Las Mejores GALLETAS de AVENA CRUJIENTES - Sólo 3 Ingredientes | Saludables

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лип 2024
  • 📖 Adquiere mis RECETARIOS Saludables aquí → dianazhu.com/ebook/
    Holaaa ❤️
    Les traigo una receta de galletas de avena súper fácil de hacer, con pocos ingredientes, muy saludables, económicos y deliciosos! Es una idea perfecta para merendar, vérsatil y muy básica. A diferencia de otras recetas, estas galletas quedan súper crujientes!
    🔗 MENCIONES:
    🛒 Productos Mencionados →✨ www.amazon.com/shop/dianafitfood
    CONTACT:
    📧 business: Diana@lucenamgmt.com
    💌 personal: Dianazhuy@gmail.com
    ¡Gracias por ver este vídeo! Espero te haya servido muchísimo ❤️
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    ¡Recuerda SUSCRIBIRTE!
    🌸MÁS CONTENIDO:
    ❀ Instagram →✨ / dianazhu
    ❀ TikTok →✨ www.tiktok.com/@dianazhu?lang=es
    ❀ Podcast →✨ dianazhu.buzzsprout.com
    ❀ Recetarios Saludables→✨ dianafitfood.com/tienda/
    ❀ Taller de Cocina→✨ dianafitfood.com/tallerpostre...
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    ¡GRACIAS POR TU APOYO! 🙏🏻
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    🌸 ¡Mil Abrazos y Bendiciones!

КОМЕНТАРІ • 195

  • @lexi5153
    @lexi5153 Рік тому +114

    Ingredientes :
    1 taza de avena molida
    2 cdas de aceite de coco y otro aceite suave
    1/3 taza de leche o agua caliente o a temperatura ambiente
    Opcional:
    Endulzar con miel, stevia, etc...
    Frutos secos o mantequilla de maní
    Si la masa queda un poco seca agregar leche o agua, si queda más humeda agregar harina de almendras, de avena y otra

  • @hernandezherrera5800
    @hernandezherrera5800 Рік тому

    Gracias por tu aportación , para mi salud, Dios té bendiga 🙏❤️

  • @jhollyawre4860
    @jhollyawre4860 2 роки тому +1

    muchas gracias por la receta 🤗

  • @sandrajaneth5872
    @sandrajaneth5872 2 роки тому +17

    Hola, saludos desde España, gracias de todo corazón por facilitarnos recetas sencillas, económicas y con ingredientes a nuestro alcance. Dios les bendiga y le ayude en todo.

  • @mariamichlig486
    @mariamichlig486 3 місяці тому

    Gracias por la receta!!!!

  • @vasthimadrigal5345
    @vasthimadrigal5345 2 роки тому +2

    Q ricas .Las prepararé para mis hijas.Gracias!

  • @aliciaaceto5716
    @aliciaaceto5716 2 роки тому +1

    Gracias Diana 👍🏻👏👏👏👏

  • @Supercamminus
    @Supercamminus Рік тому

    ¡¡Muchas gracias!! Sencilla y fácil. ;D

  • @esthermarzal9873
    @esthermarzal9873 Рік тому

    Gracias por sus recetas
    Bendicones.

  • @jimmyjazz89
    @jimmyjazz89 2 роки тому +2

    muchas gracias Diana, me suscribo porque me viene genial para mi dieta

  • @noeliaguzman-naf1237
    @noeliaguzman-naf1237 Рік тому

    Me flechaste con tu delicadeza y perfeccion. Gracias por esta receta tan buena.

  • @lorenaceciliagonzalez996
    @lorenaceciliagonzalez996 Рік тому

    Yo las quiero probar....
    Se ven ricas y me encanta la avena...gracias

  • @Babir666
    @Babir666 Рік тому

    Mi familia quedó encantada, muchas gracias por compartir esta maravillosa receta

  • @marianagrippo2770
    @marianagrippo2770 Рік тому

    Me encantó muchas gracias desde Argentina bendiciones 😘 🙏🏻

  • @basiliogloria4156
    @basiliogloria4156 Рік тому

    Muchas gracias desde Buenos Aires receta muy buena.

