БАУЫР Небәрі 3 күнде 100% ТАЗАРТАТЫН 3 РЕЦЕПТ. Бауырды тазалау жолдары
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- #Бауырдытазалаужолдары #Бауыртазалау #бауыремдеу
#Бауырдытазалаужолдары #Бауыртазалау #бауыремдеу #майбасқанбауыр
БАУЫР Небәрі 3 күнде 100% ТАЗАРТАТЫН 3 РЕЦЕПТ. Бауырды тазалау жолдары.
Таймкод:
01:06 1. Расторопша (Силимарин)
04:51 2. Омега-3 май қышқылдары
06:13 3. Кофе және оның бауырға әсері
08:07 4. Кок шай және полифенолдар
09:45 5. Куркума куркумині
World Journal of Hepatology (2017) журналында жарияланған зерттеу силимариннің антиоксидантты, қабынуға қарсы және қалпына келтіретін қасиеттері бар екенін растады. Бұл зат бауыр жасушаларын қорғауға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар олардың қалпына келуін ынталандырады, бұл әсіресе майлы гепатоз және бауыр циррозы сияқты ауруларда пайдалы .
Journal of Clinical gastroenterology (2016) журналында жарияланған зерттеу омега-3 май қышқылдарын қабылдау липидтердің метаболизмін жақсартатынын және алкогольсіз майлы бауыр ауруы (NAFLD) бар науқастарда қабынуды азайтатынын көрсетті. Бұл зерттеу омега-3 триглицеридтердің деңгейін төмендетуге және аурудың дамуын бәсеңдетуге көмектесетінін көрсетті .
American Association for the Study of Liver Diseases (2014) жүргізген зерттеу кофені үнемі тұтыну бауыр фиброзы мен цирроз қаупінің төмендеуімен байланысты екенін анықтады. Кофені қалыпты тұтыну бауырда майдың жиналуынан және қабынудан болатын зақымданудан қорғайды .
International Journal of Molecular Sciences (2019) журналында жарияланған зерттеу жасыл шайдың құрамындағы катехиндердің бауыр қызметін жақсартуға көмектесетін антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттері бар екенін көрсетті. Жасыл шай ішу май деңгейін төмендетуге және бауыр ферменттерінің жұмысын жақсартуға көмектеседі .
Journal of Clinical and Experimental Hepatology журналында (2018) жарияланған жүйелі шолу куркуминнің алкогольсіз майлы бауыр ауруы бар науқастарда бауыр ферменттерінің деңгейін және қабынуды төмендететінін растады. Куркумин сонымен қатар бауырдың антиоксиданттық күйін жақсартады және оны зақымданудан қорғауға көмектеседі .
Бұл зерттеулер аталған заттар мен тағамдар бауырдың денсаулығын қолдайтынын және оны зақымданудан қорғауға көмектесетінін көрсетеді. Осылайша, ғылым дұрыс тамақтану мен салауатты өмір салты бауырдың жұмысын және оның өзін-өзі тазарту қабілетін жақсарта алатынын растайды.
Дереккөздер:
1. R. Federico, C. Dallio, and M. Loguercio, “Silymarin/silybin and chronic liver disease: A marriage of many years,” World Journal of Hepatology, vol. 9, no. 14, pp. 192-207, 2017.
2. G. Scorletti and C. D. Byrne, “Omega-3 fatty acids, hepatic lipid metabolism, and nonalcoholic fatty liver disease,” Journal of Clinical Gastroenterology, vol. 50, no. 1, pp. S1-S5, 2016.
_______________________
Кеңес алу: wa.me/7759026443/
Инстаграм: www.instagram....
What's app: chat.whatsapp....
Телеграм: t.me/+E1w1kho0...
_______________________________________________
Көрермендердің 90% менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен пайдалы материалдармен қуантамын.
__________________________________________________
Назар аударыңыз! Бұл видео-роликтер медицина және денсаулық тақырыбында адамдардың көк жиегін кеңейту мақсатында жасалған болып табылады. Әр дәрі-дәрмектердің қарсы көрсеткіштері бар.
Бейнедегі ұсыныстар мен кеңестерді қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз!
Көрермендердің 80 пайызы менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен сіздерді пайдалы материалдармен қуантып тұрамын!
Жазып жиберсей
Сидомарин дедіңбе???
Куркуманың қарсы көрсетілімдері бар , кейбір ауруларға болмайды
Кыргызстандан Салам.Уйку бези тууралу кенеш Берси.
