Je comprends l’intention que tu veux mettre en abaissent le centre de gravité , mais je voudrai ton avis , j’ai beau re-regarder le saut de Echevarria, j’ai vraiment l’impression qu’il allonge sa dernière foulée 🤔 tu as analysé un peu ?
Salut,Difficile à dire sans valeurs fiable (mesurée)...mais en effet il va à l'encontre des stats sur les longueurs des dernières foulées ! En même temps, ce sauteur a tendance à "ouvrir" bcp y compris en course, ou le pied est je trouve exagérément trop lois devant dans le cycle de course, et en effet on trouve cette tendance sur l'appel, en revanche, et c'est là ou il est très fort, c'est la capacité à "rabattre" tout cela en provoquant des vraies bonnes actions de contact avec le sol ! Je pense qu'il s'agit là d'une exception et qu'il ne faudrait pas tomber dans le piège d'en faire une règle. J'ai une capture d'écran de la dernière foulée qui est juste : What the Fuck !! :-) Merci pour ton message. Lo
Bonjour je suis en minime ,je fais de la longueur depuis 4mois et je saute dans les 5m . Est ce possible de faire de très bon resultat en s'entrainant regulierement en n'etant pas un grand sprinteur car je fais plutot du demi fond ?
On obtient toujours des bons résultats en s'entraînant 😉, comme tu es encore minime il faut vraiment que tu continues ton approche en athlétisme avec les autres familles : course et lancer. si tu aimes le saut en longueur rapproche toi d'un coach de ton club pour éventuellement faire une séance en plus de celles de ta catégorie d'âge. Tu auras le temps de te spécialiser en cadet. Quand a te donner une marge de progression, je l'ignore je n'ai pas vu tes sauts. Malheureusement le demi fond n'est guère compatible avec des épreuves d'explosivité..😢
@@Longjumpacademy_officiel oui c vrai mais je ne sait pas exactement si je suis plus ds le demi fond ou sprint car ça fais meme pas un ans que je fais de l'athlé . Je fais 2m50 au 1000 et en sprint 12s50 au 100m Et merci vos vidéos son super bien faites !!!!😉
je fais du saut en longeur en sport et je voulais des m'ameliorer et tu fais des bons exercice c cool merci
C’est une bonne source d’inspiration, j’adore ce nouveau format
Merci ! ;-)
Plusieurs likes depuis le Maroc 👍👍👍merci
Super vidéo, merci, cela va me permettre d'apprendre pour le proposer aux entrainements.
Merci coach c'est très instructif
Bien expliqué. Chapeau
Merci ça m'aide beaucoup
Merci pour le partage du contenu
J'ai bien aimé les exercices et surtout la précision de la distance entre les haies
J'ai bcp aimé vraiment merci c hyper pro et interactif
Bien
Greats Drills great video!
Thanks dude!
trop bien pour m'entraîner au CRPE ! :D
belle vidéo complète
Je crois que je vais venir m'entrainer par ici dit donc ;P. Génial comme vidéo !
Merci pour ce gentil com !
De rien. Dans mon club un coach longueur manque cruellement.. Du coups c'est vraiment bien d'avoir des vidéos de ce genre !
Très bonne video
Bravo Laurent, Merci pour cette vidéo, Je suis preneur d'un thème sur les rythmes de courses d'élan comme sur le dernier exo.
Salut moi c'est Mathieu je suis trop doué dans ce saut j'ai juste besoin d'un manager s'il vous plaît
Lors de la course d’élan à chaque pose de pied nous avons une impulsion; l’appel concerne le dernier appui (pied d’appel) .. Merci bcp
Super !
Cool❤
Merci pour le partage !!
je te remercie
C'est bien
❤
TOP
Pouvez-vous mettre a Nous une vidéo de l'échauffement
Bonjour, une vidéo de prévue avant la rentrée sportive ? 😌
Je comprends l’intention que tu veux mettre en abaissent le centre de gravité , mais je voudrai ton avis , j’ai beau re-regarder le saut de Echevarria, j’ai vraiment l’impression qu’il allonge sa dernière foulée 🤔 tu as analysé un peu ?
Salut,Difficile à dire sans valeurs fiable (mesurée)...mais en effet il va à l'encontre des stats sur les longueurs des dernières foulées !
En même temps, ce sauteur a tendance à "ouvrir" bcp y compris en course, ou le pied est je trouve exagérément trop lois devant dans le cycle de course, et en effet on trouve cette tendance sur l'appel, en revanche, et c'est là ou il est très fort, c'est la capacité à "rabattre" tout cela en provoquant des vraies bonnes actions de contact avec le sol !
Je pense qu'il s'agit là d'une exception et qu'il ne faudrait pas tomber dans le piège d'en faire une règle.
J'ai une capture d'écran de la dernière foulée qui est juste : What the Fuck !! :-)
Merci pour ton message.
Lo
👍👍👍👍🖐️
Moi je suis trop doué dans ce saut j'ai juste besoin d'un manager
Les 2 premiers exos travaillent notre detente oui ou non svp?
Bonjour je suis en minime ,je fais de la longueur depuis 4mois et je saute dans les 5m . Est ce possible de faire de très bon resultat en s'entrainant regulierement en n'etant pas un grand sprinteur car je fais plutot du demi fond ?
On obtient toujours des bons résultats en s'entraînant 😉, comme tu es encore minime il faut vraiment que tu continues ton approche en athlétisme avec les autres familles : course et lancer. si tu aimes le saut en longueur rapproche toi d'un coach de ton club pour éventuellement faire une séance en plus de celles de ta catégorie d'âge. Tu auras le temps de te spécialiser en cadet. Quand a te donner une marge de progression, je l'ignore je n'ai pas vu tes sauts. Malheureusement le demi fond n'est guère compatible avec des épreuves d'explosivité..😢
@@Longjumpacademy_officiel oui c vrai mais je ne sait pas exactement si je suis plus ds le demi fond ou sprint car ça fais meme pas un ans que je fais de l'athlé . Je fais 2m50 au 1000 et en sprint 12s50 au 100m
Et merci vos vidéos son super bien faites !!!!😉
Bonjour!
Vous ne faites plus de vidéos!??
Si oui, dommage....
Bonjour, Je n'ai pas tourné depuis un moment en effet...sorry... mais c'est prévu de reprendre sur un rythme plus conséquent ;-)
Stay connected !
I am back
Mais mdr tu ment c est pas vrai tu di sa juste parce que tu ve boucoux d'abonnés tes video sans claquer et nulllllll
Bonjour, merci pour ce commentaire très constructif. Si vous n'aimez pas, je le regrette, on ne peut pas plaire à tout le monde...