【63歳ひとり暮らし】早寝早起きで幸せ暮らし 文鳥と暮らす63歳おひとりさまの 20時就寝 4時起き モーニングルーティーン

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  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 50

  • @guru476
    @guru476 5 днів тому +3

    遅れてのコメントです。今回は文鳥さん ルームメイトさんの出演が多くほっこりしました。有難うございます😊

    • @yamaziska
      @yamaziska  5 днів тому +1

      ぐるっぴぃさん ありがとうございます!
      そう言っていただけて文鳥たちも喜んでいると思います♡

  • @さーちゃん-s9h
    @さーちゃん-s9h 7 днів тому +5

    本当に素敵な暮らし😊
    綺麗を保つ為に、これだけ細やかに動かれるのですね~
    見習います。
    素晴らしい動画、有り難うございます❤

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +2

      さーちゃんさん 文鳥たちのおかげです^^ ありがとうございます♡

  • @s.o.k5112
    @s.o.k5112 7 днів тому +1

    yamaさんのモーニングルーティン、見ていると思わず背筋が伸びます!かわいいさんたちも幸せそう♡
    美しい紅葉に我が身の心象が重なりました。もうすぐ?散りゆく定めではあるけれど、決して不安も寂しさもなく、人生を満喫した充足感に最高の幸せを感じているような。
    今日も心が和む動画をありがとうございました。寒さも増してきますが温かくお過ごしください。

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +1

      s.o.kさん 華やかな紅葉を見ていると、自分の命がもうすぐ終わることを悟り、一生の最後に魅せる美しい姿に心を打たれます。私も人生を満喫して、幸せを感じながら潔く散れたら幸せです。
      ありがとうございます♡

  • @mi2bon
    @mi2bon 7 днів тому +3

    こんばんは。早起きは三文の得ですね。週末からまた寒くなりそう。
    紅葉もハラハラと散っていく様を観ていると私も「あと何年生きられるか」と考えます。
    就活にも取り組んでいて。残り少ない人生、幸せに生きていけたらなと。
    どうぞご無理のないように。

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +1

      mi2bonさん おはようございます。
      私も紅葉を眺めながら、いつかは散りゆく人生の残り時間を大切に過ごしたいと思っています。
      就活がうまくいくよう応援しています!
      ありがとうございます♡

  • @seikomatsu
    @seikomatsu 7 днів тому +2

    心をきれいに保つには、こまめに掃除をするのがよいらしいですね。文鳥さんのケージのお掃除毎日大変ですが、それ自体が、エクササイズにもなり、心身の健康維持に奏功するがごとく、Yamaさんはそれを実践されておられる。Yamaさんの動画を励みにしております。ところで、冬はポリッジ!いいですね。

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +1

      Nickさん 掃除は心も体もリフレッシュできますね。綺麗になって文鳥たちも喜んでくれると思います^^
      寒い冬の朝はポリッジが美味しいです。ありがとうございます♡

  • @caffeine_43111
    @caffeine_43111 6 днів тому +1

    yamaさん、こんにちは✨
    私の実家には、私が産まれる前から文鳥がいて、代々「ぴーちゃん」という名前を受け継いでおります。現在3代目です。今は寮生活でぴーちゃんに会えないので、文鳥さんの動画を見て癒されています。将来一人暮らしをする時も文鳥と一緒に暮らしていこうと思っているので、yamaさんの生活は私の理想です!素敵な動画をありがとうございます😊

    • @yamaziska
      @yamaziska  6 днів тому +1

      かふぇいんさん こんにちは
      実家の文鳥さんは代々「ぴーちゃん」と名付けられているんですね。ピーちゃん3代目さん、元気で何よりです。
      将来文鳥さんと暮らす日に向かって、今の生活を楽しまれますように。
      コメントをありがとうございます♡

