홍보도 해야지😅 [마이프로틴 4월 봄맞이 타임세일] 4월 13일 (수) 08:00 PM - 4월 14일 (목) 11:59 PM * 전제품 최대 80% 할인 특가 + 할인코드 ‘LEGDAY’ 입력시 40% 추가할인 * 추천의류 1제품 이상 구매시 최종결제금액 추가 3% 자동할인 * 친구 추천시 추천인에게는 적립금 12,000원 제공, 10만원 이상 첫 구매 친구에게는 무료 사은품 증정 혜택 * 구매금액대별 사은품 최대 2개 증정 [마이프로틴 X 설기관 구독자 이벤트] 4월 13일 - 4월14일 타임세일 기간 중 설기관 링크 bit.ly/3djIemZ 를 통하여 구매를 완료한 고객들 중 총 3명을 선정하여 아래 상품을 선물로 드립니다. *당첨상품은 마이프로틴 코리아 계정에 등록된 이메일 주소로 전달예정, 마이프로틴 코리아 공식 사이트에서만 사용가능, 타 이벤트 혜택 중복적용 불가 * 마이프로틴 15만원 할인권: 1명 * 마이프로틴 10만원 할인권: 1명 * 마이프로틴 7만원 할인권: 1명 [설기관 전용링크] bit.ly/3djIemZ ( 할인코드 LEGDAY ) ( 추천인코드 QGVE-R2 ) 이쁘고 편한 짐웨어는 하더 HARDER (민소매, 머슬핏, 오버핏 ,반바지,후드 세일중‼️) theharder.co.kr 다이어트 제품은 미트리 가입번호 -100389717 metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100389717 닭가슴살은 더베네푸드 인생닭 bit.ly/3CcjYyD 소스담은 닭가슴살 bit.ly/3AnbJiT
옷에 harder이라고 하셨길레 갑자기 생각나네요................... 저 저질 아닙니다. 여의도에 미국회사 다니는 친구가......ㅋㅋ 출근한지 몇일 안되서 사고를 쳤는데... (내 친구, 성별 남자) 출근길 엘리베이터에서 직장 여상사가 일은 어때요? 힘들지 않나요? 이거를 영어로 물어봤는데..... 관등성명 대듯이 또박또박한 발음으로 힘들다고 대답했나봐요.. "" i am hard """ 내 친구 별명은 회사에서 아이엠하드 가 되어서 아직도....그렇게 불리운답니다. i am hard 가 어떤 뜻인지 나도 처음 알았음... .. 일부러 그런건가??
썸 타고 싶니? 🌸 [마이프로틴 4월 봄맞이 타임세일] 4월 13일 (수) 08:00 PM - 4월 14일 (목) 11:59 PM * 전제품 최대 80% 할인 특가 + 할인코드 ‘LEGDAY’ 입력시 40% 추가할인 * 추천의류 1제품 이상 구매시 최종결제금액 추가 3% 자동할인 * 친구 추천시 추천인에게는 적립금 12,000원 제공, 10만원 이상 첫 구매 친구에게는 무료 사은품 증정 혜택 * 구매금액대별 사은품 최대 2개 증정 [마이프로틴 X 설기관 구독자 이벤트] 4월 13일 - 4월14일 타임세일 기간 중 설기관 링크 bit.ly/3djIemZ 를 통하여 구매를 완료한 고객들 중 총 3명을 선정하여 아래 상품을 선물로 드립니다. *당첨상품은 마이프로틴 코리아 계정에 등록된 이메일 주소로 전달예정, 마이프로틴 코리아 공식 사이트에서만 사용가능, 타 이벤트 혜택 중복적용 불가 * 마이프로틴 15만원 할인권: 1명 * 마이프로틴 10만원 할인권: 1명 * 마이프로틴 7만원 할인권: 1명 [설기관 전용링크] bit.ly/3djIemZ ( 할인코드 LEGDAY ) ( 추천인코드 QGVE-R2 ) 이쁘고 편한 짐웨어는 하더 HARDER (민소매, 머슬핏, 오버핏 ,반바지,후드 세일중‼️) theharder.co.kr 다이어트 제품은 미트리 가입번호 -100389717 metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100389717 닭가슴살은 더베네푸드 인생닭 bit.ly/3CcjYyD 소스담은 닭가슴살 bit.ly/3AnbJiT
