【27歳OL】生理前の食欲暴走ごはん日記【ハイカロリー料理】韓国チキン/米粉パンケーキ/自炊/生理ルーティン/stayhome/お家時間/社会人/japan
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- Опубліковано 15 вер 2024
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よかったらこちらも見てみてください🌷
生理はつらいよ/生理あるある動画↓
• 【27歳OL/生理ルーティン】生理あるある/...
女の子の日が来る予感って絶対当たりますよね。
生理前のイライラ、眠気、微熱感、メンタルの不安定などなど
その中でもダイレクトに来るのが「食欲」
そう「食欲」です。
共感してくださる方も多いのではないでしょうか。
私も魔物並みに食べてしまうし、この衝動って止められないんですよね。。泣
今日はまさに生理が来る寸前の暴走する食欲と
自粛中の頑張る自炊を撮影してみました。
(本当はマックとか大戸屋とかドナとか行きたい)
少しでも共感して頂けたら嬉しいです＾＾
今回の作ったもの材料
【クリーミーオニオンチキン】
玉ねぎ半玉
鳥もも肉300g
(味付け/塩胡椒、酒、コンソメ、砂糖、にんにく、米粉)
クリームチーズ100g
マヨネーズ大さじ2
本搾りぶとう&りんご少々(本当はレモン汁)
衣(小麦粉、米粉)
【もちもち米粉パンケーキ】
米粉
卵1個
ヨーグルト少々
水(本当は牛乳)
バター
はちみつ
クリーミーオニオンチキンは絶品！！
ぜひ作ってみてください＾＾💕
※相互登録はしていません🙇♂️
※誤字がいくつかありました。すみません。。
楽天ROOM↓
お気に入りのインテリア雑貨アップしていきます🌷
room.rakuten.c...
食欲止まんなくて｢大丈夫生理前だもんね！！｣と思い暴食した後、
数日経っても生理が来なかった時の｢嘘だろ…お前、ただの空腹だったのか…？｣っていう絶望感よ…
生理前って、なんかずっと口の中に食べ物が入ってないと落ち着かなくて食べちゃう
それわかります😭😭口寂しさがいつもより強く感じます笑
生理中も...
特にチョコとかめっちゃ食べちゃう…
食欲凄くて暴食した次の日だいたい生理
なんか私だけじゃないんだって安心しました😭
ですです笑 世の女性ほとんど同じだと思います😭✨
暴食も正常に生きてる証ですね〜🥰笑
レモン汁の代わりに本搾り使う人初めてみた笑笑
他レシピだとリンゴジュース使ってるのもあったのでいけるかとw
このコメ見た時動画そこまで進んでなくて、｢レモン汁無いから本物のレモン絞ったってことかな？すごいなぁ｣と思ってたら本当に｢本搾り｣だったwwwwwwwww
通常でもすぐ怒るタイプなんですが生理になったら余計に怒りっぽくなるし私もめちゃ食べちゃいます😭
わかります！私もどっちかというと普段から怒りやすいタイプなので笑
太らないように気をつけたいですねww
この頃のもえさんの動画、独身感があって好きでした😂見ていて安心する😂💕
結婚してるんですけどなぜか独身感出てましたよね😂ww
生理前は大食いファイターになれるんじゃないか？って自分でも思うくらい胃が無限に広がります笑
moeさんの作ったチキン食べたいです🤤 すごく美味しそうです！
わかります、胃が広がって広がって仕方ないです😂
ありがとうございます！とっても美味しくできたのでぜひ作ってみてください🥰
女性がモリモリ食べてる所観るのすっごい好き
本絞りで代用するとは！（こりゃプロだ...）
勢いが素敵です！
ありがとうございます！
酔った勢いで入れたんですが、これまた美味しかったんですよね🤔ww
私の生理前だと分かる予兆は、食べても食べても満足出来ない胃袋がブラックホールになるというあれですね…^^;
