좋은 뇌, 나쁜 뇌, 우리의 뇌도 바뀔 수 있다. '위너 브레인'이 되는 법! (KBS_393회_2011.11.26 방송)
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- Опубліковано 28 вер 2024
- 생로병사의 비밀_393회 브레인 가든 (2011)
무게 1300g. 우리 몸의 체중에서 차지하는 비중 단 2%. 그러나 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 하는 뇌. 뇌를 가꾸면 인생이 바뀐다! 우리의 선택으로 결정되는 좋은 뇌, 나쁜 뇌. 우리의 뇌도 바뀔 수 있다! 자신이 원하는 것을 하고 삶을 즐기며 사는 위너 브레인이 되는 법! 진정한 성공을 이끄는 행복한 뇌 가꾸기의 비밀을 생로병사의 비밀에서 알아본다.
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긍정의 힘이 우리의 뇌도 바꾸네요. 저도 긍정적으로 살고 싶어요.긍종족으로 살다보면, 동기부여도 되고, 좋은 일들도 많이 일어날 것 같아요, 모두 건강하시고, 여려움도 잘 극복합시다. 화이팅.
이 댓글 보시는 모든분들 행복,건강,성공 모두 이루어지시길 기원합니다🌙
글쓴뷴께서도 새해에 많은 행운과 . 목표로 하시는 고난을 극복 할수있는 현명함이 긷들기를 기원하고 있습니다 ^^
감사해용 😊
감사합니다
여긴어딨어요
감사합니당
자신이 원하는 것을 하고 즐기면서 사는 행복한 상태.
끈기를 갖고 생각과 행동을 가꾸다
뇌가 변하고 인생도 바뀐다
브레인 가든에 어떤 꽃들을 피울 것인가
성공의 열쇠는 우리의 뇌 안에 있다
요약 감사합니당
긍정의 힘 ~ 내가 하는 말이 인생을 바꾼다 ~ 완전 동감 합니다 ~ 알면서도 잊고 사는데 다시한번 각인 시켜주는 방송 컨텐츠 너무 ~ 좋아요 👍💕 감사합니다 😊
ㅇ9
돈을 많이 벌었다고 성공은 아니다.
하고 싶은 것을 표현할 수 있고
인생 속에서 자기실현을 할 수 있어야 한다.
그것을 표현할 수 있는 몸과 뇌를 만들면
성공한 사람이다.
좋은 말 얻고 갑니다.
돈이 절대로 나쁜건 아니다.
누가 어떻게 사용하느냐에 따라
달라진다.
나와 가족들은 돈때문에 일어나는 주변에서 욕심, 탐심,
살인적인 사건들을 목격하면서..
돈자랑은 절대로 해서는 안된다.
감당되는 만큼 소유하고 살아가는
것이 복이라고 가족들은 얘기한다.
돈의 진정한 가치는?
필요할때 제대로 사용되고 결과가
유익할때 있다고 본다.
돈은 파워다.
돈욕심 없는 좋은 사람들이 많이
소유하고 사용해주셨으면 좋겠습니다.
@@김희숙-u9r 공감해요~! ^^
개소리고.... 돈만 많으면 인생에 모든게 다 해결된다... 돈 없는 것들이 저런 소리함.,..
@@히든북스-q3n
생로병사에.방송을찾어보며.나의생활방식이.바뀌었어요.그러다보니.몸이좋아지는거확실히느끼게되네요~국민의건강프로의.가장최고의.제작자님들감사드립니다~
뻔한 말이라고 생각해서 대수롭지 않게 여겼는데 역시 긍정의 힘은 무시할 수 없네요
결론 : 긍정은 정말 힘이 된다
긍정은 부정을 부정하는 게 아니라 부정을 긍정하는 것이다.
이 실패는 너무 심해...>> 이 실패를 바탕으로 더욱 괜찮은 방법을 고안해봐야지!!
@@마이티마우스마이티마 너무나 잘 이해하고 계신 분
@@마이티마우스마이티마 니체~!
+ 독서와 운동도 도움이 된다.
