Hypersensibilité : et si c'était une force ? - Ça commence aujourd'hui
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- Retrouvez les intégrales de l’émission sur FranceTV : www.france.tv/...
Hypersensibles, ils ont réussi à faire de cette particularité émotionnelle peu connue, une force.
« Hypersensible : et si c’était une force ? » diffusée le 18/02/2021 à 13h50 sur France 2.
Tous les jours, Faustine Bollaert accueille sur le plateau de « Ça commence aujourd'hui » des hommes et des femmes qui évoquent des événements marquants de leur existence.
📚 Ça commence aujourd’hui c’est aussi en livre : www.harpercoll...
Retrouvez l'émission sur les réseaux sociaux :
Facebook : bit.ly/FbCCA
Twitter : / cacommenceau
Instagram : / cacommenceauj
TikTok : / cacommenceauj
Podcast : audmns.com/xmV...
Notre playlist Spotify : spoti.fi/3pUH5cp
Mon hypersensibilité fait que je m’inquiète toujours pour les autres et je suis très à l’écoute, donc beaucoup de gens se sentent en confiance et se confient à moi, parfois sur des sujets très délicats, et cela m’impacte beaucoup et parfois je me sens submergée par ces informations car je ne sais pas comment les traiter et ça fait beaucoup à gérer en même temps. Toutes les sensations et la perception sont décuplées et exagérées, c’est stressant et épuisant. Alors parfois, pour se protéger et se ressourcer, il faut savoir dire stop et penser à soi. Force à tous les hypersensibles, c’est une très bonne chose une fois que l’on a compris comment la mettre à profit.
Bonsoir tout le monde je me suis retrouvée dans beaucoup de ces témoignages l'impression d'être différentes des autres de ne pas être comprise parce que j'ai une hypersensibilité regardé cette émission ça m'a fait pleurer parfois il y a des mots il suffit d'un mot une phrase pour que je sois complètement déstabilisées
Une fois acceptes, c’est un cadeau.
Ah oui oui. Moi- même je suis pareille et parfois les autres en abusent , étant donné que nous sommes tellement à l'écoute des autres . Parfois on a peur de s' ouvrir aux autres
@@chatuegomssicecile2636perso je suis à l'écoute mais si on me demande pas daider je laisse la personne dans sa merde. Sinon je tombe dans le syndrome du sauveur...
Je trouve ça un peu dommage que les 3 personnes qui se sont exprimées soient déjà autant en phase avec leur hypersensibilité. Alors tant mieux pour elles, mais personnellement, j'ai eu du mal à me reconnaître en eux car j'ai du mal à me représenter mon hypersensibilité pour autre chose qu'une maladie car je n'ai pas parcouru leur chemin. On a l'impression en regardant cette émission que c'est un vrai cadeau tout beau tout rose.
Pour moi c'est encore un vrai handicap dans ma vie quotidienne, notamment dans la difficulté de construction de mes relations amicales et amoureuses. Et puis accepter la tristesse... ouais... quand tu te mets à pleurer à la moindre petite altercation avec quelqu'un, tu peux pas tout le temps accepter les pleurs qui veulent sortir. Ca serait incompréhensible pour les autres. Et puis les autres choses : le décalage avec les autres, les gens qui te trouvent bizarre, qui ont du mal à te comprendre, l'auto-sabotage, l'incapacité de s'ouvrir aux autres et donc de s'engager dans des relations amicales ou amoureuses même si c'est mon voeux le plus cher, la sensation d'être transparente, que les autres ne vous remarque pas, le manque de confiance en soi et donc cette solitude permanente qui revient toujours à votre grand regret.
Perso à l'heure actuelle, je n'y vois rien de positif, pour moi c'est un fardeau.
Je suis parfaitement d'accord. Grâce a cette video je vois qu'au bout du chemin ça à l'air génial, mais cest vraiment grace a ton commentaire que je me sent moins seule... donc merci a toi, même si c'était pas le but premier de ce message 🥹😊
@@didoune8119 bonjour,
Vous savez, j’ai écrit ce commentaire il y a un an maintenant et je viens de le relire grâce à ton commentaire. Je suis surprise de relire les lignes de mon mal-être passé. Et je commence à comprendre ce qui est dit dans la vidéo. Car aujourd’hui, je ne vois plus les choses aussi négativement qu’il y a un an. Ça fait du bien de voir que psychologiquement j’ai avancé, j’ai fait du chemin. Je ne suis toujours pas heureuse en amour, toujours un peu seule en amitié, mais ce fardeau ne pèse plus si lourd aujourd’hui. Et j’y entrevois le positif finalement. Il faut apprendre à se tourner vers soi même plutôt que toujours vers les autres. Apprendre à se connaître, à se comprendre soi même et puis à s’accepter et s’aimer soi même. Ce sont les clés de tout. La spiritualité m’aide beaucoup également pour gérer tout cela et me sentir en phase avec moi-même.
Enfin, j’espère que vous aussi vous trouverez votre chemin. Je vous le souhaite 😊
Merci pour ton commentaire. C’est encore là que je me sens moins seul. Moi aussi j’ai trouvé ce documentaire assez fictif . En tous cas il ne traduit absolument pas la souffrance à toujours comprendre untel et untel et à avoir du mal à trouver mon alignement , à amplifier les choses et à se demander si j’ai de l’intuition ou si je sur interprète.
La psychologue Jeanne Siaud-Facchin s'exprime très bien et avec beaucoup de précision. Merci à vous!
pour moi ce n'est pas du tout un cadeaux mais un vrai fardeau... je déteste l'hypersensibilité et je la rejette constamment. Passer ses journées à se poser milles questions et à tout ressasser c'est épuisant. Du coup beh je me suis créer un monde imaginaire dans ma tête et je peux passer des heures à me faire tout un scénario avec des personnages et imaginer des centaines de vies différentes. Le monde réel ne m'intéresse même plus
@@loloallianz7709 je sais que s'enfermer dans les jeux vidéos ou dans un monde imaginaire c'est pas la meilleure solution... Mais c'est la seul qui me fait du bien en ce moment. J'espère de tout coeur que tu arrivera à vivre avec tout ça. Courage à toi, courage à nous
Effectivement je ne vois pas en quoi c'est coool ?
Je fais la même chose que toi , j'ai mon monde ,je parle toute seule ou avec mes personnages , j'ai mes scénario etc.... et ça ne date pas d'aujourd'hui , depuis que je suis petite je dirais ( primaire ou maternelle , je ne sais plus )
Merci pour ce commentaire, je me sens moins seule.