  • @undoorinn
    @undoorinn 7 днів тому +4

    貴方の文鳥を観て、ヒロの拙宅のベランダに飛んでくる文鳥を想いだしました。
    ハワイ島に移住した明治元年の日本人達が持ち運んだ、文鳥や鶯、メジロが野生化して島のあちこちにいます。
    様々な野鳥のなかでも、文鳥はその姿が愛くるしく、毎朝四時半に起きる年寄りの眼を愉しませます。
    今回は五か月間の一時帰国なので、いつも訪れる野鳥たちも、見慣れた爺がいないので、いつもより大きく首を捻っているかも知れません。
    紅葉も見事でした、ありがとう。
    (在米46年 72歳)

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому

      undoorinnさん 野生の文鳥が飛んでくるベランダ、なんとも夢のような光景が目に浮かびます。
      暖かいハワイ島の自然の中で、鳥として本来の姿で暮らしている文鳥たち、undoorinnさんのお帰りを首を長くして待っているのではないでしょうか。
      ありがとうございます。

  • @石浦雅之
    @石浦雅之 7 днів тому +4

    ヤマサンこんばんは✨
    早寝、早起き、とてもできそうで出来ないことのひとつでしょうか。
    自分は、夜11時に就寝あさ6時半過ぎに起床のざっくりとしたルールで生活してます。たまに仕事のため、早朝起床があり、私にとっては、辛いことのひとつです。
    今までのヤマサンの動画を拝見していると、動物愛に溢れ、何事も几帳面で、努力家であるのを強くかんじます。子育て、仕事も完全を目指してやられてきたので すね。尊敬します。
    朝早く起きて何かするのは、とても効率が良いですよね。自分でも感じます。
    でもあまり完全なヤマサンにならないでくださいね。神様になっちゃいます。
    少しは人間くさいなにかを残しておいて下さいね。
    おやすみなさい🎵😢

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +1

      石浦雅之さん おはようございます!
      お仕事しているとなかなか早寝は難しいですよね。私も仕事をしている時は、残業やら会食やらで遅くなることが多く、早起きは天敵でした^^
      何事も「絶対」や「正解」がない中で、サボりすぎずこだわりすぎず、いい塩梅で上手に手を抜きながら結果を残せれば理想です。
      私は根が怠け者なので、タガを緩めるとズルズルと自分を甘やかしてしまいそうで。
      でもこれからは、時には「まっ、いいか」と呟きながら、柔軟で幅のある心を持つ可愛いおばあちゃんを目指したいです。
      ありがとうございます♡

  • @鏑木美代子-p9s
    @鏑木美代子-p9s 5 днів тому +1

    yamaさん、こんにちは、動画見させていただきました
    文鳥さんのお世話は、大変なんですね
    でも、それ以上に素敵な時間をもらえるのですね
    私は、見てるだけですが、大変さは、わかります
    yamaさんは、言葉が素敵ですね
    私も、少しずつ、見習いたいです
    来週も動画楽しみ待ってます
    今週からは、寒くなりそうですので、風邪など引きませんように

    • @yamaziska
      @yamaziska  5 днів тому

      美代子さん こんにちは
      優しいお言葉ありがとうございます♡
      来週も頑張りますね!

  • @斉藤めぐみ-w8g
    @斉藤めぐみ-w8g 7 днів тому +1

    yamaさん、おはようございます🌞
    『早起きは三文の徳』という言葉が有りますが、今回の動画を見て改めてそう思いました。20時に就寝、朝は4時に起床。このペースを維持されてるのが凄いなといつも感心しています😮 文鳥さんたちが居るのも大きいですね👍
    私などは、今はパートに行ってるので、パートの有る日は、朝は決まった時間に起きて、夜はだいたい決まった時間に寝るようにしています。でもパートに行ってなかった頃は、夜中まで昔懐かしのドラマや映画の動画を見て、昼近くまで寝てるようなそんな生活でした😅
    yamaさんのようにはできないですが、私も規則正しく、早寝早起きを心掛けていきます✨

