Você é uma pecinha rara. Primeiro médico brasileiro que vejo falar em leaky gut e leaky brain. Já ouço o assunto há mais de 10 anos vindo de médicos estrangeiros
Ótimo vídeo, doutor. A minha mãe sofre de ansiedade e tensão nervosa, e vive perdendo o tempo dela nos pés da psiquiatria, se entupindo de remédios. Na última consulta eu falei para o psiquiatra dela que eu faço uso de gaba, e ele demonstrou nem saber o que é gaba. Pelo visto não sabe nada e, se souber, não trabalha com ele por ser um médico marionete das indústrias farmacêuticas.
Excelente vídeo. Faço uso do suplemento Gaba associação com L.Taurina e L.Glicina por 3 meses em intervalos de 8 a 12 meses para Síndrome do Pânico pós trauma e agorafobia. Zero benzodiazepinicos e similares. A abordagem com suplementos e fitoterápicos no meu caso, foi a mais eficaz.
Amiga, o GABA me salvou também. Eu estava tão mal que não conseguia dirigir a sete meses. Voltei a dirigir e a fazer várias coisas na minha vida que não fazia mais por tanto pânico de ansiedade.
Se vcs combinarem gaba 500 mg mais melatonina 3mg 1 h antes de dormir essa combinação é melhor até mesmo que o rivotril, digo por experiência!Ah se poder tomar um chá de camolila pra potencializar melhor ainda
TOMANDO GABA +5HTP A 1 MES, RELATO: Queria dizer que a 1 mês atrás eu vi esse vídeo e adquiri gaba + 5htp. Eu estou chocada com a melhora que tive no estresse, a depressão da TPM sumiu, as dores de cabeça também sumiram. Eu nunca mais ficarei sem esses suplementos. Ps. Tomo gaba 200mg e 5htp 50mg sublingual.
Dr., você perguntou se gostei! Eu amei! Excelente sua explicação . A melhor que já ouvi. Parabéns pelo trabalho, continue nos informando por favor! Que Deus te abençoe sempre!
Maravilha o gaba, eu tomo a noite e melhorou muito minhas insonia, eu tomo tambm a bmctmina b6 antes de dormir, agora vou experimentar t o mar junto tmbm a magnesio treonato.
Sofro de crises de ansiedade causadadas por extresse e preocupação. Inclusive já tomei Rivotril indicado por medicos Vou começar a tomar o Gaba se resolver meu problema eu falo aqui posteriormente
Olá Bom dia!!. Vim aqui dar o meu relato sobre o uso do GABA. Me considero uma pessoa com pensamentos muito acelerados, com acumulo de tarefas para realizar diariamente além da minha profissão que me exige muito raciocínio(sou professora)e alem de ter passado por uma perda significativa na minha vida. Meses atrás fui diagnosticada com Síndrome de Bournout e recentemente tive uma crise de ansiedade seguida de pânico. O médico, obviamente me receitou Fluoxetina (antidepressivo) para tratar os sintomas. Na mesma semana, do nada na minha mente veio " procure saber sobre GABA". Pesquisei e vi vários relatos positivos de pessoas que utilizaram e infelizmente poucos artigos científicos sobre deixar mais claro a sua ação no organismo de quem o utiliza para diminuir a ansiedade. Pedi para manipular GABA de 500 mg e foi a melhor decisão que "tomei". Após uns 30 minutos, senti meu estimulo para fazer coisas diminuir, percebendo uma melhor organização dos pensamentos, relaxamento cerebral e por mais que eu tentasse pensar em varias coisas ao mesmo, a sensação é que o cérebro os ordena calmamente. E além disso ,notei que o pânico pela manhã para andar de carro, não aconteceu, além da melhora do humor e disposição e a qualidade do sono melhorou significativamente, tranquilo e reparador. Como disse alguém nos comentários, a indústria farmacêutica talvez não queira que saibamos para continuarmos dopados de antidepressivos!. E olha que foi só o primeiro dia que tomei! Retorno aqui após 30 dias para falar de mais melhoras!
Ameiiiiiii!!Eu precisava de um vídeo com esse conteúdo maravilhoso para incentivar uma pessoa querida a usar esses suplemento de Gaba que uso e é ótimo!!! Parabéns, doutor.Obrigada!!