Aahh que n'ai-je entendu à propos de la normalité ... dans ma famille, au boulot, dans la vie d'homme célibataire et dans la vie de couple au point que je me complais dans la solitude, balade en forêt et ou en montagne bon sans devenir asocial bien-sûr mais peu d'amis, peu de relations amoureuses bref "pas comme les autres" mais je ne ressens pas le besoin d'être avec du monde; le fait d'être en pleine nature au grand air suffit bien souvent à mon bonheur "oh tu te contentes de bien peu" ai-je souvent entendu, ben si à moi cela suffit ...un avantage par contre : l'intuition ! Je peux déjà dire si cela va le faire ou pas et le pote ou la potesse à côté de moi de me dire "tu dramatises, attends de voir t'es pas devin ..." et par après la personne de me dire "ben t'avais raison, bien vu" une toute petite grimace voire un tout petit frémissement de peau me fait souvent comprendre qui j'ai en face de moi ce que beaucoup d'autres ne voient pas ! Je vois tout de suite si une personne ne m'aime pas et ou si elle est indifférente mais que d'émotions fortes si quelqu'un s'intéresse à moi mais je ne le montre pas car j'ai appris à rester digne et droit ... un peu trop sans doute ! Non l'hypersensibilité c'est pas drôle !
Je vous souhaite a tous, de pouvoir l’accepter. Faites justement, de la meditation. Voyez des amis, qui sont hypersensibles. Il y en a beaucoup, croyez moi. Meme sur les reseaux sociaux. J’ecris un roman, ou ma meilleure amie est decrite avec moi. Etant les deux hypersensibles, ce roman nous rapproche. Courage a vous.
Hypersensibilité
Je ressens tout intensément…Chaque mot, chaque action, chaque énergie me percutent et transpercent mon cœur de plein fouet
Moi aussi
On est de vraies éponges...qui prennent tout...c est difficile ..et c est pas toujours évident de se faire comprendre dans ses excès...!
Je trouve dommage que la question de l'acceptation de l'hypersensibilité par les autres (entourage et milieu professionnel) n'ait pas été plus abordée. Personnellement, je pense être hypersensible (même si, je préférerais être "diagnostiquée" afin que ce ne soit ni autoproclamé ni subjectif). Depuis toujours, dans mon quotidien, on me dit " tu penses trop", "tu cherches midi à 14h", "tu es trop angoissée", "tu dois apprendre à être moins exigeante/perfectionniste". Bref, on me fait comprendre à quel point ma façon de fonctionner et d'appréhender le monde et ses questions sortent de la norme (est déplacée ?). Je trouve les gens très peu inclusifs par rapport aux particularités de ce mode de fonctionnement en arborescence alors qu'en contre partie, ils bénéficient aussi des bons côtés (rarement mis en évidence bien que admis) : grande capacité d'analyse et de synthèse dans la visualisation d'une situation, très bonne intuition des émotions et personnalités afin de composer avec chacun. Dans un monde idéal, j'aimerais que les personnes "normales" et "hypersensibles" comprennent que les deux doivent tenter se mettre à la place de l'autre, pas dans le but que l'un de ces modes de pensée soit phagocyté par l'autre, mais plutôt pour mettre en évidence les avantages que chacun de ces modes de pensées peut apporter et créer une synergie.
Je me reconnais à 200% dans vos propos et j.ajoute HELAS...
idem
Ce soir, je n'ai pas les mots pour exprimer ce que je ressens. En réalité, je ne me suis jamais mais JAMAIS sentie comprise dans mon entourage. Là, ce soir, en visionnant cette vidéo, j'ai ressentie pleins d'émotions. Soulagement, tristesse, angoisse et joie étaient au rendez-vous. En fait je me dis "Sarah, regarde ces gens ont l'air de te ressembler" et de savoir que finalement je ne suis pas seule, cela m'émeut énormément. Le simple fait de voir un lever où un coucher de Soleil, m'a toujours autant ému, mais je me disais que c'était peut-être "exagéré" contrairement à ce que les autres personnes éprouvaient en voyant ce lever où ce coucher de Soleil. Et j'en passe... Monsieur à évoqué le simple fait de se sentir triste et donc de dégager des larmes de tristesse en voyant un mendiant dans la rue... Merci, moi aussi! Je ne sais contrôler mes émotions, surtout quand je ressens de la tristesse où encore même de la colère, à ce moment là, je m'efface. Mais littéralement. Je me détruis de l'intérieur. Bref, j'ai beaucoup trop de choses à dire mais je pense que je vais m'en arrêter là, vous me pardonnerez pour ce long pavé et merci à ceux qui auront pris la peine de le lire :)
En tous les cas, un grand merci à l'émission d'avoir pris l'initiative de traiter ce sujet ainsi qu'à ces personnes d'avoir témoigner, dites vous que ce soir vous avez aidez beaucoup de personnes dont moi! MERCI BEAUCOUP! La vie vous le rendra :)
Pareil pour moi 🙂
Pareil pour moi
Mon dieu alors je ne suis pas seule, c'est exactement la phrase que j'ai sortit dans ce témoignage
La meme😊
Bonsoir tout le monde je me suis retrouvée dans beaucoup de ces témoignages j'ai l'impression d'être j'ai toujours senti différente des autres de ne pas être comprise parce que j'ai une hypersensibilité regardé cette émission ça m'a fait pleurer parfois il y a des mots il suffit d'un mot une phrase pour que je sois complètement déstabilisées
Incroyable! Mais c'est ça alors ! Et moi que je me croyais bizarre lorsqu'il m'arrive de pleurer ou d'y penser constamment sur un fait divers particulièrement choquant! Ensuite pareil: je veux qu'on me lâche les basket pour mes anniversaires, les concerts, à Noel et jour de l'an, et tout bruits en général, car j'ai envie de pendre toute la journée. Mais tout ça c'est difficile à gérer puisque, comme tu dis, nous sommes ironiquement des personnes de bonne compagnie (on me dit souvent "il faut que je t'appelle plus souvent si j'ai envie de rire et de la bonne humeur") et on nous invite à force. Nous finissons donc par accepter parce que nous disons toujours "oui", et voilà nos plans à la poubelle!! lol
Merci pour cette vidéo et ta chaine. A bientôt. Nick
Je pense que l'hypersensibilité se développe aussi lorsque l'on est baigné dans un environnement où on est obligé de faire attention à tous les faits et gestes de notre entourage pour survivre
L'hypersensibilité vient aussi du trauma
C'est possible
C est possible oui... J avais jamais pensé à ca
...