Саламатсың ба балам ?
Менің бауырымды май басқан .Өтім қоюланған .Ішекті шлактан құрттардан тазалау үшін қандай дәрі ішемін
Өзіңмен қалай хабарлассам болады ?
Бекзат балам өте жақсы түсіндіреді , жарайсың еңбегің жемісті болсын.
Өтежаксы тұснікдетіп жеткізеді екен.Алла разы болсың.
Алла ауырған адамдарға айтқан кеңестеріңіз шипасын берсін.
Барлықтарыңызға мықты денсаулық көтеріңкі көңіл күй тілеймін.
Сау саламат болыңыздар.
Бағзат дәрігер рақмет үлкен жұмысыңызға береке берсін
Рахмет балам ісіңізге береке берсін жақсы түсіндірдіңіз аман болыңыз
Өз басым өте ырзамын.Қазақ тілінде керемет түсіндіреді.Алла алдынан жарылқасын.Сен сияқты азаматтар көп болсын.Аллам сені әр уақытта қолдасын Әумин.
Кеңесіңізге рахмет, еңбегіңізге жеміс тілеймін🎉🎉🎉
Айналайын балам сені үзбей көріп отыруға тырысамын рахмет алғысым шексіз бізге бірталай көмек пенсиянерлерге Аллам қолдасын еңбегіңнің жемісің көр Аллам колдап коргап жаркырап жүре бер
Салеметсіз бе доктор Бекзат .сізге коп рахмет.оте жақсы түсіндіресіз.менде сол жақ қабырға асты ауырып тұрады.
Бекзат доктор, Сізге үлкен рахмеет осы таза қазақ тілінде өте түсінікті нақты пайдалы ақпарлар беріп отырғаныңызға,, Сіз сияқты мықты білімді дәрігерлеріміз көп болсын.Еңбегіңіз жандана берсін.
Кеңесіңізге көптен көп рақмет,пайдасы бар мазмұнды әңгімеге
Нақты ,түсінікті айттыңыз, рәхмет,биіктерден көріне беріңіз 🎉
Өте керемет кеңес.Рахмет көп көп.Тек бийік белестерден көріне бер айналайын
Рахмет,биіктіктерден көріне беруіңізге тілектеспін
Айналайын балам дәрігерБақзат Сейтқазыұлы негізін түсінікті етіп жақсы түсіндіредң.Халықты емдейді.Қызметі өссін.Үбірлі,түбірлі жемісті болсын.Бір ғасыр ұзақ жасасын.
Пайдалы кеңестеріңізбен ұдайы бөлісіп отырасыз, ниетіңізге рахметтт КҮНІМ!
АЛЛАҺ ТАҒАЛА РАЗЫ БОЛСЫН! Деніңізге саулық, отбастарыңызға аманшылық бақыт, істеріңізге жеңілдігін сәттілігін, қайырлысын баракатын берсін ӘУМИН! 🙌🤲😍
Кеңесіңізге көп рахмет,жұмысыңызға табыс тілеймін
Алғысым шексіз, көп жаса
Алла разы болсын рахмет қазақша керемет түсіндіресіз үлкен кісілерге біз аса орысша түсіне бермейміз
Рахмет көп-көп.Өте керемет түсіндіресіз.
Бауырым, рақмет саған. Қарапайым, әдемі түсіндіресің.
өте керемет түсіндіресіз.Аллам сені бақытты етсін
Өте жеңіл үтір, нүктесіне дейін түсіндіреді екенсіз. Алла разы болсын.
Бақзат! Рахмет,күнім.Жақсы түсіндіресің.
Балам алла разы болсын
Рахмеет Бекзат, Алла разы болсын қазақтың білімді жігіттері көбейе берсін
Салем,Бакзат денемде Кызыл точкалар пайда болган,о неден пайда болады
Ісіңіз алға басаберсін,рахмет
Бақзат балам Алла разы болсын рахмет сізге
Кеңесіңе көп рахмет алла разы болсын балам
Аиналаиын бауырым орынды кеңестеріне ракмет
Кеңесіңізге үлкен рахмет өте түсінікті жеткізесіз әрдайым сізге денсаулық еңбегіңізге та ы тілеймін!
Алла сізге разы БОЛСЫН🤲🤲🤲
Керемет. Алғысым шексіз. Алланың нұры жаусын жақсыларым.