참으로 보기 드문 훌륭한 비디오 입니다
항상 긍정적으로 생각하고 창조적이며 돈에 관계 없이 자기가 좋아하는 일을 계속 하는 것은 참으로 뇌건강과 마음, 인격에 굉장한 도움이 된다고 생각합니다
전세계 노인들 자살 율 1위, 전세계 자살률 국가 중 1 위인 불쌍한 대한민국에 이러한 비디오가 계속 나오기를 바라며 국민들을계몽 하기를 바랍니다. 이 비디오
에 나온 것처럼 어렸을 때부터 남을 칭찬 해주는 것을 가리키는 국민학교 애들은 절때 학교폭력이 나지 않을 것입니다
우리는 좋은 거를 배우고 나쁜 거를 없애는 그런 자세를 계속 해야 합니다. 만들어 주신 피디님들, 협찬해주신분들 참 감사합니다😂❤
입버릇 강사님의 말씀처럼 내가 원하는 것을 이룰 수 있다는 긍정적인 생각이 나를 바꿀 수 있다는 것을 다시 한 번 공감하게 되었습니다. 어려움을 이겨내고 긍정적인 동기부여로 열심히 노력한다면 이루지 못할 것이 없을 것 같습니다. 좋은 말씀 감사합니다.
공영방송은 역시나 좋습니다.
좋은영상 감사합니다.
자신을. 사랑하고 늘 긍정적으로
살다보면 뇌도 바뀌고 이루고자
하는일도 이루어 진답니다.
몸을 흔들고. 운동하면 뇌도
바뀐답니다 끊임없이 몸을
움직여 주세요
결국엔 모든 병의 원인은 마음에 있네요. 한의학적으로 심장이 마음과 가장 가까운 장기인데, 이 심장이 혈의 순환을 주관하고 이 혈의 순환이 장애를 받으면 뇌가 제 역할을 못합니다.
바쁘실텐데 영상 너무 감사합니다.선생님이 너무 좋아요~^^
먼저 축하드립니다 인터뷰에 응해주신
어머님 진심으로 감사드립니다
3:10 6:10
6:55 brain parts to functions
7:40 8:30 9:35 for me i think it is because there are many diffenrent good prospective things happening to me every daily life. if you only have one person in the whole world and if you got to a bad relationship with him. there is no way to get out of the gloomy and frustrating atmosphere. but if you have othere fun things even except him, then the status of relationship with just one person is not that effective to your status.
11:20
12:40
13:02 book name
16:35
21:40
23:10 활성산소를 없애는 음식들
26:40 긍정적인 기대심리 - 쾌감보상 시스템 자극.
부정적인 기대심리 - 불안감이 커지면 - 부신피질 자극 호르몬 - 부신 자극 - 스트레스 호르몬 코티솔 분비.
also same in relationship. when I expect something from s/o then I would like to do s/t with him, but when I couldn't expect s/t from him for s/t I can do together or I am interested in, then I couldn't do s/t with him. because there is no expectation mind- exciting reward system trigger like I said above.
긍정언어와 부정언어의 차이
27:50
28:30
29:20
31:00
말버릇 강사의 한마디
31:45
32:30
★35:10 해마의 중요성
36:05
뇌 가꾸기를하면
치매는 도망가겠죠?
자기일을 사랑하고
즐겁게 일하면서 생활한다면 뇌는
건강해지겠죠~~
긍정적인 정신 또 한 중요한 부분을 차지하겠죠~~
열심히 긍정의 힘으로 즐겁게 생활화합시다
'
6,
좋은세상~ 좋은사람~좋은관계를 만들어가요
04:11 이 분이 만으로 70세???? 50대보다 안색이 좋고 건강해보이시네요. 자기관리도 철저하신 것 같고요
운동을 하면 우울증이 완화되는게 과학적으로 맞네요.
운동은 부작용이 전혀없고 효과는 가장 좋은 천연항우울증치료제입니다. 운동하세요
맛있는 음식이나 차 ㅡ한잔을 마시면서 담화를 해도 우울증은 곧 사라집니다
밥
우울한 사람들은 밖에 잘 나오지도 않고
몸을 움직일 마음도 없죠.