わかります！食べたのに胃の中では0カウントされるんですよね😂😂
恐ろしや...笑
同じだ。
わいの場合、飯じゃなくてお菓子に走っちゃうから肌荒れヤバいんですよねきっと😇😇
一つ一つのお食事がとっても美味しそう🤦🏻♀️
私も生理前は些細なことでイライラして「あーーもう！！！」って言ってしまったり何か口に含んでなきゃ気が済まなくなるのですが次の日生理じゃなかった時の絶望感半端じゃないです😅😅
ありがとうございます💕
わかりますw 無駄に食べただけやんという虚しさ😅😅
生理前の暴食のせてる人最近結構いるけど今のところ誰も私には勝てていない笑笑
そんな食べるんですか😳気になるw
moe room. むしろmoeさん少ない方なのでは！？(； ･`д･´)
もう、ずーーーっと食べてます。ずーーーっとおなかいっぱいなのに食べてます｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
まじですか！笑 人の大食い大好きなので気になりますww
個人的な話になりますが、不調によりピルを服用し始めてから初めての生理にて、暫くぶりの膨大な食欲に戸惑っていました。今までは普段と変化なしなのでこういった動画は無縁でしたが、皆さん同じくらい食欲爆発してらっしゃるのだなと思ったらとっても安心しました、ありがとうございます🙇♀️🙇♂️
この動画がきっかけで生理前爆食動画が大好きになりました←
手作りレベルたかすぎん？女子力たっか
嬉しい〜🥰❤️
ちゃんと作ってるとこめっちゃすごい、、、笑自分コンビニでなんか買ってきて食べちゃう笑
生理前食欲暴走するの分かります😭😭
どうせ初日血がドバドバでるから生理前食べてもプラマイゼロじゃね？って自分に言い聞かせてます笑
(汚い話ですみません笑)
私は生理前に、できるだけストレスを減らそうと思って、大好きなカルボナーラを食べようと思ったのですが、20分で3人前も食べてしまってめっちゃびっくりしました！普段あんまり大食いしないので、生理前って人が変わるから恐ろしいです笑
それはスピードもすごいですね！笑
生理前は満腹中枢が馬鹿になりますw
生理前はお腹は痛くないけど、お腹に違和感を覚えるのと、病んじゃうかな…
生理来る前の予感って嫌ですよね..
メンタルにも来ますよね😭
ご飯となにかふりかけになるものがあれば生理前永遠と食べてる。
生理前でイライラしてましたが、皆同じなんだなって安心できたし、なにより本搾りぶち込んだとこで笑わせてくれてありがとうございます😂笑笑
みんな大小違えど生理前は辛いみたいですね😭✨
本搾り合うので！！オススメです(？)！
笑って頂けてめちゃ嬉しいです❤️
初めまして！
生理前のイライラと食欲増進、眠気私も酷く、それに胸が張って痛いです💦2回目の晩御飯分かります👍食べ過ぎなのは分かってるけど、ここで抑えたらイライラが増すので、開き直って食べるようにしています！
それにしても美味しそうです😊
胸が張って痛いのわかります泣
ですね！生理中はメンタルケアが一番なので欲望のまま食べちゃうのが一番だと思いますw
ありがとうございます、チキンとっても美味しかったです🥰❤️
生理前の食欲が自分だけじゃないんだと思うと少しホッとします。moeさんの調理の手際のよさと食べっぷりにグイグイ引き込まれました👏面白かったです。
共感頂けてとても嬉しいです〜🥰✨
永遠に食べ続けてしまうので、やばいです笑
嬉しいお言葉たくさんありがとうございます😂❤️❤️❤️
食べ過ぎだなぁと思いつつ自分を見てるようでした👏🏻👏🏻👏🏻
生理前はお菓子めちゃくちゃ食べちゃうのでしっかり料理してるの尊敬します🥺🥺
オレオとかチョコパンとか生理前に食べるとなんであんなにおいしいんだろう……
チョコパンめっちゃわかります🤤💕
面倒くさかったですが、チキン食べたい欲が勝ちました...笑
