Elle pourra le faire quand elle aura du temps car en se moment elle n' a qu un jour de repos complet car après c'est des Demi journée, bisous et bonne soirée 😘😘
Les tb de l'humeur sont liés à la ménopause. Vous ne mangez peut-être pas assez de protéines. 2x votre poids en grammes à votre âge. Et le matin ou brunch c'est gras proteinë et pas de glucides. Regardez aussi glucose goddess. Il faut commencer par les légumes, protéines et dessert à la fin.
Au petit-déjeuner manger du salé du pain complet avec par exemple un morceau de fromage ou un œuf avec votre café, le midi une entrée de crudités un plat avec des protéines des légumes et une petite portion de féculent le dessert n'est pas obligatoire mais vous pouvez prendre par exemple un fromage blanc sans sucre avec un fruit si vraiment vous avez faim, le soir protéine et légumes pas de féculents, éviter les goûters avec vos biscuits privilégier les oléagineux ou en carotte chocolat noir minimum 85 % avec un fruit frais ehpad de jus de fruits en bouteille. Effectivement votre fils a raison 15 minutes il n'est pas assez pour commencer à taper dans les graisses il faut au moins en faire 45 minutes.
Bonsoir effectivement je c est que cela n' est pas assez mais je commence et au fil du temps j augmenterait la durée et puis je compte aller voir une nutritionniste pour peut être commencer par un rééquilibrage alimentaire et perdre du poids
Vous êtes super ❤c est comme moi...le peu q ont mangent ont gonfle...Vous êtes belle, vaut mieux faire envie que PITIÉ ❤❤❤BISOUS 😚 MYRIAM DE GRENOBLE ❤ ❤ ❤ ❤
Bonjour Gaelle. Je te suis depuis qq temps et cette vidéo m a bcp touchée; Tu nous a expliqué que tu avais subi la méchanceté des gens au regard de ton poids, vraiment c est nimporte quoi. Pour la perte de poids, le seul qui marche vraiment d après moi c est le régime cétogène qui supprime tous les sucres. Plus de pain ( il faut le faire toi même avec certaines farines) plus de pâtes, de riz, de pommes de terre ni de fruits sucrés. Il n est pas facile sur le long terme mais ça marche vraiment. Essaie gentiment cette méthode et les résultats t encourageront. J aime beaucoup votre complicité mère-fille- et Mr Tagada aussi sous la houlette de Mr Boubou. Vous êtes une bien sympathique famille. Josy des Yvelines ❤ 😊
Bonsoir je vais prendre rendez vous avec une diététicienne nutritionniste je verrais avec mon médecin traitant ce qui me conseille et faire un rééquilibrage alimentaire pour commencer et je fait un quart d'heure de tapis tout les jours pour commencer, bisous et bonne soirée 😘😘
Bonjour ❤😂merciii pour ta vidéo et trop beaux les bracelets sont magnifiques et merci pour le conseil du démêlant que j achèterai pour ma fille, merciii et de gros bisous 😚 😚 a toi et ta fille ❤Myriam ❤❤❤ de Grenoble bisous 😚
Mon médecin m'a justement dit que je ne faisais pas de rétention d eau et je sale plus aucune de mes préparations sauf ou i me suis fait avoir avec les épices de action fini, bisous et merci pour votre soutien sa fait chaud au cœur vous êtes adorable bisous et bonne journée 😘😘
Cc ça va ? J’ai pris aussi les baumes lèvres super j’adore 😍super achats mère fille il fait beau j’adore votre complicité ❤bonne journée à vous gros bisous 💋
Bonsoir , courage , comme je vous comprends , j'ai été pré ménopausée à 55 ans et la j'ai 58 ans et j'ai toujours les sautes d'humeur , les angoisses , envie de pleurer pour un rien , on est mal dans sa peau , j'ai pris un peu de poids aussi et que dire des bouffées de chaleur la journée et la nuit qui réveille tellement on a chaud , les maux de tête et j'en passe , les femmes on est jamais tranquille , encore bien que nos hommes sont la pour nous soutenir , mais ça doit pas être facile pour eux non plus, je vous fait de gros bisous .
Ccou Gaëlle il y aura tjrs des gens qui aime rabaisser les autres et qui ne regarde pas leurs propres défauts mieux vaux faire envie que pitié la santé en priorité du moment que vous plaisait aux p’tits vieux tout va bien gros bisous à toute la famille 🥰🥰🥰
Coucou Gaëlle, personne n'est parfait, ton médecin va t'aider et t'orienter vers des spécialistes au besoin. Ton mari et tes enfants t'aiment comme tu es s'est le principal, tu traverses une période difficile mais ça va s'arranger, je te souhaite bon courage 😘💖🐶💛
Coucou, je suis nouvelle sur votre chaîne, j’ai regardé plusieurs vidéos et j’aime beaucoup votre personnalité 😊 et votre fille est toute chouquette elle me fait penser à la mienne 🥰 super le haul action j’adore ce magasin un peu trop des fois 🤦♀️ je vous souhaites un bon après-midi.
