Waanzinnig leerzaam!! Heb ook veel moeite om zelfregie te hebben en om grenzen duidelijk en tijdig aan te geven. Ook geneigd om veel te pleasen. Begint langzaam gelukkig wel te veranderen. 5:42 Dit is ook erg belangrijk voor mij. Om dicht bij mezelf te blijven
Ik vind het heel lastig om in een omgeving van veel werkdruk aan te geven dat ze bepaalde taken niet meer op mijn bordje kunnen leggen voor die dag. Er is altijd wel iemand die dan nog wat van mij wil aan het einde van de dag. Ook is het heel lastig om dan een reden te geven. Ze zeggen dan letterlijk 'hoezo niet, moet je al weg? 'Het duurt niet lang hoor! Waar moet je heen dan? Of de hele lastige : 'Ja ik was gisteren ook langer bezig,' je moet niet alle uren op een weegschaal gaan leggen". Ik weet op een gegeven moment niet hoe ik daarop moet reageren. Natuurlijk wil ik wel eens een keer wat langer ergens mee helpen maar niet structureel en vaak vragen ze ook iets wat veel langer duurt dan dat ze zeggen.
Ja het blijft altijd uitdagend, de video over assertiviteit gaat hier zeker bij helpen. Bekijk deze eens; ua-cam.com/video/GRaLAW7ZdhA/v-deo.html. Laat gerust weten of je nog vragen hebt. Met vriendelijke groet, Team MindTuning
Bedankt voor de video! Ik ben wel heel erg benieuwd naar hoe ik met een volgende situatie zou moeten omgaan. Ik merk bijvoorbeeld dat ik mij erg kan ergeren/irriteren aan een persoon in mijn omgeving. Ik heb het idee dat hij zich erg in het middelpunt zet. Hij gaat bijvoorbeeld na het sporten laten zien dat hij er is, gezonde voeding eten in het bijzijn van mensen en neemt daar een bepaalde houding, wat vanuit de hoogte lijkt. Dat is allemaal mijn zienswijze. Ik kan mij daar ontzettend aan irriteren. Hoe kan ik hierin een grens aangeven? Is dat überhaupt mogelijk? Want wat zou de grens zijn? Hoor het graag!
Je mag je voornamelijk op jezelf richten, je kunt een ander niet veranderen alleen de manier hoe je er zelf naar kijkt en hoeveel aandacht je het geeft! Groet, Team MindTuning
Beste Ad, dan helpt deze video je waarschijnlijk verder: ua-cam.com/video/GRaLAW7ZdhA/v-deo.html. Het gaat ook om assertief communiceren. Heb je hierna nog vragen, laat het gerust weten! Goede groet, Pieter
Je mag hier goed assertief op reageren en aangeven dat je bepaalde dingen niet wilt horen. Een video over assertiviteit kan je hier bekijken: ua-cam.com/video/GRaLAW7ZdhA/v-deo.html. Groet, Team MindTuning
Waanzinnig leerzaam!!
Heb ook veel moeite om zelfregie te hebben en om grenzen duidelijk en tijdig aan te geven.
Ook geneigd om veel te pleasen.
Begint langzaam gelukkig wel te veranderen.
5:42
Dit is ook erg belangrijk voor mij.
Om dicht bij mezelf te blijven
We mogen ons er vaak aan herinneren, want het is inderdaad niet altijd gemakkelijk! Groet, Pieter
Dank!
Graag gedaan, Kevin!
Veel betekend
Ik vind het heel lastig om in een omgeving van veel werkdruk aan te geven dat ze bepaalde taken niet meer op mijn bordje kunnen leggen voor die dag. Er is altijd wel iemand die dan nog wat van mij wil aan het einde van de dag. Ook is het heel lastig om dan een reden te geven. Ze zeggen dan letterlijk 'hoezo niet, moet je al weg? 'Het duurt niet lang hoor! Waar moet je heen dan? Of de hele lastige : 'Ja ik was gisteren ook langer bezig,' je moet niet alle uren op een weegschaal gaan leggen". Ik weet op een gegeven moment niet hoe ik daarop moet reageren. Natuurlijk wil ik wel eens een keer wat langer ergens mee helpen maar niet structureel en vaak vragen ze ook iets wat veel langer duurt dan dat ze zeggen.
Ja het blijft altijd uitdagend, de video over assertiviteit gaat hier zeker bij helpen. Bekijk deze eens; ua-cam.com/video/GRaLAW7ZdhA/v-deo.html. Laat gerust weten of je nog vragen hebt. Met vriendelijke groet, Team MindTuning
Bedankt voor de video! Ik ben wel heel erg benieuwd naar hoe ik met een volgende situatie zou moeten omgaan. Ik merk bijvoorbeeld dat ik mij erg kan ergeren/irriteren aan een persoon in mijn omgeving. Ik heb het idee dat hij zich erg in het middelpunt zet. Hij gaat bijvoorbeeld na het sporten laten zien dat hij er is, gezonde voeding eten in het bijzijn van mensen en neemt daar een bepaalde houding, wat vanuit de hoogte lijkt. Dat is allemaal mijn zienswijze. Ik kan mij daar ontzettend aan irriteren. Hoe kan ik hierin een grens aangeven? Is dat überhaupt mogelijk? Want wat zou de grens zijn? Hoor het graag!
Je mag je voornamelijk op jezelf richten, je kunt een ander niet veranderen alleen de manier hoe je er zelf naar kijkt en hoeveel aandacht je het geeft! Groet, Team MindTuning
En wat als ik mij grenzen wel duidelijk aan geef maar ze luisteren niet en gaan gewoon door met klagen of nare onderwerpen,
Hoe dan ,,,,
Beste Ad, dan helpt deze video je waarschijnlijk verder: ua-cam.com/video/GRaLAW7ZdhA/v-deo.html. Het gaat ook om assertief communiceren. Heb je hierna nog vragen, laat het gerust weten! Goede groet, Pieter
Hoe moet je reageren op mensen die nare dingen tegen je zeggen? Ik blijf het lastig vinden het zijn vaak andere mensen die je ongelukkig maken helaas
Je mag hier goed assertief op reageren en aangeven dat je bepaalde dingen niet wilt horen. Een video over assertiviteit kan je hier bekijken: ua-cam.com/video/GRaLAW7ZdhA/v-deo.html. Groet, Team MindTuning
👀❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