生理前特にチョコレートとか食べたくなってこの前も板チョコアイス一日で8個食べました笑笑
ご飯の量がいつもの2倍になるのでダイエットしても元に戻ります😥
アイス8個はすごいw
わかる、めっちゃイライラします。それか意味なく落ち込みます。
食欲も止められませんよね。何もする気がなくなって、台所に立つのも嫌になるのに、ちゃんと料理していてすごい😭
私は生理前鬱になります😭
夜は特に2時間ほど泣いてます笑
それに生理不順？で2ヶ月くらい生理きません😢
私も特に夜に鬱っぽくなります...😭
生理のせいと割り切るしかないのですが、毎月しんどいですよねorz
ピルおすすめします、、お大事に
生理前に永遠食べるのめちゃくちゃ分かります。私はその時コンビニのご飯とかをひたすら買いは食べなので、手料理するところが凄いです！
自分だけじゃないんだと安心しました😭😭😭
コメントありがとうございます！
そう言っていただけて嬉しいです😆
生理前より生理中の方がやばい！
眠気がどうしても抑えられない、、学校でも1限から6限まで全部寝てしまう、、
で、先生に怒られるんよね笑笑
生理中くらい許して!!!!
わたしも生理前食欲やばいことなってる、、
そして夜中に飯テロ動画をみにきてます、、
眠気もやばくなるし、1番は生理日に向けて本当に面白いくらいにネガティブになります😂
全てにおいてマイナス思考で常に悩んでる感じになる🥺同じ人いるのかな
私も生理前はネガティブというか全てにイライラしちゃいます😂
ネガティブで不安定になる女性もきっと多いと思いますね..泣
まるでお菓子を食べてるような音。
生理前の食欲増進、スゴく分かる
カリッカリでした😂💕
生理前の異常な食欲、イライラ、実に同じです。
しかしお腹満たされない時に毎回自分で作られるのが偉い！
私は１日何回でもコンビニやスーパーに惣菜やお菓子を買いに行ってしまいます。
生理前のイライラとかの症状はビタミンBコンプレックスとフィッシュオイルをサプリで摂ると大分マシになりますよ！
私も以前は情緒不安定すぎ＆すぐにブチ切れていたのですが、大分改善されました！
絶賛生理前で今日いったい何食たべたのか全く覚えていないくらいずっと食べてます😇
ものが落ちるだけでイライラするのすっごくわかります！自分はニキビが2.3個表れたりちょっとしたことで泣いてしまいます...
唐揚げサクサクとした音が最高です！
涙腺も弱くなりますよね😭😭 から揚げ美味しかったのでオススメです💕
わかりみしかないです😂そしてこれを観てまた食べたくなるw
美味しそう✨そして🐈ちゃん可愛いです！
ありがとうございます🐈💕
本当にこのチキンは美味しかった...🍗✨
2週間くらい前から生理前で爆食してるんだけど生理来なくて泣いた😿いつくるのーー
生理前の変化がイマイチ自分で分かんなくて、ただただ鈍感なのかそれとも体質なのか分かんない。
生理前何ともない人っている？
私は18歳なのですが、今回の生理までその状態でした‼︎
ですが今回はいつもなら抑えられる食欲を抑えられず夜中に唐揚げを作り爆食したり睡魔が酷かったりと大変でした…
わたしずっと何にもなかったんですが年を重ねると段々出てきましたね😢
体質によると思うので問題ないですよ！
ない方がいいよ
爆食も、イライラも
生理２日目で、しんどくて
動けないのもなりたくない
私ももう少しでやつが来ます・・・
今は食欲旺盛な時期 💭
頑張って乗り切りましょうね 😂✊
めるあずさんもですか、、！
大変だけど、ここは食べて乗り切りましょう😂笑
まさに今それです。朝から食べても食べてもお腹いっぱいにならなくて今卵がけご飯これで見てめちゃくちゃ食べたくなってます。
食べたいもの食べましょうっ🍳
ダイエットは生理後で..笑
これだけ食べても 痩せているんですから 日頃の食生活の管理が 素晴らしいんでしょうね🎶
