10 DICAS PARA O COMPETIDOR DE JIU-JITSU
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- Опубліковано 25 сер 2024
- 10 dicas para te ajudar a competir melhor.
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14 de outubro de 2022
Servindo muito pra mim ...
obrigado Mestre .
oss
Grande abraço meu amigo
Esse vídeo é uma joia rara e de grande proveito para todos nós praticantes de Jiu Jitsu do mundo todo. Parabéns professor!
Grande abraço Carlos!
Obrigado professor!
Suas dicas são muito boas!
Manuel Teodosio Do Nsscimento Filho Obrigado Manuel. Grande abraço
OBRIGADO.OSS
excelente vídeo........regras é uma das principais dicas......hj em dia se ganha luta no detalhe.....uma dica sobre nervosismo...(eu sempre travei em campeonatos, faz uns 6 ou 7 campeonatos que luto quase como se fosse treino)...aprender a controlar respiração, mas estou falando de treino de meditação mesmo, durante toda a preparação, semanas antes, e também nos momentos que antecede a luta. me ajudou muito.
Thiago Marcel Siqueira Boa observação! Isso ajuda e muito. Grande abraço Thiago
Grandes dicas. Oss
Emanuel Messias Santos Abraço Emanuel
Ossss
boas dicas.
Boa noite irmão ! É normal sentir nervoso, ansiedade , frio na barriga pra ir pros treinos na academia ? ..
Jonas Valter No começo sim, mais com o tempo vc vai conhecendo as pessoas, fazendo amizades e isso passa... abraço Jonas
Mestre, por favor me ttira uma duvida estou comecando e gostaria de saber o porque de nao atacar na guarda, ?
Gerlain Lopes Boa tarde Gerlain. Não é que não pode... pode, mais vc acaba se expondo muito, principalmente se seu adversário for bom de guarda. Grande abraço
Oss
Nelson Marcelino de Lima Abraço meu amigo
Mestre Nilson como saber quando estamos prontos para competir a primeira vez?
Viviane Leite Boa noite Viviane. Cada pessoa tem um tempo, não tem um tempo certo. Quando vc estiver se sentindo bem treinando, tanto no chão quanto em pé, muitos não treinam em pé e se esquecem que numa competição a luta começa em pé... quando vc se sentir confiante para isso chegou a hora! Grande abraço Viviane
Obrigada mestre um abraço e boa semana.Oss
Viviane Leite Boa semana pra vc também!
Professor, dá pra treinar duas vezes por semana e evoluir bem para uma competiçao?
Atilla Miranda Da sim... claro que se conseguir treinar mais melhor vai ser. O que pega mais numa competição é a parte psicológica, na academia vc aquece, faz posição e varias lutas, numa competição são só as lutas com adversários do mesmo peso e da mesma faixa, não to dizendo que é fácil mais na academia muitas vezes é mais difícil. Se sua cabeça estiver boa vc vai se sair bem. Grande abraço Atila