Яблочная клетчатка, как приготовить её дома.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024
  • Яблочная клетчатка состоит из пищевых волокон, полезных для работы желудочно-кишечного тракта. Клетчатка из яблок - это натуральный пребиотик, выводит токсины и шлаки, заселяет кишечник полезной микрофлорой. Применяется для похудения, так как дает ощущение сытости, при этом она - низкокалорийный продукт.
    Этот кулинарный канал основан только на простых, доступных и проверенных рецептах!
    ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ !
    Ссылки на плейлисты:
    Блюда из рыбы www.youtube.co...
    Блюда из мяса www.youtube.co...
    Домашний хлеб www.youtube.co...
    Вкуснейшие пироги www.youtube.co...
    Блюда из курицы www.youtube.co...
    Заготовки www.youtube.co...
    Тесто www.youtube.co....
    erid: 2SDnjeYFzWk
    ✳️ В СберМаркет - с выгодой!
    Пора совершить свой первый заказ в СберМаркете!
    💕 Переходи по ссылке и получи скидку до 33% на заказ от 1 500 руб. по промокоду blgqy2l3n (макс. скидка - 1 000 руб)
    💕 Переходи по ссылке и получи скидку 1 000 руб. на заказ от 3 000 руб. по промокоду blgqy2l3n !
    ❕Акция не доступна в Ижевске и Ишиме. Не действует на самовывоз, на заказы в Самокате.
    ➕Оплачивай до 99% бонусами СберСпасибо!
    ❕Акция действует до 10.01.2024 г. при авторизации по Сбер ID.
    Реклама ООО «ИНСТАМАРТ СЕРВИС», ИНН 9705118142

КОМЕНТАРІ • 17

  • @zulfiyasarimsakova9031
    @zulfiyasarimsakova9031 4 місяці тому +1

    Спасибо Вам большое! у моего сына нашли гельминты, хотела купить органическое средство фирмы NOW, изучила состав, так там все дешевое впихнули и продают втридорога, а то и больше. Состав: семена чиа, шелуха подорожника (псиллиум), яблочная клетчатка, скорлупа черного ореха, льняное семя, семена расторопши, полынь горкая, куркума, семена фенхеля. И я подумала, все это я могу впихнуть в желатиновые капсулы кроме ореха, и давать ребенку, думаю будет намного дешевле чем 40$. ))) Погуглила про яблочную клетчатку и гугл выдал мне Ваш ролик, спасибо!❤

  • @МаринаКривенкова-ю4м
    @МаринаКривенкова-ю4м 9 місяців тому +2

    ❤ Спасибо большое, здоровья Вам и хорошего настроения!!!

    • @4364
      @4364  9 місяців тому

      Благодарю, взаимно!

  • @selena1675
    @selena1675 9 місяців тому +1

    Большое спасибо за напоминание

  • @ЮлияМитерева-ы8в
    @ЮлияМитерева-ы8в 6 місяців тому

    Какая прелесть! Спасибо, большое!!!

    • @4364
      @4364  6 місяців тому

      Сразу рецепт😋 только сегодня делала, на юбубе нет пока, делюсь с удовольствием, очень вкусно и полезно. Греческий йогурт ( можно любую кисломолочку которую любите) по чайной ложке молотого семя льна и кунжута плюс 2-3 ч.л яблочной клетчатки, размешать дать постоять 5-10 минут и вкусный десерт готов! Без сахара, сладость придаёт яблочная клетчатка. А семя льна и кунжута в равных пропорциях молю сразу по 3 ст л. того и другого и храню в баночке, хватает на 3-4 дня, добавляю в кашу, салаты или как сегодня в йогурт. Это вкусно и полезно!!! Попробуйте.

  • @ОльгаКуприна-ю4р
    @ОльгаКуприна-ю4р 4 місяці тому

    Классно,.спасибо за идею !

  • @BoguSlava-hd4kk
    @BoguSlava-hd4kk 7 місяців тому

    Спасибо за подсказку. Зачем переплачивать если можно самим сделать 👍

  • @ВераКазанцева-ю7ъ
    @ВераКазанцева-ю7ъ 9 місяців тому

    Спасибо.

  • @tatianakrasnova3718
    @tatianakrasnova3718 9 місяців тому

    Хорошо кто любит яблоки! Муж ежедневно ест, а я раз в год.

  • @ludanovanatalia6311
    @ludanovanatalia6311 9 місяців тому

    Марина добрый вам день!сделала хмелевую закваску по вашему,испекла хлеб,но хочу спросить на хлебе трещина получается,отчего это ?и в хлебе почти нет дырочек,что я не так деоаю,будьте добры ответьте,чтоб в след.раз получилось как у вас

    • @4364
      @4364  9 місяців тому +1

      Тесто забито мукой поэтому хлеб не пористый. Если закваска сильная, она хорошо работает с тестом и хлеб получается красивый. Если Вы заметили я все делаю на интуитивном уровне, по другому не умею. Если будете пробовать, то и придет понимание.

  • @ВладимирПономарев-и1г
    @ВладимирПономарев-и1г 9 місяців тому +1

    Вы , для чего чистите яблоки, наверное для того, чтобы избавиться от токсичных веществ, которыми их обрабатывают?😂

    • @ОльгаМедведева-ч8ц
      @ОльгаМедведева-ч8ц 9 місяців тому +1

      Из помолотых яблочных шкурок получается мука с отрубями.Можно делать на этой клетчате п.п.выпечку без добавления муки.Ну очень вкусно и полезно получается.

    • @chugunovatatiana
      @chugunovatatiana 9 місяців тому +1

      Я тоже чищу яблоки. Я не могу прожевать шкурку яблок, так как протезы стоят.

    • @ВладимирПономарев-и1г
      @ВладимирПономарев-и1г 9 місяців тому

      Всё самое ценное в яблоках находится под кожурой, если у вас яблоки свои, тогда пропустите их через блендер и употребляйте их в виде пюре или завершите в фольгу и запеките в духовке.

    • @lanariz7719
      @lanariz7719 7 місяців тому

      Все покупные фрукты, яблоки, лимоны, груши итд нужно хорошо промыть, натереть-протереть содой, и никаких "обработанных масел" не остаётся🤷