![[2편] 다이어트 vs 데이트](http://i.ytimg.com/vi/PPVUFNPwSYY/mqdefault.jpg)
![[2편] 다이어트 vs 데이트](/img/tr.png)
프리웨이트존에서 운동하고 마카롱 치얼스 가즈앙🏃🏼♀️🌸
누가 인포에 촤콜렛 좀 맡겨주세요…
@@kikwan_seol ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이미 제 돈 주고 사먹었습니다…🥲
홍보도 해야지😅
[마이프로틴 4월 봄맞이 타임세일]
4월 13일 (수) 08:00 PM - 4월 14일 (목) 11:59 PM
* 전제품 최대 80% 할인 특가 + 할인코드 ‘LEGDAY’ 입력시 40% 추가할인
* 추천의류 1제품 이상 구매시 최종결제금액 추가 3% 자동할인
* 친구 추천시 추천인에게는 적립금 12,000원 제공, 10만원 이상 첫 구매 친구에게는 무료 사은품 증정 혜택
* 구매금액대별 사은품 최대 2개 증정
[마이프로틴 X 설기관 구독자 이벤트]
4월 13일 - 4월14일 타임세일 기간 중 설기관 링크 bit.ly/3djIemZ 를 통하여 구매를 완료한 고객들 중 총 3명을 선정하여 아래 상품을 선물로 드립니다.
*당첨상품은 마이프로틴 코리아 계정에 등록된 이메일 주소로 전달예정, 마이프로틴 코리아 공식 사이트에서만 사용가능, 타 이벤트 혜택 중복적용 불가
* 마이프로틴 15만원 할인권: 1명
* 마이프로틴 10만원 할인권: 1명
* 마이프로틴 7만원 할인권: 1명
[설기관 전용링크]
bit.ly/3djIemZ
( 할인코드 LEGDAY )
( 추천인코드 QGVE-R2 )
이쁘고 편한 짐웨어는 하더 HARDER
(민소매, 머슬핏, 오버핏 ,반바지,후드 세일중‼️)
theharder.co.kr
다이어트 제품은
미트리 가입번호 -100389717
metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100389717
닭가슴살은
더베네푸드 인생닭
bit.ly/3CcjYyD
소스담은 닭가슴살
bit.ly/3AnbJiT
자주 나와주세요 ~!!!!!!
기관선수 가정의 평화를 기원합니다^^
7:23 (설기관 선수가 저렇게 해맑게 웃을 수도 있구나) 유투브에 정말 진심이고 목숨걸고하시는 모습 보기좋,.,,...,,,,,,,습...... 니다..
헬스장에서 썸이 일어날 가능성은 상상에서만 존재합니다. 여러분 쇠질에 집중하세요.
설기관 선수의 여러 영상을 본 결과 사람이 너무 좋아 보여서 좋네요
고맙습니다💕
프리웨이트존에 여자 들어오면
얼마나 귀여운데요 ㅋㅋ
은근 남자들 좋아함
아 또바기 구너 넘이쁘시네
미모 👍
요즘 넘 재밌어욬ㅋ
요즘 표정 너무 좋으신데요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이 시리즈 은근 꿀잼이네요👍ㅋㅋㅋ
다들 정신차리세요..ㅎ 운동하러 여기에왓고 열심히 하고잇는거에 그것만봐도 그자체가 성공한겁니다ㅎ
넌 이곳에 온 자체로도 성공한것이다.