주변에서 억지로라도 밖으로 데리고 나가
햇볕을 쬐며 걷는 것부터 도와주셔야해요.
@@마이티마우스마이티마 잘못하면 부작용 있습니다. 뭐든 과하면 탈나죠. 운동 전문가들이 하는 말 잘 참고해서 수행해야 합니다.
부정적인 경험을 긍정적인 경험으로 바꾸는 노력이 마음의 근력트레이닝과 같은효과가 있는것 같네요
정말 훌륭 하십니다 👏
외인들의 나래이션을 왜 한국말로 번역해서 나레이션안해주는지 방송국은 이런면도 고려해서 방송내보내주세요 외국어모르는 시각장애인은 말그대로 접근불가잖아요
정보감사합니다
도봉동거주인데요
25평형 시청학
잘 보고 갑니다^^
긍정의 힘^^
좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ^^~kbs!! 짱!!
구두아저씨멋지다!
좋은 영상 감사합니다
안녕하세요.
너무너무 좋은말씀 정말 많은 힘을
얻었습니다 🙏
저도 오늘부터 실천에 옮기겠습니다.
감사드립니다 🙇♀️🙇♀️🙇♀️
참선하세요,
넘.어려운게 문제입니다
뇌가 좋아진다 나빠진다 바뀔확률 이런게 어디있습니까 이미 유전적으로 타고났는데 무슨 그렇다면
최고의 과학자 나셔야 정상이지 단지 그렇다고 믿는거 아닙니까 ?
좋은 동영상 감사해요 ❤️
고맙습니다.
사토 선생님(29: ~)도가 트셨네요 .
하나님께서도
ㅡ너희말이 내귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니 (민수기14:28)ㅡ
말하는대로 되는것 교훈하고 계심.
ㅡ죽고사는것이 혀의 권세에 달렷나니 혀를 쓰기 좋아하는자는 그 열매를 먹으리라 (잠언18;21)
말하는대로 되기때문에 자신에게도 타인에게도 긍정적.좋은말을 해야합니다
트레이너가 감정조절을 못해 폭행범으로 뉴스 나왔어요
무슨 결핍일까요?
유익한정보를 얻을수있어 감사드립니다
티비프로는 이게 안좋음. 시간채워넣을라구 쓸대없는거 개많이넣음...
그 긍정의 힘에 대해 이야기 할 때 축구 선수 박지성과 손흥민도 껴 주세요.
영상감사드립니다💞👍
모두건강하십시요
👵나무아미타불 관세음보살 🙏🙏🙏
뇌를 보호하고 지켜야겠죠.감염으로부터.......
이 팀 만나고 싶습니다
3줄 요약 좀 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ
サトウ先生の笑顔が素敵です。
긍정의 이유
칭찬도 받는사람에따라
교만해지는 사람도있어
그건 칭찬이 아니라 아첨일경우에 그럴듯합니다.당근 채찍이 교차해야될듯해요~
감사합니다
근데 에디슨은 발명가가 아니고 그냥 눈치빠른 사업가임 그이상 이하도 아님............과학계애선 이미 알려진 사실.
난 매일매일이 긍정적인대 내인생은 왜 이리 가난하다냐 ㅋㅋㅋㅋ 찟어지게 가난하지만 웃는다 언젠간 가난을 벗어나겠지 시간이 많이 흐른뒤에 벗어나든 죽으면 자연스럽게 벗어나겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
긍정의 힘 화이팅
4:51 노광철/대학생,김치사업가
9:45 노광철/대학생,김치사업가
두분이 서로 다릅니다..
같은 사람입니다.
촬영일이 달라 헤어스타일과 안경착용 여부가 다를뿐 입니다.
^^ 코와 귀와 입술로 비교하였습니다.
@@19-thursday 아 그래요~?^^말씀 감사합니다.
멋있으세오
첫재 주안에 하나님과 함께 교회 다닙시다
주님과 한께 하는분과 아닌분은 하늘과
땅차이 교회 안다니는분은 교회 다녀 보세요
AM6 화이팅!!