    • @yamaziska
      @yamaziska  6 днів тому +1

      斉藤めぐみさん こんにちは!
      私も、昔は夜更かしをしていましたが、早寝早起きを始めてから生活リズムが整い、今では早起きが楽しみになっています。
      これも文鳥たちのおかげですね。肩肘張らずに続けていきたいと思います♪
      ありがとうございます。

  • @ka_ko_happy
    @ka_ko_happy 7 днів тому +1

    こんにちは。
    朝のルーティン☀️
    1年も4時起床が続いているのですね。すばらしいです。
    夏はともかく冬の4時はキツイですよね。
    早起きすると得(徳)があることは昔から伝えられていること。それを実践するところがすばらしいです👍
    文鳥さんたちも毎日綺麗におウチをきれいにしてもらって快適ですね〜♡
    愛を感じます❤️❤️❤
    私は12月になった途端に風邪を引いて、まだ治っていません。風邪ごとき、、、と侮ってはいけないです。歳を取ると治りも遅いです。
    今回はヤバい気がして即内科にも行きましたがまだグズグズしています🛌😢
    今ティッシュの消費率が高い私です。
    次の配信までには治っていますように😊

    • @yamaziska
      @yamaziska  6 днів тому +1

      カーコCさん こんにちは!
      寒い日にあったかい布団から出るには、エイッという気合いが必要ですね。
      文鳥たちがいてくれるおかげで楽しく早起き続けられています。ありがたいことです。
      風邪、早く良くなりますように。お大事にしてください♡

  • @nismo-ln8gh
    @nismo-ln8gh 7 днів тому +4

    yamaさん、こんにちは。私は今日は人間ドック受診のため仕事は休みでした。私も毎朝アラーム不要で3時前後に起き、夜は9時には就寝です。午前4時に朝食後その日の仕事の整理をします。すごく集中できる黄金タイムです。お気持ちよく分かります。この頭のアイドリング時間があるからこそ、出勤と同時にフルスロットルで仕事に入れます。私はこんな生活が15年以上続いています。文鳥さんが起きだすころ私は家を出ます。職場には勤務時間の1時間以上前に到着しますが、そこから一気に事務仕事を片します。生産の前倒しで生産性向上です(笑
    年齢を重ねれば自然に経験が身に付きます。その経験がこの先進むべき道の、判断に役立ちそうです。私は健康寿命まで後5年ほど、今年度か遅くも来年度には、仕事から身を引くつもりです。最後の大きな選択になりそうなので、健康で2,3年は準備期間が必要かと思っています。
    文鳥さんたち大切にしてもらって幸せですね。

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому

      nismoキッドさん こんにちは。
      時間に追われるより、追うことで良い行動リズムが作れますね。早起きを始めてからは、時間にも気持ちにも余裕ができて、毎日が充実しています。いつもながら、コメントを拝読して、さらに身の引き締まる思いがいたしました。
      健康第一で、今後のご活躍を心よりお祈り申し上げます。
      ありがとうございます。

  • @pikochan01
    @pikochan01 5 днів тому +1

    こんにちは。うちはセキセイインコ3羽ですが、鳥飼いとして共通することが多く、共感しています。
    うちは遮光カーテンと黒い毛布を掛けてるので、鳥達の朝は6時半頃の起床、就寝は5時~6時です。この週間に合わせてパートの就業場所と労働時間も決めました。
    先日、近所の方がセキセイインコ飼いだと知り、お近付きのランチに行くことになったのですが
    「昼なら夕方の放鳥までに帰ればいいし、夜なら寝かせた後になるから…」
    という会話になりました。
    鳥飼ならではの会話で、飼ってない方にはなかなか理解して貰えない習慣ですよね。
    yamaさんの毎朝のお掃除がとても丁寧で感心してしまいました。止まり木を拭かれていましたが、糞を取り除いてから濡れ雑巾でしょうか?
    私は朝は餌皿と敷紙を変えるだけで、止まり木の汚れは気になる時があっても時間の都合上やり過ごしてしまってます。
    体重測定もみんなお利口さんですね!
    夜のご飯を少なめにして、体重測定のご褒美のインセンティブ度を高めてるのでしょうか?
    うちの子たちはヤンチャで体重測定もケージインも通院も苦労してるので、とても参考になりました。

