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Papilla De Merluza Y Verduras - Recetas Bebés
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- Опубліковано 30 вер 2015
- Papilla de Merluza y Verduras - Lidl España | Descarga esta receta en: recetas.lidl.e...
Dificultad: Fácil | Raciones: 1 | Tiempo de Preparación: 20 Minutos | 219 Kcal.
Ingredientes:
- 80 g de merluza sin espinas.
- 40 g de zanahoria
- 40 g de judía verde
- 60 g de patata
- Agua Mineral para hervir
- 1 cucharada sopera de aceite de oliva Olisone
Elaboración:
1. Pelamos y cortamos la patata y las verduras en trozos. Las añadimos a una olla, con el agua mineral y las ponemos a hervir durante unos 15 minutos.
2. Mientras tanto, podemos cocer al vapor las merluza, durante unos cinco minutos. La desmenuzamos con cuidado, para comprobar que no tenga ninguna espina y reservamos.
3. Una vez hervidas las verduras, si tienen demasiada agua, la podemos retirar con un cazo, para obtener una textura de crema espesa a la hora de turbinar.
4. Añadimos todos los ingredientes ya cocinados junto con el aceite de oliva a un vaso de batidora y los trituramos todo.
5. Finalmente, lo colamos con un chino, y ya tenemos lista, nuestra deliciosa papilla de merluza y verduras.
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Gracias... Rico
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Tiempo de cocción de las verduras y de la merluza por favor?
¡Hola! Puedes encontrar el paso a paso de la receta completa y los tiempos de cocción en la descripción del vídeo. ¡Saludos!
Se me acaban las ideas de purés ,,,help😃
¡Prepararemos más purés para que tomes ideas!