Absolument
Je suis entièrement d'accord avec toi ! J'ai eu une enfance submergé de stress et angoisse à mes 8 ans j'étais déjà TOC et je pense maintenant avec du recul que ça vient de la petite enfance et de mon adolescence j'ai été une éponge et j'arrivais pas à canaliser le trop plus d'émotions.
Passer de la joie à la colère si vite pour des choses si futile comme quant on coupe la parole pour placer 1 petit mot alors que j'ai attendu 5 min pour pouvoir en placer une ou quand un truc n'est pas comme on l'attendait et voir les gens ne pas nous comprendre ne pas se sentir à l'aise avec les autres au point de devoir jouer un rôle et se réprimer c'est juste fatiguant je trouve
Merci infiniment pour cette émission. J'ai 35 ans et je tourne en rond depuis des années pour essayer de comprendre ce qui ne va pas chez moi. En analysant mon comportement à l'aide de mon entourage je me trouvais des traits bipolaires ou des traits autistiques mais ça ne collait pas totalement. On m'a souvent dit que j'étais trop sensible, on m'a même parlé de l'hypersensibilité à une époque mais je ne m'y était pas intéressé considérant ce qualificatif de "psychologie de contoire", un terme un peu vague et approximatif. J'ai consulté des psy et le terme de "faux self" a été abordé. Et je me rend compte grâce à vous que c'était un des moyens pour moi de se protéger des interactions sociales trop complexes à gérer émotionnellement. Bref je ne vais pas rentrer dans tous les détails de ma vie mais cette émission m'a permis de prendre au sérieux ce terme d'"hypersensibilité" et de comprendre que de vivre avec n'est pas anodin. Encore merci!
On nous dit souvent "arrete de faire ta victime..."
On ne nous laisse pas nous exprimer
Souvent on a raison et personne ne se met de notre côté
On a des convictions profondes
On ne supporte pas l'injustice
Sensible au bruit
Isolement fréquent
Fatigue mentale même après avoir dormi
Rapport à la mort étrange
On a du mal à être compris
On cerne les personnes malveillante
Paranoïa ( un peu )
Pessimiste réaliste
Étant petite j'écrivais des livre
J'ai fais plusieurs ts étant ado car je trouvais trop d'injustice on me disais que j'étais folle..
Je n'ai pas été diagnostiquer
Courage 🙏💪
Prend sois toi 💪🏼
Ceci explique pourquoi :
- Certaines personnes me trouvent trop intelligente, d'autres me trouvent étrange..
- Je trouve que beaucoup de gens sont simplets et lents
- Je prends énormément à coeur des problèmes des gens et cela peut me miner le moral toute la journée..
- Je réfléchis H24... même quand je dors, je parle de travail et je grince et claque des dents
- J'anticipe très souvent ce que les gens vont dire, ça en devient fatiguant car en posant une simple question je reflechis en même temps à la réponse de la personne et à ma reponse à moi...
- Je suis incomprise
- J'ai fais un burn out au travail, à force de vouloir tout anticiper, la perfection, et de ne pas supporter les gens qui baclent le travail
- Je suis hyper... sportive, travailleuse, energique, cuisinière, investisseur, intellectuelle : j'éprouve le besoin de réussir en tout..
- A chaque acte ou fait, je pense constamment aux conséquences
- Je suis hyper polyvalente
- Je suis hyper sensible à l'injustice
- J'ai besoin que tout bouge, et vite !
- Idem sur les émotions, je suis 'hyper' en tout. Certains croient que je suis hypocrite, alors que je suis simplement authentique..
- Je suis créative : je pâtisse beaucoup, je cuisine.. cela me repose.
Si des personnes se reconnaissent, je vous envoie tout mon soutien et vous félicite ! Car vous êtes probablement des êtres super ! Vive l'authenticité et l'intensité ! 🥰
Merci❤❤❤❤
Tout pareil sauf le sport : car il y a tous ces moments où je m'ecroule et me pose par nécessité d'isolement pour recharger mes batteries.
J'ajoute les sursauts au bruit.
Je voudrais vous remercier pour cet épisode ! Je pense que c important et sa aide à ouvrir les yeux des gens sur ce genre de personnalités ! Je me suis retrouvé dans chaqu'un des témoignages aa m'a permis de mettre les mots sur pleins de choses malgré que moi je le savais depuis longtemps ! Aujourd'hui g 24ans et Je savais que j'avais qlq chose qui cloche mais je ne savais pas c t quoi ! Je comprenais pas pas pourquoi j'étais comme sa ! Même ceux qui m'entourent n'ont jamais cherché a comprendre ! C t épuisant pour moi ! Très dure a gérer surtt quand on est ados ! Je disais a ma meilleure amie que "i over feel things" et c plus fort que moi ! Et quand on mène une vie difficile pleins de problèmes d'angoisse de stress et de peur c pas du tout évident... Toutes les sensations sont multipliés y compris la tristesse et le doute en soit ! Et avec le cerveau qui ne s'arrête pas de travailler de penser de tout et de rien y a les insomnies qui s'enchaînent...
Je voulais dire aux personnes hypersensibles de prendre soin et d'être plus tolérant avec eux même ! Et à ceux qui quu l'entoure d'être plus comprehensive plus doux et présents avec eux ! Sa aide a surmonter pas mal de crises 💙
Cette émission est très bien expliquée et je me retrouve entièrement dans ce qui est dit. C'est très fatiguant effectivement se poser 50 000 questions par jours que ce soit pour tout ou rien tellement de questions sur divers sujets qui se mélangent c'est assez épuisant et surtout savoir gérer ses émotions c'est encore plus compliqués! En tout cas très bonne émission bravo
Roh un sujet psychologiquement profonds comme ça je l'attendait depuis bien longtemps
🙏🍀🙏!'
suite, merci à vous Faustine, votre amour et votre empathie, votre sourire et merci à Jeanne Siaud-Facchin et les trois personnes qui ont témoignés, merci beaucoup pour votre belle hypersensibilité, bonne continuation tout en douceur.
Cette émission répond a tellement de réponse que j'avais. Je sais que je suis hypersensible et mon petit aussi.
