موزة لقلبك وضغطك وسكرك وطاقتك وقشرتها لبشرتك
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- الموز هو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية. وإليك بعض فوائد الموز:
مصدر غني بالبوتاسيوم: الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن هام لصحة القلب والعضلات، ويساعد على تنظيم ضغط الدم.
الموز غني بفيتامين سي وفيتامين بي٦
تعزيز صحة الهضم: الموز غني بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء. كما أنه يحتوي على مادة البكتين التي تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الالتهابات.
⬅️ إخلاء المسؤولية
المحتوي من باب الثقافه العلميه الموثوقه
وليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلا عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج، احصل دائما على مشورة طبيبك أو مقدم الرعايه الصحيه المعتمد لديك .
زيادة مستويات الطاقة: الموز يحتوي على الكربوهيدرات التي تعد مصدراً سريعاً للطاقة. وتحتوي الثمار الناضجة على السكريات الطبيعية التي يمكن أن تزود الجسم بطاقة فورية وتحسن المزاج.
تعزيز صحة الجهاز المناعي: الموز يحتوي على فيتامين سي والمنغنيز والمغنيسيوم والفيتامينات الأخرى التي تعزز صحة الجهاز المناعي وتقوي الجسم لمحاربة الأمراض.
تحسين صحة القلب: الموز يحتوي على الألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي عناصر مهمة لصحة القلب. يمكن أن يساعد تناول الموز في تقليل مستويات ضغط الدم وخفض مستويات الكولسترول الضار في الدم.
بالنسبة لقشر الموز، فعلى الرغم من أنه ليس مأكولًا بشكل مباشر، إلا أنه يمكن أن يكون له بعض الاستخدامات الفائدة، مثل:
تهدئة الحكة وتخفيف الالتهابات ، تفتيح البشرة وأعطائها النضارة ,ومنع الحبوب وازالة الرؤس السوداء
_ كما يستخدم لتبيض الأسنان
بلاش بخل بقي وارزع لايك علشان يوصل لغيرك
انا عملت لايك
عندى مشكله عسر هضم وجيمى بعمل اكياس دهنيه كل شهر مثلا حبوب حمرا فى الاكتاف الاتنين انا مش عارف ليه
احلى لايك لعيونك يا حكيم انا من حزب الموز 😅
ولا يهمك احلى لايك ❤❤❤
👍👍👍👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
انا و زوجي مسكرين، اهذا لما تابعت فيديوهاتك غيرت نظام اكلي، 15 يوم. وبدأت بتغير خبزي. اعمل خبز بالقمح الكامل+حبة البركة(السانوج في الجزائر) ++ كركم+سمسم+حابة+حب الرشاد+ خميرة ،يطهي على الصاج(الطجين الفخار او الحديد،) مثل خبز البرقر، والله اولادي ايموتو عليه، ما رايك؟، شكرا،
بالهنا والشفا طبعا
كنت أظن أن الموز يرفع السكر، فتجنبته طوال 3 سنين، شكراً من القلب حكيمنا الغالي
ua-cam.com/video/lDRaagFIHEk/v-deo.html
بالفعل لم اتناوله لمدة ثمان سنين بسبب السكري مع اني كنت من عشاقه
اخي سلطان انت عندك جهاز سكر قيس السكر قبل اكل الموز وقيسة بعد أكلة بساعتين عند اكل موزة كاملة شوف شكد راح يرتفع السكر
@@alhakim_channel شكراً لحضرتك💐💐💐💐💐
@@aichahamouchi2041
اكل الموز او الفواكه بصفة عامة لا صلة لها مع ارتفاع السكر..لان السكر فيها طبيعي و ليس كليكوز
المهم لا إسراف.....كلوا و اشربوا ولا تسرفوا
على طول جام قبل مادخل للفيديو
الصلاة والسلام عليك ياسيدي يارسول الله
ربنا يبارك لك يا استاذ وليد
حضرتك gentle man يا دكتورنا يا بلسم صحتنا .احنا بنستفيد وكمان بنستمتع.الف شكر .ربنا يديك ويدينا الصحة. امين.
منور الدنيا ياحكيم ونورت حياتنا وعقولنا شكراً بزاااف على هذا الكم من المعلومات المهمة جداً اطال الله في عمرك ويرزقك من حيث لا تحتسب
ربي يحفظك
جزاك الله خيرا حكيم
وبارك الله فيك ❤
انا من محبي الموز .تلاجتي لا تشتاق له لانه صاحب البيت😄.