A Dra. passou pra mim, e eu tomei um mês, parei porque ñ me deixou calma, pelo contrário, tive dois surtos de stres .Esse vídeo é interessante, pois ele fala quase no final, pra quem usou e ñ adiantou, e deu uma dica de outro remédio. Amei o vídeo. Vou voltar na Dra.
Dr Alain, bom dia...seus vídeos são espetaculares...obrigada por compartilhar seu cohencimento e ajudar tantas pessoas a participarem de seu próprio tratamento, ou no caminhar para manter-se saudável. Deus abençoe seus dias e daqueles que ama. Abraço
Suplementos que uma pessoa com 65 anos pode usar, sai de remédios de depressão, após desmame com o inusitol, meu médico permitir quando mostrei seu vídeo pra ele. Obs, já não era mais tarja Preta, era da ortomolecular.
Dr Alain, estou adorando seus vídeos. Muito informativos e detalhados. Gostaria de um vídeo sobre a Dopamina - que já ouvi ref como sendo o hormônio da motivação. Gostaria de ouvir suas explicações sobre isso e como aumentar a dopamina no cérebro. Obrigada
Parabéns Dr pelo vídeo. Eu não dormia tinha síndrome de pernas inquieta melhorei tudo. Hoje não estou tomando nenhum remédio controlado e estou muito bem graça a Deus
Boa noite dr, excelente seu trabalho. Assinei seu canal e estou amando os seua vídeos. Fiz um encéfalograma e acusou LEVE DISFUNCAO ELETRICA CEREBRAL EM ONDAS BETA, gostaria que fizesse um vídeo sobre esse problema. Estou von depressão e ansiedade, e tomo excitalopram, topiramato e zolpidem. Tenho lutado pra ficar livre das medicações controladas. Me ajude dr, por favor. Obrigada
Comecei a tomar gaba e na primeira cápsula já senti efeito. Ele me deixou mais calma. Porém, percebi um efeito estranho: acordei dois dias com as pernas fracas. Isso é normal ? Tomo uma cápsula a noite antes de dormir de 400mg
Obrigada pela explicação, mereces uma inscrita e mil likes. O GABA pode aumentar a depressão, já que a pessoa está em estado de lentidão de vontade mas apesar dos excessos de pensamentos. Teria um exame para saber se os níveis de GABA estão normais ou não?
Já é madrugada e não consegui mais dormir depois que minha irmã postou no grupo da família esse vídeo! Incrível! Já me inscrevi! E aproveitando o sono perdido..... Pra TDAH o GABA funciona? Associo com o que? Tomo concerta, dr!
Dr. Alain Dutra, gostaria de lhe sugerir um tema para um próximo video. Minha mãe sofreu um AVC recentemente. Quais os suplementos mais indicados para recuperação de saúde dos doentes que sofreram AVC? Obrigada.
Dr eu tomo gaba e melatonina junto os dois ja faz uma semana tomei Rivotril por mas de 20anos. No começo eu sent dor de cabeça hoje ja não sinto mas comecei a tomar porq eu t uma vida muito estressada obg agradeço se vc mim responder eu prat exercício.
Dr .seria bem interessante vc entrar em contato com as mesmas pessoas que divulgam o trabalho do dr lair ribeiro pra ajudar a divulgar seu trabalho tbm pra mais pessoas tenham saude abraço
@@DrAlainDutra tem o canal no youtube u mio que ta teno cel 35 9 99 46 87 62 e o canal minha saude curas naturais cel. 19 9 93 64 94 13 nao os conheço pessoalmente mais conversa com eles fica com DEUS
@@DrAlainDutra . tem o canal no youtube u mio que ta teno cel 35 9 99 46 87 62 e o canal minha saude curas naturais cel. 19 9 93 64 94 13 nao os conheço pessoalmente mais conversa com eles fica com DEUS
Você é uma pecinha rara. Primeiro médico brasileiro que vejo falar em leaky gut e leaky brain. Já ouço o assunto há mais de 10 anos vindo de médicos estrangeiros
Vou comprar ❤ obrigada
Até q enfim um médico q diz q esse tarja Preta deixa a pessoa demente..parabéns!!