Pareil pour moi et mon premier
Maintenant je le nous commrend mieux
Je le suis aussi et mon fils de 5 ans aussi. 🙏
@@lacolombeblanche52 vivement qu'ils le gardent a leur maturité ils sont tellements humain car le mien aussi aura 5 ans en.mars
J'ai 45 ans je viens de comprendre tout cela il y a 1 semaine, j'ai fait des recherches et suis tombée sur cette video, j'ai à peine regardé 15min que déjà je me dis que j'ai enfin trouvé ce qui se passe! dans les commentaires qqun disait que cela peut venir d'un traumatisme et dans mon cas je pense que cela vient de ca oui mais comment l'un a engendré l'autre je ne comprends pas?...et la théorie du faux self est super intéressante, je vais y penser....chez moi cela se traduit par bcp de larmes pour tt et n'importe quoi, le monsieur parlait de sa fille qui pleure devant les SDF, moi il peut y avoir une pub pour de la margarine je vais pleurer c'est fou! et oui j'ai fait des toc petite et j'avais le sentiment de ne pas etre comme tt le monde, en decalage total avec le monde, les gens, j'ai ressenti ca j'avais 12 ans! j'ai meme pas encore fini de regarder l'émission j'en suis déjà bouleversée d'exactitude!!!
Maurice, c'est si fou de t'entendre et de me sentir autant comprise... Il y a tellement de similitudes dans ton histoire et la mienne.. L'obsession de la mort dans l'enfance, le décalage, l'état anxieux quasi permanent, l'auto contrôle etc...
Après une tentative de suicide il y a 4 mois, j'ai appris que j'étais hypersensible. Énormément de réponses à des années de doutes, questions, et pleins d'autres choses.
Je remercie mon psychologue.
Mes perceptions spatiale et auditive sont si intenses que je sais tout ce qui se passe autour de moi, mais impossible de me concentrer, c'est le chaos dans ma tête
Je le sais depuis j'étais très petite
au primaire vers 8 ans, C'est dans l'art que j'ai exprimé tout ça. Ça m'as aidé à l'époque.
C'est un très beau cadeau si on est bien entouré et écouté.
Merci Faustine de poser beaucoup de questions sur concrètement comment mettre en place ses clefs 😊 jai découvert mon hypersensibilité à 19 ans et ce n'est pas facile tous les jours, surtout avec l'entourage et au travail !
Cette psy est d'une intelligence, d'une comprehension superbe !
« L’hypersensibilité c’est un excès de la normalité »❤️ quelle belle phrase
Je commence le visionnage, super émission comme d'habitude. Juste dommage, qu'il n'y ait pas eu d'enfants pour témoigner. Mon fils est HP et ça m'aurait plu d'entendre le témoignage, le point de vue d'un enfant. Pleins d'amour.
Merci pour cette émission que je découvre. Je cherchais justement sur l'hypersensibilité afin de mettre des mots sur des maux et je me retrouve complètement dans ces témoignages (sensations d'être toujours en décalages des autres, très intuitive et empathique. Ce besoin de creuser,d'intellectualiser beaucoup de chose)...je vais continuer à creuser afin de trouver comment apprendre à "surfer" avec cette hypersensibilité 🙏
Super, présent au rendez-vous, quelle émotion!!!
Je viens de comprendre... de mettre un nom sur ce que je ressens et vis chaque jour. Merci ! Epuisée mais j'ai enfin une piste à explorer
Tout mon soutien a ces hypersensibles ils sont très intelligents j espere que ils s en sortiront dans leurs vies.
Ouff. Je ne suis pas un cas perdu. Je suis hypersensible et je connais beaucoup dès personnes hypersensibles mais sur différents aspects. Cela fait du bien de se retrouver et de comprendre les autres.
Merci pour vos témoignages.. l Courage à tous les oiseaux plus ou moins cabossés
Perso, c'est un fardeau. À force de trop penser sans arrêt, j'ai développé des céphalées de tension.
Même combat + les migraines et crises d'angoisses
Tout est éphémère. tu penses pas qu'avec un lifestyle adapté tu pourrais en faire une force? Et voir les céphalées disparaître? Sans que ce soit compliqué! Personnellement dans ma vie d'adulte j'ai réinstauré les récréations (sans quoi à l'école les enfants s'entretueraient). Ça fait toute la différence de vivre à travers son corps au moins quelques instants chaque jour, en faisant une activité physique qu'on aime (pour ma part le plus souvent et simplement c'est jouer au foot en solo, parfois avec une balle de tennis que j'ai toujours sur moi). Ça paraît bête mais c'est la clé du bonheur pour moi.
Pareil pour moi
C’est vrai que de le savoir en avoir conscience c’est déjà bien. Me sentir mal compris c’est depuis l’enfance réaction trop intense émotion à fleur de peau plus grande connaissance de soi m’a beaucoup aider
Merci à vous pour cette emission , étant hypersensible, on se projette à fond
Mon hypersensibilité est un handicape pour moi, c'est une souffrance au quotidien qui me rend très malade physiquement et en souffrance mentale 😢
Des années que j'essaie de vivre sans souffrir sans résultat pour l'instant...
Bon courage a ce monsieur il a tout mon soutien
Elle est vraiment belle Kim ❤️
C’est quoi son compte insta ?
@@sorayakhelil7457 kimjlewin
Bien sur que c est une force courage a ce monsieur il a tout mon soutien.
J ai vécu avec mon faux self jusqu à 35 ans. Et puis je suis tombée malade, maladie de Lyme....
Le faux self a explosé en morceaux, et personne ne pouvant supporter la vraie Moi, bah je vis toute seule dans la jungle mexicaine
Et dans la jungle t'as la Wi-Fi ? 🤣
@@ld_volta2005 sort ton cul de chez toi ducon!!!!
Oui j ai la wi fi dans la jungle abruti, comme à peu prêt partout dans le monde ducon
@@ld_volta2005 con comme une bite mon pauvre 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Besoin d'intensité, de nouveauté, d'explorer, de vibrer...sensibilité au bruit, aux odeurs... mais pour moi, poser un mot sur un état d'être ne change rien, il faut apprendre à se connaître et s'accepter tel qu'on est.
Perso ma safe zone, le moment où j'arrive à obtenir le calme dans mes pensées c'est à travers les jeux vidéos.. une bonne manière de déconnecter et de calmer ses sens.. ^^
Comment faustine arrive t-elle à comprendre et à cerner parfaitement le sujet ?? On dirait qu'elle a déjà vécu ça. C'est dingue. Elle pose des questions extrêmement précises qu'aucune personne normale ne souffrant pas trouble ne pourrait poser ???
Elle a une oreillette..Ou quelqu'un la guide et l'accompagne..
Très Mal Compris par nos Proches Famille Amis Connaissances Divers 😡 💔 👎 😢 😔
Ont se sent très Seul 🤔
c'est extrêmement bien de parler de ce sujet pour expliquer et donner une chance a tout le monde de comprendre les incompris, nous hypersensibles!