1)-расторопша
2)-омега-3
3)-таза кофе 1-2 стакан күніне
4)-жасыл шай
5)-куркумин
Рахмет балам адамдага көп пайдалы кеңестер беріп жатырсыз
Керемет күшті моладес балам өмірдегі барлық жақсылықты тілеймін жәнім жасың жүзге келсін айналайын Әумин ❤❤
Бағзат балам кеңестеріңе көп көп рақмет
Рахмет берген кеңестерің өте түсінікті менде бауыр ауырады
Көп РАХМЕТ.бауырым жақсы білімді азаматтар көп болсын Алла Жар Болсын Әмин🤲🤲🤲👍👍👍
Керемет. Денім сау болса да, балаи Сізді тыңдаймын.
Өте керемет, рахмет
Рахмет Алла разы болсын
Рахмет Бақзат балам Жақсы айтасыңӨркенің өссін😊
Дәрігер рахмет үлкен биіктерден көріне бер
Рахмет Бекзат балам өркенің өссін
Багзат сенинг шыгары
Лымынгды корип турман.Коп рахмет.каракалпаксьан.
Керемет түсіндірдің Рахмет!!!
Саламатсыз Бакзат доктор. Казакша агылшынша орысша толык сойлейсиз оте тусиникти пайдалы кенес калыктын калаулысы болыныз. Халыктын денсаулыгы ушинТек алга !
рақмет,жақсы кеңестеріңіз үшін
Керемет түсіндіреді. Рахмет.
Керемет тусіндіреді екенсіз👍 рақмет алла разы болсын!
Кеңісіңізге көп рахмет еңбегіңіздің жемісінің көріңіз.
Рахмет кенесінізге керемет түсінікті
Жақсы түсіндіреді екенсіз, рахмет каналға жазылдым лайк қойдым. Денсаулығымыз жақсарып мықты болсын ❤
Алла ісіңе берекесін берсін
Рақмет Алла Разы болсын!!!
Рахмет енбегіңіздің жемісін жеңіз
Қайырлы таң. Әңгімеіңізге көп рахмеет
Рақмет сізге Жақсы түсіндірдіңіз
АЛЛАХЫМ СИЗГЕ ЫРАЗЫ БОЛСУН 🤲🤲🤲 КЫРГЫЗЧАСЫН АЙТЫП КОЙОСУЗБУ КАНДАЙ РЕЦЕПБИН.
Рахмет Бақзат .
Рахмет керемет аман сау болыңыздар ❤❤❤❤❤
Өте керемет түсінікті айтылды рахмет.
Керемет түсіндіреді,өте білімді дәрігер.Кеңесіңізге көп- көп рахмет.Алла разы болсын сізге.
рахмет сізге Алла разы болсын
Керемет алла разы болсын
сізге. көп. рахмет. түснікті. айтыңз.
Коп рахмет, жаксы тусиндиреди сауатты врач.
Рахмет сізге өте түсінікті айтып жатырсыз
Молодец Даригер дурыс айтасыз Ким асыкса шыгып журеберсин
Рақымет Дәрігер.
Керемет осындай каналды биринши рет корип турмын. Ракмет сизге
Көп жаса рахмет
Улкен рахмет,енбегин жемисти болсын!
Кеңесіңізге рахмет 100жсаңыз дәрігер❤
Рахмет,балам оте манызды ангимелерине.
Оте жаксы тусиндиресин..
Керемет рахмет балам дами бер
Рахмет Бағзат өте қарапайым тілде жақсы түсінділіңіз 12:23
Рахмет көп-көп 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Рахмет жаным
Алла разы болсын!
Рақмет сізге
Рахмет сизге енбегинизге табыс тилеймин
Жаксы тусиникти пайдалы кенесине рахмет.
Көп-көп рахмет!
Көп рақмет
Тамаша кенес сиз оте кушти даригерсиз❤
❤мыкты.биликти.даригер.рахмет,керемет.тусиндиресин
Рақмет
Рахмет 🎉😊
Керемет
Рахмет Жақсы айттыңыз мендесолаи аурырады
Бағзат дәрігер.
Менінін қолым бетім құлағымнын қасы қыши береді құлағымның үсті бетім қыш ии береді
Сау болыңыз
Рахмат ука. Яхши маслахат беяпсиз.
Керемет!
Рахмет
Керемет тусындырып айттыныз коп рахмет айтканын бары бар енбегын жана берсын ❤
Рахмет доктор жаксы тусиндирдиниз сау бол
Рахмет 🤲
Рахмет.жаксы тусиндирдиниз.