Je vous remercie beaucoup c'est très gentil et je vous souhaite la bienvenue sur ma chaîne en espérant que mes vidéos vous plairont bisous et bonne après midi 😘😘
Coucou Merci pour ce partage. Vous savez, je vous comprends quant au poids. Tout ce que je peux vous dire c'est que la ménopause a d'importants effets sur le poids. Oui, prenez rendez-vous avec une nutritionniste. 😚 ❤
C est encore Myriam ❤❤regarde pour faire examens sanguins de la tiroïdes. ..bisous 😚 démoralisé pas😢❤car vous avez votre mari votre fille et votre fils❤❤bisous 😚 Myriam ❤❤❤
Bonjour Gaëlle.. vous avez fait des beaux achats....votre petit chien va être content avec tous les ballons..,.quand vous irez chez le médecin.. demandé lui une prise de sang..il verra si vous êtes en prenopause ou ménopause...vous avez les signes.. nervosité.. transpiration..ballonnement...je m'en souviens comme hier....on passe presque toutes par la..😘😘😘😘🐕
C'est ce que je compte lui demander je ne sortirai pas sans avoir eu l ordonnance mais quand il va me voir arriver il va voir direct que cela ne va pas du tout bisous et bonne soirée 😘😘
Moi c'est l'inverse je suis en sous-poids est très maigre et je subis aussi ce genre de méchanceté mais justement si vous ne mangez pas beaucoup c'est comme ça que vous allez grossir car vous allez ralentir votre métabolisme, il faut vraiment arrêter le sucre les grignotages manger plus de fibres et de protéines, on entend partout que les féculents doivent être présent à chaque repas ce qui est faux,et faire de l'activité physique il n'y a pas de secret,enfin vous verrez bien avec votre nutritionniste d'ailleurs un conseil ne prenez pas un diététicien car ils ne sont pas médecin donc pas remboursé et souvent beaucoup moins bien formés, tu me permets de vous donner juste ces petits conseils car je m'y connais bien en sport et en nutrition. J'espère que cette fois vous n'allez pas prendre mal mon commentaire. Je sais que vous faites déjà beaucoup d'efforts et attention avec votre mari mais il y a certains trucs que vous achetez qui sont vraiment pas bon en composition nutritionnelle.
Oui c'est vrai que je suis en ce moment à fleur de peau même mon entourage trinque j essaye de faire au mieux mais a chaque fois c'est pas bien ce que je fais donc désolé pour hier mais je suis assez impulsive de base
Bonsoir, pour le tapis de marche moi je vous conseillerai de faire 15 minutes aussi à petite vitesse et prendre plaisir à le faire si vous vous forcer vs n aurez pas envie le principal c est de faire à votre rythme courage j ai la ménopause depuis mes 46 ans j en ai 53 bientôt j ai aussi pris du poids pfff bouffer de chaleur que pendant 2 mois pour moi ouf, aller courage vous démoraliser pas. , bonne soirée 😘
Bonjour Gaelle de beaux bracelets pour vous. Et aussi vous prenez de bonnes résolutions c est très bien vous allez voir Chère Gaelle avec une diététicienne vous allez vous sentir mieux ne vous inquiétez pas. Je ss passer par là . A bientôt Gaelle gros bisous❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤😊😊😊😊😊😊😅😅😅😅😅😅
Bon retour action ,et bonne initiativede vouloir te reprendre en main ,simplement d'après ce que tu dis tu serais peut-être en pre-menopause je ne serais pas étonnée. Courage❤👍💋💋💋
C'est ce que je vais voir avec le médecin et lui demander une ordonnance pour voir une diététicienne nutritionniste pour peut être commencer par un rééquilibrage alimentaire bisous et bonne soirée 😘😘
Bonjour Gaëlle j’ai regardé votre FQ de il y à deux ans et ben saché que je suis sagittaire aussi et que mon papa était conducteur de train aussi et que ma dernière ma fille va avoir 18 ans le 18 mai et votre fils le 20 de ce mois et aussi 18 ans on à beaucoup de choses pareil 😊. Gros Bisous à vous quatre et au toutou 🐶 😊 . Et un pouce de mis . 👍
@@haulg.7601 oui beaucoup de lac immense et des oiseaux magnifiques et évidemment je crois énormément à l’âme et au présence je ressens énormément et je vois beaucoup de choses . Sandra
@@la_voyance_des_cartes5235 moi aussi je crois aussi au paranormal car j'ai vue de mes propres yeux des choses qui n ont fait que renforcer de leurs présences autour de moi
Cc les filles la petite famille boubou vous allez bien? Super les bijoux Tiffany a beaucoup de gout👍🏽👌 les rouges à levres je les ai achetè il marque super bien et tres beau ❤❤. Tu sais gaelle moi aussi fut un temps que j etait forte et subit des moqueries par ma propre famille j en pleurè 😢😢😢 . Et maintenant depuis j ai beaucoup perdue sent faire de regime. Apres on est comme on est. Un jour viendra que tu perderas aussi crois moi. 🤞🙏 apres oui la menopause y ai pour quelque chose.moi je suis menopausèe depuis l àge de 40 ans, aujourdhui j ai 58 bientot en Juilliet. .surtout ne change pas pour les autres . Je t estime beaucoup ainsi que la petite famille. Pleins de gros gros bisous 😘 ♥️ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤une bonne soirèe. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Merci beaucoup nous dans la famille nous avons toujours était gros sauf du côté de mon père , et je veux au moins perdre dans un premier temps une quinzaine de kilos plus cela me dérange pas mais soyons pas trop gourmand et rien que ça serait déjà bénéfique dans ma tête c'est pourquoi je veux aller voir une nutritionniste diététicienne bisous et bonne soirée 😘😘
Salut Gaëlle, j ´avais lu que de manger trop peu de calories pouvait faire grossir. C est peut être ça… en tout cas tu as raison de consulter. Bon courage
Bonjour c'est chouette d'avoir un enfant investi dans une bonne cause, çà en fera un homme responsable, joyeux anniversaire à lui en tout cas. Les brasselets sont sympas,! J'ai toujours eu des problèmes de poids depuis petite et passer la quarantaine la thyroïde qui me lache, ça a pas aidé! Une pincée de sport et de diététique et ça ira mieux ! Peut être voir aussi si vous dormez asser!?