앙^^
축하드립니다
U look friendly n cool at the same time 👍😁
Cool~
운동하시는 영상이 아닌데도 왜 또 저는 웃고,힐링도 되는지ㅎㅎㅎㅎ 케미가 진짜 좋으신 것 같아요👍
그러게요 혼자 운동하면서도 밝은 모습 보여드릴수 있으면 좋을텐데요 ㅜㅜㅋ
너~~~~무 귀여운분이신데~~~~^저분 대회 출전 시키기 컨텐츠가자.~몸 좋다는게 이해를 못하신듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동말고도 이런 컨텐츠 재밌네요 ㅎㅎ
전 설선수님 영상 보는게 썸타는거보다 득근득근 두근두근 더 좋은데 왜 눈에서 땀나죠ㅎㅎㅎㅎㅎ
기관이형님 얼굴에 웃음이,,,
조금 더 좋아요.츤데레처럼 메모!!!!
설기관님 귀여우세요ㅋㅋ
태생이 귀엽습니다💕
너무 재밌어요!!
감사합니다 자주 오세요☺️
Beautiful video👍🦋🦋
펙트는 삼대운동 따지는애들보면 가오용이고 그무게를 얼마나 자기한테 먹이느냐고 중요한듯 싶네요 물론 무게도 중요하지만 얼마나 고립을 해서 가져가나 그차이인듯 싶네요 반대로 파워리프팅 하는분둘이 보디빌더로 넘어와서 인제부타 3대700이하는 프리 금지다 이러면 할말이 없어지는지라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
700…..😱
1등❤️💪💪💪 상상도 안됩니다 스승님
상상만 하십쇼 ㅋ
재밌다 ㅎ
자주 오셔요🤗
썸녀의 향기 대신 바벨의 쇠냄새를 느끼고 썸녀와의 설렘대신 덤벨과의 사레레를 합니다...
최근 들어서 설튜브가 화사하니 좋네요👍🏻그래도 선수님 브이로그가 꿀잼ㅎㅎ 유산소 순삭
오~ 알겠습니다 브이로그 메모 📝
최근에 개근질닷컴 나오셔서 하신 인터뷰봤는데 그때는 유투브 좋아서 하는게 아니다 라고 하시더군요.일단 지금만큼은 생각이 바뀌셨을듯ㅋㅋㅋㅋ
3대 개념 재적립하고 갑니다…👍
저도 3대 500이하..
자부심을 가져요 ㅋ
갠적으로 프리웨이트존이든 어디든 그냥 운동루틴만 안깨지면 상관없자 않너 싶습니다
무슨말이세요 ㅋㅋㅋ
형님 너무 재밌네요
다음편 더 재밌어용
원판 정리잘하고 헬스장 매너만 잘지키면 누가 뭘하든 관심없을듯해요 ㅋㅋ
제가 잘치우고 원판깔끔 타입인데 제가직원인줄알고 핸드폰충전 어디서하냐고 물어보던데요? 그 이후로 회원복 무조건입고합니다..
와~ 처음으로 스킵없이 정주행했어요~ ㅎㅎ
형님 형수님 오열중 입니다
저(여성)두 처음엔 프리웨잇 존 가기가 꺼려졌는데ㅡ6개월 꾸준히 다니니까 충분히 들어가도 괜찮은것 같아요ㅋㅋㅋㅋ
편하게 들어가셔서 운동하면 좋죠^^
어깨 수술 이후로 이렇게 밝은 표정은 처음 보는것 같습니다..:)
다행이네요.:)
형수님 여깁니다.!!
형님 오늘 형수님에게 쫒겨나시면 어디가시게요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐 별 생각은 없고 운동 잘하나 자세를 보게 되네요, 다들 자신감 가지고 자기 운동할 거 하세요.
사실 남들 자세는 안보게 되더라구요^^
그냥 다이어트중이면 가고 대회나 뭐 준비하는데 못가는거 이해 못해주는사람은 만날 이유가 없죠
선수님 제목과 썸네일만보고 오해할 뻔했습니다 ㅋㅋㅋ
츤데레~
동네 헬스장 가다가 스포인 영통점 한번 가봤는데 분위기가 다르긴 했음 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 운동에 진심인 사람들 많음
여성 회원님들까지 운동에 진심인곳👍
썸기관차!