내자신을 성찰해본다
신청하고싶내요
노브
이거 몇년전인가요?
고추장아찌만드는법
사람들은 만나서 이야기를 하고 싶은
뇌를 가꾸어 변하면 우리 인생도 변한다
👍
뇌를 점령하는 괴물들이 있는데 자기의지로 가꿀수 있나
일단 1만 시간 법칙이 엉터리 인데.
뇌교육창시자님 ᆢ이승헌총장,👍
10년전 방송이네요
2011년....
다들 자기 비지니스 하는 분들 이네요.
자용업자만 이라는 말 뒤에는 무슨 의미인가요?
인간이란 양면의 동전과 같다 하여 마인드 컨트롤의 긍정적 思考와 부정적 思考중 선택는 자신의 몫 고로 生死의 기로에서 자신의 行路는 자신이 개척하여야 된다 단지 긍정적 思考는 생산적이고 건설적 패턴이다
부정적 思考는 파괴적이고 낙오자가 되어 生를 살며 결국엔 路宿者되고 패인이되어 인간계의 폐기물의 쓰레기가 된다
또한 하기싫은일를 만나게되면
일의 자체를 즐기며 하면 매사가 건설적이고 생산적의 긍정의 힘이 생긴다 남성는 객관적 思考이며 단순하지만 여성는 주관적 思考이며 동시에 두가지의 思考패턴를 한다 인간이 자신의 뇌세포의 활용는 2%도 못하고 사장시킨다 천재도 두뇌의 세포 뉴유론를7%활용도 못한다 뉴유론의 활성화는 단백질이의 공급으로 검정콩이 좋습니다
지네가 행동으로 미움을받아
범죄자조직
꽃이가??
나이 많은 PD인가..? 일본에서 배우고 온 사람티가.. 그러니 굳이 일본인들을 첨가한 것으로 보이네요. kbs 이제 진화 좀 합시다.
왜 이렇게 일본의 예가 늘 많이 나오는지.....
하면 건강해져요~ 구독을 하면 영생해져요~ 아아아아아아~~~~~~~아아아아~~ 구멘
4:52 짝에 나온 사람이네.
머리 깔끔히 정리하면 더 괜춘할듯ㅎㅎ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
하나님 아버지 저는 죄인입니다!
그동안 내가 내인생의 주인되어 살아온 것을 회개합니다!
저의 알고 모르고 지은 모든 죄들을 예수님의 보혈로 깨끗하게 씻어 주시옵소서!
이시간 예수님을 나의 유일한 구원자로
영접합니다!
예수님을 믿어 구원에 이르며 하나님의 자녀가 됨을 믿습니다! 예수님 내안에 오시여 좌정하여 주시옵소서! 주님의 영광을 위해 크게 쓰임받는 자녀가 되게하소서 믿지 않는 자들과도 합력하여 선을 이루어 삼위일체의 하나님께 영광 될리는 삶을 살아가게 하소서 사랑이 크신 예수님의 이름으로 간절히 기도합니다 아멘 ❤
27:00
ㄴ
7
공영방송에서 대놓고 유사과학을 설파함 ㅋㅋㅋㅋ 긍정의 힘이랑 뇌과 뭔 상관이야 ㅋㅋㅋ
노인
이런거 다 개잡소리임
준비가 잘된사람만 긍정도 통한다는게 팩트지.
빈둥빈둥 개뿔도 안하는데 긍정적이어봤자 그냥 몽상가.
아줌마
치마넘짧어.ㅜ
그러게요^^
우리나라 사람들 뇌도 좀 좋아져서 선동좀 그만 당했으면 좋겠네요
인간등이 다 선동당한다. 한국인 뿐만 아니라
@@sirrockefeller149 그러나 선동당하는 정도는 천차만별이다.
머리는좋은데 이념과 사상은 달라요 진리와 진실을 왜곡시켜서 사람을 존중하지않고 사람을 물건다르듯이 인격이 이기적이고 자신의욕심이로 남을 희생시키는 인격은 병입니다 인성EQ가 IQ아이큐보다 위대합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅇㅈ
@@sirrockefeller149 ļa
감사합니다.
