BLURRED vision due to ANXIETY

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  • Опубліковано 28 вер 2024
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    Are you seeing blurry, with dots, with flies, out of focus or like a spider web? This is a disconcerting symptom of anxiety. In this video I want to explain to you about this little-known symptom of anxiety, I will tell you why it occurs, what you can do and at the end, we will close with an exercise that will help you reduce this symptom, in fact, perhaps make it go away completely!
    Anxiety has various physical symptoms and one of those that is little talked about is related to vision. I want you to be clear that, although the symptom is annoying, your body does it to help you survive, show your body that you are safe. !
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    The information provided to you by Maggie Pulido is for informational purposes only and in no case substitutes or replaces advice, diagnosis or treatment related to mental or physical health conditions. Although Maggie Pulido is a Clinical Psychologist certified in cognitive behavioral therapy, the information provided in this video and other related content should not be taken as psychological or medical advice, always consult your doctor or psychologist before making a decision related to your mental health and/or or physics.

КОМЕНТАРІ • 129

  • @MaggiePulido
    @MaggiePulido  3 місяці тому +1

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  • @hekill7418
    @hekill7418 3 місяці тому +10

    Hola amigos stoy superando esto..! Me ha sido difícil enfrentar esto me callo tan mal Keno sabía lo ke era.. al saberlo tenía mucho miedo buscando info me termine torturando..mal...era algo feo andar con mi ♥️a 1.000x hs cn miedo sin saber ke me podría pasar.. Reaccione.. y a medida Hiba conociendo del tema enfrente.. me costaba salir era algo ke me atajaba mal fiebre náuseas dolor de cabeza ataques de panico.. visión borrosa opaca túnel me enciegaba dolor estomacal diarrea me tiraba a la cama.. mal Pero así pude vencer salir mañana tarde noche hacer ejercicios meditación eso sirve ...aunke me costaba igual salir tenerle miedo.a la gente.. KERER huir...era algo ke no era yo.. Pero así pude hacerle de frente a esto .
    No tengan miedo! Salgan busquen apoyo.. No se queden con esto.. salgan hagan actividad al aire libre.. sin temerle nada a nadie.. es la única forma de salir de esto... No teman no va a pasar nada..enfrente sus miedos..y verán ke de a poco a poco se irán disminuyendo..hasta en un momento desaparecer ..

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Hola !! Te comparto este video sobre ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD?
      👉 ua-cam.com/video/oPkqPH_CnbI/v-deo.html
      Estoy segura que te podrá interesar
      Un abrazo 💕

    • @josefacastillo5985
      @josefacastillo5985 2 місяці тому

      Yo sufría mucho de ansiedad después de la muerte de mi esposo
      Pero me encontré con el dueño del mundo señor Jesucristo y me la Quito ahora lo digo a mi Rey hermoso señor Jesucristo amen

    • @Yoshue-n3l
      @Yoshue-n3l Місяць тому

      ​@@josefacastillo5985buenas noches me puedes comentar tu caso?

  • @victoriasanchez158
    @victoriasanchez158 2 місяці тому +6

    Eres la primer Doctora que toca el tema de los ojos se te agradece mucho XQ se ven luces destellos hilos de luz y más. Es aterrorizante. Mi oftalmólogo me tranquiliza y creo que le haré caso de ir al psiquiatra. Dios le bendiga Doctora.

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому +1

      Gracias por tu comentario Victoria!! Es alentador que estés siguiendo el consejo de tu oftalmólogo y considerando la ayuda de un psiquiatra. La ansiedad puede manifestarse de maneras diversas y afectar la percepción visual. Es fundamental abordar estos síntomas con un enfoque integral para encontrar el alivio adecuado. Un abrazo 💕

    • @frankledesma6832
      @frankledesma6832 Місяць тому +1

      Pensé que solo AMI me pasaba y eso para mí es lo que más me molesta

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 22 дні тому

      @@MaggiePulido muchas gracias, si la ansiedad es el peor enemigo que podemos tener es autodestructivo. Ya estoy tomando médicamente. Dios te bendiga y guarde siempre!!!

