【有益スレ】マジで!?ビビるくらい効果があったもの教えてww【ガルちゃん】

[@Tio-u5m]

リンゴ酢で胃が痛くなって、合わないのかなーと思ったけど、空腹時に飲んでたからか。ありがとう

[@如月翼端]

紅茶は美味しいからと言ってたくさん飲むと貧血になるよ。
婦人科検診で言われた。

[@yw7304]

タンニンですね

[@如月翼端]

@@yw7304
医師は原因を教えてくれなかったけど、タンニンだったのですね！
今は麦茶に変えています。
情報ありがとうございます！

[@yw7304]

@@如月翼端 タンニンは鉄分の吸収を阻害してしまうそうです。ちなみにコーヒーや濃い緑茶などにも入っています。たまに飲む程度なら大丈夫だと思いますが、麦茶なら安心ですね。お大事に！

[@如月翼端]

@@yw7304
コーヒーと緑茶は苦手なので飲んでいませんが、当時は麦茶に飽きてしまって、紅茶を飲んでいました。
内科医にも麦茶推奨されたので現在は麦茶のみを飲んでいます。
ミネラルも麦茶ならいいみたいです。
心配して下さりありがとうございます！

[@mroririxx]

編集凝ってて良いですね✨
ネコのイラストはオリジナルですか？☺️種類が多くてかわいいです

[@ようこ-b7h]

私はオートミールで下痢します。
頭痛ににがり水飲んでみます。
マグネシウム風呂に入ってるし、サジーから亜鉛もとれてるしと思ってましたが、食事量少ない(1日2食)のに水を1日2L飲むから塩分やマグネシウムが足りてないのかもしれませんね。
情報をありがとうございました。

[@now9909]

猫(⁠=⁠^⁠･⁠ｪ⁠･⁠^⁠=⁠)可愛い

[@yassat4230]

にがりとマグネシウム、カルシウム勧めるのは、悪意のかたまり。真に受けて飲むと骨がボロボロになりますよ。にがり、マグネシウムなんてわざわざとるもんじゃないし、カルシウムは普通の食事でおｋ。