تمرين المرآة وكيف اطبقة في العلاقات العاطفية
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- التمرين مقتبس من كتاب twinflam finding ultimate vover
written by jeff and shelia
.
.
وانا تعرفت على هذا التمرين من مدربة سعودية اسمها لو
قناتها باليوتيوب@one_vigoer
.
.
كثير فادني التمرين في علاج المشاعر.
فعلا تمرين سهل
شكرا🎉 فعلا شرح مفصل بارك الله فيكي
Thanks
شكرا لك 🙏🌹
راح اسجل كل شي قلتيه واطبقه
انا مستعدة للتشافي والتحرر
العلاقات العاطفيه قبل ما تبدأين فيها تشغيل العقل قبل القلب فالبدايه تقدري تتحكمي وتسيطرين ع نفسك لان لو كملتي وانتي مو عارفه هل هالشخص مناسب لي او لا. صعب جدا لو كملتي العلاقه وانتي تحاربين ف العلاقه لوحدك تفكين هالتعلق. ف تمرين خاص تكتبين مواصفات الشخص يلي تحبيها ف شريك الحياه اكتبيها ورقه بيضاء وتخيلي هالمواصفات وبإذن الله رح تتحقلك. يلي يحس انه عنده علاقه سامه الأفضل يطلع بدري كلما كانت ابتعدت بدري كلما كان الألم اقل.
شكرا جزيلا والله نورتي بصيرتنا انا أيضا عندي مشكلة في العلاقات لا تنجح معي ♥️
شكرا على جهودك وعطاءك واخلاصك بارك الله فيك من قبل حتى أطبق التمرين حسيت أني حبيته فعلا حنا نحتاج نتصالح مع نفسنا ونحترمها ونقدرها أكثر ونحبها أكثر وأكثر،👌👍🥰😘
مشتركة جديدة يا ريت تتكلمي على حب الذات والتعلق
يعني اقف امام المراه واقول كذا
مثلا انا حزينه لان بنتي بعيده عني واكررر
شكررررراا جزييييلا إستاذة كوثر
جزاكى الله خيرا حبيبتي ♥️
شكرا
راااااااااااااااااائع
راءعة
كم يوم نعمل تمرين
😘😘😘😘