  • @ginapena8654
    @ginapena8654 2 роки тому

    Gracias, qué ricas

  • @eurilianagraterol8143
    @eurilianagraterol8143 Рік тому +2

    Gracias Diana por ese tip de la clara de huevo❤

  • @valeriadelgado6299
    @valeriadelgado6299 2 роки тому +4

    Me encantan tus recetas ♡♡

  • @maralin931
    @maralin931 2 роки тому +1

    muy buena receta!!!

  • @mirilamas175
    @mirilamas175 Рік тому

    Lo voy hacer gracias

  • @aliciagimenez228
    @aliciagimenez228 Рік тому

    Me encanta 😍

  • @jeanettcasillaszuniga2979
    @jeanettcasillaszuniga2979 Рік тому +1

    Hola! Diana👋
    Me gusto tu receta por practica y sencilla, se ven muy ricas las galletas. Llegando a mi casa las haré y te platico como me fue. Bendiciones🫂💗

  • @dianalimia4653
    @dianalimia4653 2 роки тому +5

    Hola 👋 diana, espero te encuentres muy bien, me encantan tus recetas, son saludables, creativas, deliciosas , ❣️en fin, muchas gracias por compartir tus recetas con nosotr@s, se acerca el día de los fieles difuntos espero con ansias poder ver una receta para esos días en especial y sería genial un pan muerto 🥰🍞.

  • @lucienchimal
    @lucienchimal Рік тому

    gracias Di,eres una linda persona,Dios te bendiga

  • @cussa2606
    @cussa2606 Рік тому

    Excelente 🥰🥰🥰

  • @heidi_self9363
    @heidi_self9363 2 роки тому +9

    Amo tus recetas, saludos desde Perú 🇵🇪💗

  • @leticiacotignola5372
    @leticiacotignola5372 7 місяців тому

    Hola gracias x tu receta. Saludos

  • @loslocosrealesoficticios3410
    @loslocosrealesoficticios3410 2 роки тому

    Genial, muy clara y buena! tu receta ya la preparo, le pondré un.cdan de cacao amargo. Por compartir, graciaas

  • @natalialopezpascual7730
    @natalialopezpascual7730 24 дні тому

    Gracias

  • @esmeraldaventura3943
    @esmeraldaventura3943 2 роки тому

    Diana muchas gracias por esas recetas exquisitas saludes desde Guatemala bendiciones

  • @laperla1823
    @laperla1823 Рік тому

    Medellin Colombia gracias 😁

  • @rayolightning1894
    @rayolightning1894 Місяць тому +1

    Las acabo de hacer y wow 🤩 están impresionantes, me encantaron, definitivamente las mejores galletas de avena que he probado, las recomiendo mucho ❤Gracias por la receta

  • @marinalobos3253
    @marinalobos3253 2 роки тому +3

    Esperando con ansias 🤗🤗😋👍

  • @yhoersonsosa6370
    @yhoersonsosa6370 2 роки тому +1

    lo hice y me salio sabroso

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 2 роки тому

    Super 🍪😊dianita las hare las galletas mi debilidad ❣️

  • @dianafernandaestrada8969
    @dianafernandaestrada8969 2 роки тому

    Se ven muy ricas, tambien me llamo Diana, intentaré hacerlas a ver cm me quedan

  • @evacastaneda4194
    @evacastaneda4194 Рік тому

    Gracias lo are 🙏🏼🙏🏼🫂

  • @carolinalopezaltamira5318
    @carolinalopezaltamira5318 2 роки тому +3

    Me encanta todos tus recitas no puedo esperar 😝

  • @stellaesmeralda7643
    @stellaesmeralda7643 Рік тому

    Hola Diana!!! Saludos desde Argentina. 🙋💖💖💖

  • @bettypahl3553
    @bettypahl3553 Рік тому

    Hoy me suscribí me gusta todo lo de avena gracias por estás galletas te voy a seguir porque me gustan los videos cortos y fáciles soy Mexicana vivo en Alabama .

  • @aliciagimenez228
    @aliciagimenez228 Рік тому

    Me encanta saludos desde Paraguay 🤩

  • @studywithlore7117
    @studywithlore7117 2 роки тому +29

    Se ven super ricas! Definitivamente las voy a intentar. Muchas gracias por tus recetas ☺️

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому +2

      Excelente 😍 me cuentas cuando las preparas!