Muito obrigado
Ótimo vídeo, doutor. A minha mãe sofre de ansiedade e tensão nervosa, e vive perdendo o tempo dela nos pés da psiquiatria, se entupindo de remédios. Na última consulta eu falei para o psiquiatra dela que eu faço uso de gaba, e ele demonstrou nem saber o que é gaba. Pelo visto não sabe nada e, se souber, não trabalha com ele por ser um médico marionete das indústrias farmacêuticas.
Ele não sabe nada mesmo!!! Eu tive efeito na primeira cápsula! Eu realmente tenho deficiência de gaba.
Excelente vídeo. Faço uso do suplemento Gaba associação com L.Taurina e L.Glicina por 3 meses em intervalos de 8 a 12 meses para Síndrome do Pânico pós trauma e agorafobia.
Zero benzodiazepinicos e similares. A abordagem com suplementos e fitoterápicos no meu caso, foi a mais eficaz.
Costa Lenyse vc toma por 3 meses e depois fica quase 1 ano sem? É como se fosse efeito acumulativo ?
É impossível um psiquiatra não saber o que é Gaba!
@@costalenyse290 quem prescreveu pra ti, eu queria tomar
O GABA me salvou! Tinha crises de ansiedade horríveis e ia até para o pronto-socorro 🙏
Quantas mg você toma? Toma durante a noite?
Qual a dosagem? Usa ainda?
Amiga, o GABA me salvou também. Eu estava tão mal que não conseguia dirigir a sete meses. Voltei a dirigir e a fazer várias coisas na minha vida que não fazia mais por tanto pânico de ansiedade.
Gaba é essencial!
Esse médico é nota 1000
MEU DEUS!! OBRIGADA PELA VIDA DESSE HOMEM!! GRATIDÃO POR SEU SERVIÇO PRESTADO !! QUE DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE!! GRATIDÃO! GRATIDÃO! GRATIDÃO!
Se vcs combinarem gaba 500 mg mais melatonina 3mg 1 h antes de dormir essa combinação é melhor até mesmo que o rivotril, digo por experiência!Ah se poder tomar um chá de camolila pra potencializar melhor ainda
@@orlandow.8037vc também ja tomou esse?
Parabéns doutor, excelente esclarecimento Deus te abençoe sempre
Boa tarde dr. Sou reflexoterapeuta, esse vídeo me ajudou muito. Muito obrigado.
TOMANDO GABA +5HTP A 1 MES, RELATO: Queria dizer que a 1 mês atrás eu vi esse vídeo e adquiri gaba + 5htp. Eu estou chocada com a melhora que tive no estresse, a depressão da TPM sumiu, as dores de cabeça também sumiram. Eu nunca mais ficarei sem esses suplementos. Ps. Tomo gaba 200mg e 5htp 50mg sublingual.
Vc tinha insônia?
Como posso adquir o Gaba.
Francisco Costa , o GABA você compra em *farmácia de manipulação* , deve haver uma ai próximo de você.
Qual horário vc toma eles? Melhorou o sono?
Claira melhorou seu sono ? Ta todo mundo te perguntando lindissima
O dtr Alain Dutra é um médico excelente. Obg meu Deus 🙏 Deus abençoe sempre vc dtr
Que maravilha ! Vou comprar.n estou dormindo nada
Os videos desse cara é demais
Muito grato.
"são"
Dr., você perguntou se gostei! Eu amei! Excelente sua explicação . A melhor que já ouvi. Parabéns pelo trabalho, continue nos informando por favor! Que Deus te abençoe sempre!
Prá mim, funcionou muito; já tinha tentado melatonina (sem resultado); mas o gaba realmente me proporciona noites de sono restaurador.
Vc faz uso de outros suplementos que ele mencionou?
ola estou ruim para dormir adianta ?????
Muito bom!!! O conteúdo deste vídeo da para desmembrá-lo em uns 30 vídeos extras. Fantástico.
Cara, pra mim não tem ''remédio'' melhor que GABA.
pq?
Concordo com vc .dois dias tomando já senti uma diferença grande
@@josianopereiradasilva512 melhorou em que?
Eu tenho TDAH, e percebi que simplesmente aquele vendaval de ideia, inquietações, sumiu.
@@franciscoalves2882 .vc fica mais focado no q esta fazendo. Vc consegue ter uma linha de raciocínio muito melhor.