اكل واحدة بالليل لاني لا اتعشى..و في وسط النهار..و ممكن حتى تلات موزات باليوم..و القشر لكل الفواكه ممتاز للبشرة...متلا انا بعمل قشر الطماطم و الليمون و الموز.و الفرولة .. كل طوب و احلى لايك😄👍👍.
حلقة ممتعة جدااا.. شكراااااا🌹🌺.
الله يعطيك الصحة والعافية يادكتور كفيت وفيت على كل المعلومات ربي يحفضك
بشرك الله بالخير حكيمي العزيز . احب الموز ولكن اخافه لاني مسكرة هههه
ربنا يباركلك ياحكيم
ويسعد البك وعمرك وحياتك
ويجعله ربي في ميزان حسناتك
وجزاك الله عنا خير الجزاء
على ماتقدمه لنا من معلومات قيمه ومهمة
ربنا يخليك ويجازيك كل الخير ويسعد قلبك وحياتك
مليون لايك
شكرا ياحكيم علي المعلومات القيمة انا مريض ضغط وسابدء في استعمالموزة كل يوم
و مغذي و لذيذ الموز ملك الفواكه شكرا على المعلومات القيمة كالعادة
دائما فديوهاتك كلها طاقة ايجابية ربنا يديك طول العمر .والصحة والعافية للجميع .
شكرا جزيلا لحضرتك على كل ماتقدمه لنا دكتور تراكمي عندي صار 9 اشهر 6/7 نفس القياس عندي التهاب المفاصل بماذا تنصحني انا احاول انزله هذه الفتره رغم اني ماشيه على ارشاداتك اكل كل شي باعتدال تحيه لك من العراق ممنونين منك دكتور
عملة لايك قبل مشوف الحلقة احسن حكيم ف الكون
جزاك الله خير الجزاء على كل شيء تعمله على شانه
رائع ..كلوا موز يا سكرين
شكرا الف شكر حكيم جزاك الله كل خير على هده القناة الثمينة والنصائح القيمة 💐🙏🙏
من فضلك إذا ممكن تتكلم على الشبكة العنكبوتية ونقاط السوداء عند النظر كأنها شاشة أمام العين رغم ان نظري مليح فقط أن منذ بلوغي لاحظت هده الظاهرة وبدزيد لما اتعب وعيشة معاها دائما
💐🙏وشكرا لدعاء الجميل ربنا يبارك فيك وفي حياتك وفي اهلك ان شاء الله
لقد أفدتنا كثيرا شكرا لك
,لايك قبل ما شوف الفيديو
اجمل لايك واجمل تعليق لاجمل حكيم
شكرا لك ايها الحكيم:على المعلومات القيمة،ربنا يحفظك لشبابك...❤
بارك الله فيك وبجهودك
💚👍🇸🇦
ما اروعك اخي الكريم
روووعه حكيم ومتألق ⚘
شكرا جزيلا شكرا الله يزيدك من فضله نصائح قمة الروعة
Always special.🎉..and I can't stop watching your videos.❤..I love you so much ❤
شكرا لك حكيم ..جزاك الله خير الجزاء 🌹🌹
ربنا يديك الصحة ويطول عمرك بالصحة اللهما امين
شكرا دكتورنا الغالي
كم موزة فى اليوم لمرضى السكر وهل الموز الأخضر غير الناضج جدا افيد من الموز الأصفر الناضج وجزاكم الله خيرا دكتورنا الحكيم
بارك الله فيك دكتور
من تركيا شكرا ❤
ربنا يحفظك ويوفقك
بالصحة و الهناء
ربي يجازيك يا أخي
تسلم ايدك
يارب بميزان أعمالك
والله حكيم حقا حكيم اسم على مسمى بقطع النظر على المعلومات القيمة فأنت ظامر
احلى دكتور ..بتنورنا وتعطينا طاقه ايجابيه دائما
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا" وشكرا"جزيلا"من القلب استاذ وليد على كل ماتقدمه من فائدة
ما اروعك دكتور وليد وناروع هالمهلومات
بالف هنا
بارك الله فيك يا اخونا العزيزافدتنا والله العظيم ، من المغرب .