J'ai adoré les explications...
Très belle émission, merci ! La psy est extraordinaire !
Je me reconnais dans tous ce qu'il disent et j empêche mes émotion négatif à venir ... je trouve ma lumière interrieur sais éteint et je vient de comprendre pq merci pour cette émotion
L'hypersensibilité est un don ❤❤
Merci, je m’en doutait , maintenant j’en suis sûre , je suis une hypersensible.🙂
Mon Dieu !!! Ce thème est la réponse à mille questions dont je me suis posé 🤦🏽♀️
Bonjour, oui exactement il faut vivre l'instant
Pour ceux qui seraient un peu confus, si jamais l'hypersensibilité c'est:
-avoir des pensées
-mais genre BEAUCOUP de pensées
-être super mega giga créatif
-être hyperactif
-être fatigué et aller dormir tôt
-être surdoué
-avoir le syndrome asperger
-être qqln qui s'ennuie souvent
-être qqln ne s'ennuie jamais
-avoir un passé difficile
-avoir besoin d'être aimé
-être passionné par des trucs dans la vie
-avoir "un petit truc en plus"
-un cadeau
-un fardeau
En clair, l'hypersensibilité c'est un non-sujet parfait pour ÇCA, puisqu'on peut en dire tout et n'importe quoi pour que personne ne comprenne, mais que tout le monde s'y reconnaisse (voir les commentaires😂😂😂) et ainsi s'assurer un bon taux d'audience.
Grâce à ce non-sujet, on va pouvoir aussi inviter une "spécialiste" qui nous parle, elle aussi, de tout et surtout n'importe quoi (hyperestésie, surdouance, créativité, syndrome asperger, etc.) en faisant des grands gestes.
Finalement, ce non-sujet est super, puisqu'il permet aussi d'inviter des gens qui n'ont rien à voir entre eux, des vies totalement différentes avec ZÉRO points communs en rapport avec l'hypersensibilité, mais des gens qui vont toucher un large public (l'influenceuse pour les jeunes, le quadra pour les parents et la mamie pour les seniors).
Chacun fait la promo de son truc, chacun a son quart d'heure de gloire, les gens qui regardent se sentent spéciaux, uniques et hypersensibles, mission accomplie, beau travail ÇCA !😊
trop d'accord avec toi j'ai pas pu suivre avec eux pourtant j'adore cette émission et ce thème m'intéresse dommage on comprends rien il disent tout et son contraire et il y'a une confusion entre les notions
@Elodie Lepée Elodie, je suis 100% d'accord avec vous: tous les éléments de ma liste ne sont que des pseudo-vérités.
Le hic, c'est que je n'ai fait que bêtement renoter, point pour point, tout ce qui est dit dans l'émission... 😅
Merci, vous donnez donc bien la preuve que personne sur ce plateau n'est plus psychiatre/psychologue/spécialiste que je ne le suis moi😉
Un autre point sur lequel je suis d'accord avec vous: c'est vrai, j'ai très peu d'empathie "à la Faustine". Car tout comme le fait Faustine, vous attendez de moi, de votre famille, de vos collègues et du monde entier qu'on vous cajole, qu'on vous cocolle, qu'on vous plaigne et surtout qu'on change NOTRE comportement, pour que VOUS vous sentiez mieux. Flash news: c'est impossible et un combat perdu d'avance. C'est aussi une attitude de dictateur à laquelle je ne souscris pas. Jamais.
De 1: ce n'est pas au monde de s'adapter à vous, ni de se plier à vos exigences, désolée de vous l'apprendre. Vous allez vous générer énormément de frustrations en croyant pouvoir dicter son comportement à qui que ce soit, même vos proches😶
De 2: je ne vous considère pas, ni vous, ni les autres hypersensibles comme des handicapés démunis qui ont besoin d'un traitement spécial. Au contraire, j'ai confiance en vous tous et votre capacité à mieux gérer vos combats intérieurs - tous les autres humains le font, tous les jours, et vous en êtes capables aussi.
De 3: Après vos supérieurs hiérarchiques, allez-vous aussi exiger de vos voisins, votre boulangère, votre postier, les gens dans la rue et les inconnus sur internet qu'ils "choisissent leurs mots" quand ils s'adressent à vous ? Si c'est le cas, je vous souhaite bonne chance et bien du courage dans cette vie, Élodie.
Merci à vous aussi de m'avoir lue et répondu, je suis toujours ouverte à la discussion, dans la bienveillance et la sincérité des opinions, même si/quand elles divergent.😊
@@barieinas9091 Exactement ! Tu as résumé toute ma pensée. Et c'est dommage parce que les "hypersensibles" (je le mets entre guillemets car, honnêtement, j'ai toujours pas capté ce que c'est😅) seront encore plus mal compris à cause de cette émission...😕
@Elodie Lepée okay 😊 comme dans votre premier commentaire vous m'écrivez "FAITES ATTENTION AUX MOTS QUE VOUS EMPLOYEZ" (votre dernier paragraphe), pour moi ça c'est un ordre tout à fait clair, qui est donné pour (tenter de) dicter ma conduite (qui est incontrôlable😂 ça tout ceux qui me connaissent le savent). Du coup je ne faisais que répondre à cette attitude. Tant mieux si ce n'était pas votre intention alors, car je suis qui je suis, et je laisse les autres être qui ils sont.
Si être altruiste c'est "se plier aux volontés des gens pour qu'ils ne soient pas dérangés dans leur petit monde", alors effectivement je ne suis pas altruiste du. Tout.😂 Et la majorité des gens ne le sont pas non plus !
Tout à fait, chaque être est différent et je suis d'accord avec vous "chaque forme de l'hypersensibilité" est différente, oui... Donc on revient à mon commentaire original: 12'000 définitions différentes, 12'000 ressentis super différents, aucun consensus officiel, aucune base solide, bref, chacun peut se faire son propre diagnostique et apparemment ça vous fait vous sentir spéciaux et uniques. Mais je n'ai rien contre ça d'ailleurs ! Quand vous écrivez "nous les hypersensibles ne sommes pas comme les autres humains", c'est vrai que d'autres gens se sentent "spéciaux" par rapport à une qualité particulière, un talent, un humour, un don ou que sais-je encore. Mais si vous et des autres aimez vous sentir "spéciaux" pour une question d'hypersensibilité et le fait que votre entourage doit faire attention à ne pas être trop brutal avec vous, alors c'est votre truc et si ça vous convient, moi je dis tant mieux pour vous. Rien à redire sur ce point.😊
Sinon, non, je n'ai rien "mal interprêté", sur le plateau il y a
Faustine, présentatrice télé
Un mec qui se dit hypersensible
Une influenceuse qui se dit hypersensible
Une senior qui se dit hypersensible
Une dame présentée comme "spécialiste de l'hypersensibilité" et qui n'a aucune licence ni aucun master en psychologie, mais beaucoup d'années d'études en communication et en marketing selon wikipedia. Elle sait donc bien parler pour que tout le monde s'y retrouve, oui, mais littéralement PERSONNE sur ce plateau n'est psy. C'est bien ce que je disais.
