Як ПОКРАЩИТИ ПАМ'ЯТЬ та прокачати мозок на УСПІХ. Хвороба АЛЬЦГЕЙМЕРА. ТОП ПОРАД від НЕЙРОБІОЛОГА

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 59

  • @НатальяЛысенко-т8ж

    Цікавий гість ! Дякую за класну тему!

  • @Ірина_Т
    @Ірина_Т 5 днів тому +15

    Мені потрібно уявляти та переказувати 2-3 рази, щоб запам'ятати інформацію, а якщо ще застосовувати на практиці , то це кращий варіант. Дякую, що розвіяли міфи стосовно дитячого розвитку. Вивчаю англійську онлайн довго, але це тортури, взагалі немає бажання. Підкажу своєму викладачеві, потрібен запальний діалог. Результат буде кращим. Якщо мрію уявляти , то це точно буде реальність. Дякую щиро за вечір середи, готую вечерю під новий випуск "Баланс білого" 🔥

  • @Oksana_Gd
    @Oksana_Gd 2 дні тому +3

    Дуже цікаво та інформативно, як завжди. Про мозок не багато говорять

  • @НадіяКуликовська
    @НадіяКуликовська 3 дні тому +6

    Дякую ведучій за цікавих, розумних гостей! Ви дуже красива, тактовна, вихована, не перебиваєте, спокійна, приємно слухати та дивитись❤

  • @Tamara-hm7ov
    @Tamara-hm7ov День тому +2

    Затишна студія.
    Ведуча приємна, красива, інтелігентна.
    Кожен гість цікавий. ❤
    Дякую за важливий, цікавий випуск про мозок людини.

  • @ЛюдаПетренко-е6и
    @ЛюдаПетренко-е6и 4 години тому

    Неймовірно класне інтервʼю. Щира дяка

  • @kristinadudchenko2835
    @kristinadudchenko2835 День тому +1

    Цікаво! Дякую за чудового гостя 🧠🔥❤️‍🔥

  • @Надюша-е9р
    @Надюша-е9р 4 дні тому +2

    В мене вже традиція написати позитивний коментар. Дуже цікаво та інформативно. Дякую ❤

  • @natavoraelena6601
    @natavoraelena6601 4 дні тому +4

    Добрий день
    Помилка! Гостю звуть Пані Вікторія🙂
    З повагою та благодарністю до Пані Вікторії за це інтерв'ю та курс у КІСПП🙏

  • @Тетяна-м8г
    @Тетяна-м8г 5 днів тому +6

    Заінтригована цією темою! Виховую маленьку дитину і хочу, щоб був успішним, хочу мати правильний вплив на нього! Цікаво послухати, дізнатися глибше про мозок і вплив на нього! 👍🤗

  • @nelli_fominykh_
    @nelli_fominykh_ 4 дні тому +3

    Спочатку думала,що це не моя тема, але ж я дивлюсь всі випуски Вашого каналу. Виявилося, що дуже цікаво і я знаю з ким поділитися цим випуском. Дякую. ❤❤❤❤❤

  • @Irinkaua
    @Irinkaua 4 дні тому +1

    Прослухала із задоволенням! Цікава гостя, яку приємно слухати, і, відповідно, цікаві питання)) класний випуск))

  • @alena1713
    @alena1713 4 дні тому +3

    Все вірно сказано: мозг любить все нове

  • @Каріна-ъ1з
    @Каріна-ъ1з 5 днів тому +3

    Дякую за випуск. Дуже цікаво та багато корисної інформації почула з ваших випусків. Як чудово, що ви створили свій канал.

  • @Elena97-w3e
    @Elena97-w3e 5 днів тому +3

    Клас, важлива інформація, цікаво подивитись, дякую!

  • @ЗояК-щ3т
    @ЗояК-щ3т 4 дні тому +2

    Завжди дивлюся всі ваші відео,завжди цікаві гості,корисна інформація для роздумів.Дякую,❤чекаємо нових потужніх випусків❤

  • @Maryna_hap
    @Maryna_hap 5 днів тому +2

    Клааассс!! Новий випуск «Баланс Білого». Щира вдячність за вашу працю та унікальні випуски!!!

