People Pleaser: Jadi Orang Nggak Enakan itu... Nggak Enak. | PAB #46 Psikolog Dewa Ayu Inten
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- People pleaser adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi dimana seseorang memaksakan dirinya untuk membantu orang lain -- padahal dari dirinya sendiri mungkin tidak mau dan/atau tidak mampu.
Terdengar familiar? Tenang, kamu nggak sendiri. Di episode podcast kali ini, psikolog Dewa Ayu Inten dari Bicarakan.id bicara tentang fenomena people pleasing dan dampak negatifnya ke hidup kita. Yuk simak bahasan lengkapnya disini!
Jadwalkan sesi konsultasi dengan psikolog secara mudah disini: bicarakan.id/
People pleaser itu sepertinya makanan favorit orang2 yang manipulatif. Saya sering merasa seperti sudah selalu berusaha membantu, tapi orang lain seperti semakin memanfaatkan rasa nggak enakan saya untuk kepentingan mereka. Di satu sisi saya juga sering merasa sangat terpaksa dan cenderung mengorbankan kepentingan diri sendiri (waktu, energi dan emosi) dalam menuruti permintaan mereka. Bahkan saat merasa keberatan dengan pemintaan tersebut, saya menolak secara tidak langsung dengan cara sehalus mungkin. Dan orang tersebut bisa marah (seperti nggak mau angkat telfon, dll) dan seperti membuat saya merasa seperti orang yang jahat karena tidak terlalu welcome dengan permintaannya. Jadi inget iklan Sampoerna "Kita nggak enakan, Dia seenaknya".
konten sebagus ini knp sedikit yg nonton :(
makasi bermanfaat sekali
Terima kasih yaa kakk🤍☺️
Kalo aku bayak tutun orang tuwa dan keluwarga
related bangetttt, keren banget kak kontennya😢
Makasih ilmunya
Pertanyaannya bagus bagus banget dari host kebanyakan gada jawaban yg pas dari Narsum..
Aku lah orang ya aku tidak bisa nolak permitan teman wala hati ku menolak
kak bikin topic mental burnt out plss
This is insightful .. thank u
Rumus matematika:
if...., then...
jika..., maka...
Contoh: Jika aku gak bantu orang, maka aku gak guna.
Bg, misalkan ketika ada orang minta tolong nih sama saya, saya sudah coba untuk menolak, Namun muncul perasaan bersalah dalam diri saya bahkan rasa bersalahnya mengghantui saya. namun ketika saya bantu saya
, juga muncul rasa kesal atau dongkol.
Ah dasar, kesindir terang terangan
Wqahh❤