  • @pausalum8637
    @pausalum8637 2 роки тому +9

    Genia!! Tus recetas son lo más, saludos desde Argentina 🇦🇷 🤗

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому +1

      Muchas gracias por tu apoyo, saludos ❤️

  • @julianagm6450
    @julianagm6450 11 місяців тому

    Holaaa buen día desde Argentina te saludo.. hice la receta pero cn harina de avena pq no tenía avena sola, y al principio me quedo super húmeda así q agregué y agregué cm 60g más de la harina y p estirarla use harina de coco q ahí fue re facil trabajarla.. nose están tardando más en cocinarse.. veremos cm salen jaja mil graciasss x todo lo que subesss ..

  • @lorenrivera5296
    @lorenrivera5296 2 роки тому +1

    Me encanta gracias las voy Aser desde Colombia 🇨🇴

  • @marilianasandoval7837
    @marilianasandoval7837 2 роки тому

    Hola, sí, te queda todo rico y muy saludable. De Chile

  • @DiegoOre
    @DiegoOre 2 роки тому +6

    Tus recetas me enamoran 😍

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому

      Muchas gracias! Es un gusto compartirlo😊

  • @noegomez2011
    @noegomez2011 2 роки тому

    Sos una geniaa 😘

  • @derlisfernandez8787
    @derlisfernandez8787 2 роки тому +3

    Te quiero mucho ♥

  • @jainergomez6676
    @jainergomez6676 Рік тому

    Saluds desde 🇨🇴🙏🙏

  • @leticiaalmonaciruiz4374
    @leticiaalmonaciruiz4374 2 роки тому +1

    Deliciosas como todo lo q preparas saludos no puedo esperar para hcerlas

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому

      Me cuentas cuando las hagas! Un abrazo 😊

  • @solarrabaca3770
    @solarrabaca3770 Рік тому +5

    Buenas. Las hice recién, les puse esencia de vainilla, miel y mantequilla de mani para endulzar y aun así falto. Es cuestión de ir probando. Muy fácil la receta y es básica para agregarle lo que más nos guste. También pienso que se le puede agregar 1 banana pisada. Ricas igual y saludables. Gracias por la receta.

    • @Lalairu
      @Lalairu 11 місяців тому +2

      El platano es un ingrediente genial para estas recetas

  • @Crisisdarkness
    @Crisisdarkness Місяць тому

    Gracias por tu receta, y tienes una voz muy linda, gracias adorable princesa.

  • @AlejandraCake
    @AlejandraCake Рік тому +1

    Super Deliciosas y Sencillitas.

  • @traduccionesgxnpzwa208
    @traduccionesgxnpzwa208 2 роки тому +8

    Se ven super ricas, ¿Disculpe se pueden hacer en el horno de microondas? :c

  • @vanessajuarez1963
    @vanessajuarez1963 Рік тому

    Hola Diana! Se pueden hacer sin aceite?

  • @aliciapap3552
    @aliciapap3552 2 роки тому

    Hola Diana!! Podras publicar todos los ingredientes? Se ven muy ricas!!

  • @rosarioperez-egana5520
    @rosarioperez-egana5520 2 роки тому +187

    Dianita xfa, pon la receta "escrita con las cantidades", me encantan tus recetas, pero me pierdo con los ingredientes, PORFA!!!, saludos desde Peru

    • @cami-xu4iz
      @cami-xu4iz 2 роки тому +8

      Porfis te lo pedimos Dianita 😋❤️

    • @sofiabenitez1361
      @sofiabenitez1361 2 роки тому +92

      *100 gramos de avena molida
      *2 cucharadas aprox. de aceite de coco o algún aceite vegetal
      *1/3 de taza (80ml) de leche o agua
      *jarabe de maple o endulzante
      si quieren que les queden más crujientes pueden echarle 1 clara de huevo
      *Al final le agrego más harina de avena*

    • @sofiabenitez1361
      @sofiabenitez1361 2 роки тому +3

      @Alexandra nada de eso ^-^
      Espero haber ayudado

    • @carinagarcia1169
      @carinagarcia1169 Рік тому +1

      Ingredientes:
      1 taza de harina de avena
      2 cucharada aceite de coco
      1/3 taza de leche

    • @ceciliae.
      @ceciliae. Рік тому +2

      Hola! Acabo de ver el video (por primera vez) y las cantidades están ahí escritas 🤔

  • @lenialdana4032
    @lenialdana4032 Рік тому

    Muy buena receta .. puedo poner miel ??