الله يكرمك يا دكتورنا الحكيم
شكرا جزيلا يحكيم❤
لك كل احترام استاذ شكراً على معلومات الله يجعل هاذا في ميزان حسناتك إن شاء الله
ربنا ينصرك و يحفظك يارب استاذ
بارك الله فيك
شكراً لك دكتور
يا ريت يا دكتور تكلمنا عن فول الصويا شكرا جزاك الله خيرا
ما هو أفضل وقت لتناول الموز ؟ وشكراً🌹
قبل الاكل بساعتين او بعده بساعتين
@@alhakim_channel دكتور كيف اتخلص من ادوية الضغط والمرض للعلم بدات اتناول الدواء من شهر بسبب انقطاع الدورة والحرارة في الراس هل لديك وصفة وشكرا
@@azazazaz3826 توجد حلقه عن الهبات الساخنه
@@alhakim_channel شكرا هل مريض ضغط يستطيع ان يشفى بدون دواء وماهو العلاج ارجوا الرد وشكرا
@@azazazaz3826ياريت فعلا حلقه عن الضغط وكيفيه التخلص من ادويته
الله يعطيك العافية
❤❤❤❤❤حضرتك اللي مهم جدا في حيتنا شكرا ياطيب
اللله اديمك الصحة يا الطيب انسان يا منور دنيانا بعطاءك و سخاءك لنا من علمك الغزيرة و المبارك انشاالله جزاك الله كل الخير الله اوفقك في كل ما تتمانه حضرتك و شككرا
شكرا لك حكيم الله يجزيك بالخير
شكرا جزيلا سيدي الحكيم على هذه النصائح القيمة دائما شرح سهل ومفهوم لك كل التقدير والاحترام
شكرآ الله يحفضك
السلام عليكم يا اطيب دكتور ربي يخليك انا عندي مشكلة الحكة ويخرجلي حبوب عندي سنة وانا اعالج ولكن مافي تحسن وكمان بيخرجلي بقع حمراء على الجلد تبقى 15دقيقة تم تختفي ما الحل يا دكتور ؟؟؟!!عملت كل التحاليل بالغدة الدرقية والصور ماطليعليش اي حاجة كل تمام
شكرا دكتور
جزاك الله عنا خيرا استاذي منور الدنيا كلها
الله يبارك فيك ؤاشكرك من كل قلبي
بالنسبة لي فقد غيرت لي ما كنت اعتقده من انه يجب تجنب الموز لانه يرفع السكر وان ممكن ناكله وهو أخضر موش اصفر يعني كامل النضوج فشكرا إذن وبارك الله فيك
السلام عليكم نريد حلقة عن العلاجات الطبيعية لعلاج قصور الغدة الكظرية جازاك الله خيرا
يسعد ايامك يا حبيبنا
انا عندي سكر الثاني ولم أخذ اكل أحبه الاحض يرتفع السكر
شكرا جزيلا لحضرتك ا. وليد بارك الله فيك
اكثر فاكهه احبها شكرا
ياريت حلقة عن التفاح
شكرا يااستاذ وليد ولله لما عرفتك انابعرف اكل ايه ومبكلش ايه ربنا يجزيك ان شاءلله وخليك ويحفضك لينا يارب
شكرا يا استاز علي المعلومة القيمة
شكرا دكتورنا الفاضل على المعلومات القيمة للموز وهو فاكهة من فواكه الجنة وقشره مفيد للسعات البعوض ماهي الكمية الصحيحة لتناوله لكبار السن
السلام عليكم ياحكيم انا غير مريضة سكر حصلت لخبطت في السكر في الصدفه أنا أقلب في اليوتيوب وتابعت فيديوهاتك وصرت من متابعك حضرتك شرحت عن حب الرشاد والحلبه وأنا استعملتهم وستمريت عليهم ١٥ يوم وأنا غير مريضة سكر قصت السكري الصائم والفاطر حصلت معدل الطبيعي للسكري وأنا أقول اخاف من استعملت حب الرشاد والحلبه وأنا غير مريضة سكر هل يسبب السكر لءن أنا غير مريضة سكر وأنا خايفه جدآ جدآ جدآ الرجو من حضرتك الرد أنا اترجاك مع جزيل الشكر والتقدير والاحترام والتقدير لحظرتك
اشكرك اخي الفاضل علي كل ماتقدمه لينا انا مريضه سكر وبتابع فيديوهاتك وكان تركمي من سنتين وقت اكتشا٤ السكر٧/٥ اتبعت تعليماتك مع حبه جليبتس نزل الي ٦/٣ قررت امنغ العلاج وامشي فقط علي تعليماتك وبصراحه بقيت باكل معجنات ومش حريصه عملت اخر تراكمي٦/٣ بعدقطع العلاج بعدالغدا بيعدي ال٢٠٠ تعبت وخايفه اياس راي حضرتك ايه
جااااام دائما وأبداااا الأنترنيت عندنا مقطوعة بسسب الباكالوريا
شكرا لك علي هذه الكنوز/حكيم
لاكن ياحكيم انت في إحدى الفيديوهات قلت لاناكل اكل يرفع السكر والبنكرياس تفرز انسولين بكثرة ويرهق البنكرياس وكنت ماسك في يدك فنجان وعملت التجربة قلت هذا الداخل النجان شي غالي وثمين بالراحة نطلع منة يعني الفواكه والنشويات ترفع السكر كثير لذالك سيكون إرهاق على غدة البنكرياس لأنها مع هكذا اكل بيحتاج انسولين بوفرة ربنا يوفقك
قولت وبمنتهي الدقه ..اعتدل ولاتمنع ..كل الاكل في الكون بيرفع السكر حتي البروتين والخضروات لعلمك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
من فضلك انا ان اكلت موز على غيار الريق او وانا جوعان احس بهبوط شديد ... ياريت ترد علية من فضلك وجزاك الله خيرا ..