Je pense surtout que vous avez un sacré problème... Lequel ? Je vous invite à le chercher... Vous ne devez pas être très heureuse !
J'ai trouvé mes réponses ,et j'ai beaucoup souffert dans mon entourage , dans mon pays une assistance médicale coûte trop, merci de tout cœur
dans les mots de la dernière dame je me retrouve totalement!!!
Je cest enfin dire non et me laisse plus manipuler je suis consciente de moi meme jai eu enfant trauma grave et je nexistais pas enfant jetait juste un objet pr ma famille ont mavais brimer la parole depuis lan dernier jai vu 1 energeticienne qui ma debloquer la parole c ma propre mere qui mavais bloquer pr pouvoir parler mais soufrances rester en moi sans pouvoir les exprimer jaime bien votre emission
Être hypersensible c'est compliqué principalement parce que la société est ce qu'elle est. C'est ni un trouble, ni une pathologie, c'est un tempérament. C'est compliqué parce que les environnement et les différents entourages réclament un comportements et des capacités contradictoires avec l'hypersensibilité. Un monde où l'on accepterait qu'il y plus de nuances et de réalités que celles qu'on connait, serait bien plus accueillant pour les hypersensibles.
Je suis hypersensible tdah hyperactif et Dyspraxique le package complet tout mon soutien a ces gens la😅
Tout à une raison donc tout est ❓ s'interroger est un SAVOIR, un ART DE VIVRE
je reconnais cette dame...C'est du domaine des hauts potentiels...Pourquoi son discours change ? une révélation...Le concept existe depuis longtemps...
J'ai été diagnostiquée atteinte de fibromyalgie, et je découvre aussi que je suis hypersensible ++. Y a-t-il un lien? Merci.
Et oui pour moi c est devenu un don!, le don de la communication!
Ah C un fait bien établi une hypersensible ne s'ennuie jamais !!!! Tjrs occupée par les préoccupations dont ls autres ne s'occupent pas ....
Je suis hypersensible tdah dyspraxique bonne journée je pars au boulot 😂😂😂😂
Tout ce qui touche notre cerveau est de toute façon tjrs passionnant .
Un point qui n'est pas évoqué , concerne , les l'influences qu'ont tous ces HYPER , sur les avis les opinions et c'est complètement inconscient .
j'aurais plein d'exemple a donner et ces opinions seront dans les mêmes proportions , c'est a dire trop excessives dans certains cas .
ex. j'ai une belle fille trés sensible , devant la souffrance et , ou , maltraitance animal , elle a pourtant 25 ans , je vous laisse imaginer le sort qu'elle réserverait si il n'y avait qu'elle a ceux qui maltraitent des animaux. c'est surréaliste et ultra excessif et le mot est faible .
Etc .......
Franchement je ne vois pas comment c est un cadeau.
C'est du MASSACRE c est INSUPPORTABLE
Merci pour cet émission j’ai n’avais pa pensé c’est une maladie
Moi j'habite en suis depuis 23 ans encor e personne a compri que je suis hypersensible apart moi du coup on me ferme souvent a l'hôpital pour me traiter avec de s medicaments mes du coup me s crises sa graves me scrise d e rampes jusq a epileptique j'ai plus sœur s traumas aujourd'hui et je subi la violence s mais je continue a garder le sourir et de rester forte malgré la fatigue
Et le sentiment d'être seul
Oui des Milliers de Questions de Pensées qui se Bousculent au Portillon 😔
Merciiiii
Je me suis toujours senti imccomprise
Meme en m'exprimant bien sincerement
En regardant l'emission je pleure
Je comprend mon hypersensibilité
Je donne mon hypersensibilité avec plaisir. C'est insupportable. J'aimerai pouvoir dire merde aux autres. Arrêter d'être un avocat, d'être une éponge pour les autres. Arrêter d'être sensibles aux bruits, arrêter de sentir les odeurs tel un chien des stups. Arrêter de prendre tout a la lettre. Arrêter de rester bloquer sur des situations. J'en ai marre que les gens ont l'habitude de nous voir pleurer donc qu'ils prennent ça comme si c'était rien.alors que les emotions sur plu que réelles fanchement prenez le. J'en veux pas.
Très, très intéressant. Merci mille fois pour cette vidéo !
Je suis tres confuse,j'ai tjs su que mon fils et moi nous etions hyper sensibles,entre tous mes sens surdéveloppés,toutes ces questions qu',on se pose,de m'efondrer quand je vois la tristesse chez qq ou un simple accouchement, l'empathie que mon fils et moi avons,mon fils souffre terriblement,finalement on est des hypersensibles mais bien plus profond que ce que je le pensais....
Mais on a besoin d'être aimé.....car on est pas asser bien.
Je crois qu'on a besoin d'aide
Beau sujet. Beau débat.
chaque chose à un positif et du négatif
C'est l'enfer pour moi pour moi c'est hyper hyper même tres hyper sensible mais je suis entrain de perde tout mes sensibilité tellement j'ai galerer pour ça
Je ne vois pas cela comme un cadeau! Peut-être que je ne suis pas rendue là dans ma vie! Quand nous sommes nous meme les gens nous rejetent! Comment arriver à bien le vivre si on doit se cacher pour se fondre dans la masse? Personnellement j’aimerais jeter aux poubelles ce trop plein et ne plus rien ressentir!
C'est super agaçant qu'on prenne pas le temps d'expliquer les différences entre les choses. Il y a des gros amalgames entre les troubles de l'humeur et le sujet de l'émission.
Il y a des mots "bipolaire, borderline" balancés comme ça à la va vite sans vraiment expliquer les différences majeures entre tout ça. Et pourtant il y en a.
Ça mériterait une rapide définition pour comprendre en quoi l'hypersensibilité est différente des troubles de l'humeur. Je suis sûre que Faustine elle même n'a pas bien compris les nuances.