Je suis comme toi, je mange très peu et je grossie entre le boulot, les problèmes à la maison etc....j'ai grosdi en 10 ans de 20 kg la le docteur m'a donné du laxilix parce que j'ai de la tension et les jambes gonflées, nous les femmes avec les hormones moi j'ai été opéré de la thyroïde?, problème aux yeux je suis comme ton mari j'ai aussi le masque pour l'apnée enfin on sort pas, bon courage et bon anniversaire à ton fils 😚
Au loin de là , mais en ce moment je suis pas bien dans ma tête et vous inquiéter pas j aime mes enfants plus que ma vie je leur donnerai la mienne sans hésiter une seconde et ils sont plus précieux que des pierres précieuses alors je peux vous certifier que je leur donne énormément d amour et puis vous vivez pas avec nous pour certifier cela car nous sommes une famille très unie et fusionnelles alors me dire que j aime pas fille sa me met hors de moi car nous avons un lien très fort depuis qu elle ai bébé
@@muriellevy9909 en effet je n'ai pas dit qu'elle n'aimait pas sa fille j ai dit que j avais de la peine pour sa fille quand elle lui a dit non pour la coiffer et qu elle n aimait jamais les goûts de sa fille. C est juste un constat dans chaque vidéo rien de méchant dans mon commentaire. Cordialement
Bonjour Gaëlle tu. N’est pas seule je suis dans le même qu à que toi moi je fait un 1 m 53 et 93 kL menaupose arrêt du tabac plus corticoïdes depuis juillet plus une grave maladie la totale bisous bonne soirée
Cc ma belle, Tu as raison ... demande à ton médecin et ou le gynécologue pour la pré ou menaupose,la thyroïde avec une prise de sang...tu seras fixée. Et tu as aussi raison ,cest une nutritionniste qu'il faut aller voir c'est un médecin, pas la diététicienne. Tu verras ,elle sera bien de conseiller 😉
Merci pour le conseil , je lui demanderai pour la menaupose car à ma dernière prise de sang la thyroïde était normal de ce côté là bisous et bonne soirée 😘😘
@@haulg.7601 me remercie pas. J'espère que tu n'as pas mal pris mon commentaire ?! Tu prends soin de toi ,c'est le principal ! Toi,seule ce qui est bon pour toi !!!❤️❤️❤️❤️
Coucou. Je pense que tu rentres dans la pre ménopause. Pour la prise de poids ,tu sait si tu manges pas assez tu prendra du poids car ton métabolisme va rien comprendre et va se sentir prive et du coup cela vient de la ta prise de pouds peut être. Je fait 1 rééquilibrage de poids depuis 2 ans 1 /2 .je calcul mes calories et cela me convient bien même si j'arrive plus a perdre en ce moment. Jai perdu 23 kg . Mais cest 1 bonne idee de voir 1 nutritionniste. Courage 😘
Bonjour c'est dure je sais que c'est pas facile d'etre grosse je serai vous demander au médecin je vous faire uune opération vous allez perdre du poids vouv vous sentirez mieux moi je suis ronde pour m'habiller c'est pas facile vous avez un beau visage vous vous sentirez bien quand vous maigrirez vous allez le plaisir de vous habiller les gens sont méchants bon courage bonne soirée ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Je veux pas passer par la case de la chirurgie je verrais avec la nutritionniste pour faire un rééquilibrage alimentaire pour commencer et me sentir mieux dans ma tête bisous et bonne soirée 😘😘
Ma belle c'est vrai que sa fait peur d'être opérée je le comprends je suis dans le médical vous savez il y a 2 ans j'ai fait un infarctus rapport au poids la nutritionniste n'a pas pu m'aider je suis arrivée en urgence a l'hôpital j'ai été opérée le lendemain si je n'avais pas été je serai décédée je suis suivie par le cardiologie en privée car où je travaille c'est pas le même service voyez avec le Dr courage aussi avec la nutritionniste c'est vous qui voyez quand vous maîtrisez vous vous sentirez mieux vous avez un jolie visage et vous allé être belle n'ayez pas peur tout va bien se passer le régime c'est pas facile mais c'est la santé pensez à votre mari qui va vous trouver jolie j'en suis sûre en maîtrisant vous serez jolie et si sa marche pas c'est autre chose je ne suis pas médecin je travaille dans le médical mais eux pourront mieux vous conseiller gros bisous ❤️❤️❤️💙💙💙💙
Bonsoir je mange normalement et je vois un plat de frites et je grossis et il faut penser qu’écrire est pas important il faut voire une nutritionniste et surtout il faut bouger surtout marcher c est le sport le moins cher grâce à la marche j ai reussi à perdre 12kg et surtout ne pas regrossir bon courage le plus important c’est la régularité faite à votre rythme j ai trouvé des petits hauts pas rés cher et jusqu’à la taille xxl chez promod bon courage et bon week-ends
Bonjour à vous j'espère que vous allez bien c'était juste pour vous dire qu'il faut écrire au petit haul tout est accroché est mal écrit désolé de vous dire ça il faudrait réécrire le mot s'il vous plaît merci encore à vous
