Yüksel abiden 76 yaşında fit olmanın sırrı

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 22

  • @FatihM.
    @FatihM. 5 місяців тому +2

    Öğlen biten sürüşün akşam yayına girmesi efsane :) Bu işin erbabı olduğunuzun açık ve net göstergesi. 90 km ye 1.000 kazanım çok tatlı :) Yüksel Hocam'ızı dinlemek ve izlemek her zaman büyük keyif. Yüksel hocama geçmiş olsun. Onu pedallarken görmek harika. Bende 2 kırık parmak ve alçılı elle trainer üzerinde 3 saat sürüp keyif yaptım :) Uzun sürüşün 2. parçasını hevesle bekliyoruz. Pedalınıza kuvvet. Ayaklarınıza sağlık.

  • @kenan2955
    @kenan2955 5 місяців тому

    abicim merhaba. bende yol bisikleti kullanıcısıyım. görsel ve işlevsel olarak sarı yanaklı olmak şartıyla önerebileceğin bir dış lastik varmıydı acaba ? ( iç lastikli olacak ! )
    şimdiden teşekkür eder videolarının devamını dilerim :)
    selamlar sevgiler :)

  • @durulb
    @durulb 5 місяців тому

    Çok başarılı. Teşekkürler.

  • @ismailkarsl7095
    @ismailkarsl7095 5 місяців тому +1

    tebrikler abimize bu sporun yaşı yoktur

  • @rotaolusturuldu5365
    @rotaolusturuldu5365 5 місяців тому

    Darısı başımıza, abimize maşallah

  • @potkolik
    @potkolik Місяць тому

    3:48 abi ben hepsini yapıyorum rüya görmeden uyuyamıyorum o nasıl oluyor 😁😁

    • @AslaDurma
      @AslaDurma  Місяць тому

      Rem uykusu o. Deliksiz uyku. Uykunun kalitesi

  • @atakansimsek5086
    @atakansimsek5086 5 місяців тому +1

    abı hayırlı bayramlar kask hangı bısıklet magzasından aldın tanıtımı gelecekmı

    • @AslaDurma
      @AslaDurma  5 місяців тому +1

      Lazerin yeni z1 modeli çok hafif ve havadar haftaya gelir

    • @atakansimsek5086
      @atakansimsek5086 5 місяців тому

      Hayırlı olsun abi nerden aldın bizde bakalım

  • @oyunkrali4349
    @oyunkrali4349 5 місяців тому

    abi bi sorum olcak ben 16 yaşındayım boyum 1.90 kilom 100 düzenli şekilde bisiklet sürsem zayıflarmıyım

    • @AslaDurma
      @AslaDurma  5 місяців тому

      Tabiki. Ama beslenmeyi de düzenlemek şart

    • @oyunkrali4349
      @oyunkrali4349 5 місяців тому

      ​@@AslaDurma cok sagol abi tavsiyen icin:)

    • @sbr9793
      @sbr9793 4 місяці тому

      Zayıflamak istiyorsan sana yardımcı olurum

  • @ismailkarsl7095
    @ismailkarsl7095 5 місяців тому

    Fatih bey yeni makina çok güzel fakat çok siyak

  • @gursoysutluoglu
    @gursoysutluoglu 5 місяців тому

    Menemeni nerde yicez 😊

  • @sinancetinkaya
    @sinancetinkaya 5 місяців тому

    Fatih bu yasli kurtlar pek tekin gozukmedi gozume dikkat et yolda patlatmasinlar seni 🙂

    • @AslaDurma
      @AslaDurma  5 місяців тому

      Bizim çevremizde kimse kimseyi patlatmıyor :) senin çevrende öyle insanlar varsa uzaklaş bence onlardan :)

    • @sinancetinkaya
      @sinancetinkaya 5 місяців тому

      @@AslaDurma tam üzerine bastın... Artık tek başıma sürüyorum

    • @Mustafa-wv5cs
      @Mustafa-wv5cs 5 місяців тому

      ​@@sinancetinkayaPatlatmadan kastın nedir

    • @sinancetinkaya
      @sinancetinkaya 5 місяців тому

      @@Mustafa-wv5cs grupta bazı insanların tempoyu artırarak diğerlerinin enerjisini tüketmeye çalışması, onları "patlatması". İngilizce "blowing up" spor tabirinden geliyor.

    • @Mustafa-wv5cs
      @Mustafa-wv5cs 5 місяців тому +1

      @@sinancetinkaya teşekkür ederim