って これ絶対おいしいやつだ🙄 んまそー🤗👍ぽち
本当はムッチムチしてますが、そう見えていたのであれば
嬉しいですwww
チキン最高に美味しかったです🥺❤️❤️
突然のにゃんこ登場に癒されました🥺💗
ありがとうございます✨
にゃんこ癒されますよね🥰💕
普通の日でもこのくらいいける自分がこわい😣笑
生理前の食欲一緒です〜〜😊止まらないですね！！
生理前の食欲は本当に自分でも引くぐらい食べます😭
夜中のインスタントラーメンがとんでもなく美味しく感じます笑
それに加えてイラつきとか情緒がものすごく不安定になってしまい、何も無かったのに涙が出たり、今まで気にも止めてなかった事までイライラして、の永遠ループです…。生理前って本当に憂鬱になります😥
今まさに生理前でおやつ貪りながらみてます笑生理前の食欲ってすごい抑えられない笑
いいですねぇ〜笑 おやつ大好き🥳❤️❤️
え、私の場合生理前は我慢できるけど3日目、4日目の生理痛がマシになってきた時くらいから猛烈に食べたくなります(初日、2日目はおなか痛すぎて死んでる)
チキン美味しそう🥺ここ最近食べた過ぎるから食べたい食べたい🥺🥺
また作ってみます！
これめちゃくちゃ美味しかったのでぜひ作ってみてください😭❤️❤️
本搾りは笑った笑笑しかも結構ジャバジャバ笑
目分量が一番うまいです(？)
たまにみたくなる伝説の本搾りでレモン汁代用…
毎日このような食欲と戦ってる笑
生理こないから生理前という言い訳ができない🤣🤣🤣
それにしても料理美味しそう、、全部好みです
ありがとうございます😂💕
生理30日前という言い訳で、乗りきりましょうw
こんなに手料理が手早くて上手っっ😳食べたいっっです🤤💖!!!生理前は眠気に眠気が来て一日中ダルいです😭😴
ありがとうございます！🍳
かなり大雑把ですがw
I like how you only show your food and not your face when you eat. (I don't like videos of people chewing, especially with their mouths opened.) Anyways, everything you made looked very delicious!
生理前ってイライラしすぎて料理すら出来ないから本当に尊敬します😭😭💕おいしそう😭
ありがとうございます！
この時はチキン欲がイライラに勝ちました🤤🍗笑
もう作ってるのがすごいです
買って食いまくっちゃいます笑笑
どうしてもクリーミーオニオンチキンが食べたくて作りました😆笑
買って食べまくる人もありますww
猫ちゃんの拒否が可愛かったですw
肉球であんなことされたら拒否されてても癒される(´˘`＊)
そこに反応頂いて嬉しいです😆❤️
雨の拒否するしぐさ、めっちゃ可愛いんです...(親ばか)
生理の日ってチャーハンめっちゃ食べたくなって、
作ろうとして玉ねぎ切るけど卵入れる前に食べたくなって玉ねぎご飯を食べるという謎のループから抜け出せない
それはやばいww
私もほんっとにちょっとしたことでイライラしちゃうのですごく共感しました😭
いちいち過敏に反応しちゃいますよね😭😭
良かった、みんな生理前はよくに忠実なんだね…我慢できないの私だけだと思ってた😭
大丈夫です..みんなこうなります😌🍗🍗🍗笑
1番好きな動画です…見てるだけで美味しい。食べっぷりもすき。
この日胃が狂ってました🤣🤣
ちゃんと作ってるのがすごすぎます。
料理の腕が上がりましたね！
私も生理前に食べすぎて2キロ増えました😭
生理前の2kgは誤差なので大丈夫です🙆♀️ww
すごく雰囲気とか好きです❤️
これからも更新待ってます…！
わー嬉しいです🥰ありがとうございます！また更新しますね💕
爆食いの正当性が得られるから早く生理前になって欲しい