Não vi o vídeo anterior que fala do gaba quero ver
Maravilha o gaba, eu tomo a noite e melhorou muito minhas insonia, eu tomo tambm a bmctmina b6 antes de dormir, agora vou experimentar t o mar junto tmbm a magnesio treonato.
L Treonato é ótimo
Melhor explicação que já vi! Parabéns, Dr!
Tremendo fantastico...informacoes importantissima que nunca te daram numa consulta ....gratidao
Ótimo comentário sobre o gaba.
Estou assistindo aqui....faz 3 meses Que começei com o gaba....
@Jane muito melhor...parece um bálsamo.
Continua tomando? Deu certo mesmo?
Maravilhosoooooo!!!!!!!!❤
Sofro de crises de ansiedade causadadas por extresse e preocupação.
Inclusive já tomei Rivotril indicado por medicos
Vou começar a tomar o Gaba se resolver meu problema eu falo aqui posteriormente
Ajudou ?
Olá Bom dia!!. Vim aqui dar o meu relato sobre o uso do GABA. Me considero uma pessoa com pensamentos muito acelerados, com acumulo de tarefas para realizar diariamente além da minha profissão que me exige muito raciocínio(sou professora)e alem de ter passado por uma perda significativa na minha vida. Meses atrás fui diagnosticada com Síndrome de Bournout e recentemente tive uma crise de ansiedade seguida de pânico. O médico, obviamente me receitou Fluoxetina (antidepressivo) para tratar os sintomas. Na mesma semana, do nada na minha mente veio " procure saber sobre GABA". Pesquisei e vi vários relatos positivos de pessoas que utilizaram e infelizmente poucos artigos científicos sobre deixar mais claro a sua ação no organismo de quem o utiliza para diminuir a ansiedade. Pedi para manipular GABA de 500 mg e foi a melhor decisão que "tomei". Após uns 30 minutos, senti meu estimulo para fazer coisas diminuir, percebendo uma melhor organização dos pensamentos, relaxamento cerebral e por mais que eu tentasse pensar em varias coisas ao mesmo, a sensação é que o cérebro os ordena calmamente. E além disso ,notei que o pânico pela manhã para andar de carro, não aconteceu, além da melhora do humor e disposição e a qualidade do sono melhorou significativamente, tranquilo e reparador. Como disse alguém nos comentários, a indústria farmacêutica talvez não queira que saibamos para continuarmos dopados de antidepressivos!. E olha que foi só o primeiro dia que tomei! Retorno aqui após 30 dias para falar de mais melhoras!
Qual horário toma?
Tomo no meio da manhã!.
Olá boa tarde?.. como vc continua tomando Gaba.?
Olá ! Continua tomando??
Obrigada pelo seu relato👏🏾👏🏾
Tremendo !!!!
Ameiiiiiii!!Eu precisava de um vídeo com esse conteúdo maravilhoso para incentivar uma pessoa querida a usar esses suplemento de Gaba que uso e é ótimo!!! Parabéns, doutor.Obrigada!!
Pode usar pela manhã ou só a noite
Caramba, você foi muito além. Obrigado, ficou ótimo o vídeo
Tomo bromazepam para dormir, posso tomar gaba ?
A Dra. passou pra mim, e eu tomei um mês, parei porque ñ me deixou calma, pelo contrário, tive dois surtos de stres .Esse vídeo é interessante, pois ele fala quase no final, pra quem usou e ñ adiantou, e deu uma dica de outro remédio. Amei o vídeo. Vou voltar na Dra.
Amei o vídeo! 💕👏👏
Muito grata, por seus conhecimentos! 🤗💕👍
Deus te abençoe, sempre.
Excelente explicação! Técnica, porém, de fácil entendimento! Mais um inscrito no canal!
Dr. Alain Dutra é uma benção de Deus na Terra.
Dr Alain, bom dia...seus vídeos são espetaculares...obrigada por compartilhar seu cohencimento e ajudar tantas pessoas a participarem de seu próprio tratamento, ou no caminhar para manter-se saudável. Deus abençoe seus dias e daqueles que ama. Abraço
Dr me ajude minha esposa foi diagnosticada com sindrome da dor do complexo regional
Ela grita de dores puxando da ponta do pé ate a costa
Gosto muito dos seus vídeos que possuem conteudo científico ao alcance de todos
😍
Parabéns, Dr. Excelente vídeo! Com certeza vai ajudar muitas pessoas!!