Les troubles de l'humeur sont là conséquence de la non acceptation et de la meilleure gestion de l'hypersensibilité.
Moi étant hypersensible je me faisais maltraité par mes parents alors double stress
Tellement...
On me disait aussi que j'en fessait trop
Qu'il fallait pas me mettre dans des etats d'ame pareille pour tel ou tel chose
Alors j'ai tout refouler emotionnellement et maintenant en 2021 tout m'explose
Concretement sincerement a la tronche
L'hyposensibilité existe également ?
Oui. Regarde la vidéo de psykocouac sur l'hypersensibilité
ce n'est pas une qualité. c'est pénible. chaque jour et avec tout le monde
On doit donc les laisser nous critiquer / juger et dire : tu as raison, merci. L'hypersensible va dire : tu es nerveux alors que c'est lui qui l'est. Et on doit dire OK, tu as raison - non mais faut arrêter là. Il y a des limites qd même. Si ils veulent être respecté, ils doivent accepter que nous sommes différents et nous respecter aussi.
C'est absolument pas ce qui est dit mais bon 😅
@@Marie-Cael Quand on tombe sur une personne qui se dit être hypersensible alors qu'elle est bipolaire et alcoolique, ce n'est plus de l'hypersensibilté. Et mon premier commentaire vient de là. Elle a voulu me faire croire qu'elle était hypersensible !
@@mireillesoroge4385 Ah d'accord, là c'est autre chose, je comprends mieux.
Certains disent que j'ai du potentiel mais cette hypersensibilité est un enfer au quotidien.
Des milliers de pensées suicidaires, sensation permanente d'être incompris, de parler dans le vide entre autres.
Le Christ était humainement très compatissant, probablement hypersensible, et à la fois infiniment fort dans sa nature divine. L'être, le paraître et l'agir en un modèle parfait.
Merci pour cette émission ! On ne se rends pas compte de la souffrance qu'on porte quand on est hypersensible ... il suffit de comprendre sa nature pour se sentir libéré du jour ou lendemain. C'est très très important de parler de cette question. Les hypersensibles souffrent en silence de peur d'être fous ou bi-polaires. Merci
Je ne suis pas d'accord. On peut savoir qu'on est hypersensible et ne pas s'en libérer pour autant. Être toujours hyper susceptible, se sentir en décalage, mais avoir conscience qu'on a une grande créativité.
Ça fait énormément souffrir
Les gens peuvent facilement nous briser 😢😥
Exact.
Quand tu as assimilé que les autres ne sont pas comme toi, les autres ne peuvent plus te briser 🙏💖😘
Exactement :(
Personnes dans mon entourage me comprends , ils prennent ça pour un caprice
Yepp..cest souvent ça malheureusement. Et on finit par se penser soi-même capricieux/se 🙄
Mon dieu mais c'est pareil pour moi!!!!
C'est rassurant de savoir que nous ne sommes pas seuls !
Grave !
être hypersensible c'est s'autoriser à être !! Tout simplement. Je l'ai compris après 15 années d'agoraphobie... c'est vraiment un CADEAU ! je suis devenue une grande voyageuse nomade. Le voyage a changé ma vie. Mettez du sens à votre vie et à vos émotions !
Je n'ai pas pu l'etre car je l'ai refouler mais maintenant en cette anne 2021
Tout revient a ma memoire et ma gueule
Et tout m'explose a la tronche concretement
Vous devez être fière de vous ! C'est tellement bien ! Comment avez vous fait pour vaincre votre agoraphobie ? Le voyage à permis cela ? Ou d'autres choses ?
Merci à vous
Bonjour 👋, je me dde aussi comment elle a fait!
Bonjour,
J'ai vécu à peu près la même chose. C'est en trouvant un nouveau job, commercial (alors que je n'ai aucune formation), que je me suis découvert des compétences, de la créativité etc....tout en étant seul. Rapidement j'ai été dans le top 5 des commerciaux. Partant de là personne n'avait à me contrôler. Ensuite, je suis parti à l'aventure en proposant à mon employeur de créer le marché Suisse. Ensuite j'ai recruté mon successeur afin de m'attaquer à l'Allemagne. Quelle magnifique aventure. Personne dans les pattes, j'ai tout organisé (l'argumentaire en langue allemande, compréhension des demandes de la clientèle etc....) et toujours dans le top 5.
Ce travail à l'étranger m'a permis d'avoir confiance en moi, de connaître mes qualités ainsi que mes limites (totalement assumée aujourd'hui).
Je suis content d'être un hypersensibles (pas hypersensibles émotif).
Découvrez votre potentiel, ce que vous pouvez apporter aux autres, vos qualités (que les autres n'ont pas). Et aimez-vous comme vous êtes.
Merci à l'équipe de m'avoir permis enfin ! De mettre un VRAi mot sur les maux ! Finit d'être un peu sensible, d'avoir peut être une tendance à la dépression, d'avoir un syndrome de l'imposteur permanent, d'être peut être zebre (sans y croire) parce que cetrains membres de ma famille en sont.
D'être peut être borderline et j'en passe...
Je comprend enfin pourquoi j'étouffe depuis de 28 ans, la raison de mes 12h par nuit, etc...
MERCI ! 1000 MERCI à la Prod et à tous les collaborateurs !
Je suis hypersensible et personnellement je trouve pas ça chouette parce que j'en ai marre de ressentir trop les émotions c'est déstabilisant et par moments invivable. A tout moment je pleure si je suis énervée triste contente et même si quelqu'un près de moi est triste.
@@lolamoon4104 juste pour savoir c'est quoi "toutes ces choses" que vous percevez et que nous, non ? Quel est le "petit truc en plus" qu'ont les hypersensibles par rapport aux autres (à part le fait qu'ils ont un grand mal à gérer leur émotions et que ça leur gâche la vie, apparemment )?
@@lolamoon4104 entièrement d'accord
@@lolamoon4104 justement mercredi j'étais pas bien car une amie était triste et je me suis mise a pleurer, ma mère était à côté et je lui ai dit je suis trop une éponge
@@lolamoon4104 Merci pour avoir pris le temps de m'expliquer Lola. Mais effectivement, j'ai toujours beaucoup de mal à comprendre ce qu'on entend par "hypersensible" parce que:
-"avoir de l'instinct" est une chose assez commune finalement. Si maintenant chacun de nous pense à son entourage direct, en général on peut tous citer plusieurs personnes (par exemple notre mère + une tante ou grand-mère + une copine, etc.) qui sont superbement intuitives. Dans mon cas, 90% des femmes les plus proches de moi (dont moi) ont un instinct super développé, et aucune de nous ne se définit comme "hypersensible". Bien au contraire, on a toutes un assez bon contrôle sur nos émotions.