私も生理前イライラが酷いです🥺物を落としたりすると「あぁあああああああああああ」ってブチ切れ(笑)
凄いわかります😭カドに足ぶつけたりして痛いのは自分のせいなのに「いってえな、くそがっ」て一人でブチギレてます笑
わかります😭自分でしまったのに爪切りが見つからなくて「どこいったんだよおおおおおい」ってひたすらにブチ切れちゃいますw
唐揚げ美味しそう‼️
わたしは28周期なので
生理開始日から28日後に
次の生理がきますよ😊
ちゃんと周期把握されててすごい😳
適当なので大体毎月末くらいにくるって感じですww
今まさに生理前の食欲爆発期、無気力で猛烈な眠気に襲われてます😭
チキンめちゃくちゃ美味しそうです😻
油断すると瞼が落ちてくる時期ですねw
そんな時に見てくれてありがとうございます🙇♂️✨
エアーチキン楽しんでください🍗💕
サムネにつられてやってきました
飯テロだ、、、（夜中の3時）
テーブルから物落ちてブチ切れわかります😂
夜中の3時にこれを観てるのは猛者ですww
共感いただけて嬉しいです！
沸点の低さどうにかしたいですね😂😂
今生理中なんですけど甘いもの欲しすぎてチョコレートにホイップぶっかけて食べてます！！！美味し！！
めちゃくちゃ美味しそう🥺💕💕
この動画1番好きです🥰
懐かしすぎる〜🫠🫠笑
この動画好きで度々見てしまいます笑笑
生理前、悪夢や偏頭痛、微熱、関節痛が発症してしまうのってなんなんでしょう。動画素敵です😍
悪夢もあるんですか！笑 ありがとうございます😭💕
これが3年前だなんて信じられん
はじめまして。チャンネル登録しました💓生理前の爆食めちゃわかる😆美味しそうに食べるmoeさんが好き😋🍴💕
嬉しい〜ありがとうございます😊💕
22日から24日にかけて
眠気が凄かったのは生理前だったからか、
授業中何度寝ても眠かったんだよな笑
わかりみが強い、、、でも自分は作らないで板チョコとかバカ食いしちゃうから自分で作るのすごい🥺💓
板チョコバカ食い可愛いですねw
今日、このチャンネル見つけて即登録しました。
moeさんの話面白くて❤
私は多分今生理前で、電話が来たり、インターフォン鳴るだけで、、
なんやねん、くそが
ってキレテマシタ笑
米粉あまってるんです。このレシピだとパンケーキの仕上がりはどんなかんじですか？ふわふわというよりは、むっちりもっちりの薄い感じのしあがりですか？
甘い↔️しょっぱい、サイコーですよね❤️
これは結構むっちり系でした笑
ベーキングパウダー、牛乳があればふっくらするかも🤔
あとホットケーキミックスじゃないので好みによって砂糖等入れても良いかもしれないです！
おデブルート辿ってしまいました😂💕
はじめてまして！
生理前はごはん食べすぎちゃうのわかります！
生理前の食欲旺盛なの私だけじゃなくて安心しました！
私は生理痛下痢になります......あと生理前のだるさにイラつきませんか？
安心して頂けてよかったです＾＾！
なりますね...ダルさはもちろん、全ての事に過敏になってイライラしてしまいます..泣
生理前眠くて私だったらご飯作る元気さえないのにすごいです😭😭冷凍のピザとか2ホール食べます笑
どうしてもこのチキンが食べたくてw
冷凍ピザ2ホールは強い😳✨
通常でこれ以上食べちゃってる自分に危機感を覚える。
(生理前はもっと食べる)
す、すごい、、笑 お腹空きますよね🤤
サクサクの音が食欲そそるー！作ってみます♡
めっちゃサクサクで美味しかったです！ぜひ作ってみてください🥰✨
生理の時お腹は空くけどそんなに食べないwwwなんか見入ったわ！
なんかすみませんww ありがとうございます！w
生理前私だけじゃなかったんだと安心します…🥺
安心してもらえたなんて嬉しいです🥺💕
私のオススメにちょくちょく出てくるのやめてぇぇ。見ちゃうから😭
それでこれ見たあと大体冷蔵庫に向かうんだよ、
すみませんwwww(チキンめちゃウマでした..)