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 22 дні тому +1

      @@frankledesma6832 si, a mi le asustaba mucho es mi mayor tormento. No sé si le pase a más personas ojalá lean estos mjs para tranquilizarse. Ya estoy llendo al psiquiatra y me dio médicamente. Gracias por tu comentario. Dios te bendiga y guarde siempre!!!

    • @frankledesma6832
      @frankledesma6832 22 дні тому

      @@victoriasanchez158 y como te as centido amiga con el medicamento

  • @fernandoallccatomaylla2108
    @fernandoallccatomaylla2108 3 місяці тому +4

    Siento más relajado con este ejercicio siento que más claro ve mis ojos

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      ¡Espero que sigas utilizando estas técnicas siempre que las necesites! Un abrazo 💕

  • @anaelsamarquezmora899
    @anaelsamarquezmora899 3 місяці тому +3

    Gracias me as ayudado sufro de visión borrosa por anciedad no lo sabía es fuerte me a dado de todos los síntomas de ansiedad pero me ayudado con respiración meditación y entre otras cosas ya estoy mejor con pastillas no ayuda calma pero no quita

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Hola!!! Te comparto este video con 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar?
      Estoy segura que te será de ayuda!
      👉 ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @marieloscarrillo7816
    @marieloscarrillo7816 3 місяці тому +5

    Hola gracias por la explicación,así e estado con un problema en mi ojo isquierdo he ido dos veces al oculista porq siento un gran malestar en mi ojo y dice el médico me indica q no tengo nada en el ojo,en los últimos meses e sufrido de muchas preocupaciones y temores.con esto siento paz.

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому +1

      Hola!!! La ansiedad puede provocar tensión en los músculos oculares, lo que dificulta el enfoque preciso y puede causar visión borrosa. Realiza el ejercicio, estoy segura que te sentirás mejor!
      Un abrazo 💕

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 2 місяці тому

      Dios te bendiga y fortalezca. Es algo muy espantoso

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 22 дні тому

      @@marieloscarrillo7816 te recomiendo La ansiedad me tiene miedo, los especialistas te ayudan muchísimo!!!

  • @ingridcares7702
    @ingridcares7702 3 місяці тому +2

    Me encanto gracias porque estaba con muchos esos síntomas por la ansiedad gracias

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      ¡Espero que sigas utilizando estas técnicas siempre que las necesites! Un abrazo 💕

  • @victoriachavezalanis4896
    @victoriachavezalanis4896 3 місяці тому +18

    Hola Maggie asi estoy es x la anciedad vista borrosa tinnitus adormecida mi Cara me palpita el corazón siento que no soy yo y otros síntomas mas es anciedad

    • @arianagodinez4132
      @arianagodinez4132 3 місяці тому +2

      😢así yo

    • @luisbg8319
      @luisbg8319 3 місяці тому

      Eso no es por ansiedad, puede ser rectificación cervical. La ansiedad no causa vista borrosa.

    • @hekill7418
      @hekill7418 3 місяці тому +1

      Estas equivocado!... Si surge en la ansiedad la vista borrosa o túnel no todos tenemos los mismos síntomas ... Bendiciones..!​@@luisbg8319

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому +1

      La ansiedad puede provocar tensión muscular alrededor de los ojos, lo que puede llevar a visión borrosa.