Coucou Gaëlle. Vous m'avez fait pleurer. Les gens sont d'une méchanceté, je ne comprendrait jamais. Étant trop maigre jusqu'il y a 2 ans, j'ai été aussi victime de la méchanceté des gens et de ma famille. Je vous envoie plein de courage, bonne idée la diététicienne. Avez-vous pensé à contrôler la thyroïde, on ne sait jamais. De tout cœur avec vous. Bisous 😘
Ccou , à la dernière prise de sang rien n a signaler au niveau de la thyroïde mais par contre je pense que cela ait dû a la premenaupose ou menaupose, bisous et bonne soirée 😘😘
@@haulg.7601c'est déjà une bonne nouvelle pour la thyroïde, c'est une sale maladie, je suis en hypothyroïdie depuis 25 ans, c'est lourd parfois. C'est sûrement en effet la préménopause, je n'avais pas pris de poids lors de ma ménopause mais suite à un gros problème de santé, ça s'est déclenché. Bonne idée pour le rééquilibrage, ça peut vraiment vous aider et vous êtes belle quoi que les autres en disent. Bisous 😘
Pour les épices c'est du sel aromatisé et c'est bien écrit sur l'emballage que ça contient du sel. Toujours lire la composition des aliments.
Mes maintenant je vais faire attention mais la c'est une bombe de sel c'est même pas appréciable du tout bisous et bonne soirée 😘😘
😊😅médiateur mdrr😂😂merciii de m avoir fait rire 😂❤😅sa fait du bien bisous 😚 Myriam ❤❤❤ de Grenoble bisous 😚 😚 😚
Pour le sel tu prend la marque herbamare . Et les epices en magasin bio ou la marque akasan sur site internet.
Faut pas lesiner sur la qualité
super achat surtout les bijoux très jolis bisous 👍👍👍
Merci beaucoup bisous et bonne après midi 😘😘
J'ai jamais vu les strass pour les yeux je serais curieuse de voir le résultat
Elle pourra le faire quand elle aura du temps car en se moment elle n' a qu un jour de repos complet car après c'est des Demi journée, bisous et bonne soirée 😘😘
Les tb de l'humeur sont liés à la ménopause. Vous ne mangez peut-être pas assez de protéines. 2x votre poids en grammes à votre âge. Et le matin ou brunch c'est gras proteinë et pas de glucides. Regardez aussi glucose goddess. Il faut commencer par les légumes, protéines et dessert à la fin.
cc il faudrait nous le dire pour la creme collagene vue le px je doute que cela fonctionne
Bonjour et bien je peux vous dire que c'est bien de la crème l oreal et je ferais un retour quand je l aurait essayé
Tu peux pratiquer la marche rapide
30 minutes de marche tous les jours c'est très bien pour la perte de poids et s'affiner
C'est ce que je fait depuis une semaine et demi et je vais me prendre un pédalier
Cc vous êtes une personne adorable et attachante vous êtes une belle famille ❤️❤️❤️😘😘😘
oui idem pour moi j y vais pour une bricole et le panier revient plein bonne soirée bisous
Au petit-déjeuner manger du salé du pain complet avec par exemple un morceau de fromage ou un œuf avec votre café, le midi une entrée de crudités un plat avec des protéines des légumes et une petite portion de féculent le dessert n'est pas obligatoire mais vous pouvez prendre par exemple un fromage blanc sans sucre avec un fruit si vraiment vous avez faim, le soir protéine et légumes pas de féculents, éviter les goûters avec vos biscuits privilégier les oléagineux ou en carotte chocolat noir minimum 85 % avec un fruit frais ehpad de jus de fruits en bouteille.
Effectivement votre fils a raison 15 minutes il n'est pas assez pour commencer à taper dans les graisses il faut au moins en faire 45 minutes.
Bonsoir effectivement je c est que cela n' est pas assez mais je commence et au fil du temps j augmenterait la durée et puis je compte aller voir une nutritionniste pour peut être commencer par un rééquilibrage alimentaire et perdre du poids
@@haulg.7601 c'est déjà bien 👍 essayer de prendre un nutritionniste et pas un diététicien.
Vous êtes super ❤c est comme moi...le peu q ont mangent ont gonfle...Vous êtes belle, vaut mieux faire envie que PITIÉ ❤❤❤BISOUS 😚 MYRIAM DE GRENOBLE ❤ ❤ ❤ ❤
Bonjour Gaelle. Je te suis depuis qq temps et cette vidéo m a bcp touchée; Tu nous a expliqué que tu avais subi la méchanceté des gens au regard de ton poids, vraiment c est nimporte quoi. Pour la perte de poids, le seul qui marche vraiment d après moi c est le régime cétogène qui supprime tous les sucres. Plus de pain ( il faut le faire toi même avec certaines farines) plus de pâtes, de riz, de pommes de terre ni de fruits sucrés. Il n est pas facile sur le long terme mais ça marche vraiment. Essaie gentiment cette méthode et les résultats t encourageront. J aime beaucoup votre complicité mère-fille- et Mr Tagada aussi sous la houlette de Mr Boubou. Vous êtes une bien sympathique famille.
