiaculazione, grazie
Mi stai salvando la vita
Io sto cominciando ora
Buongiorno. Tre domande : 1)-quale posizioni sessuale si possono praticare per poter fare qualche esercizio del genere ?
2)-se non abbiamo una partner fissa, si può praticare questi esercizi con qualsiasi donna ?
3)- se rla risposta è di "Si", ìn che modo si pratica quei esercizi ?
Grazie tante !!
Ciao ma per chi soffre di dolore ai testicoli quando non arrivi all eiacolazione e impossibile non arrivarci durante un rapporto
Bravissimo
Ciao, potresti fare un video, con spiegazioni di esercizi specifici per arrivare ad avere l'orgasmo secco?
Ciao! grazie per il commento, sicuramente farò altri video sull'argomento in futuro. In ogni caso se desideri approfondire di più ti consiglieriei di fare sessioni individuali con qualcuno, con me o un altro insegnante di qi gong sessuale. Questo è perchè si tratta di un argomento complesso e che cambia da persona a persona. Anche per questo spesso non entro troppo in dettaglio nei video che metto su youtube.
Serve per meditazione se pratico la respirazione per rilassarsi?
Ciao! Figata! Grazie mille! Non credi che tra gli uomini si parli di sesso solo per tirarsela? Non credi che tra gli uomini ci sia un tabù rispetto all’efficienza sessuale? Ti immagineresti parlare di questo con la figura maschile che hai famiglia?
Ciao Giovani, speriamo che in futuro si possa parlare più liberamente e con più coscienza del tema e che si offra una educazione sessuale fin da bambini.
Concordo con te, sono dell'idea che tra i maschi di una famiglia ci dovrebbe essere più apertura e conoscenza sessuale, una confidenza maggiore tra padre e figlio, fratelli in modo da potersi aiutare l'un l'altro e chiedere consiglio senza imbarazzo sin da piccoli. Immagina se i maschi di una famiglia si riunissero magari una o due volte a settimana per provare esercizi simili o semplicemente discutere e consigliarsi su erezioni, eiaculazioni e così via, intanto ci sarebbe un rapporto più profondo e confidenziale, diminuendo i conflitti che spesso ci possono essere e in più ci si aiuterebbe a vicenda perché i più "anziani" potrebbero davvero levare tanti dubbi e insicurezze ai più giovani.
Interessante e profondo
grazie silvana
Lui un grande simpaticissimo tra l'altro
Ho provato a non eiaculare durante i rapporti con la retenzione del seme, ma è da poco che la sto praticando sento i reni sotto sforzo, forse non sono abituato? Il mio corpo si deve abituare? Cosa consigli di fare?
Ciao e scusa il disturbo, hai qualche video sul discorso libido,e erezione duratura ? :) 😀 ti ringrazio
ciao roberto! non ho fatto molti video sull'argomento pero se vuoi possiamo fissare una sessione privata cosi mi puoi raccontare la tua situazione e vediamo se ti posso essere d'aiuto:)
Sarebbe bello avere un video su questo,su come migliorare, cambiare la libido
Davvero interessante questa spiegazione! Ci vuole costanza ma credo ne valga la pena…
Ti vorrei chiedere se pensi gli esercizi di rinforzo pelvico siano un supporto. Leggo che per avere buon controllo è necessario avere quella muscolatura tonica…grazie!!!
Ciao! si, gli esercizi del suolo pelvico sono molto utili per tutti indipendentemente dalle tue condizioni. Molto raccomandati:)
@@spiritartsacademy ti ringrazio molto. Ti ho chiesto questa cosa poiché nel tuo video dicevi che gli esercizi di rinforzo pelvico possono in qualche modo irrigidire la muscolatura e questo non è positivo si fini del miglioramento e può essere controproducente e avere ripercussioni sull’efficacia dei tuoi esercizi, quindi vorrei capire meglio se quali e quanti farne di quello classico di rinforzo, grazie per le indicazioni!!
