하체를 잘 쓰면 팔은 미친듯이 빨라집니다

#체중이동 #힙턴 #하체회전
하체의 가속이 빠르면
그만큼 감속도 강하게 일어나며
하체가 감속되는 시점에서
팔은 아주 빨라지게 됩니다.
글로 보면 복잡한 것을 몸으로 쉽게 이해 할수 있는 드릴입니다.
때와 장소를 가리지 말고 엘레베이터, 화장실, 베란다, 주차장 등에서 수시로 해보세요!
하체 반응이 좋아지면 골프가 쉬워집니다.
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