Gaba faz mal para asma? Sinto que ele causa muita falta de ar. Esse efeito é transitório?
Eu suplementei e nadar e de melhora. O estranho é que me dou bem dois benzodiazepínicos, mas o gaba mesmo, suplementado, não fez efeito...😭
Suplementos que uma pessoa com 65 anos pode usar, sai de remédios de depressão, após desmame com o inusitol, meu médico permitir quando mostrei seu vídeo pra ele. Obs, já não era mais tarja Preta, era da ortomolecular.
Dr Alain, estou adorando seus vídeos. Muito informativos e detalhados. Gostaria de um vídeo sobre a Dopamina - que já ouvi ref como sendo o hormônio da motivação. Gostaria de ouvir suas explicações sobre isso e como aumentar a dopamina no cérebro. Obrigada
Será que serve pra zumbido, provocado prla ansiedade?
Parabéns Dr pelo vídeo. Eu não dormia tinha síndrome de pernas inquieta melhorei tudo. Hoje não estou tomando nenhum remédio controlado e estou muito bem graça a Deus
Tb tenho isso, vc tomou só gaba. Achou onde?
Anália vc faz uso do gaba quantos mg?
Eu tbm tenho síndrome das pernas inquietas,o que vc usou ?
Para quem tem tdah será que ajuda?
Que aula!!🍀👍
Será que ajuda pra quem tem ansiedade social ?
Boa tarde doutor, ajuda na ansiedade generalizada?abração
Então o que eu entendi o gaba pode formigar o corpo subir a pressão ficou confuso o final deste vídeo
Nossa que aula. Obrigado pelo vídeo dr.
obrigado Dr pela resposta vou passar no médico e pedir pra ele prescrevet pata mim tomar Deus te abençoe Dr
Gaba não precisa de receita. Pode ir direto na farmácia de manipulação q nem eu fui!!!
Obrigada mesmo !!! de coração ❤️😘
Obrigada doutor.
Obrigado
Dr., seria melhor tomar o gaba ou a l teanina q estimula o gaba ?
Parabéns DR. Incríveis suas explicações
Muito bom o Gaba, obrigado doutor pela aula de explicação...
Boa noite dr, excelente seu trabalho. Assinei seu canal e estou amando os seua vídeos. Fiz um encéfalograma e acusou LEVE DISFUNCAO ELETRICA CEREBRAL EM ONDAS BETA, gostaria que fizesse um vídeo sobre esse problema. Estou von depressão e ansiedade, e tomo excitalopram, topiramato e zolpidem. Tenho lutado pra ficar livre das medicações controladas. Me ajude dr, por favor. Obrigada
Pesquise:Autohemoterapia, cloreto de magnésio pa, suco de noni, 5htp, melatonina.... Boa sorte
Parece o Nuno Leal Maia qd bem jovem!
Você e fera sensacional 🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘
Comecei a tomar gaba e na primeira cápsula já senti efeito. Ele me deixou mais calma. Porém, percebi um efeito estranho: acordei dois dias com as pernas fracas. Isso é normal ? Tomo uma cápsula a noite antes de dormir de 400mg
Creio que deve ser um efeito passageiro.
Gostei demais de. Muuuuuuito obrigada
Bom dia estou usando e ainda não tinha entendido para que serve agora com sua explicação ficou claro, parabéns muito boa sua explicação 👏👏👏
Dr Alain acompanho sempre seus vídeos gostaria de tomar 5htp pela manha e melatonina antes de dormir é preciso tbm suplementar o gaba?
Minha mãe toma gadernal , topiramato e lamotrigina ela pode tomar o gaba
Boa tarde doutor, como saber quando preciso suplementar um ou outro? Tem exames que mostram as taxas desses neurotransmissores?
Muito eco ,o local deve tá vazio, eu gostaria de saber onde eu acho a manmangaba ,
Parabéns Doutor Alain, excelente conteúdo...a médica passou remédio controlado para eu dormir..vou pesquisar mais sobre o gaba.gratidão
Iniciei o uso do GABA. Espero que tenha bons resultados! Obrigada pelo vídeo Dr Alain Dutra!
Claudia, como conseguiu comprar?
