Como se estructura una sesion de entreno! www.jimmyintriago.com

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www.jimmyintriago.com En este video se habla un poco sobre la estructura de una sesión y la prioridad de las direcciones del entrenamiento en cuanto a su distribución dentro de la misma.

[@Pacal1979]

18 Minutos en algo que otros se toman semanas explicando . Gracias Maestro

[@eyneaceta]

Gracias maestro Jimmy, siempre recomiendo a mis atletas visitar su pagina, excelente, dinámico y claro.

[@carlosandresmurillo5357]

Mas claro no pudo ser, Gracias Profe

[@germandiaz1751]

Excelente explicación, muchas gracias por su valioso aporte. Saludos desde México

[@simonmadridtamayo1512]

muy bien explicado todo

[@fabricioblanco5481]

Muchas gracias

[@Sachy44]

HOLA BUENAS COMO PUEDO OBTENER ESE FORMATO QUE UTILIZAS? MUCHAS GRACIAS SALUDOS DESDE COLOMBIA

[@Apatia666-n2g]

Gracias