Çıtır Nohutlu Yoğurtlu Ispanak | Crispy chickpeas with yoghurt spinach Knusprig Kichererbsen Spinat

Herkese Merhaba ❤️ Halloo zusammen ❤️
Ispanağın bu halini çok seveceksiniz 🥰Nohutla birleşimi efsane bir lezzet☺️
✅Das Rezept ist in den Kommentaren
fixiert📌📌
✅The recipe is in the comments
fixed📌📌
Çıtır Nohutlu yoğurtlu ıspanak
Malzemeler
✨2 bağ ıspanak
✨2 orta boy soğan
✨3-4 yemek kaşığı zeytin yağı
✨damak tadınıza göre tuz
✨yarım çay kaşığı karabiber
Yoğurt Sosu için
✨ 7-8 yemek kaşığı yoğurt ( varsa süzme yogurt yada katı yoğurt)
✨1 diş sarımsak
✨Yeterince tuz
Üzeri için
✨2-3 yemek kaşığı zeytin yağı
✨bir küçük kase haşlanmış nohut
✨1 çay kaşığı kırmızı toz biber
Hazırlanışı
✨Tavaya zeytin yağını alıp yarım ay şeklinde doğradığımız soğanları 4-5 dakika soteliyoruz.
✨yıkayıp suyunu süzdürdüğümüz ıspanakları irice doğrayıp ekliyoruz.
✨karabiber ve tuzu ekleyip dirilikleri gidip yumuşayıncaya kadar pişiriyoruz.
✨pişen ıspanağı soğutuyoruz.Başka bir kaba alırsanız daha çabuk soğur.
✨Bu sırada yoğurt sosu için gerekli malzemeleri birleştirip hazırlıyoruz.
✨Üzeri için küçük bir tavaya gereken tüm malzemeri koyup 5-6 dakika kavuruyoruz.
✨Soğuyan ıspanakları yoğurt sos ile birleştirip büyük bir servis tabağa alıyoruz.
✨üzeri için hazırladığımız nohutları üzerine döküyoruz. dilerseniz cevizde ekleyebilirsiniz.
❤️Denemek isteyenlere kolay gelsin ❤️
Deutsch
Knusprige Kichererbsen mit Joghurt-Spinat
Zutaten (für den Spinat)
✨2 Bund Spinat (gewaschen und gehackt)
✨2 mittelgroße Zwiebeln (in Halbmonde geschnitten)
✨3-4 Esslöffel Olivenöl
✨ Salz nach deinem Geschmack
✨ einen halben Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
Für Joghurtsauce
✨ 7-8 Esslöffel fester Joghurt oder griechischer Joghurt 3,5
✨1 Knoblauchzehe zerdrückt
✨Genug Salz
Für die oben genannten
✨ 2-3 Esslöffel Olivenöl
✨eine kleine dose gekochten Kichererbsen
✨1 Teelöffel gemahlenes süßes Paprikapulver
English
Crispy chickpeas with yoghurt spinach
Ingredients (for the spinach)
✨2 bunches spinach (washed and chopped)
✨2 medium onions (sliced ​​into crescents)
✨3-4 tablespoons of olive oil
✨ Salt to your liking
✨ half a teaspoon of ground black pepper
For yoghurt sauce
✨ 7-8 tablespoons solid yogurt or Greek yogurt 3.5
✨1 garlic clove crushed
✨Enough salt
For the above
✨ 2-3 tablespoons olive oil
✨a small can of cooked chickpeas
✨1 teaspoon ground sweet paprika powder

[@tvucar6965]

merhaba arkadaşım Türkiyeden selamlar nefis görünüyor ellerine sağlık

[@mecburenindunyas3168]

Nohutlu yoğurtlu ıspanak enfess oldu ellerine sağlık arkadaşım afiyetler olsun size 😋👍👈

[@filizcepaylasimlar7864]

Eline saglık afiyet olsun

[@asanvlzizyemklr6798]

Hoş geldin arkadaşım.Farklı, lezzetli tarif paylaşdın.Çok güzel oldu.👍✔💖🎁☕

[@SeyhanınMutfakAşkı]

Yemek muhteşem oldu nohutlu herşeyi severim afiyet olsun canım ellerine emeğine sağlık💯👍

[@pmTopSeller1]

Cảm ơn bạn rất nhiều. Đó là cổ vũ. PM(PM-International) 2023 Việt Nam.
Chúc các bạn một ngày thật hạnh phúc^^👍

[@mihrimahsultanfamily]

Effsaneeee 😋 muhteşem
Eline emeğine sağlık canım ablacığım benimmm balım ablammmm 💜 şahane 😋
Tek kelimeyle mükemmel 😋 EFFSANEEEE

[@Armutfak]

Eline emeğine sağlık arkadaşım 👍 🌸

[@SafferaAmuthan]

Wow looks soooo yummy friend 😋
Beautiful sharing 😋👌
Healthy 👌👌👌

[@sozundeduranadam]

Vaaay ilk kez gördüm bu tarifi ama bayıldım muhteşem, denemek gerek, 10. beğeni benden 😋😋👍👍

[@momsmagicrahilaimran4022]

Looks so attractive and delicious recipe

[@RECEITASEVLOGSDEUMCAPELENSE]

Very nice video my friend

[@benimmutfagm2755]

Ellerine sağlık 🌸👍👍