    • @yamaziska
      @yamaziska  5 днів тому +1

      pikochanさん こんにちは。
      鳥飼いさんからのコメントとても嬉しく心強いです!
      鳥たちの生活時間に合わせて自分の行動が決まる、すご〜くわかります。
      朝のケージ掃除は、敷紙を取り替えて、トレイと底を水洗い、ケージ全体を水拭きしてから止まり木を拭いています。
      敷紙は放鳥のたびに取り替えるので、朝、日中、夜と3回取り替えます。
      鳥たちはそれほど気にしていないかもですが、飼い主が汚れていると気になってしまって。
      ごはんはペレットが主食なんですが、食事制限は特にしていなくて、夜も同じ量をあげています。
      鳥との暮らしは大変なこともたくさんありますが、それ以上に幸せをもらっていますよね!
      またいろいろ教えてくださいね。
      コメントをありがとうございました♡

  • @犬と猫-p3w
    @犬と猫-p3w 7 днів тому +2

    貝割れかと思ってたら文鳥さん達の餌だったんですね。
    早起きは三文の徳の諺のように1日の時間が長くて好きなことができますね。
    私は5時前に起床して硬い筋肉をストレッチでほぐしてその後50分室内で歩いてます、運動した後は体もスッキリして朝食も美味しいです。
    こちらサウスニュージャージーは10月頃ほとんど雨が降らずバックヤードの池が渇水状態になりギースやアヒルもいなくなりましたが一ヶ月前ぐらいから雨が降ってまたアヒル達が楽しそうに泳いでて見てるだけで癒されます。これから本格的な寒さが続きますが風邪などひかないように可愛い文鳥さん達とお過ごしください。

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому

      犬と猫さん 朝のストレッチや運動は気持ちがいいですよね!私も外に出られない日が続くと家の中で軽くジョギングします。
      鳥が集まるバックヤード、素敵ですね。人間にも動物にも恵みの雨でしょうか。アヒルさんたちが楽しそうにしている様子を想像すると、私も嬉しくなります。
      ありがとううざいます♡

  • @古田邦子-s6v
    @古田邦子-s6v 6 днів тому +1

    yamaさんおはようございます♪
    毎朝のかわいいさんのお世話
     出来る それこそ 幸せですね。
    私は 10年 セキセインコのピーコちゃんと暮らしました。
     ありがとう いつも私のなかに。

    • @yamaziska
      @yamaziska  6 днів тому

      古田邦子さん ピーコちゃんとの10年間、たくさんの愛と喜びがあったことと思います。
      姿は見えなくても、これからはずっと心の中で一緒ですね。

  • @sentence6473
    @sentence6473 7 днів тому +2

    yamaさん、おはようございます。
    私は、先日75歳の誕生日を迎え、後期高齢者になりました。
    いたって健康ですが、運転免許の更新で、認知症のテスト、実地運転テストとかあったり多忙な日々だったせいか、何年かぶりで風邪をひきました🤐
    でも、二三日で回復しました😅
    ただこれからはより一層健康管理に努めなければと反省しました。
    yamaさんの生活はほんとにきちっとされて尊敬してます。特に掃除が行き届いていて見習いたいです。でもこの年齢になると自分に甘くていいかなー?なんて思ったりもしてます🥹
    なんか自分のことばかりでご免なさい😂
    これからも配信楽しみにしております😊
    体調管理、お互い頑張りましょう⤴️