  • @mariaflorenciafernandez692
    @mariaflorenciafernandez692 2 роки тому

    Me gusto se pueden freezar

  • @karenRodriguez-ui3ip
    @karenRodriguez-ui3ip 2 роки тому

    Hola! Se pueden hacer en microondas?

  • @fabiolazarate9513
    @fabiolazarate9513 Рік тому

    Muy rica la receta que comparte Diana!! Y dejen de estar poniendo comentarios de q les pongan las cantidades, el vídeo no es nada largo y bien que se alcanza a anotar o vuelven a reiniciar el vídeo y listo. Nada más falta que pidan que vaya y les haga las galletas.

  • @familiatorresm.5490
    @familiatorresm.5490 Рік тому

    Se ven deliciosas! Cuántas galletas salen con esa cantidad de ingredientes?

  • @veronicamoreno2887
    @veronicamoreno2887 2 роки тому +1

    Se puede hacer en la estufa en una casuela

  • @gonzalocontreras6363
    @gonzalocontreras6363 2 роки тому

    se pueden guardar algunos días??

  • @evacastaneda4194
    @evacastaneda4194 Рік тому +1

    Se puede acer en la estufa ?

  • @marielaynasaavme6788
    @marielaynasaavme6788 Рік тому

    Saludos desde santa Cruz Bolivia 🇧🇴, y cuantos minutos en el microondas?

  • @alejandrajaller3985
    @alejandrajaller3985 2 роки тому

    Diana se le puede echar el huevo completo???

  • @francina5889
    @francina5889 Рік тому

    Se pueden hacer en microondas?

  • @anajimenez4590
    @anajimenez4590 Рік тому

    Pueden hacerse en la estufa ?

  • @isabelreyes5859
    @isabelreyes5859 2 роки тому +5

    Se podrá hacer el la sartén?,es queme da pánico el horno

  • @miguelmartinezpalma3704
    @miguelmartinezpalma3704 2 роки тому +4

    Excelente receta , si es posible poner los ingredientes en la cajita de información, gracias, un Saludo.

  • @hellenalfarolopez8567
    @hellenalfarolopez8567 2 роки тому +4

    Que deliciaaaa de receta y súper fácil mil gracias saludos desde Costa Rica 🇨🇷🌻pregunta puedo usar avena instantánea o avena integral ??

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому +1

      Hola si claro! Primero recomiendo molerla un poco en la licuadora o procesadora😊

    • @hellenalfarolopez8567
      @hellenalfarolopez8567 2 роки тому

      @@DianaZhuy muchas gracias 🌼😘

  • @movietime4406
    @movietime4406 2 роки тому

    Ingredientes escritos en el Box please..Gracias me encanto

  • @jalexagonzalez3114
    @jalexagonzalez3114 22 дні тому

    Se pueden cocinar en sarten?

  • @SmileyCoconut1
    @SmileyCoconut1 Рік тому

    Se puede con aceite marca "Nutrioli"???

  • @diany1011able
    @diany1011able 2 роки тому

    Hi Diana me pueds decir como conseguir galletas crocantes? En vez d azucar yo le puse banana pure. El sabor esta rico pero la textura no salio crocante

  • @mariagorettiriojaalvarado9720
    @mariagorettiriojaalvarado9720 2 роки тому

    Se puede hacer en freidora de aire?

  • @francorder0
    @francorder0 2 роки тому

    se puede con hornalla?

