Nhảy thư giãn trên nền nhạc. Ngựa Hoang.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 чер 2019

КОМЕНТАРІ • 71

  • @hunglai3307
    @hunglai3307 3 роки тому

    Bài nhẩy hay

  • @loitang4988
    @loitang4988 3 роки тому

    Muon chi ao xanh .. thich nhat e thoch chi 😍😍😍

  • @hieunguyenthi8909
    @hieunguyenthi8909 2 роки тому

    Mê quá nhảy khoẻ mà rất đẹp có bài hướng dẫn ko ạ

  • @panh7382
    @panh7382 4 роки тому +1

    Toàn phong trào phụ nữ họ tự tập cho vui và khỏe thoi thi thố j đâu .vậy là ok roi toàn u50 thôi vay là tốt rồi

  • @loanvu980
    @loanvu980 4 роки тому

    Cảm ơn facebook đã cho tôi xem những bài khiêu vũ thật là hay rất khỏe và vui nhộn sau những ngày lao động mệt mỏi

  • @thotho8756
    @thotho8756 4 роки тому +4

    Chủ yếu vui & khỏe là ok ...

  • @HuongLe-fq8nn
    @HuongLe-fq8nn 3 роки тому +1

    Chuẩn chân nhịp nhàng lắm các chị

  • @HaylamtuyetvoiDong
    @HaylamtuyetvoiDong 3 роки тому

    Vui khỏe là được các chị ơi ... u 50 như vậy là ok rui .!

  • @kenhtheductrungnien-mattro5761
    @kenhtheductrungnien-mattro5761 4 роки тому

    Chị em vui khỏe năng động là chính

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому

      Cảm ơn chị nhiều, đội chúng em tự tập cho khỏe và vui vậy thôi chứ ko biết gì về kỹ thuật ạ. Hihi. Cảm ơn chị đã cổ vũ.

  • @dieuthuytr867
    @dieuthuytr867 4 роки тому +1

    Vui khỏe là Ok ,lớn tuổi rồi như thế là Ok ha ha

  • @LinhTran-cv7gk
    @LinhTran-cv7gk 4 роки тому +1

    Cha cha tài lao

  • @oanhhoang3116
    @oanhhoang3116 4 роки тому +10

    Nhãy cho vui khỏe chứ cần gì phải chuẩn động tác nhỉ ? OK quá rùi

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому

      Cảm ơn ạ. 😀

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому

      Vì chưa đc học lên cũng ko biết động tác đúng sai luôn ý ạ. 🤣🤣

    • @Thuynguyen-op3et
      @Thuynguyen-op3et 4 роки тому

      Bạn áo Đen béo hàng đầu nhảy kiểu gì thế? Cha cha bốn bước kìa ☺ ☺

    • @Thuynguyen-op3et
      @Thuynguyen-op3et 4 роки тому

      @@huenguyen-suckhoelamep6838 bạn huệ Nguyễn ơi Cho mình hỏi. Mỗi nhịp tính bước thế nào vậy? Nhìn mà ko hiểu cách Đi để học theo

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому

      @@Thuynguyen-op3et bọn mình nhảy tù mù thư giãn thôi bn ,chứ ko đc học ,cũng chẳng hiểu nhịp đếm gì luôn á. Hihi. Cứ kiểu như 1,2 cha cha cha, thôi ấy bn . bạn vào nhiều trang các thầy cô hướng dẫn chi tiết để học bn ạ. Hihi ,bọn mình đi tập td rồi thư giãn cho vui vậy thôi ,. Hihi, cảm ơn bn nhiều nhé. Chúc bn vui khỏe và thành công.

  • @tytran6972
    @tytran6972 4 роки тому +1

    Cha cha cha kì zay

  • @luanpham2259
    @luanpham2259 4 роки тому

    Ok muốn sống lâu phải vận động, máu huyết lưu thông. Ăn ngon, ngủ ngon.

  •  4 роки тому +2

    u50 không chuyên nhảy vậy là giỏi lắm rồi,

  • @woodlandslimey6582
    @woodlandslimey6582 4 роки тому +3

    nhảy chacha gì lạ thế

  • @ngoclethi2316
    @ngoclethi2316 4 роки тому +1

    Giống nhịp điệu chứ đâu phải cha cha cha

  • @NguyenTrang-bd1ph
    @NguyenTrang-bd1ph 4 роки тому +3

    Nhảy còn cứng quá nhjn giống múa vỏ hơn nói chung nhảy cho khỏe là ok rổi

  • @hongnhungphanthi8630
    @hongnhungphanthi8630 4 роки тому

    đây là tập thể dục... theo nhạc..

  • @cuongbui5534
    @cuongbui5534 4 роки тому

    Đơn điệu quá

  • @lamnguyen6239
    @lamnguyen6239 4 роки тому

    aerobic co ban

  • @LuanNguyen-xc6fs
    @LuanNguyen-xc6fs 3 роки тому +1

    Ko có hướng dẫn cho tiết nhỉ cho ce học với

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  3 роки тому

      Cảm ơn bn , bài này là đội chị em mới tập mà là tự tập, mai tập dc thấy ok mình sẽ làm video chi tiết hơn. Mong đc bn ủng hộ, cảm ơn bn rất nhiều

    • @LuanNguyen-xc6fs
      @LuanNguyen-xc6fs 3 роки тому

      @@huenguyen-suckhoelamep6838 e thấy bài này hay mà ce tập erobic xong thư giãn bài này là tuyệt vời

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  3 роки тому

      @@LuanNguyen-xc6fs hihi. Cảm ơn bn nhiều. ❤❤

  • @thutonnuthi5571
    @thutonnuthi5571 3 роки тому

    Hai tay buồn cười thật. Có 1 kiểu lên xuống

  • @MaiNguyen-ho7dy
    @MaiNguyen-ho7dy 4 роки тому +1

    Hướng dẫn bài này đi cô

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому

      Hi, bọn c nhảy tù mù lên chưa biết để hướng dẫn gái ạ, cảm ơn gái yêu đã cổ vũ nhé. ❤❤

  • @PhuongNguyen-kv3xn
    @PhuongNguyen-kv3xn 4 роки тому +1

    Nhảy ghê quá mấy má ơi .