오호~~ㅋ
설기관님!! 제가 청룡장기념 모티베이션영상을 만들어봤는데 유튜브에 올려도 될까요?
네^^ 좋습니다☺️
@@kikwan_seol 감사합니다!! 유튜브에 올렸어요 설기관님도 꼭 보셨으면 좋겠습니다!!
목표있고 노력하는 남자친구가 다이어트 진행중인데 여자친구가 먹자고 하는거 자체가 답이없는거임
근데 난 여자친구 따라가야지 ㅎㅎ
일단 만들자.
6:46
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ두분다 귀엽
따라쟁이 ㅋ
삐옹 삐옹 삐옹 ~ 설렘주의보 발령중
형님 동탄왕팔말고 또박이 오른팔이 되어주십시오!!
또박이가 내 오른팔 아니라..?😭
7:45 개인적인 킬링포인트
마이프로틴 사랑해요💕
[설기관 전용링크]
bit.ly/3djIemZ
( 할인코드 LEGDAY )
( 추천인코드 QGVE-R2 )
당신의 눈동자 마카롱 😆 😆 😆 😆 😆
치얼스~
누가 몇 키로로 운동하든 그건 아무 생각이 없는데. 10키로 한장 필요해서 봤는데 없을때. 옆 자리 뱃살아저씨가 꼭 10키로씩만 수집해서 운동할땐 기가 차기도 합니다. 스몰사이즈매니아들... 찐 간지는 20키로씩 꼽고 운동하는건데
@성이름 중량자랑이 아닙니다. 20키로 한 쪽에 두장씩 꼽을꺼 10키로 4장씩 꼽아서 민폐 주지 말자는 말입니다. 총 중량이 몇 키로인지는 아무런 관심이 없어요
@@frankjiwonchoi 그 정도면 원판이 부족한 체육관 귀책사유 같아요!
원판부족은 헬스장 문제~!
여자를 얻을수있어!에서 눈이 두배로 커지심ㅎㅎ애프터눈티 데이트한번이면 마이프로틴이 몇달치여ㅜㅜ
보충제만 먹고 살꺼야~~~??😁
헬창에게 연애는 근손실이다.
난 헬창 아니니까 관심좀
프리웨이트존 들어오는건 아무신경 안쓰는데 미러 바로 앞에서 매트깔고 장시간 몸푸시는분들은 좀 그렇긴해요
아~ 스트레칭룸이 따로 없으면 곤란하겠네요..
1 멸치지만 복근은 식스팩으로 뚜렷하다 2 복근은 없지만 어깨 졸라넓고 코코넛이고 가슴 아놀드고 팔 45센티 이상이다 여러분의 선택은??? 전 2번
2번 ㅋ
@@kikwan_seol 기관님 저랑 생각이 똑같네요 기분이 왜이리 좋지~~~~^^♡♡ 전 팔 45 입니다 근데 평생해도 기관님 팔은 못 따라갈것 같아요~~
마카롱 5개 먹고 버피테스트 250개 하겠습니다..
2500개
@@kikwan_seol ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
실제로 대회 나오시는 분들 중에도 500 넘는 사람 거의 없음...
3대 중량이 만약 몸이랑 비례한다면 보디빌더들 전부 파워리프팅식으로 스벤데 훈련만 하면서 PR만 갱신하면 자동으로 몸이 좋아져야 하는데 그렇게 하는 빌더들 없음
운동도 잘하는데 힘도 좋으면 금상첨화긴 하죠☺️
10년넘게 하고 있지만 썸이 없어요...
헬스장을 옮기심이…ㅋ
설기관 선수 이영상 나오고 사모님한테 한소리 들었을 듯~~!! ㅋㅋ 같은 기혼자로서 촉~~!!
땡 ㅋ
프리웨이트존에 들어오면 뭐… 그냥 한번 보고 마는데 내앞에서만 알짱거리지만 않았으면 하는 속마음 ㅋㅋ
마이프로틴 영국 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해맑게 ㅋㅋㅋㅋㅌㅌ
마이프로틴 사랑해요💕
전 스장에선 그냥 운동과만 연애할랍니당 ㅎ
7:23 사모님 여깁니다.