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому +1

      Victoria, te comparto este video sobre Tinnitus, pitidos en los oídos por Ansiedad: Un ejercicio que te AYUDARÁ
      👉 ua-cam.com/video/LOqaHYCbiSs/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @maribelauroraalegregarci-qb3yl
    @maribelauroraalegregarci-qb3yl 21 день тому

    Excelente muchas gracias por tanta ayuda bendiciones me skentl mejor

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  19 днів тому

      Maribel, gracias por tu comentario!!
      Te dejo este video adicional sobre ¿Qué mensajes te traen TUS EMOCIONES?
      👉 ua-cam.com/video/4dCZHd13j9k/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @marlenynarvaez5754
    @marlenynarvaez5754 3 місяці тому +2

    Hola Mari Soy de Colombia y me gustaría que miraras este mensaje y me regalarás una respuesta tengo 60 años y tengo todo eso que tú dices pero anexo a eso tengo mucha diarrea esos síntomas me llegan como si me fuera a morir la ansiedad produce diarrea daño de estómago gracias.

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому +1

      Hola!! Es importante reconocer esta conexión entre la mente y el cuerpo para abordar tanto el estrés y la ansiedad como los problemas digestivos. El manejo del estrés a través de técnicas como la meditación, el ejercicio regular, la terapia cognitivo-conductual y una alimentación equilibrada puede ayudar a mejorar la salud digestiva y reducir los síntomas de la diarrea asociados con la ansiedad. Un abrazo 💕

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 22 дні тому

      @@marlenynarvaez5754 Te recomiendo el canal de UA-cam se llama la ansiedad me tiene miedo. Si la diarrea es normal. Chécalo ahí veraz los síntomas. Los médicos son especialistas en el tema. Y a ayudan mucho. Dios te bendiga

  • @anamariahernandez9873
    @anamariahernandez9873 2 місяці тому +1

    Mis ojos se humedecieron con los ejercicios. Gracias

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Ana María, esta respuesta emocional puede estar relacionada con la interconexión entre el sistema nervioso autónomo, que incluye el nervio vago, y el sistema límbico en el cerebro, que es el centro de las emociones. Por lo tanto, es posible que sientas ganas de llorar cuando estimulas el nervio vago debido a esta interacción entre el sistema nervioso y las emociones. Te comparto este video que te será de ayuda!
      👉 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar?
      ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Un abrazo 💕

    • @MarleneLopezMoreno-sn4fp
      @MarleneLopezMoreno-sn4fp 2 місяці тому

      Creo que se relajan por eso pasa eso , bendiciones

  • @zulayoria2261
    @zulayoria2261 3 місяці тому +1

    Saludos desde 🇻🇪, gracias por estar, necesito ayuda para este mal que me ha aquejado desde hace años. Espero recibir más información sobre como puedo parar o sobrellevar este malestar. Gracias. 💛💙❤️🙏✨🇻🇪

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Hola!! Gracias por tu comentario!
      No olvides suscribirte y activar las notificaciones! Pronto encontrarás más contenido como este!
      Un abrazo 💕

  • @UzzielEnnds
    @UzzielEnnds 3 місяці тому +2

    Así mero veo, gracias por el vídeo 👌🏻

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Gracias por tu comentario!
      Un abrazo 💕

    • @frankledesma6832
      @frankledesma6832 Місяць тому

      AMI eso es lo que más me molesta pensé que yo era la única y asta yegues a pensar que alo mejor tenía un tumor pero ya veo q esto también es por la ansiedad

  • @NoraSojo-c8v
    @NoraSojo-c8v 3 місяці тому +1

    Que bueno. Me senti muy bien

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      ¡Espero que sigas utilizando estas técnicas siempre que las necesites!
      Un abrazo 💕

  • @KelvinCastillo-zz8hy
    @KelvinCastillo-zz8hy 3 місяці тому +2

    Sinti la vida 😍 no es igual

  • @auroravaldivieso5634
    @auroravaldivieso5634 2 місяці тому

    Muchísimas gracias todo positivo bendiciones

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Aurora, ¡Espero que sigas utilizando estas técnicas siempre que las necesites!
      Te comparto este video adicional,
      👉 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar?
      ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @ensaladilla
    @ensaladilla 3 місяці тому +1

    De ahí lo único que tiene relación con la ansiedad es la visión borrosa, espasmos musculares, sensibilidad a la luz y visión de túnel, el resto no tiene nada que ver con la ansiedad.
    A mi se me pone la visión borrosa muchas veces y no hiperventilo, ni estoy sufriendo un ataque de pánico, estoy tranquilo y respirando lento.