  • @phuonghanhnguyen5158
    @phuonghanhnguyen5158 4 роки тому +3

    nhảy cha cha cha gì mà lạ vậy

  • @ngami2842
    @ngami2842 4 роки тому +1

    🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫

  • @kenhdaykhieuvu1641
    @kenhdaykhieuvu1641 4 роки тому

    ❤️❤️❤️❤️👍

  • @tranthuloan2605
    @tranthuloan2605 3 роки тому +1

    Xem rất nhiều bài nhảy của đội này rồi. Các bạn nhảy cha cha cha mà cứ nhảy chồm chồm ko đúng kiểu chân. Vào không đúng nhịp. Các bạn nên học cho đúng rồi nhảy cho đẹp hơn. Thấy bài nào cũng nhảy kiểu sai giống nhau rồi sẽ quen khó sửa. Mình góp ý vậy nhé

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  3 роки тому +1

      Cảm ơn bn rất nhiều, mong nhận được sự góp ý của bn nhiều hơn, chúc bn và gia đình thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc.

  • @honghai8
    @honghai8 4 роки тому +3

    có mỗi cô áo xanh là đi chân tạm. còn lại sai hết

    • @MinhLe-jv1wx
      @MinhLe-jv1wx 4 роки тому +1

      Công nhận! Cha cha cha mà không kiễng gót nhìn ko uyển chuyển nhỉ.

    • @thanhhienhoang3250
      @thanhhienhoang3250 4 роки тому

      Vậy nên nhảy điệu này phải mang giày cao gót mới đúng. Nhưng đó là khi biểu diễn thôi, còn tập cho tuổi sồn sồn và cao tuổi thì giày thế thao mà nện.

    • @lyphamthi340
      @lyphamthi340 3 роки тому

      Nhảy nhún ko đúng với điệu cha cha
      Chân bước cũng sai hết

  • @nguyenthivananh7638
    @nguyenthivananh7638 4 роки тому +4

    Sai chân rồi ạ!

    • @tranthuloan2605
      @tranthuloan2605 3 роки тому

      Vân Anh bạn nói đúng. Xem rất nhiều bài nhảy của đội này rồi. Các bạn nhảy cha cha cha mà cứ nhảy chồm chồm ko đúng kiểu chân. Vào không đúng nhịp. Các bạn nên học cho đúng rồi nhảy cho đẹp hơn. Thấy bài nào cũng nhảy kiểu sai giống nhau rồi sẽ quen khó sửa. Mình góp ý vậy nhé

  • @sunnytran6353
    @sunnytran6353 4 роки тому

    nhảy ko nên cứ cúi xuống nhìn bước chân như thế, tay cũng ko đúng lun, mặt ngước lên vui vẻ nha các chị

  • @MyNguyen-im9jw
    @MyNguyen-im9jw 4 роки тому +1

    Nhảy cha mẹ chứ cha cha gì ngộ vậy trời

  • @ThuyTran-iq4ef
    @ThuyTran-iq4ef 4 роки тому +1

    Nhay vua xau vua sai ke ca chi ao xanh dung dau cung vay. Nhay sai nhip het

  • @ThuyTran-iq4ef
    @ThuyTran-iq4ef 4 роки тому +2

    Nhay xau wa vay troi

  • @TamLe-fe6lw
    @TamLe-fe6lw 3 роки тому

    xáu quá không biết nhẩy thể loại nào!

  • @phuocothi2360
    @phuocothi2360 4 роки тому +2

    dây ko phải nhảy cha cha mà là thích thì nhảy, có điều động tác đơn điệu, quá tạo hình cũng ko đẹp

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому +3

      Vâng, đúng rồi ạ. Bọn mình ở nông thôn, toàn người trên 45 tuổi chở lên. Dành chút thời gian đi tập thể dục theo những bài của các trang trên mạng. Thi thoảng thay đổi thư giãn cho đỡ nhàm sau mỗi buổi tập, nên ko biết kỹ thuật nhảy nhót gì hết.
      Mà bọn mình đưa lên đây là để lưu lại và xem lại mình thôi , chứ ko có mục đích gì khác.
      Cảm ơn bn đã góp ý.

    • @phuocothi2360
      @phuocothi2360 4 роки тому +2

      @@huenguyen-suckhoelamep6838 minh thấy bạn cũng có chút năng khiếu nhảy khá dẻo, bạn có thể vào yuotube học nhảy chacha , bachata cơ bản trước sau đó học các bải nhảy theo các điệu trên chúc bạn thành công

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому +2

      @@phuocothi2360 mình cảm ơn bn nhiều , bọn mình sẽ thử và cố gắng.

    •  4 роки тому

      @@phuocothi2360 chào Dương phạm😃

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому +1

      @ em chào chị yêu 😍

  • @chuotchuot926
    @chuotchuot926 4 роки тому +1

    vừa xấu lại vùa sai .đừng nên len video..tập cho khỏe thi nên tập erobic

    • @huenguyen-suckhoelamep6838
      @huenguyen-suckhoelamep6838  4 роки тому

      Cảm ơn bn đã góp ý

    • @hoanghai811
      @hoanghai811 4 роки тому

      Đừng chê quá tội người ta ai cg có đam mê nhiều khi khả năng kh chuẩn nh cung đẹp