인간은..상상의 동물
설던하고 썸이나 탈께요 얼릉 주이소~
4월 말전에는 골드 에디션 출시 예정입니다☺️
아.. 본인 몸 외에 타인의 몸이나
해부학이든 생리학 이론이 약하셔서
정보 전달 컨텐츠 아이템이 힘들다 보니
결국 예능으로 가시네요 ㅠㅠ
제 몸도 잘 못만들고 있어서..
드릴말씀이 없습니다😭
3:10 사이즈가 크던 안크던 열심히 운동하는 사람들은 전혀 주변신경 안쓰고 99%나한테 신경쓰고 1%는 잠깐 쉴때 주변 잠깐 보던지 함 운동 제대로 안하는사람들이 주변 보면서 무한상상하지요 부스터효과는 있겠네요
사실 주변에 누가있는지 얼굴도 안쳐다보죠 ㅋ
@@kikwan_seol 맞습니다 ㅠㅠ 형님 한가지만 여쭤보고 싶은데요!
중량위주로 5회이하 반복으로 하다가 요새 머신이랑 반복수를 늘리니 피로도가 상당한데 당연한가요? ㅠㅠ 그리고 다이어트는 닭고밥 밖에 없는거겠죠?
9:14 안갑니다.
허니머스타드
만약 썸녀가 그런다 ? 바로 손절이지 ㅋㅋ 헬스장가서 마카롱원판 먹방해야지
바보..
형까지 왜그래 ..
현실은 여자분 운동하고 있으면 쳐다보기도 힘들잖아요 ㅇㅈ들 하십니까? 보고싶은데 일부러 안보는 뭔지알죠
그쵸 ㅋ
누구나 할수있는 헬스가지고 고인물인척 하면 다른기구에서도 다양하게 운동할줄 알아야지 무게지보다 가볍게 하는사람들 알게모르게 렉자리 달라고 무언시위나 하고자빠졌곸ㅋㅋㅋ
무언시위 ㅋㅋㅋ 모른척해요 ㅋ
기관 아조띠
💕
기관이형 진짜 순진한 헬창이시네 ㅋㅋㅋㅋ
아름다운 여성분이 프리웨이트장에 들어오면 부스터 안먹어도 지치지가 않아...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웨이트하다가 옆 렉에 이쁜여자분오면 마지막 1번 더에서 갑자기 잘들어지는거 국룰
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
😊
헬스장 같은 돈 내고 다니고 운동에는 정답이 없는데... 남의 운동 지적하고 프리웨이트에 그런 생각을 갖게 되는게 잘못 됐다고 생각합니다. 운동하러 오신 모든 분들이 훌륭한거지 왜 그런 개념이 생겨난건지.... 좀 아쉽다는 생각이 드네요
네 공감합니다☺️
1:25 울끈이불끈이
안먹고 계산만해주면 안되나 ㅋㅋㅋㅋ 나 안먹을테니 많이먹으라고 ㅋㅋ
의미없음 ㅋ
설기관님 인비절 하시는건가염?
네 맞습니다. 11월에 끝났습니다🤭
@@kikwan_seol 와 축하드립니더~~~!
얻는다면 그까짓마카롱 해치우고 유산소10시간도 거뜬하지
암
안가죠
정답 ㅋ
에프터눈 티바로우 하실래요??
등이 맛잇어요
마카롱 먹고 헬스장 까지 유산소로 뛰어감
라떼는 근손실 난다고 안뛰었는데 ㅋㅋ
오른쪽 타노스 뭐임
발그레💕
ㅋㅋ내 여친은 철봉밖에 없지 ㅋㅋ
축하드립니다
옷에 harder이라고 하셨길레 갑자기 생각나네요................... 저 저질 아닙니다.