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому +1

      Es importante tener en cuenta que la ansiedad puede manifestarse de diferentes formas en cada persona, y los síntomas pueden variar. Aunque la visión borrosa es un síntoma común de la ansiedad, como mencionaste, existen otras manifestaciones que pueden estar presentes. Es cierto que no todas las personas experimentan los mismos síntomas de ansiedad, y la intensidad y variedad de los síntomas pueden depender de factores individuales.

  • @jeffersonpaicovasquez4262
    @jeffersonpaicovasquez4262 3 місяці тому +3

    Dios mío, sufro de ansiedad y tengo todas esas síntomas en los ojos 😢menos el del túnel

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому +1

      Jefferson, intenta realizar el ejercicio todos los días! Así lograrás disminuir esos molestos síntomas!
      Un abrazo 💕

    • @jeffersonpaicovasquez4262
      @jeffersonpaicovasquez4262 2 місяці тому +1

      @@MaggiePulido Gracias doctora, fui al oftalmológo y no me diagnostico nada gracias a Dios, me dio Gafas transparentes que se polarisan solos en el sol con receta y medida, ya voy usando como 5 días y gracias a Dios ha mejorado mi visión, gracias a los lentes que mis ojos ya no pueden esforzarse demasiado y toma muchísimo descanso y eso lo ha ayudado a recuperar la visión

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 2 місяці тому

      Ánimo Dios te bendiga y nos fortalezca.

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 22 дні тому

      @@jeffersonpaicovasquez4262 te recomiendo el canal, la ansiedad me tiene miedo. Los especialistas te ayudan mucho!! Dios te bendiga..

  • @225ROGER
    @225ROGER 3 місяці тому +2

    Si, ojos rojos con vision borrosa

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Roger, la respiración rápida y superficial asociada con la ansiedad puede provocar cambios en los niveles de oxígeno y dióxido de carbono en sangre, lo que a su vez puede afectar la visión. Realiza el ejercicio! Te será de gran ayuda!
      Un abrazo 💕

  • @AliceGonsalez
    @AliceGonsalez 3 місяці тому +1

    Yo sufres ansiedad y panicó tengo td ese simtomás tengo vición borrosá siento que no soy yo m siento mál

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Te comparto este lista de reproducción con contenido que te será de ayuda!
      👉 ua-cam.com/video/eZm01X9Kn1s/v-deo.html&pp=iAQB
      Un abrazo 💕

  • @dianapatriciaospinavalenci387
    @dianapatriciaospinavalenci387 4 дні тому

    Siento mucho mareo llevo dos meses muy mareada me pesan los ojos estoy dormida y siento mi cabeza súper rara

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  4 дні тому

      Es importante que consultes a un profesional de la salud. Los mareos, el peso en los ojos y la sensación de "cabeza rara" pueden ser síntomas relacionados con la ansiedad, pero también podrían indicar otras condiciones que necesitan atención médica especializada. Te dejo este contenido adicional
      ¿Ataques de ansiedad? haz esto, escucha mi última recomendación!
      👉 ua-cam.com/video/9vF7w_X2HqA/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @MayteTete-rt8ik
    @MayteTete-rt8ik 27 днів тому

    Hola maggie tengo 4 meses q tengo anciedad y ami me pasa q m lastima la luz en la vista y me pongo a pensar y entro en panico porq siento q ya no boy aver ... como le ago para controlarme?

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  25 днів тому

      Es común que la ansiedad cause síntomas físicos como la sensibilidad a la luz, y entiendo que puede ser muy angustiante. Tratar de centrarte en tu respiración y en técnicas de relajación puede ayudarte a manejar esos pensamientos. Te recomendaría también hablar con un profesional de la salud para que te guíe y te brinde herramientas específicas para tu caso. Te dejo un contenido adicional con 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar?
      👉ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @gigi.green5
    @gigi.green5 3 місяці тому +1

    Super!!