  • @elinka_k
    @elinka_k 5 днів тому +2

    Дякую вам за корисні відео. Кожного разу дивлюсь або просто слухаю і беру для себе щось корисне 😊

  • @ВикторияПинчук-п1к
    @ВикторияПинчук-п1к 5 днів тому +3

    Цікава та важлива тема для перегляду, дякую за інформацію)

  • @НиколайГоман-в8е
    @НиколайГоман-в8е 5 днів тому +2

    Дякую за цікавий випуск😊 напевно сама б і не вивчала цю тему,а дарма,бо багато чого пізнала, особливо корисно як мамі маленьккої дитинки. 🎉

  • @козинаоль
    @козинаоль 3 дні тому +1

    Эх актуально. Молодцы сильно, легко, свежо. Делаем здоровой нацию. «Швидше та ефективніше»- мені потрібен апгрейд.
    Я хочу Гайд, інструкцію, мої думки в на цю тему вже закінчуються.
    Я у захваті, підзависла на інтервʼю. Молодці💪

  • @viki3483
    @viki3483 5 днів тому +6

    Загальний стан нервової системи формується досить тривалий час. Я вважаю, що потрібно змінювати спосіб життя, щоб комплексно повпливати на мозок. Спорт, загартовування, фізичні вправи, якісний міцний сон - це те, що дуже добре впливає на відновлення нервової системи; Якісний відпочинок та дозвілля, зміна постійних автоматизованих звичок і дій навколо нас на щось нове будуть стимулювати наші нейрони до збільшення. А постійне збільшення нейронів це запорука здорової нервової системи

    • @evdokiiareshetnik4868
      @evdokiiareshetnik4868 День тому +1

      І який же механізм такої доброї дії великих нейронів?

  • @Ol4ik985
    @Ol4ik985 5 днів тому +2

    Люблю такі теми💗 Дякую за гостю і доступно подану інформацію 🤗

  • @Anastasia.Harkusha
    @Anastasia.Harkusha 5 днів тому +2

    Дякую за чудовий випуск!

  • @МарияДенисенко-н1к

    Дякую за випуск! Цінна інформація без зайвої "води". Багато чого взяла для себе, тепер є над чим попрацювати😉

  • @ЭльмазАблялимова-х7ы

    Ще не почала дивитись, а вже лайк😊 Подобається кожен випуск! Цікаві теми, класні питання, завжди є над чим подумати❤

  • @andriipinchuk4725
    @andriipinchuk4725 5 днів тому +1

    Важлива тема для перегляду, цікаво подивитись і дізнатись нове, дякую!

  • @LiudmylaKozachok
    @LiudmylaKozachok 4 дні тому +1

    Яке цікаве відео! Дуже дякую за таку корисну інформацію!😊

  • @tomben9336
    @tomben9336 4 дні тому +1

    Супер якісний контент. Дякую

  • @i-pp6nf
    @i-pp6nf 5 днів тому +2

    Дякую за випуск❤як завжди розвіяли міфи та дуже багато корисної інформації безпосередньо для себе я отримала, пенок отримала, буду активніше виправлятись🤭

  • @oussamachaar8704
    @oussamachaar8704 4 дні тому +1

    Класна тема . Дуже цікаво.

  • @angelinarashba4678
    @angelinarashba4678 4 дні тому +1

    Дуже цікавий випуск. Я згадую, як в дитинстві батько вчив мене трохи жанглювати, але в дорослому віці я це не робила ніколи. Треба повертати цей навик з дитинства 😅

  • @АльонаКрутінь23
    @АльонаКрутінь23 5 днів тому +1

    Потрібно показати деякі моменти нашим дітям.

  • @natalyaputrya875
    @natalyaputrya875 3 дні тому +2

    І знову, як і після кожного випуску, жалкую, що у свій час не мала подібної інформації щодо розвитку мозку. Вчу вірші, хоч вже не так швидко Рефлекс економії сил постійно веде боротьбу з розумінням підтримки розумової діяльності.

  • @Polip_pip
    @Polip_pip 5 днів тому +3

    Дякую, тема і цікава і складна. Якраз почала читати книгу Сила звички, Чарлза Дахігг. Так цікаво, як працює мозок у тій чи іншій ситуації.

  • @natalykatrichenko4515
    @natalykatrichenko4515 День тому +1

    Я раніше не знала що більш інтенсивна робота мозку збільшує споживання калорій організмом, хоч і в незначній мірі

  • @ІринаШевченко-г4ч
    @ІринаШевченко-г4ч 4 дні тому +4

    Я з тих людей, які не люблять всілякі двіжухи, люблю бути вдома і мені не сумно, та вже не вперше чую, що треба спілкування і що це гарно впливає на мозок, що ж робити, якщо я інтроверт.. 😢

    • @user-jq7pi5sz62
      @user-jq7pi5sz62 3 дні тому +1

      Я не інтроверт, але мені певним чином набридає багато спілкуванння..
      Дома гарно, і ніколи не буває скучно

  • @НадяСтефанишин-р7г

    Класне діалог.мені 55 .де би взяти час і як це все робити під час війни.хоч і я в польщі.тупо гарую і їду додому на відпочинок.