Josy des Yvelines ❤ 😊
Bonsoir je vais prendre rendez vous avec une diététicienne nutritionniste je verrais avec mon médecin traitant ce qui me conseille et faire un rééquilibrage alimentaire pour commencer et je fait un quart d'heure de tapis tout les jours pour commencer, bisous et bonne soirée 😘😘
Il ne faut pas supprimer complètement les sucrés le corps en à besoin, c'est comme pour tout c'est l'excès qui est néfaste.
Bonjour ❤😂merciii pour ta vidéo et trop beaux les bracelets sont magnifiques et merci pour le conseil du démêlant que j achèterai pour ma fille, merciii et de gros bisous 😚 😚 a toi et ta fille ❤Myriam ❤❤❤ de Grenoble bisous 😚
Bjr oui votre fille à raison il faut mettre dela crème à partir de 25 anset crèmes avec spf c'est mieux
Cc Gaëlle merci pour cette belle vidéo
Les bijoux sont trop beaux
Gros bisous à tous 😘 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Merci beaucoup c'est très gentil bisous et bonne soirée 😘😘
Cc les filles vous avez réalisé de jolies achats merci pour cette vidéo bonne journée
Merci beaucoup c'est très gentil bisous et bonne soirée 😘😘
Merci Pour Votre Partage❤Bon Courage À Vous.
Bonjour, je suis de tout cœur avec vous peut être de la rétention d'eau moi c'est le sel qui me fait gonfler tenez nous au courant courage 💗
Mon médecin m'a justement dit que je ne faisais pas de rétention d eau et je sale plus aucune de mes préparations sauf ou i me suis fait avoir avec les épices de action fini, bisous et merci pour votre soutien sa fait chaud au cœur vous êtes adorable bisous et bonne journée 😘😘
@@haulg.7601 ohh mais c'est normal c aoeix arrivé à tout le pk de courage encore une fois tenez bon ❤️💪bonne journée à vous aussi
cc ils sont beau tes bracelet bisous😍😍
Merci beaucoup bisous et bonne soirée 😘😘
Cc ça va ? J’ai pris aussi les baumes lèvres super j’adore 😍super achats mère fille il fait beau j’adore votre complicité ❤bonne journée à vous gros bisous 💋
Merci beaucoup c'est très gentil bisous et bonne après midi 😘😘
Joyeux anniversaire kylian demain 🎉🎉
Merci c'est très gentil pour lui je lui ferai parvenir bisous et bonne soirée 😘😘
Les colliers dorés vont bien avec ton t-shirt que tu es actuellement en vidéo
Faut savoir que ce tee shirt était à ma grand mère et j' y tiens énormément
Bonsoir , courage , comme je vous comprends , j'ai été pré ménopausée à 55 ans et la j'ai 58 ans et j'ai toujours les sautes d'humeur , les angoisses , envie de pleurer pour un rien , on est mal dans sa peau , j'ai pris un peu de poids aussi et que dire des bouffées de chaleur la journée et la nuit qui réveille tellement on a chaud , les maux de tête et j'en passe , les femmes on est jamais tranquille , encore bien que nos hommes sont la pour nous soutenir , mais ça doit pas être facile pour eux non plus, je vous fait de gros bisous .
Ccou Gaëlle il y aura tjrs des gens qui aime rabaisser les autres et qui ne regarde pas leurs propres défauts mieux vaux faire envie que pitié la santé en priorité du moment que vous plaisait aux p’tits vieux tout va bien gros bisous à toute la famille 🥰🥰🥰
Super les bijoux
Merci beaucoup bisous et bonne soirée 😘😘
Merci pour ce beau moment bisoux
C est bien bravo a votre fis
Coucou courage la ménopause c la période je crois la plus difficile,je suis passé par là 😁
Je pense aussi , je pensais pas que c était si compliqué à vivre bisous et bonne soirée 😘😘
Coucou Gaëlle, personne n'est parfait, ton médecin va t'aider et t'orienter vers des spécialistes au besoin. Ton mari et tes enfants t'aiment comme tu es s'est le principal, tu traverses une période difficile mais ça va s'arranger, je te souhaite bon courage 😘💖🐶💛
les bracelets sont très jolis , j'adore les bracelets en perles bonne soirée bises
Coucou, je suis nouvelle sur votre chaîne, j’ai regardé plusieurs vidéos et j’aime beaucoup votre personnalité 😊 et votre fille est toute chouquette elle me fait penser à la mienne 🥰 super le haul action j’adore ce magasin un peu trop des fois 🤦♀️ je vous souhaites un bon après-midi.