  • @frankledesma6832
    @frankledesma6832 Місяць тому

    Si ami me oasa y no savia que era por la ancieda

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  Місяць тому

      Si estás experimentando visión borrosa con frecuencia o de manera persistente, es importante que consultes a un profesional de la salud para descartar otras causas y recibir el tratamiento adecuado. Un abrazo 💕

  • @esperanzacorrea6778
    @esperanzacorrea6778 2 місяці тому

    MN
    Me da un tranco en la gargata ayudame gracias

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Hola!!! Te comparto este video con 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar? Estoy segura que te será de ayuda!
      👉 ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @delamanodemaria2219
    @delamanodemaria2219 2 місяці тому

    Una pregunta los mareos continuos será también por ansiedad? Me siento como enbotada rara y ni hay nada medico que me de respuesta

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      La ansiedad puede causar síntomas físicos como mareos, sensación de enbotamiento y malestar generalizado. Es importante considerar la posibilidad de que la ansiedad esté contribuyendo a tus síntomas. Te recomendaría buscar ayuda de un profesional de la salud mental para evaluar y tratar la ansiedad. Te comparto estos 2 videos que te serán de ayuda
      👉 ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD?
      ua-cam.com/video/oPkqPH_CnbI/v-deo.html
      👉 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar?
      ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @rafaguillenharo1059
    @rafaguillenharo1059 21 день тому

    Alguien que tiene las miodepsias???

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  21 день тому

      Las miodesopsias, conocidas comúnmente como "moscas volantes," son esas pequeñas manchas o filamentos que algunas personas ven flotando en su campo de visión. Si las tienes, es importante que consultes a un oftalmólogo para descartar cualquier problema más serio, especialmente si aparecen de repente o se acompañan de destellos de luz. Te dejo este contenido adicional sobre ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD?
      👉 ua-cam.com/video/oPkqPH_CnbI/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @MarthaLopez-hz6md
    @MarthaLopez-hz6md 2 місяці тому

    Buenas noches ami vision borrosa tik se me resecan

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Martha, bienvenida!
      Realiza el ejercicio del video, te ayudará a disminuir los molestos síntomas!
      Un abrazo 💕

  • @macysanchez5016
    @macysanchez5016 2 місяці тому

    La ansiedad me está haciendo adelgazar muy rápido 😢

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Hola!! Te comparto este video sobre Disminuye el CORTISOL 📉 y estimula el NERVIO VAGO 🧠 con esta rutina
      👉 ua-cam.com/video/rknSlJad9hk/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @YomairaTorres-z7p
    @YomairaTorres-z7p 14 годин тому

    Magui tengo muchas sensaciones pero la ke más me asusta es la visión borrosa tension ocular una sensación fea en los ojos me preocupa no poder dormir t
    Mi miedo es grande ante eso siento ke boy a enlokeser es horrible por ratos estoy como en un mundo oscuro

  • @MarisolHNava
    @MarisolHNava 3 місяці тому +4

    Exelente... justo me hice examen de vista y wue no tengo nada... Gracias por compartir

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Gracias por tu comentario!! Un abrazo 💕

  • @AlinaLuquez
    @AlinaLuquez 3 місяці тому +3

    Gracias doctora estaba preocupada pero cuando estoy ansiosa me sucede visión borrosa

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому +1

      Alina, la ansiedad puede provocar tensión en los músculos oculares, lo que dificulta el enfoque preciso y puede causar visión borrosa. Realiza el ejercicio! Te será de gran ayuda!
      Un abrazo 💕