اكيد ضغط بنزل عندك احذر
مشكور دكتوري الغالي فديتك سوال الكولسترول طلع عندي مرتفع ياريت وصفه تنزل الكولسترول
ua-cam.com/video/vf-LyvMy_lA/v-deo.html
شكرا لحضرتك استاذ وليد ❤حلقه جميله انا من عشاق اكل الموز بس للاسف بخاف اكله عشان مايطخنيش
كل الاحترام والتقدير
الله يباركلك
من يوم متابعتك ولله الحمد الامور تمام
استاذي قناة المحامي ممكن اللينك بسمع من الامارات اذا تكرمت
السلام عليكم هل ان مريض السكري الذي يتناول كلوكوفاج ينقص عنده فيتامين ب١٢ واين موجود بالتغذيه غير الادويه مع الشكر
ua-cam.com/video/1EiY3rVpaPI/v-deo.html
شكرا جزيلا استاذ وليد ..ما دام الموز جيد لمرضى السكر لماذا إذن يحذرون من تناوله لانه يرفع السكر بشدة؟
ua-cam.com/video/lDRaagFIHEk/v-deo.html
الأكل بإعتدال مش يعني تاكل كيلو موز ونقول السكر إرتفع لازم تكون ذكي 😊
@@alhakim_channel شكرا لحضرتك ..وضحت الصورة
@@MohamedAbdAlla-iq8bu شكرا لاهتمامك
@@AM-to5mc شكرا لاهتمامك
منور استاذ وليد
السلام عليكم دكتور.لاتنزعج
من سؤالي .لانو اني جديد في القناة وجديد في مشكلة السكر .من شهرين عملت تحليل سكر تراكمي 7.40والصايم 1.35مباشرة تركت السكر والنشويات ونقص الوجبات وشوية رياضة بعدها باسبوع لما اقيس سكر وانا صايم القاه95الى 120وبعد الاكل 120حتى150وفي الايام الاخيرة قياس السكروانا صائم.73.80.85.......ومرةلقيتو68.مع العلم لااخد اي دواء .ممكن نصيحة .هل ازور طبيب او استعمل دواء او ايه
انت لست مريض اصلا
@@alhakim_channel بارك الله فيك . احترامي الك .بس لما يكون التراكمي 7 بيقولو ان مريض سكري
ربنا يحفظك ويبارك فيك يادكتور
سبحان الله خالق كل شيء مفيد ومهم لصحة الإنسان
ام اي شيء من صنع الانسان فلابد من وجود ضرر ولو بقدر ضئيل
شكرا جزيلا لكم
صباح الخير دكتور من فضلك عندي اختي عمرها 39 سنة عندها عروق اليدين و الرجلين بيصرقو منذ الصغر عند فصل الشتاء والدكتو قال عند ك تسرب او عندك ثقب في شرين القلب من فضلك شو هو الحل شكرا دكتور
والذي يوجدعنده حساسيه وبيحب الموز
يعمل ايه افدني
وماذا عن مرضى السكري هو يطلع السكر في الدم
ua-cam.com/video/lDRaagFIHEk/v-deo.html
انا سمعت ان موز بيرفع سكر و هو ممنوع على مرض سكر
ua-cam.com/video/lDRaagFIHEk/v-deo.html
ربنا ماخلقت هذآ باطلا سبحانك فقنا عذاب النار
للأسف بسبب إمتحانات البكالوريا شهادة التعليم الثانوي الانترنات مقطوعة عندنا
معلش
يا استز وليد بنتي عندها تقرحات في القولون ممكن حضرتك تفيدمي في الموضوع دة
الراوند
لكن انا اعرف الموز بيرفع السكر
ua-cam.com/video/lDRaagFIHEk/v-deo.html
❤❤❤❤❤❤❤❤❤