Je vous remercie beaucoup c'est très gentil et je vous souhaite la bienvenue sur ma chaîne en espérant que mes vidéos vous plairont bisous et bonne après midi 😘😘
Merci beaucoup je suis sûre qu’elle me plairont 😊 bisous 💋
Merci beaucoup, je suis certaine qu’elles me plairont toute en simplicité et authenticité 😊 💋
Il faut surveiller votre thyroïde. Vous pouvez gonfler à cause de ça entre autre. Avez-vous pris des lolo comme moi ? Je fais du F j'en peux plus
Vous savez moi j etais maigre franchement je mange presque pas et j ai pris 1o kg
C'est pourquoi le corps humain est complexe et je vais prendre rendez vous avec une nutritionniste bisous et bonne soirée 😘😘
Coucou!!! C'est pas fácil de perdre du poids. Courage, vous nous raconterez. ❤❤❤
Oh oui sa c'est bien vrai bisous et bonne soirée 😘😘
Coucou
Merci pour ce partage.
Vous savez, je vous comprends quant au poids. Tout ce que je peux vous dire c'est que la ménopause a d'importants effets sur le poids. Oui, prenez rendez-vous avec une nutritionniste.
😚 ❤
Oui je pense que seul les conseils d une nutritionniste ou diététicienne ne peut que être bénéfique, bisous et bonne soirée 😘😘
C est encore Myriam ❤❤regarde pour faire examens sanguins de la tiroïdes. ..bisous 😚 démoralisé pas😢❤car vous avez votre mari votre fille et votre fils❤❤bisous 😚 Myriam ❤❤❤
Veuillez tartines avec confiture non le matin
Bonjour Gaëlle.. vous avez fait des beaux achats....votre petit chien va être content avec tous les ballons..,.quand vous irez chez le médecin.. demandé lui une prise de sang..il verra si vous êtes en prenopause ou ménopause...vous avez les signes.. nervosité.. transpiration..ballonnement...je m'en souviens comme hier....on passe presque toutes par la..😘😘😘😘🐕
C'est ce que je compte lui demander je ne sortirai pas sans avoir eu l ordonnance mais quand il va me voir arriver il va voir direct que cela ne va pas du tout bisous et bonne soirée 😘😘
Moi c'est l'inverse je suis en sous-poids est très maigre et je subis aussi ce genre de méchanceté mais justement si vous ne mangez pas beaucoup c'est comme ça que vous allez grossir car vous allez ralentir votre métabolisme, il faut vraiment arrêter le sucre les grignotages manger plus de fibres et de protéines, on entend partout que les féculents doivent être présent à chaque repas ce qui est faux,et faire de l'activité physique il n'y a pas de secret,enfin vous verrez bien avec votre nutritionniste d'ailleurs un conseil ne prenez pas un diététicien car ils ne sont pas médecin donc pas remboursé et souvent beaucoup moins bien formés, tu me permets de vous donner juste ces petits conseils car je m'y connais bien en sport et en nutrition. J'espère que cette fois vous n'allez pas prendre mal mon commentaire.
Je sais que vous faites déjà beaucoup d'efforts et attention avec votre mari mais il y a certains trucs que vous achetez qui sont vraiment pas bon en composition nutritionnelle.
Oui c'est vrai que je suis en ce moment à fleur de peau même mon entourage trinque j essaye de faire au mieux mais a chaque fois c'est pas bien ce que je fais donc désolé pour hier mais je suis assez impulsive de base
@@haulg.7601 pas de problème je comprends j'espère que ça va aller mieux.
👋🏻quand on va chez Action, on respecte rarement la liste 🤣❤
Oh oui c'est sur mais pour l automne j ai une petite idée de ce que je veux faire donc mon idée à le temps de mûrir , bisous et bonne soirée 😘😘
Bonsoir, pour le tapis de marche moi je vous conseillerai de faire 15 minutes aussi à petite vitesse et prendre plaisir à le faire si vous vous forcer vs n aurez pas envie le principal c est de faire à votre rythme courage j ai la ménopause depuis mes 46 ans j en ai 53 bientôt j ai aussi pris du poids pfff bouffer de chaleur que pendant 2 mois pour moi ouf, aller courage vous démoraliser pas. , bonne soirée 😘
Bonjour Gaelle de beaux bracelets pour vous. Et aussi vous prenez de bonnes résolutions c est très bien vous allez voir Chère Gaelle avec une diététicienne vous allez vous sentir mieux ne vous inquiétez pas. Je ss passer par là . A bientôt Gaelle gros bisous❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤😊😊😊😊😊😊😅😅😅😅😅😅
Merci beaucoup c'est très gentil bisous et bonne soirée 😘😘
t'es trop belle gros bisous ma belle ❤❤❤
Bon retour action ,et bonne initiativede vouloir te reprendre en main ,simplement d'après ce que tu dis tu serais peut-être en pre-menopause je ne serais pas étonnée. Courage❤👍💋💋💋
C'est ce que je vais voir avec le médecin et lui demander une ordonnance pour voir une diététicienne nutritionniste pour peut être commencer par un rééquilibrage alimentaire bisous et bonne soirée 😘😘
Bonjour Gaëlle j’ai regardé votre FQ de il y à deux ans et ben saché que je suis sagittaire aussi et que mon papa était conducteur de train aussi et que ma dernière ma fille va avoir 18 ans le 18 mai et votre fils le 20 de ce mois et aussi 18 ans on à beaucoup de choses pareil 😊. Gros Bisous à vous quatre et au toutou 🐶 😊 . Et un pouce de mis . 👍
