4 RESEP OLAHAN TERONG YANG SIMPLE ENAK

4 RESEP OLAHAN TERONG YANG SIMPLE ENAK
Assalamualaikum hai semuanya, kali ini aku rangkum resep terong yang simple
RESEP TERONG BALADO DEFISIT KALORI
Bahanya :
Terong
Bawang merah bawang putih
cabai rawit
cabai besar
gula merah
garam
terasi
RESEP OSENG TERONG PEDAS
Bahan :
2 buah terong
4 siung bawang merah
7 siung bawang putih
1 Buah tomat
3 buah cabai besar merah
cabai rawit sesuai selera
garam, gula merah lada kaldu bubuk
TERONG SAMBAL TEMPONG
BAHAN :
bawang merah
Bawang putih
Daun bawang
Terong
Sambal Mc lewis tempong
PECAK TERUNG RENDAH KALORI
BAHAN :
Terong kukus 150 gr (36 kal)
Cabai rawit 12 gr (38 kal)
Cabai besar 5 gr (16 kal)
Telur 60 gr (77 kal)
Bawang merah 20 gr 4 siung (16 kal)
Bawang putih 10 gr 2 siung (8 kal)
Krim nabati 9 gr (45 kal)
Daging rebus 37 gr (60 kal)
Gula merah 10 gr (37)
Garam (17 kal)
semoga video ini bermanfaat
Wassalamu'alaikum
#terongenaknyadimasakapa #menurendahkalori #menusimpleharian #rendahkalori #menudietsehat #diet #dietfood #menusimpleharian #menukukusan #menusehat #pecakterong #olahanterong #olahandagingsapi #menurebusan #menudietenak #menudietkalori #menudietsehat #sambalterong #olahanterong #masaksimple #masakanrumahan #masakanindonesia #resepsimple #menusimple #menusimpleharian #anekatumisan #indonesianfoodrecipe #indonesiancookingchannel #cookingrecipeforbreakfast #easyindochineserecipe #idemasakan #idemasakanseharihari #masakterong #makanenak #nasicampur #olahanterong #osengterong #osengpedas #tumisterong #sambaladoterong #masakenak #masaksimple #menusimpleharian #terongbalado #baladoterong #menudiet #menutanpaminyak #menudefisitkalori #defisitkalori #menusederhana #menuharian #idemasakanrumahan #menuindonesia

[@jimmyhendrik1933]

Mantap banget nich menu masakan hari ini Bunda

[@SamaptaPolsekNgunut]

mantab resepnya

[@herbalsehat5762]

Lezat sekali 😋👍

[@DapurAyahRaja]

4 menu olahan terong yang sangat istimewa 😋wajib banget di coba nih resep resepnya

[@SoimAhmad]

4 resep olahan terong yg enak & wajib untuk dicoba. terima kasih resepnya

[@paonsasak]

olahan terong bikin nagiih langsung ngecess

[@dapurshanum]

Olahan terong super enak banget bunda ❤

[@Realgeepuspa]

Bisa nambah nasi sebakul nih enaknya

[@MamykaChannel]

Terong diolah aneka menu enak semua bund..

[@dapurwongndeso]

Aku suka resep olahan terong nya bun, penambah nafsu makan ini 👍

[@NUUKITCHEN]

enak-enak semua bun resepnya

[@Anisuryani05]

Olahan terong kesukaanku yang bikin boros nasi 😊

[@justririmy]

Nyimak 4 resep olahan terong...

[@alisaid_28]

Hi mba resep olahan terong buatanmu terlihat lezat 😊

[@BettySarem]

Olahan terong yang sangat enak

[@Dapurmegamustika]

Pertama mbak....
Nyimak 4 resep olahan terongnya

[@dapurbundalidia]

Mantap semua bun

[@donakiki4349]

Empat resep masakan yang sedap banget

[@nezazakia]

Wahh enak enak semua kak😊

[@renipuspitasari4517]

Hemmm..nampak lezat

[@pawonrita]

Olahan terongnya bikin lapar cocok teman nasi

[@masakanbuatanrumah]

4 resep olahan tering yang mantul banget ini kakak 🤤

[@Viokta94]

4 resep masakan yang enak sedap

[@josepwillis687]

Sedap sekali

[@bengaliurbankitchen1353]

Delicious recipes 😋

[@Sajian_Dapur_Mami]

Olahan terong nya enak² bngt kak terimakasih resepnya❤❤❤

[@nasicampur50jt]

Enk semua terong ny nih bun

[@YantiBerliana]

4 resep semua enak bun

[@ernaindriani6014]

Terong balado,, sambelnya bikin ngiler bun....

[@RinieSoraya.ChannelMemasak]

Hadir nyimak. Terimakasih ya resepnya 😊

[@TravelFoodCook7582]

Bikin laperrr yummmm nampol

[@srilestari]

Olahan terong yg simple enak boros nasi da n ngak pernah bosan

[@Dapurmoney]

enak semua ❤❤

[@dapurembakaniek]

Emang bikin nagih kalo masak terong.... dimasak apa aja selalu jd rebutan kalo dirumahku...❤

[@user-healing888]

8 👍Your cooking skills are amazing! The presentation of the dish is so beautiful.🍀🍀🍀🍆🍅🥑🦐🌶️🥬🥕

[@semogamerasaterhibur]

4 resep olahan terong😊bingung mau nyoba yang mana..semua resepnya enak😊 sangat bermanfaat sekali resepnya kk ❤ 14:35

[@Bosanka.u.kuhinji]

🤤🤤🤤

[@NUUKITCHEN]

enak-enak semua bun resepnya

[@NUUKITCHEN]

enak-enak semua bun resepnya

[@NUUKITCHEN]

enak-enak semua bun resepnya