@@antoniarosa9709 eu comprei na Drogasil o nome é gammar 250mg
@@suzita1971 Deve ser mais caro e mais fraco. Eu mandei manipular 500 mg, 60 cápsulas por 60 reais.
@@suzita1971 eai? É bom mesmo???
@@suzita1971 tem que ter receita
Obrigada pela explicação, mereces uma inscrita e mil likes.
O GABA pode aumentar a depressão, já que a pessoa está em estado de lentidão de vontade mas apesar dos excessos de pensamentos. Teria um exame para saber se os níveis de GABA estão normais ou não?
por enquanto um exame desses não é acessível
Parabéns Dr ótima explicação
Já é madrugada e não consegui mais dormir depois que minha irmã postou no grupo da família esse vídeo! Incrível! Já me inscrevi! E aproveitando o sono perdido..... Pra TDAH o GABA funciona? Associo com o que? Tomo concerta, dr!
Eu comecei tômae gaba hoje
Parabéns pela explicação 🙏
Eu comecei a usar o Gaba de 500mg, por quanto tempo devo usar? Comprei da marca Now. Sou muito ansiosa! Obrigada! 🤗👋🌹
achou diferença?
Boa noite doutor fala sobre zumbido no ouvido
Anotado.
Natalia também tenho zumbido
Sou muito ansiosa,mas só na mente. Pois não tenho energia pra nada. Posso usar ?
Muito Obrigada. Amo seus vídeos
Obrigado pelas palavras. Incentivos como o seu é o que fazem valer a pena gerar conteúdo nas redes. Grande abraço.
Wuem rem problema nos rins pode tomar
Dr. Alain Dutra, gostaria de lhe sugerir um tema para um próximo video. Minha mãe sofreu um AVC recentemente. Quais os suplementos mais indicados para recuperação de saúde dos doentes que sofreram AVC? Obrigada.
Anotado.
Estou muito satisfeito com essa aula maravilhosa
Esse médico é excelente
Até eu consegui entender, obrigado...
Excelente explicação. Parabéns e obrigado.
Dr. Alain, sofro muito com TOC grave e INSÔNIA crônica, qual o melhor horário para tomar o Gaba e a L-Teanina ??? Os alopáticos de nada ajudam...
gratidão
Ótimo vídeo, que obrigado por compartilhar informações. Deus abençoe
Boa noite tenho toc a muitos anos esto é terrible o gaba pode ajuda e como devo tomar, obrigada
Dr eu tomo gaba e melatonina junto os dois ja faz uma semana tomei Rivotril por mas de 20anos. No começo eu sent dor de cabeça hoje ja não sinto mas comecei a tomar porq eu t uma vida muito estressada obg agradeço se vc mim responder eu prat exercício.
Parabens. Só nao entendi qual é a dúvida.
A minha dúvida por quanto tempo eu posso ct tomando melatonina com gaba. 🙌🙏
Boa noite meus pais tem alzeimer será que e bom?
Eu tomo alprazolam
Poso tomar o gaba ?
Dr .seria bem interessante vc entrar em contato com as mesmas pessoas que divulgam o trabalho do dr lair ribeiro pra ajudar a divulgar seu trabalho tbm pra mais pessoas tenham saude abraço
Obrigado pela dica. Você conhece pessoalmente alguma delas ?
@@DrAlainDutra tem o canal no youtube u mio que ta teno cel 35 9 99 46 87 62 e o canal minha saude curas naturais cel.
19 9 93 64 94 13 nao os conheço pessoalmente mais conversa com eles fica com DEUS
Você conhece o telefone deles por que meio ?
@@DrAlainDutra . tem o canal no youtube u mio que ta teno cel 35 9 99 46 87 62 e o canal minha saude curas naturais cel.
19 9 93 64 94 13 nao os conheço pessoalmente mais conversa com eles fica com DEUS
Realmente, tudo muito parecido com o que Dr Lair Ribeiro fala, eu parei com o Rivotril usando o gaba, L teanina e 5htp, usei também magnésio glicina
Muito bom vídeo!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns Dr Alain, excelente vídeo, muito completo.
Parabéns sou químico e tenho vídeo de sinergia tbm. Congratulations
Parabéns fantástico as suas colocações foram esclarecedoras e de muita importância vc é o cara
Parabéns pelo vídeo!!! Muito explicativo e claro! 👋👋
Excelente vídeo, Alain!