-l'empathie/ressentir les problèmes des autres n'est pas forcément d'une grande aide. Si j'arrive aux urgences avec un bras fracassé et l'os qui ressort, la dernière chose dont j'ai envie c'est un médecin qui pleure et panique avec moi. Au contraire, je vais avoir besoin de qqln qui garde la tête froide et surtout du recul, pour avoir une meilleur vision du problème et me soigner, au calme. Dans la vie, je trouve que c'est pareil: souvent ce sont les personnes qui ne sont pas trop plongées/émotionnellement impliquées dans le problème avec moi qui me donnent les meilleurs conseils. Du coup, oui, si j'avais une copine "hypersensible" et empathique ce serait bien 2 minutes quand on pleure ensemble, mais après je me tournerai plutôt vers une autre copine qui peut avoir du recul sur la situation, et qui n'est pas au fond du bac comme moi.
Tout ça pour dire que je ne sais pas trop si l'empathie des hypersensibles "aide" forcément plus. Mais ce n'est que mon avis perso donc bref.
-Tu dis que "les hypersensibles sont une minorité" mais rien que dans cette section commentaire, 90% des gens se disent hypersensibles. J'ai lu une bonne partie de ces commentaires et presque chaque définition de l'hypersensibilité est différente.
Comme ce n'est pas du tout une maladie scientifiquement admise, comme je ne vois pas du tout en quoi ce serait un "don" (je suis d'acc avec toi sue ce point, oui) puisque les personnes ont l'air plus mal qu'autre chose, comme je retrouve les mêmes traits (surtout l'intuition) chez pas mal de monde (sauf qu'ils le gèrent "mieux" ou en tous cas ça ne les fatiguent pas), eh bien à ce stade je suis toujours autant perdue sur ce qu'est "l'hypersensibilité".
C'est sûrement que j'ai pas bien compris ce sujet😶
@@lolamoon4104 Haha Lola tu me fais sourire ! C'est vrai, l'empathie ne veut pas dire "pleurer tout le temps" mais le commentaire original et toi (2 personnes qui se définissent comme hypersensibles), vous avez toutes deux donné uniquement des exemples de situations où vous pleurez pour illustrer vos propos. Comme je ne connais aucun "hypersensible", je ne fais que me baser sur ce que vous dites. Ensuite ça "change" quand tu dis "personne ne sait que je suis hypersensible"... OK😶 Donc si tu as toutes ces émotions et que ça ne se voit pas, peut-être que des millions d'autres personnes sont comme toi, et ça ne se voit pas non plus. "Personne ne sait" non plus pour eux. Et dans ce cas, ça n'est pas qqch de spécial si des millions sont concernés. D'ailleurs, avoir "beaucoup d'émotions" c'est effectivement le cas de presque tous les humains sur cette planète, c'est juste que beaucoup de monde apprend avec le temps à maîtriser et ne pas se laisser submerger par ces émotions.
Ensuite pour l'empathie, c'est vrai que beaucoup considèrent cela comme une qualité, mais pas moi. Avoir de la compassion pour quelqu'un c'est bien, oui, mais là encore, pour moi c'est plus un énorme fardeau si on arrive pas à faire la part des choses entre les sentiments négatifs vécus par autrui (leur tristesse, leur colère etc.) et nos propres ressentis. Voilà pourquoi je donnais l'exemple du médecin: il peut avoir un peu de compassion pour ma jambe ou mon bras cassé, mais s'il était 100% empathique et ressentait lui aussi toute ma détresse, il n'aurait pas la tête froide pour se concentrer et trouver une solution. Je trouve que c'est pareil dans la vie, du coup l'empathie trop développée ne m'apparaît pas spécialement comme qqch de bénéfique.
ça commence aujourd'hui, il faudrait inviter plus souvent cette psychologue: elle est juste incroyable au niveau du savoir, dans le langage et dans le comportement! On a juste envie de l'écouter éternellement!
Faustine lui a tout simplement donné la parole.
Oh non, au contraire, j'ai été déçue qu'ils invite cette personne qui se fait tout un business sur une notion absolument pas prouvée scientifiquement . Aller ecoute le podcast "meta de choc" sur la méta cognition et particulièrement les episodes "contes et légendes de l'intelligence" si vous voulez en savoir plus sur tout ce business pseudo psychologique des zebres etc
@@alainsanon1907 il faut dire aussi qu'une psy comme Natacha Espié n'a pas grand chose à dire à part reprendre les questions de Faustine et "broder" 15 secondes dessus
@@kmarsan1 je suis tout à fait d'accord avec vous, je préfère de loin celle qui était avant j'ai perdu son nom..
@@mattildeo1950 Merci Mattéo pour ta critique 100% justifiée ET pour la suggestion de podcast. Je vais l'écouter !
Merci pour cette émission. Je trouve mon alignement, ma paix intérieure avec la reconnaissance et l'acceptation de l'être hypersensible que je suis. Depuis que j'apprends davantage le discernement et à poser mes limites je vis enfin pour moi. L'ancrage dans mon corps physique par la danse, le yoga, la marche, les rando, le sport m'aide énormément à ne pas m'évader trop ou à fuir ma réalité d'être incarné. Le plus dur est ceci: descendre dans mes profondeurs pour dénouer tout ce qui m'empêche d'être heureux. Je suis le prisonnier, le geôlier et la prison à la fois.
Vous avez tout en vous pour être heureux. Écouter votre intuition, trompez vous osez, essayer et petit à petit vous trouver vos clefs et votre liberté. Petit à petit vous pouvez jouir pleinement de la vie.
Avec amour et compassion.
Olivier 🕊️
Mon Dieu les endroits bruyants 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
Mais quelle horreur. Et puis y en qui essaient de te parler, et toi tu comprends rien, y a tous les sons qui se mélangent
C'est tout à fait ça. Et cela ne reste pas des sons et des voix. Ce qu'on entend déclenche des pensées qui viennent s'entremêler avec ce qu'on était en train de dire et ça créé beaucoup de confusion!
C'est simplement irritant.
Je m'y retrouve totalement, comme dit Jeanne j'ai appris à surfer et aujourd'hui c'est ma plus grande force. L'important c'est de respecter ses besoins et de se délester du regard des autres. Cela demande un travail sur soi pour gagner en confiance, accueillir ses émotions et surtout s'ancrer pour alléger le mental quotidiennement.