Io una volta dopo parecchi esercizi di kegel ero riuscito a trattenere l’eiaculazione ma mi ha causato dolore alla vescica, cosa cambia questa tecnica da quella da te citata?
Gli esercizi Kegel usano contrazione muscolare e questo può causare aumento della tensione. Consiglierei all'inizio di non avvicinarsi troppo all'eiaculazione e interrompere la stimolazione.
@@spiritartsacademy se si soffre di eiaculazione precoce è sconsigliabile usare queste tecniche? Grazie mille della risposta
Ciao Spirit Arts mi consigli un libro che parla specificatamente delle tecniche della retenzione del seme nel qi gong? Grazie
Ciao Lassie, il libro con cui ho iniziato a praticare si chiama "taoist secrets of love, cultivating male sexual energy" di Mantak Chia, è molto valido e completo.
Ti consiglio di leggere "I segreti della camera da letto" di Chian Zettnersan.
Ciao ma esiste anche una versione scritta in italiano? Perché non lo trovo.. ho trovato Tao yoga dell amore ma non penso siano uguali…
@@Puxo90 l'' ho trovato solo in inglese. Ma ti puoi arrangiare con Deepl
Hai una bibliografia per chi si approccia per la prima volta?
Questa pratica è importante, e costituisce la base per la coltivazione duale ,ma per quest ultima, occorre esser portati ed avere la protezione energetica di un maestro , se mancano queste due cose, ed anche una partner che abbia le stesse caratteristiche, ( il che è difficile ) , possono succedere aperture troppo potenti e casini vari tipo disordini energetici, abbandono del corpo , che se non si è preparati possono essere terrificanti ! Meglio la pratica non duale, tipo la piccola illuminazione di kan e li , anche se questa non è esente da rischi , l importante è poi raffreddare con l energia della terra ! Ma alla base di tutto occorre esser portati ed avere la protezione energetica di un maestro !
Grazie per il commento! Effettivamente si. É importante procedere con cautela nella pratica e cercare buoni maestri. Un abbraccio!
@@spiritartsacademy he già, parlo per esperienza personale , ho visto molti tentare l approccio al kung fu seminale , bhe han dovuto mollare e alla fine si son bruciati le ali ! Io ho potuto proseguire solo per la protezione energetica di un maestro, altrimenti avrei fatto una brutta fine ! Il tuo maestro di wu tan è radiante , si vede che hai avuto " fortuna " ! Sono anni che cerco un collegamento con il taoismo originario di wu tan , ho imparato molto dalla scuola di mantak chia , ma wu tan era un chiodo fisso ! He he he !
@@renzinobiotti3076 :) sono contento che sei riuscito a trovare quello che cercavi:) effettivamente non è una cosa facile.
@@spiritartsacademy la mia è una lunga storia di ricerche a 360 gradi .... il primo approccio con la scuola di wu tan fu nell 87, quando ( già sapevo di chang San feng , essendo più curioso di un gatto) ebbi occasione di imparare dal un allievo del maestro ming che si chiamava Roberto mangini, la forma dello stile di San feng chiamata il padre , o i piccoli 9 cieli , che tuttora pratico..... poi ho seguito gli insegnamenti di mantak chia , sempre tenendo presente che la fonte è wu tan !
@@renzinobiotti3076
Non ho capito tu e l autore del video pongo la domanda a entrambi, riuscite ad avere un orgasmo senza fuoriuscita di liquido seminale? È possibile avere un vero proprio orgasmo secco o bisogna fermarsi prima dell orgasmo vero e proprio, perché da quello che so correggetemi se sbaglio quando si ha un orgasmo vero e proprio è impossibile non eiaculare
Ciao Spirit, se sento veramente tanta energia nella zona genitale perché è da un po' di giorni che non eiaculo, consigli di eiaculare o di sperimentare ancora degli esercizi per rilassare il sistema nervoso e la zona? Per esempio non so se sia collegato alla pratica ma sto provando un blocco muscolare nella zona bassa della schiena, potrebbe essere per altro (esercizi dato che pratico attività fisica) o qualcuno ha mai provato la stessa sensazione? E se ci sono esercizi che aiutano quando c'è tanta energia, quali possono essere?