  • @cristinabarbieri9241
    @cristinabarbieri9241 Рік тому

    Me gustaron mucho,las hare con naranja,muy económicas, para los que estamos a dieta, son ideales a la hora del desayuno,me quede con la duda ¿lleva leudante en polvo?si alguien pudiese contestarme,muy agradecida. Gracias por tu trabajo. España

  • @briannacerdas9697
    @briannacerdas9697 2 роки тому +2

    Me encantó aún que no tiene mucho sabor yo les puse un poco de azúcar y saben muy buenas

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому

      Siiii puedes ponerle incluso canela ☺️

    • @camilacanche647
      @camilacanche647 2 роки тому

      @@DianaZhuy se ven súper ricas , se pueden hacer en el microondas ???

  • @alffass
    @alffass 2 роки тому

    La leche se puede reemplazar x claras de huevo?

  • @sarahymartinez1033
    @sarahymartinez1033 Рік тому

    Estas galletas se pueden hacer al sartén ?

  • @Marina87
    @Marina87 2 роки тому

    El horno es con ventilador o con calor arriba y abajo?

  • @gabrielacabrera9784
    @gabrielacabrera9784 2 роки тому +4

    Esta serviría para hacer postres como las de tipo María ??? Saludos !!

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому +1

      Siii claro! De hecho puedes hacer choco tortas, cheesecake con esto!

  • @luisanoemicanavesio7506
    @luisanoemicanavesio7506 2 роки тому

    Mirar donde dice transcripción, me pasó también

  • @XiomaraHenaoMusic
    @XiomaraHenaoMusic 2 роки тому +4

    ¿Podrias hacer una versión para los que no tenemos horno?

  • @mailensanchez658
    @mailensanchez658 2 роки тому

    Se ven super ricas y faciles hacer ✨, pero una pregunta, al final, en ves de harina de avena puedo usar harina integral?

    • @chemi1612
      @chemi1612 Рік тому

      Yo sí lo hago, y quedan muy bien.

  • @veronicamoreno2887
    @veronicamoreno2887 2 роки тому +1

    Se puede haces varias galletas y guardarlas pero no pierden lo crujiente

  • @lunamonsalve.1128
    @lunamonsalve.1128 Рік тому

    No tengo horno
    Si puede en estufa de gas?

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 Рік тому

    Chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina

  • @mundodanny6471
    @mundodanny6471 2 роки тому +1

    😋😋😋😋😋

  • @joha-23
    @joha-23 2 роки тому

    Super deliciosas gracias. se puede hacer con el huevo entero? Se puede hacen en la airfrayer?

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому +1

      Siii claro! En el air fryer por menos tiempo ya que se doran muy rápido 😊

    • @joha-23
      @joha-23 2 роки тому

      @@DianaZhuy gracias por responder. Serian unos 10min o menos tiempo en la airfrayer?

    • @camilacanche647
      @camilacanche647 2 роки тому +1

      @@DianaZhuy también se pueden hacer en el microondas??

  • @marisolvelez9027
    @marisolvelez9027 Рік тому

    Has redescubierto la formula antiquisima del Adobe.

  • @esperanzaleano
    @esperanzaleano Рік тому +1

    Yo si las quiero hacer, pero me gustaría agregarles coco rayado, se puede? Y quedan crujientes? Gracias por tu receta

    • @merlin7663
      @merlin7663 Рік тому

      Sí, se puede. Yo las he hecho con coco rallado y quedan riquísimas. Depende del gusto, yo a veces pongo vainilla, canela molida, etc.

  • @duso3975
    @duso3975 2 роки тому

    Cuántas calorías tienen?

  • @carmenmartin4509
    @carmenmartin4509 2 роки тому +1

    Me encantaron estas galletas 🤗 ❤️ pero tengo una duda, las podría hacer en sarten o tienen que hacerse en horno 🤨
    Un saludo y graciasssss

    • @DianaZhuy
      @DianaZhuy  2 роки тому +1

      Si quieres que queden crujientes en el horno pero también se pueden en sartén 😊

  • @angi4115
    @angi4115 Рік тому

    👏👏👏😋

  • @angievivianarubianomora7625
    @angievivianarubianomora7625 2 роки тому

    Hola. Se ven deliciosas y las hice, pero se me deshacen porque pasa esto?.

  • @dinapiu9173
    @dinapiu9173 2 роки тому +2

    👏👏👏🤗🙏