  • @meche240969
    @meche240969 3 місяці тому +3

    Super si acabó de tener un evento o situación que me disparo un ataque de ansiedad. Taquicardia, mareo, embotada visión borrosa, ahogamiento no podia dormir de la taquicardia en la parte del pecho y en mi psique y emociones. Que hice no pude llorar casi lo hable con mi hija y pude dormir ese dia sin medicamento y relajarme. Al otro dia regreso todas las sensaciones feas tenia rato que no me pasaba esto tan terrible . Anoche si me tome medicamento para dormir . Y hoy en la mañana hice respiración jalaba el aire y lo sacaba en pequeñas exahalaciones y se relaje mucho .Me siento mejor gracias a Dios !!! Quiero saber enfrentar esos tigres sin que me deje tirada o sin tener tantos síntomas y sufrimiento. Gracias Maguy por toda la info.
    A como te oigo me dio un ataque de pánico o atque de ansiedad?

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Hola!! Te comparto estos contenidos!! Estoy segura que te serán de ayuda!
      👉 ¿Cómo se vive un ataque de pánico?
      ua-cam.com/video/4aRktL_hKAQ/v-deo.html
      👉 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar?
      ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Un abrazo 💕

    • @venturahernandez3896
      @venturahernandez3896 3 місяці тому

      Yo tengo visión borrosa aveces miro a lo lejos y veo deformes a las personas del rostro y higual me diagnosticaron anciedad y me recetaron alprazolan pero de pir vida pero quise dejarla pero sentía feo mi cuerpo siento que se quema o como ardor en la mano izquierda y pie izquierdo y luego se me pasa al pie derecho

  • @alexandraflorezlondono772
    @alexandraflorezlondono772 3 місяці тому +2

    Sii sufro de ansiedad y tengo visión borrosa desde que padezco ansiedad....

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      El estrés y la ansiedad pueden desencadenar una inflamación en la zona central de la retina, lo que puede causar visión borrosa. Realiza los ejercicios a diario y cuéntame cómo te va!
      Un abrazo 💕

  • @AlbertoMoares-du2zg
    @AlbertoMoares-du2zg 3 місяці тому +2

    gracias doctora de corazón porque por ese motivo se disparo mi ansiedad y llevo 6 años padeciendo de unos cuantos síntomas, hasta sueños pesados de todo el día la escucho y me combenso más que lo mío es la maldita ansiedad y estoy negado a tomar pastillas

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Alberto te comparto este video con 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar?
      👉 ua-cam.com/video/0Tb6IrHiimQ/v-deo.html
      Estoy segura que te será de ayuda!
      Un abrazo 💕

  • @mokerium
    @mokerium Місяць тому

    Por favor este desgracia es la ansiedad, por favor!!!!!!!!

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  Місяць тому

      Te comparto este contenido adicional sobre ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD?
      👉 ua-cam.com/video/oPkqPH_CnbI/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @adeladelpilarrubilarceball2932
    @adeladelpilarrubilarceball2932 3 місяці тому +1

    Yo comienzo como si tuviera una basurita en el ojo y es cosa de minutos y se me ponen los ojos rojos como sangre si es uno , es el otro

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  3 місяці тому

      Hola, muy importante que consultes con un oftalmólogo y aclarar que no sea orgánico… mientras tanto puedes realizar este ejercicio…

  • @maribelburgosperez2839
    @maribelburgosperez2839 6 днів тому

    Muy descansada

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  5 днів тому

      Hola Maribel, te dejo este video con un Ejercicio para el NERVIO VAGO: el más completo para relajarte!
      👉 ua-cam.com/video/DZfushinu30/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @carolinalopez743
    @carolinalopez743 Місяць тому

    Gracias. Llevo años sufriendo de ansiedad. Sin embargo, me sentí mejor después de pandemia y regresar al trabajo. Pero este año la ansiedad volvió y siento que más fuerte con los síntomas emocionales y físicos. La última fue despertar en la madrugada y que mi ojo izquierdo llorara y llorara y ver borroso y asustarme a tal punto que no podía enfocar nada. Poco a poco me fui calmando, me apliqué unas gotas y empecé poco a poco a mejorar. Fui al médico de urgencias y lo que hicieron fue calmarme la ansiedad, aplicarme algo para el dolor porque sentía que los músculos de la cara y cabeza se me contraían. Y enviarme a psiquiatría. Ahora estoy medicada y en sesiones de psicología. 😢Pero Dios es quien me ayuda y quien está conmigo ayudándome a atravesar esta ansiedad y superarla o saber vivir con ella.

