recetas con cidra - comidas nutritivas - comidas saludables y rapidas
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- Опубліковано 16 жов 2024
- Hola, En este video te presento la cidra y como prepararla.
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Beneficios de consumir Cidra:
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Posee un alto contenido de antioxidantes que ayuden a la prevención del envejecimiento y ayuda a la circulación.
Contiene vitaminas C, A,B, Tiamina, Riboflavina, niacina y ácido áscorbico.
Tiene un efecto diurético y ayuda para que no haya retención de líquidos
Pose 2,2 grs de fibra lo cual es magnifico para ayudar con las enfermedades del estomago.
100 gramos de su fruto aporta sólo 22 calorías, con un 0,2% de grasas no posee grasas saturadas ni colesterol
Además posee 22,4 mg de calcio y 165 mg de potasio, 5,1 grs de carbohidratos y 1,1 gramos de proteínas y aminoácidos esenciales los cuales son muy beneficiosos para la salud.
#cidraparaquesirve
#cidrabeneficios
Tiene antioxidante para la piel,
Tiene antioxidante para el cabello,
Tiene antioxidante para la cara,
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
VrCiS por la recetabendiciones
hola hoy subi nueva receta ua-cam.com/video/6N3Sl717dkA/v-deo.html
Me gustó mucho tu receta con la cidra muchas gracias
Hola Maria, gracias por tu mensaje ayer subi nuevo video te invito para que lo veas.
Muy buena receta, muchas gracias.
Hola Gloria, gracias por tu mensaje, he subido un nuevo video es un batido muy saludable y de buen sabor: ua-cam.com/video/PF7_kYVXxwM/v-deo.html te invito a que lo veas y me cuentas que tal. por fa compartelo con tus amigos.
Gracias po la receta dios los bendiga
Hoy Pargo Rojo al Estilo Gourmet
Saludos, les tengo excelente noticia hoy subi nuevo video de PARGO ROJO te comparto el link
ua-cam.com/video/-woXMAQ_djo/v-deo.html por favor me cuentas como te va con esta nueva aventura Gourmet.
Afortunada tu esposa que tiene un chef que hace estas delicias, yo cuento también con la fortuna de que mi esposo me hace exquisitos platos.
Excelente plato y muy saludable felicitaciones ❤❤
Hola Carmenza, gracias por tu mensaje . ayer subi nueva receta te invito a que la veas.
Rico estofado ,gracias ❤
saludos Esther gracias por el mensaje.
Excelente, muchas gracias
Celmira gracias por ver mis videos que con gusto comparto.
Muy buena receta 😊
Hola Natalia, gracias por tu mensaje , te invito a que veas mi nueva receta.
No conocía la cidra. Aprendiendo en tu canal. Un saludo muy cordial, Pamartin!
Exelente amigo la acabo de preparar kedo exkisita gracias x tu ayuda ....saludos desde popayan Colombia
Hola!!! Andres Gracias por tu mensaje te invito a que veas el nuevo video es un batido muy saludable para llenar tu vida de energía y salud vamos ua-cam.com/video/MStoqcQe4Bg/v-deo.html me dejas tu mensaje en el video por favor.
Gracias buena receta
Hola Maria, gracias por tu mensaje te invito a que veas esta nueva receta
una deliciosa cazuela de mariscos la cual me quedo deliciosa para ser mi primera vez.
ua-cam.com/video/OTvUiJFvVFM/v-deo.html
Muy rica la receta y ahora como esta la papa de cara pues genial
Hola Stella , si claro la cidra es una buena opcion para remplazar la papa jejejeje: te cuento que subi un nuevo video: ua-cam.com/users/shortsW1QwKhC0SJY?feature=share me cuentas que tal.
súper receta....en la descripción del video podrías poner los ingredientes? para copiarla fácil al WhaSapp y hacer la compra fácil...con pamartin ;)
Muy rico y fácil
Gracias por tu comentario!!! te invito a que veas esta nueva receta: ua-cam.com/video/-zDl7ztC5hY/v-deo.html
Que deliciaaa!!!
Puedes decirme cuál es el cimarrón?
Que otro nombre tiene en Colombia?
Mañana quiero hacer esta receta con la ayuda de Dios.
Hola Claudia gracias por tu mensaje, genial que tienes un esposo que le gusta prepara platos para ti. Mira en mi instagram he publicado unas fotos sobre el Cimarrón instagram.com/p/CZ3AHEYsxTA/?
@@cocinafacilconpamartin gracias a ti por la disponibilidad para responder.
Amigo muy especial la receta , pero me parece muy. Cargada de condimentos ( hiervas) y perdón no ví agregarle sal , y como usted está mostrando una buena y Nutritiva receta creo que no le queda claro a una persona que no sepa cocinar y quiera prepararla gracias y bendiciones
Saludos, María genial tu punto de vista si gustas puedes variar los condimentos que utilice en este video. gracias por tus comentarios me ayudan a mejorar mis próximos videos. Te invito a que veas mis nuevos videos son de batidos saludables dale un vistazo y me cuentas que tal.
ua-cam.com/video/PF7_kYVXxwM/v-deo.html
super
Hola Maria gracias por tu mensaje te cuento que subi nuva receta ua-cam.com/video/FEibr447isk/v-deo.html me cuentas que tal. gracias
Que delicia
Pregunta la cidra me hace subir de peso
Hola!!! Anastasia: gracias por tu comentario bueno la cidra tiene buena fibra esa es la ventaja. pero también debes cambiar el arroz blanco por el integral y te recomiendo hacer actividad física. te dejo un video de como preparar un arroz integral bien rico: ua-cam.com/video/Qulv162rpZ4/v-deo.html
Cidra, chayota, en cada región tiene un nombre no hay problema
Al corazón en México le decimos almendra y no lo quitamos, es lo más delicioso. A propósito en México le decimos chayote.
Hola Angelica, gracias por tu mensaje y adicional aprendi como le dicen en Mexico Chayote
Como se hace la sopa de tortilla
Hola Lucia, bueno esta receta la subiré ya la tengo presente: Gracias por tu comentario.
Hola, vivo en Santander y el nombre que se le da a ese alimento no es cidra sino, guatila.
hola Karilym gracias por tu aporte pues chevre saber el nombre que tiene en tu region, aqui en Cali si le decimos Cidra. gracias hoy aprendi algo nuevo . te invito a que veas mis nuevas recetas que tengo publicadas en el canal
En Antioquia se le dice sidra
Disculpa pero nunca ví que le agregara sal
Hoy Pargo Rojo al Estilo Gourmet
Saludos, les tengo excelente noticia hoy subi nuevo video de PARGO ROJO te comparto el link
ua-cam.com/video/-woXMAQ_djo/v-deo.html por favor me cuentas como te va con esta nueva aventura Gourmet.
En viame la receta que me gusta
Hola Larry, gracias por tu mensaje te invito a que veas esta nueva receta
una deliciosa cazuela de mariscos la cual me quedo deliciosa para ser mi primera vez.
ua-cam.com/video/OTvUiJFvVFM/v-deo.html
Ese cuchillo es para cortar pan...ups
Hola, si total ese dia no encontre el otro.
Bien 👍🏾
L
Hola Teresa, te invito a que veas esta nueva receta
una deliciosa cazuela de mariscos la cual me quedo deliciosa para ser mi primera vez.
ua-cam.com/video/OTvUiJFvVFM/v-deo.html