여의도에 미국회사 다니는 친구가......ㅋㅋ 출근한지 몇일 안되서 사고를 쳤는데... (내 친구, 성별 남자)
출근길 엘리베이터에서 직장 여상사가 일은 어때요? 힘들지 않나요? 이거를 영어로 물어봤는데..... 관등성명 대듯이 또박또박한 발음으로 힘들다고 대답했나봐요.. "" i am hard """
내 친구 별명은 회사에서 아이엠하드 가 되어서 아직도....그렇게 불리운답니다. i am hard 가 어떤 뜻인지 나도 처음 알았음... .. 일부러 그런건가??
아버님...ㅜㅜ
연세를 생각하세요
사십짤 입니다💕
그냥 도시락 싸가서 여자 먹게 하고, 나는 도시락 먹어야지 뭘
외부음식 반입금지…
마이프로틴 영국ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 딸 낳고싶은데 이름은 뭘로하지..??헤헤
헬스장 이름으로 ㅋ
오우 허벅지가....
여자인데 피티받고있는데 옆에서 120키로 레그프레스하면서 운동하니 ,내가 초라하더라. 괘니 거울속 내가..싫더라ㅋ
헬스장에서 여자한테 찝적거리는거 ㅈㄴ 꼴불견이던데 특히 40,50대 아재들 여자 뒤 졸졸 쫓아다니면서 시선강간하는거 진짜 토악질나옴... 최악의 세대다움
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 우린 그러지말자
@@kikwan_seol 예 형님
그런 부류들은 머리에 마구니가 있는듯 합니다
40대 노노
60~70대
ㅋㅋ 헬스장에서 썸을 타거나 작업을 하기 보단 여자친구를 헬스장으로 데리고 오는게 더 현명한 방법 같습니다. 아직 솔로라면 그래도 운동에 관심이 좀 있는 분을 만나면 꿈을 실현하기 좋겠죠. 전 2022년 반드시 그 꿈을 이루도록 노력하려 합니다!
아니 왜 보라색임 ㅋㅋㅋ
타노스🔥
삼대 진차 쓰잘데기없음
다들 여자친구 없음? 난 있는데ㅋㅋㅋㄱ
축하해요
너어는 스쿼트 벤치 중량 3년 동결
썸 타고 싶니? 🌸
[마이프로틴 4월 봄맞이 타임세일]
4월 13일 (수) 08:00 PM - 4월 14일 (목) 11:59 PM
* 전제품 최대 80% 할인 특가 + 할인코드 ‘LEGDAY’ 입력시 40% 추가할인
* 추천의류 1제품 이상 구매시 최종결제금액 추가 3% 자동할인
* 친구 추천시 추천인에게는 적립금 12,000원 제공, 10만원 이상 첫 구매 친구에게는 무료 사은품 증정 혜택
* 구매금액대별 사은품 최대 2개 증정
[마이프로틴 X 설기관 구독자 이벤트]
4월 13일 - 4월14일 타임세일 기간 중 설기관 링크 bit.ly/3djIemZ 를 통하여 구매를 완료한 고객들 중 총 3명을 선정하여 아래 상품을 선물로 드립니다.
*당첨상품은 마이프로틴 코리아 계정에 등록된 이메일 주소로 전달예정, 마이프로틴 코리아 공식 사이트에서만 사용가능, 타 이벤트 혜택 중복적용 불가
* 마이프로틴 15만원 할인권: 1명
* 마이프로틴 10만원 할인권: 1명
* 마이프로틴 7만원 할인권: 1명
[설기관 전용링크]
bit.ly/3djIemZ
( 할인코드 LEGDAY )
( 추천인코드 QGVE-R2 )
이쁘고 편한 짐웨어는 하더 HARDER
(민소매, 머슬핏, 오버핏 ,반바지,후드 세일중‼️)
theharder.co.kr
다이어트 제품은
미트리 가입번호 -100389717
metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100389717
닭가슴살은
더베네푸드 인생닭
bit.ly/3CcjYyD
소스담은 닭가슴살
bit.ly/3AnbJiT