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому

      sentenceさん 75歳のお誕生日おめでとうございます💐
      これからもお元気に過ごされますように。
      私も、健康管理を怠らないように気を付けて、動画作りを続けられるよう頑張ります。
      ありがとうございます♡

  • @野口雅子-w2h
    @野口雅子-w2h 6 днів тому +3

    こんにちは、凄い早寝早起きなんですね、私自身今から5〇年前から早寝早起きかな6時起き仕事が美容関係で住み込みで朝6時前に起きて当番生で朝早めは大丈夫でした美容関係からお寺さんで仕事迄病気以外でゆっくり寝る事なかったかな入院で寝る体重も増えたの懐かしまだ亡き母がついてくれて亡き母も多分64歳の頃仕事ひとつ辞める事に成りましたがわりと私自身ひとりなれひとり子なんで余りかまわれるのが好きではなくでもそんな性格知ってる大人、親戚さんはいろんな所に連れてくれたり甘えべたで女性より男性の大人、親戚方多分母ははっきりいつて苦手でした友人も女性さん年上さんから見たらかまってもらいました亡き母はちょっと甘え上手でしたお寺さんは27歳の終わりから仕事で男性和尚さんちょっと苦手上下関係なくでも美容で人見知りなくなりでも好きな男性には余り喋りが気になりすぎたら🙅でちょっと辛かった好きな男性には話いろいろかわりますがお寺さんなんで朝早め7時過ぎにだから朝5時半過ぎ犬さんいたので寂しい思いさせてしまいました飼って4年弱で今居る次男くん犬さんを飼う事にしました今は今年1月になくなり3月前から早起きがいつも6時起きで散歩でしたから今は本当に散歩しなく成りました自然と歩いた道が辛かったから昨日デパート🏬の地下でクリスマスクッキー🍪シナモンの吊り下げられる物です今年も買いました昨年今は亡き🌈さん一番辛かったと思います長く成りましたが昨日も中山美穂さんが亡くなりましたヒイトショック温度差寒さと部屋の温度差年齢にかかわらず気をつけたいですありがとう御座いました🎉😊

    • @yamaziska
      @yamaziska  6 днів тому

      野口雅子さん お母様のことや犬さんとの思い出、昔を懐かしむ時間は大切な宝物ですね。
      あわただしい年の暮れ、健康第一でお体に気をつけてお過ごしください。
      ありがとうございます♡

  • @keikookada2098
    @keikookada2098 День тому +1

    4時前に起床…まだ、ニワトリの鳴き声も、聞こえない…時間ですわよ…我が家は、家族3人、主人は、6時半…出勤、夕方戻り、娘は、昼前出勤、病院🏥にて、帰りは、深夜です。日々、分散睡眠…家族が出掛けた、昼近くに家事…CDボリュームで…今年は、周りに病気、入院のお友達が多かった、お見舞15 分の面会時間お喋り、内緒で…紅茶、烏龍茶差し入れ…3ヶ月ちょっとのリハビ終え退院の許可が😄普通に暮らす日々、健康に感謝の🐲年も後、ちょっと…空気乾燥…みなさま、風邪ひかないで~下さいませ😄 文鳥🐦️の待ち受け可愛い…私は、よそ様の芝犬です。😁

    • @yamaziska
      @yamaziska  22 години тому

      Keiko Okadaさん 今年も残りわずかですね。忙しい日々の中、体調には気をつけて、楽しい年末をお過ごしください♡

  • @elinafurukawa224
    @elinafurukawa224 2 дні тому

    自分も早寝早起き時々夜更かしで、心の猛烈な誰かの落としてくゴミを片付けて静かにいます。
    今周りは専門家ばかりなので、父母には育ての恩を感じ、迷惑をかけたくないので
    実家を相続させてもらって一人暮らしし、また親と暮らせて彼氏を返してもらうようしたいです。
    でないと彼氏が、婚約までである父親の仇の方の近くを張っていて
    まだ戻らず
    あと5、6年かもう少しかはわからないけど
    戻ってこない気がします。
    頑張っていきたいと思います。
    待っていますショウちゃん。ありがとうお母さん。ヒロコグレースの娘より