Ciao Lorenzo, non posso dire con certezza se questa è la causa del tuo fastidio. Comunque succede che durante il percorso della pratica sessuale uno possa avvertire lievi dolori. In questo caso consigli di andarci piano. Per esempio eiaculare (almeno una volta ogni tanto). Se avverti una carica forte in quella zona consiglio di praticare respirazione pelvica (inspirare sollevando il suolo pelvico e rilassarlo espirando) e poi (dopo alcuni minuti di questa pratica) provare gentilmente a trasportare questa energia verso l'alto. è un processo graduale quindi non peroccuparti se all'inizio non riesci a muoverla tanto. Questo esercizio si puo svolgere sia a freddo (senza stimolazione genitale) che a caldo (durante la masturbazione o l'atto sessuale). Buona pratica! Per ulteriori domande non esitare a contattarmi:)
💪🏻
Ma da una pratica all altra non si dovrebbe tenere la punta della lingua sotto il palato?
Ciao Joseph. Si, nel Qi Gong la lingua va tenuta sempre appoggiata sul palato superiore.
Sei un grande. Materiale online ce n'è?
grazie francesco! no, in realtà ho messo molto poco materiale online su questo argomento, normalmente preferisco trattarlo di forma individuale. Se ti interessa possiamo fissare una sessione privata:)
La respirazione testicolare serve a controllare l'energia sessuale?
Ciao willy, si, la respirazione testicolare aiuta a tranquillizarsi e a far fluire l energia, è uno dei metodi migliori secondo me
@@spiritartsacademy Io sto sforzandomi di vivere castamente e di uscire dalla dipendenza verso la masturbazione. Ci sono pratiche come questa che aiutino in tal senso?
@@ilcanalediwilly suggerirei che il primo livello è astenersi totalmente da stimoli esterni che rimandano ad eccitazione innaturale (porno, social, tv).
Mantenere solo gli stimoli naturali uscendo e socializzando (sport, passatempo, lavoro)
Ciao, ma queste contrazioni si possono fare anche da sdraiati o per forza seduti ? E si deve contrarre anche l'ano ?
Da seduti si, raccomando di farlo seduti sul bordo della sedia in modo che i genitali si trovino "sospesi". Da sdriati si puo fare però per l'esercizio rutinario suggerisco piuttosto di farlo da seduti o in piedi. Per quanto riguarda l'ano in teoria no. Mi spiego: bisogna imparare a contrarre il suolo pelvico senza contrarre l'ano per fare questo esercizo. Però in qualche caso usare anche la contrazione può essere utile per imparare a far salire l'energia. Buona pratica!
@@spiritartsacademy Grazie per avermi risposto, alcuni hanno consigliato di fare questi esercizi per rinforzare il pavimento pelivico e massaggiare la prostata, ma per l'orgasmo interno è un po difficile ho provato a contrarre sempre fino a che non arrivavo a quasi Orgasmo, non riesco ad andare oltre, ho provato anche a sincronizzarmi con la respirazione ma se già era difficile prima con quest'ultima è impossibile 😅
bello e interessante..ma tutti comunque consigliano sessioni a pagamento...lo capisco, ma è un problema per qualcuno
Ciao fabrizio. Si, per queste pratiche la cosa migliore é avere qualcuno che possa rispondere alle tue domande e darti consigli specifici per il tuo caso. Altrimenti puoi comunque iniziare a informarti e praticare per conto tuo, se hai qualche domanda a proposito puoi chiedere a me.
Interessantissimo ma che macello...non è facile
No assolutamente. è un processo che puo essere molto lungo. L'ideale è essere accompagnati da qualcuno che ti possa guidare nel processo.
vorrei imparare la ritenzione del seme, ma tutti vogliono soldi..
si vede che hai proprio bisogno di venire lol