Ah effectivement pas mal de points communs faisait vous aussi des colos car j en garde que de bon souvenir , bisous et bonne soirée 😘😘
@@haulg.7601 oui avec les avantages vacances du travail de mon papa et j’aimais beaucoup
@@la_voyance_des_cartes5235 moi avec j en garde que de bon souvenir et voyait beaucoup de paysages bisous et bonne soirée 😘😘
@@haulg.7601 oui beaucoup de lac immense et des oiseaux magnifiques et évidemment je crois énormément à l’âme et au présence je ressens énormément et je vois beaucoup de choses . Sandra
@@la_voyance_des_cartes5235 moi aussi je crois aussi au paranormal car j'ai vue de mes propres yeux des choses qui n ont fait que renforcer de leurs présences autour de moi
Cc les filles la petite famille boubou vous allez bien? Super les bijoux Tiffany a beaucoup de gout👍🏽👌 les rouges à levres je les ai achetè il marque super bien et tres beau ❤❤. Tu sais gaelle moi aussi fut un temps que j etait forte et subit des moqueries par ma propre famille j en pleurè 😢😢😢 . Et maintenant depuis j ai beaucoup perdue sent faire de regime. Apres on est comme on est. Un jour viendra que tu perderas aussi crois moi. 🤞🙏 apres oui la menopause y ai pour quelque chose.moi je suis menopausèe depuis l àge de 40 ans, aujourdhui j ai 58 bientot en Juilliet. .surtout ne change pas pour les autres . Je t estime beaucoup ainsi que la petite famille. Pleins de gros gros bisous 😘 ♥️ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤une bonne soirèe. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Merci beaucoup nous dans la famille nous avons toujours était gros sauf du côté de mon père , et je veux au moins perdre dans un premier temps une quinzaine de kilos plus cela me dérange pas mais soyons pas trop gourmand et rien que ça serait déjà bénéfique dans ma tête c'est pourquoi je veux aller voir une nutritionniste diététicienne bisous et bonne soirée 😘😘
@@haulg.7601ok bonne soirée gros bisous à vous 😘😘😘😘🐶
Salut Gaëlle, j ´avais lu que de manger trop peu de calories pouvait faire grossir. C est peut être ça… en tout cas tu as raison de consulter. Bon courage
Bonjour c'est chouette d'avoir un enfant investi dans une bonne cause, çà en fera un homme responsable, joyeux anniversaire à lui en tout cas. Les brasselets sont sympas,! J'ai toujours eu des problèmes de poids depuis petite et passer la quarantaine la thyroïde qui me lache, ça a pas aidé! Une pincée de sport et de diététique et ça ira mieux ! Peut être voir aussi si vous dormez asser!?
Coucou la ménopause c la période je crois la plus difficile pour les femmes mais bon courage je suis passé par la 😕
Sa fait déjà pas mal de temps que j ai des bouffées de chaleur et la ont rentre dans le dur en gonflant, bisous et bonne soirée 😘😘
Bonjour
C est un tout et surtout la
Ménopause qui travaille
Bon courage bisou
Je pense aussi et je supporte pas de me voir gonfler bisous et bonne soirée 😘😘
On dit toujours une belle grosse je suis rondelette aussi😂
Je suis comme toi, je mange très peu et je grossie entre le boulot, les problèmes à la maison etc....j'ai grosdi en 10 ans de 20 kg la le docteur m'a donné du laxilix parce que j'ai de la tension et les jambes gonflées, nous les femmes avec les hormones moi j'ai été opéré de la thyroïde?, problème aux yeux je suis comme ton mari j'ai aussi le masque pour l'apnée enfin on sort pas, bon courage et bon anniversaire à ton fils 😚
Bonsoir, il faudrait effectivement vérifier votre thyroïde.
Ça me fait de la peine quand vous lui dites non pour la coiffer ou que vous n'aimiez jamais rien de ce qu'aime votre fille
Au loin de là , mais en ce moment je suis pas bien dans ma tête et vous inquiéter pas j aime mes enfants plus que ma vie je leur donnerai la mienne sans hésiter une seconde et ils sont plus précieux que des pierres précieuses alors je peux vous certifier que je leur donne énormément d amour et puis vous vivez pas avec nous pour certifier cela car nous sommes une famille très unie et fusionnelles alors me dire que j aime pas fille sa me met hors de moi car nous avons un lien très fort depuis qu elle ai bébé
Euh je n'ai pas l'impression que c'est ce que cette personne a dit
@haulg.7601
@@muriellevy9909 en effet je n'ai pas dit qu'elle n'aimait pas sa fille j ai dit que j avais de la peine pour sa fille quand elle lui a dit non pour la coiffer et qu elle n aimait jamais les goûts de sa fille. C est juste un constat dans chaque vidéo rien de méchant dans mon commentaire. Cordialement
@@haulg.7601 veuillez relire mon commentaire. Cordialement
Bonjour Gaëlle tu. N’est pas seule je suis dans le même qu à que toi moi je fait un 1 m 53 et 93 kL menaupose arrêt du tabac plus corticoïdes depuis juillet plus une grave maladie la totale bisous bonne soirée
Ne pas manger ne fait pas maigrir !!!
Cc ma belle,
Tu as raison ... demande à ton médecin et ou le gynécologue pour la pré ou menaupose,la thyroïde avec une prise de sang...tu seras fixée.
Et tu as aussi raison ,cest une nutritionniste qu'il faut aller voir c'est un médecin, pas la diététicienne.