生理前は絶対甘いもの大量に食べたくなって欲に負けてコンビニに走る笑
とにかく食べたいもの全部買って綺麗にたいらげる笑笑
今年17歳になるのにまだ生理が安定しなくて不安😔月末だと思ってたら月の初めに来たり1ヶ月こなかったり、、
コンビニに走るのわかります笑
まだ年齢的に安定しないかもしれないですね、、私も何度もそのトラップかかりましたw
moe room. 少し安心しました😌
使ってるスプーンもお皿もフライ返しも一緒だからわたしも作れる気がしてきた
お〜本当ですか😳
簡単だったので作っちゃいましょう🍳笑
ちやんと自分で作ってるのがすごい
ありがとうございます😂✨
期間中の食欲やばいです……ほんとに常に食料探してると言っても過言じゃないくらい
あるあるですねww バカ食いのオンパレード😅
私、今日で３日目なんだよ‥だからmoeさんの動画見るの好き～！
可愛いし癒されるし。
思ってたんだけど、BGM可愛い！まさに女性向けの音楽！
3日目お疲れ様です😂笑
ありがとうございます！BGMいつも悩みます🤔✨
ダイエットしてる時の生理は本当に辛い(;_;)ですが最近は、自分の食欲を受け入れて好きな物を食べて、生理中はなるべくストレスを溜めないようにしています🥰
ダイエット！えらい！ストレスフリーが健康的ですよね✨
もう噛んでるのか分からないくらいのスピードで口に入れるしチーズとか色んなものかけてとにかく高カロリーの物を食べまくっても満足しない…。
そのシーンめちゃ見てみたいですww
何しても満足しない、そういう期間なんですよねきっと..😭
クリーミーオニオンチキン真似して作ってみました!!
とっっっても美味しかったです🌷
作ってみたんですね、嬉しい💕
めちゃくちゃ美味しいですよね🍗✨✨
私の場合は、
生理前も生理中も生理後も
身体の状態も心の状態も
普段と何も変わりません、
生理痛も何も無いです
これって珍しいんですかね🤔
逆に何もないのが少し、
不安なんですよね、、
生理の予兆が何も無いので
突然始まってびっくりします
生理痛ない人って
どうなんでしょうかね、
でもただ、食欲は常に旺盛です笑
私の知人にもそういう方何人かいますが
めちゃくちゃ羨ましいです😭
あとは年齢によって変わったりもするみたいです。
食欲はちゃんとあるみたいで安心です✨笑
私の生理前の予兆は、腹痛と胸の張りと肌荒れです😓
お腹は一杯なのに何か食べてないと落ち着かないというか…笑
胃のブラックホール化はすごく共感です笑笑
胸の張りキツいですよね😭
お腹減ってるのかわからないのに、口寂しさが倍増します泣
ちょっと食べてから、おっと、って写真撮るんわかる
その共感コメント初めてwww
たしかにあるあるですねw
生理前はリアルに無限に食べれる...でも生理始まるとお腹痛くて息するのがやっとだから飯なんて食えない...いや料理上手いな
生理中はたしかに食欲落ちますね、
意識を保つので精一杯です😂😂
@@moeroom.9851 さんですよね😭辛いですけど頑張りましょう...！