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  Місяць тому

      Es normal que, a pesar de haber experimentado alivio después de la pandemia, la ansiedad haya vuelto en un momento diferente de tu vida. A veces, el estrés acumulado o ciertos cambios en nuestras circunstancias pueden reactivar estos síntomas. Te dejo este contenido adicional sobre ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD?
      👉 ua-cam.com/video/oPkqPH_CnbI/v-deo.html
      Un abrazo 💕

  • @octaviorocha8766
    @octaviorocha8766 2 місяці тому

    Saludos tranquiliza sus consejos diario yo padezco de diferentes problemas tomo medicina simbalta y esitalopram pero hay vamos poco a poco

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Es importante recordar que el camino hacia el bienestar puede ser gradual, y cada paso que tomas hacia sentirte mejor es significativo. Además de la medicación, considera integrar prácticas diarias que te ayuden a manejar el estrés y promuevan tu bienestar emocional, como la meditación, el ejercicio regular, y dedicar tiempo a actividades que disfrutes. Un abrazo 💕

  • @kam2429
    @kam2429 2 місяці тому

    Me pasa eso bastante y mi psiquiatra no entendía .

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      La visión borrosa debido a la ansiedad es algo que muchas personas experimentan. Si sientes que no estás siendo comprendido, considera buscar una segunda opinión médica o consultar con un especialista en trastornos de ansiedad que pueda ofrecerte un enfoque más integral para manejar estos síntomas. Un abrazo 💕

  • @macysanchez5016
    @macysanchez5016 2 місяці тому

    Mi ansiedad no me deja Trankila

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      Te comparto este video sobre ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD?
      👉 ua-cam.com/video/oPkqPH_CnbI/v-deo.html
      Estoy segura que te será de ayuda!
      Un abrazo 💕

    • @cory537
      @cory537 2 місяці тому

      Yo normalmente tengo miopía y que me afecta la luz pero ahora con lo de la ansiedad ya se ve más raro y se siente extraño como que no es uno mismo

  • @victoriasanchez158
    @victoriasanchez158 2 місяці тому

    Mil gracias a. Si ando con algo gde los ojos y me tortura todo el día y todos los días siento morirí por la angustia. Mi oftalmólogo ya. Me mandó al psiquiatra

    • @MaggiePulido
      @MaggiePulido  2 місяці тому

      La ansiedad puede manifestarse de muchas maneras físicas y emocionales, y es importante abordarla desde varias perspectivas para encontrar alivio. Espero que encuentres el apoyo y el tratamiento que necesitas. Un abrazo 💕

    • @Alexandrat6t
      @Alexandrat6t Місяць тому

      Como sigues yo estoy igual siento raro en los ojos eso me causa sentir que me boy a morir

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 22 дні тому

      @@Alexandrat6t No te vas a morir solo aste tus chequeos y trataré la ansiedad un abrazo y bendiciones!!!

    • @Alexandrat6t
      @Alexandrat6t 22 дні тому +1

      @@victoriasanchez158 muchas gracias primero Dios que todo estara bien un abrazo para ti

    • @victoriasanchez158
      @victoriasanchez158 22 дні тому

      @@Alexandrat6t primero Dios todo estará bien, oremos por todas las personas que pasan por todo este proceso tan pesado. Tengamos fe!! Y oremos. Yo estudió la biblia y me reconforta mucho, inténtalo te ayudará en varios aspectos de tu vida, te lo aseguro. Un abrazo de corazón para todos y muchas BENDICIONES!!!!!