  • @Komarovskanat
    @Komarovskanat 5 днів тому +1

    Мозок - це не просто комп'ютер, це цілий всесвіт." Як вчитель інформатики можу сказати.

  • @mashabukah
    @mashabukah 3 дні тому +1

    Дуже цікава тема. Дякую за гостю. ❤
    Але дуже прошу вашого спеціаліста по монтажу відео: не міняйте кожні 2 секунди кадр, це ж просто жах. Робіть це за сенсом, а не просто тому що прошло 2 секунди.

  • @ЛюдаПетренко-е6и
    @ЛюдаПетренко-е6и 4 години тому

    Підкажіть яку книжку радили, не заскрінила

  • @Ale-xsandr
    @Ale-xsandr 4 дні тому +2

    Коли не пам'ятаєш дитинства - тільки десь з 13 років, це чому? Не пам'ятаю якихось деталей подорожей, місць де була, ситуацій, це нормально? Не запам'ятовую імена тільки но познайомившись, телефони тим більше, це ок чи ні? Вірші якось вчила в школі - здавала, перекази також і твори писала, а ось з історією, іменами та біографіями з відомими персонажами, датами, біологією, фізикою, математикою зовсім проблема з відтворенням. В одне вухо влетіло, в інше вилетіло...зараз теж читаю достатньо біографічних матеріалів, але нічого не запам'ятовую. Якісь фільми та серіали сюжет також з трудом🧐Я така одна?

    • @SlugachovaLuda
      @SlugachovaLuda 4 дні тому +1

      Мені 39 років я пам'ятаю своє дитинство десь з 4-5років 😊Моя донька ходить в 5 клас і коли вона починає читати вірш зі школи і я його вчила я можу продовжити напам'ять .Але я не вважаю феноменальною свою пам'ять в моєму оточені є кращі .

    • @ViktoriiaKudriakova
      @ViktoriiaKudriakova 4 дні тому +1

      О, я теж не зарамятовую імена та серіали, фільми, навіть якщо мені сподобалося))

    • @liudmylaponomarova6263
      @liudmylaponomarova6263 4 дні тому +1

      Зробіть тест на РДУГ

  • @liudmylabrzhezovska436
    @liudmylabrzhezovska436 День тому +1

    Цікаво

  • @Тетяна.Терещ
    @Тетяна.Терещ 5 днів тому +3

    💛💛💛💛💛💛💛
    🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶
    🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
    💙💙💙💙💙💙💙
    ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

  • @yvnxxzl
    @yvnxxzl 3 дні тому +1

    Ахаха, дуже класно, але інфа про МРТ ну просто безглузда. Як вони можуть «підсвічуватися» на МРТ?
    Це неправда. Оті світлі плями, це скупчення судин і рідин. Різні по плотності структури виглядають по різному, а не через те, що коли ви щось там думаєте, то у вас там лампочка загорається.

    • @kvitkaZZ
      @kvitkaZZ 2 дні тому +2

      У відео йшла мова про функціональну магнітно-резонансну томографію (фМРТ), що вимірює активність мозку, виявляючи зміни, пов’язані з кровотоком. Цей метод заснований на тому, що мозковий кровообіг і нейронна активність взаємопов’язані. Коли певна ділянка мозку активується, кровотік у цю область також зростає і через 2 секунди збагачена киснем кров витісняє кров із дезоксигемоглобіном. Це покращує МР-сигнал, дозволяючи картувати активність нейронів у режимі реального часу. В результаті ми бачимо активну ділянку в мозку світлішою поряд з затемненими.

  • @МилаМилая-д7ь
    @МилаМилая-д7ь 5 днів тому +1

    На ведучій вже лиця немає … тирзепатид бере своє …

    • @Theoneday777
      @Theoneday777 5 днів тому +1

      що це таке?

    • @МилаМилая-д7ь
      @МилаМилая-д7ь 5 днів тому +1

      @@Theoneday777 аналог оземпіка. Препарат для схуднення, з менш побічним ефектом ніж оземпік

    • @elinka_k
      @elinka_k 5 днів тому +5

      Ведуча дуже гарно виглядає. Доглянута і красива жінка, яка слідкує за фігурою і харчуванням. Це ж прекрасно і є прикладом для інших. Не заздріть 😉

    • @АндрейПильх-и4д
      @АндрейПильх-и4д 4 дні тому +4

      Ви взагалі не праві: ведуча не приймає ніяких препаратів для схуднення, веде насичений, але здоровий образ життя, про що постійно публічно розповідає.

    • @Irina_Pilh
      @Irina_Pilh 3 дні тому +2

      @@АндрейПильх-и4ддякую, коханий за підтримку.людям постійно потрібно виправдання. 🫶🏻