  • @shizue207
    @shizue207 7 днів тому +2

    yamaさん こんばんは😊
    可愛いさん達のお部屋綺麗にお掃除ですね、全然前の見させて頂いてましたが、綺麗でしたよ、
    几帳面なんですねー
    20時から4時までの睡眠大分慣れたようですね、私はyamaさんのようには、真似できませんが、確かに、体には良いかもしれないですね、
    私は、娘が毎晩、仕事で20時頃帰ってきますので、それまで
    食事は、おわずけ状態です、
    先に食べてと言われますが、待ってしまいます、それぞれの家庭によって環境が違いますよね、
    又、来週は気温が下がりそうですね、
    どうか、風邪など、引きませんように🙇😊

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +1

      shizueさん おはようございます!
      娘さんの帰りを待って一緒にご飯を食べるひと時、かけがえのない時間ですね。
      きっと娘さんも待っていてくれることに感謝していると思います。
      私も、かつては親子で食卓を囲むのが日々の楽しみでした。
      ありがとうございます♡

  • @YumikoM-j4r
    @YumikoM-j4r 7 днів тому +1

    Yamaさん、こんにちは
    日本は夜中なのでぐっすり寝られているところですね
    ここ数週間愛猫に午前3時頃起こされる毎日が続き寝不足が続いています
    偶然数日前そういえばYamaさんまだ8-4時生活されてるのかな〜?と考えてたところに今日のこの動画up
    愛猫に😖イラっとしていたけれど
    こうなったらyama さん生活に切り替えるしかない。。😂と考え直しました。私も朝活頑張ります💪

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому

      Yumikoさん おはようございます
      私のことを思い出してくださるなんて、なんという幸せ。ありがとうございます♡
      猫さんとの暮らし、楽しまれますように。

  • @義朗青木
    @義朗青木 7 днів тому +2

    yamaさん、こんばんは~!😀今回はお料理無しですね!😅😅😅😅

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +4

      青木 義朗さん こんばんは!今回はサボってしまいました+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚

  • @atusuz7273
    @atusuz7273 7 днів тому +1

    我が家も文鳥を飼ってますが 爪切りはどうされてますか? 以前はペットショップで切ってもらってましたが 閉店になりました。
    家で切るのは怖いのですが。 教えてください。

    • @yamaziska
      @yamaziska  7 днів тому +1

      ウチの文鳥たちの爪は私が家で切っています。小鳥の専門病院で切ってもらっていたこともあったのですが、通院の緊張とストレスで発作を起こしたことがあるんです。それ以来、小鳥の病院併設ショップで、出血時用に止血剤を買って、保定の仕方を教えてもらい、今は2ヶ月ごとに家で爪切りしています。
      毎回、緊張でドキドキします。

    • @atusuz7273
      @atusuz7273 7 днів тому +1

      ご丁寧に返信ありがとうございました。
      やはり 我が家も私が爪をきるようです。
      頑張ります😅
      いつも 動画楽しみにしてます。 私と感性が、似ているので 嬉しいです。
      お互いに 豊かな人生を歩みたいですね。🎉

    • @ベルリリー-o1e
      @ベルリリー-o1e 5 днів тому +1

      早起き、素晴らしいです!
      幸せは普段の生活の中にありますよね。それを感じるか、感じないかは自分次第。感じられる自分でありたいです。
      最後の紅葉の画像がとても綺麗でした。日本の四季の素晴らしさですね~😊
      誰か(文鳥さん)のために生きていくことって、有意義な人生になりますね〜

    • @yamaziska
      @yamaziska  4 дні тому

      @@ベルリリー-o1e さん 小さなことでも他者の役に立つことが自分の幸せにもなりますね。
      ありがとうございます♡