진짜 좋은 영상이네요.
9
말이 씨가 된다
근거없는 자긍심도 아닌
이기적인 자만심도 아닌
나를 포함한 모두를 위한
두려움을 극복할 순수한 믿음
선한 마음가짐으로 산다면
꿈은 이루어진다
오래전에 우울증이 있었는데 그때
제자신이 자신감이 없어지고 다른사람들은 잘하고 사는데 나만
못하는것 같고 일을 하고싶은 생각이
없어지더라구요
그때 이러면 안돼지 하면서
거울을 보면서 억지로라도 웃어보았어요
그랬더니 기분이 조금 좋아진걸 느끼면서 제자신한테 잘하는걸 말하고 "할수있어" 라고 자신감을 심어주어 점점 슬럼프에서 빠져나오게 되었고 우울증을 극복하고 모든일을 긍정적으로 생각하고 지금은 행복하게 열심히 살고있습니다
아멘
구두 👞 👠 사장님 ᆢ
자신의 일에 사랑과 긍정, 자신감
멋있는 분입니다 ᆢ 👍
느는 항상 ㅡ
나도닮고싶읍니다
스승으로모십니다
ㅅ그
@@삼정지앤에스김지광 ㅎ
긍정적인힘!!!
생로병사의 비밀의 영상을 찾아보면서 일상생활에 큰 도움이 되었어요^^ , 동일한 영상을 반복적으로 학습했는데, 하나 하나 배움을 받습니다.^^ 동영상 많이 올려주시면 참고 할게요~!
7
힘들고 우울했는데 .. 시청하고나서 기분이 좋아졌어요. 감사합니다!
뇌....뇌운동....뇌영양...미쳐생각 못했던 뇌....
아~~~!! 사실 팔다리 허리 어깨..는.나름열심했으나
내일생 가장많이?사용된 뇌에대해선 암 생각없던 분명한 기억...
아~~왜? 왜 뇌에 대해선 아무생각 없었을까?....이제야 새로운
개척점을 만난듯...기대도 들고...인생은 영원한 배움의터전...
무긍무진한 삶의 터전 이었음을 인생 3/2 이상지나간 지금에야
알게되었을까?....지금까진...그렇다...살기위한 삶이었다면...
다시한번 무언지 모를 개척할 분야가 있다는것.....인식이 처음든
상당히 의미로운 아침이다.
Brain gaden이라.....음....전혀 생각못한
이 미 지의세계... 문득 관심이드는 아침이다.
말하는대로 이루어진다!
뇌의 정원을 가꾸다. '가꾼다' 라는 말이 많이 가슴에 와 닿오네요. 한국사회에서 모든이들이 뇌의 정원을 가꿀수 있는 경제적, 시간적인 여건을 조성하는 움직임이 필요한 이유입니다.
가장 중요한 것은 죽음이지, 죽음의 공포로부터 회피하려고만 하니, 성공한다고 죽음으로부터 멀리 도망갈 수 있는 건 아냐.
인간친화, 칭찬,긍정적인 언어습관을 가지자. 운동.
공감함. 긍정 언어습관,웃는 인간친화,운동
특히 한국인들의 부족한점이 칭찬.
다들 바쁘게 살다보니…
@@miho5917 mm
옛날에 본 거 같기도하네요. 생로병사 고맙습니다.
뇌 가꾸기의 힘
뇌는 가꿀수록 아름다워진다네요 ㅎ
감사합니다?
23:00 뇌에 좋은 식품♡
24:50 긍정의힘♡칭찬♡
29:26 입버릇이론♡
뇌에좋은식품
마음이 풀릴때마다 봐줘야하는 교육자료..
진짜 정치는 허경영강연과 국가혁명당의 허경영총제님과 함께 할때 구원과 구제도 있습니다 ~ 서울시장에 이어서 대통령 선거에 출마 합니다 ~ 허경영하늘궁~
칭찬 긍정 기분좋은 상상