A sportolót segítő orvostechnológia

A magyar sporteredmények folyamatosan hanyatlanak, egyre távolabb kerül az élboly a legtöbb sportágban. Ennek legfőbb oka szerintem az elmaradott edzésmódszerekben és a korszerű módszerek követésének hiányában van. Erről olvashatsz ebben a cikkemben: elethosszig.hu...
Még mindig abban hisz edző és sportoló, hogy elég csak sokat edzeni - ez már évek óta meghaladott koncepció.
Ez a 37 perces film valójában "A sportolót segítő (orvos)technológia" című előadásom, melyet az ULS 2021 konferencia részeként tartottam.
Azokról a korszerű módszerekről szól, melyekkel amatőr és profi sportolók javíthatják a teljesítményüket.
===========================================
Blog: www.elethosszig.hu
Facebook: / drzatrokzsolt .
===========================================
TÁMOGASS, ha lehetőséged engedi
www.donably.co...
===========================================
Kattints ide a FELIRATKOZÁS-hoz, hogy értesülj a következő részről
/ dr. zátrok zsolt
===========================================
Jogi nyilatkozat
Ez a videó és a kapcsolódó megjegyzések nem orvosi tanácsok. Bár Dr. Zátrok Zsolt orvos és orvostechnológiai tanácsadó, de nem az Ön Kezelőorvosa! Dr. Zátrok nem rendelkezik sem távdiagnosztikai, sem az interneten át történő távgyógyító képességgel.
A filmben Dr. Zátrok által elmondottak a személyes meggyőződését tükrözik, de nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást és a diagnózis felállítását! A diagnózis nélkül, önkényesen alkalmazott kezelések ronthatják az állapotát! Az elhangzottakra alapozott öndiagnózis, önterápia következményeiért Dr. Zátrok nem vállal felelősséget!
Ezt a felvételt Dr. Zátrok azért rögzítette, hogy segítse az orvostechnológiai eszközök megismerését, az eszközök rendeltetésszerű használatának elsajátítását és a kezelések megfelelő végrehajtását.
Arról, hogy az adott módszer, technika alkalmazható-e az Ön esetében, kérje kezelőorvosa és fizikoterapautája tanácsát!
Termékelhelyezési nyilatkozat
Ez a video Dr. Zátrok Zsolt személyes meggyőződését tükrözi.
Köszönet a www.elektroterapia.hu webáruháznak a felvétel elkészítéséhez díjmentesen biztosított otthoni orvostechnikai készülékekért.

[@gyenisattila1069]

Hűha ez nagyszerű csatorna, pont ilyesmit kerestem, nagy nagy köszönet érte ! Fel is iratkoztam rögtön.
Ez többet ér mint 50 db körzeti orvos látogatás! Hiány pótló csatorna!
Igazából izom stimulátorokról kerestem infót így találtam rá. De annyira érdekes a egész, hogy vagy 15-20 videót
már az éjjel végignéztem 2 x es gyorsításban, hogy haladós legyen, remek anyagok!
Nagy szükségem van ilyen infókra, mert feleségemnek Pick betegsége van és kb 35Kg ra fogyott 2-3 hónapig szinte semmi tápanyag nem ment le
csoda, hogy él, mert nem tud nyelni és beszélni.
Eddig nem engedte a gyomorszondát, most párhete sikerült rábeszélni, de teljesen leépültek már az izmai a fejét sem tudja megtartani
járás képtelen, a gerincét sem tudja egyenesbe hozni.
Ön szerint milyen készülékkel kellene próbálkoznom az izmait helyretenni mielőbb? Gyógytornász jár hozzánk minden nap, felírta a doktor.
De ez kemény menet lesz úgy látom.

A youtube csatornám csak "kiegészítő" blogom mellett. www.elethosszig.hu
Ebben a cikkemben írok az izomstimuláció felhasználásáról betegségkezelés kapcsán. elethosszig.hu/izomstimulacio-alkalmazasa-betegsegkezelesre/
Az izomstimuláció segíthet enyhíteni az izommerevséget és lassítani az izmok sorvadását, illetve némiképp az erővisszanyerést is.
Ehhez rendszeres kezelésre van szükség. A hátránya, hogy nem lehet az egész testet kezelni egyszerre, csak egy-egy adott izomcsoportot, azaz az általános izomsorvadás, legyengültség kezelésére nagyon korlátozottan alkalmas.
Ha minden izomcsoportot kezelni szeretne, az napi minimum 4-5 órát venne igénybe. Azaz a realitás, hogy a leggyengébb 1-2 csoportra koncentrálnak. Pl. a felálláshoz a combizmok ereje és a felső végtag-váll ereje kell (hogy kitolja magát az ember a fekvű-ülő helyzetből).
Más izmok később jöhetnek.
Az izmok tornáztatása, aktív mozgatása alapvetően fontos. Ezek nélkül a stimuláció hatása is lassabb.
A gyógytornász "feliratása" jó lépés, de le fog járni a recept! Azaz tanulják meg, hogy mit és hogyan kell mozgatni és ezt önállóan, maguktól is ismételjék! A gyógytornásszal végzett pár perces torna a nullánál alig több! A gyakorlatokat szüntelenül ismételni kell. Minden nap 1 perccel többet kell mozogni. Mozgás nélkül a test működése leáll. Olvassa el ezt: elethosszig.hu/mozgashiany-immobilizacio-hatasa-a-szervezetre/
Az izmokat a szüntelen mozgásra "találta fel a természet". Ennek hiányában az izmok leépülnek. Az egy óra mozgatás csak a legminimálisabb és csak kevés eredményt ad. Az izomerő fokozása érdekében (fokozatosan) növelni kell a fizikai aktivitás időtartamát.
A mozgás rendkívül fontos. Ajánlom még ezt az írásom: elethosszig.hu/mese-a-parasztrol-meg-a-lovairol/

[@gyenisattila1069]

Köszönöm a gyors választ! Megnézem

[@gyenisattila1069]

@ Köszönöm a gyors választ! Alkalmazni fogom a tanácsokat, és megnézem az anyagokat!