Tu verras ,elle sera bien de conseiller 😉
Merci pour le conseil , je lui demanderai pour la menaupose car à ma dernière prise de sang la thyroïde était normal de ce côté là bisous et bonne soirée 😘😘
@@haulg.7601 me remercie pas.
J'espère que tu n'as pas mal pris mon commentaire ?!
Tu prends soin de toi ,c'est le principal !
Toi,seule ce qui est bon pour toi !!!❤️❤️❤️❤️
@@magalirahmoune6957 non du tout bisous et bonne soirée 😘😘
Coucou.
Je pense que tu rentres dans la pre ménopause.
Pour la prise de poids ,tu sait si tu manges pas assez tu prendra du poids car ton métabolisme va rien comprendre et va se sentir prive et du coup cela vient de la ta prise de pouds peut être.
Je fait 1 rééquilibrage de poids depuis 2 ans 1 /2 .je calcul mes calories et cela me convient bien même si j'arrive plus a perdre en ce moment.
Jai perdu 23 kg .
Mais cest 1 bonne idee de voir 1 nutritionniste.
Courage 😘
C'est pourquoi avec une nutritionniste j aurait une base avec les grammes de portions et faire un rééquilibrage alimentaire bisous et bonne soirée 😘😘
Bonjour c'est dure je sais que c'est pas facile d'etre grosse je serai vous demander au médecin je vous faire uune opération vous allez perdre du poids vouv vous sentirez mieux moi je suis ronde pour m'habiller c'est pas facile vous avez un beau visage vous vous sentirez bien quand vous maigrirez vous allez le plaisir de vous habiller les gens sont méchants bon courage bonne soirée ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Je veux pas passer par la case de la chirurgie je verrais avec la nutritionniste pour faire un rééquilibrage alimentaire pour commencer et me sentir mieux dans ma tête bisous et bonne soirée 😘😘
Ma belle c'est vrai que sa fait peur d'être opérée je le comprends je suis dans le médical vous savez il y a 2 ans j'ai fait un infarctus rapport au poids la nutritionniste n'a pas pu m'aider je suis arrivée en urgence a l'hôpital j'ai été opérée le lendemain si je n'avais pas été je serai décédée je suis suivie par le cardiologie en privée car où je travaille c'est pas le même service voyez avec le Dr courage aussi avec la nutritionniste c'est vous qui voyez quand vous maîtrisez vous vous sentirez mieux vous avez un jolie visage et vous allé être belle n'ayez pas peur tout va bien se passer le régime c'est pas facile mais c'est la santé pensez à votre mari qui va vous trouver jolie j'en suis sûre en maîtrisant vous serez jolie et si sa marche pas c'est autre chose je ne suis pas médecin je travaille dans le médical mais eux pourront mieux vous conseiller gros bisous ❤️❤️❤️💙💙💙💙
Bonsoir madame cet peut être à cause de la ménopause que vous prenez du poids cet pas grave je pense bon courage
Bonsoir je mange normalement et je vois un plat de frites et je grossis et il faut penser qu’écrire est pas important il faut voire une nutritionniste et surtout il faut bouger surtout marcher c est le sport le moins cher grâce à la marche j ai reussi à perdre 12kg et surtout ne pas regrossir bon courage le plus important c’est la régularité faite à votre rythme j ai trouvé des petits hauts pas rés cher et jusqu’à la taille xxl chez promod bon courage et bon week-ends
Bonjour à vous j'espère que vous allez bien c'était juste pour vous dire qu'il faut écrire au petit haul tout est accroché est mal écrit désolé de vous dire ça il faudrait réécrire le mot s'il vous plaît merci encore à vous
MDR 😂 pas important l’essentiel c le contenu agréable le reste pas grave 🙂
Désolé pour la faute je n' ai malheureusement pas fait attention
@@cristalstaline4324 merci beaucoup bisous et bonne soirée 😘😘
On n'est pas chez Bernard Pivot on passe un bon moment avec Gaelle.
@@arlettefayon474 hihihi 🤣🤣🤣 elle est pas mal celle là j adore 😂😂😂 bisous et bonne journée
Coucou Gaëlle. Vous m'avez fait pleurer. Les gens sont d'une méchanceté, je ne comprendrait jamais. Étant trop maigre jusqu'il y a 2 ans, j'ai été aussi victime de la méchanceté des gens et de ma famille. Je vous envoie plein de courage, bonne idée la diététicienne. Avez-vous pensé à contrôler la thyroïde, on ne sait jamais. De tout cœur avec vous. Bisous 😘
Ccou , à la dernière prise de sang rien n a signaler au niveau de la thyroïde mais par contre je pense que cela ait dû a la premenaupose ou menaupose, bisous et bonne soirée 😘😘
@@haulg.7601c'est déjà une bonne nouvelle pour la thyroïde, c'est une sale maladie, je suis en hypothyroïdie depuis 25 ans, c'est lourd parfois. C'est sûrement en effet la préménopause, je n'avais pas pris de poids lors de ma ménopause mais suite à un gros problème de santé, ça s'est déclenché. Bonne idée pour le rééquilibrage, ça peut vraiment vous aider et vous êtes belle quoi que les autres en disent. Bisous 😘
@@Cassiopee- merci beaucoup c'est extrêmement gentil et cela me touche beaucoup bisous à vous et bonne soirée 😘😘