Πώς αντιμετωπίζουμε το ψυχικό άδειασμα λόγω χρόνιας Ναρκισσιστικής Κακοποίησης/Κατερίνα Μπαγιαρτάκη
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- Ναρκισσιστική Κακοποίηση
Χειριστική συμπεριφορά
Χειριστικός Σύντροφος
Εξαρτητική συμπεριφορά
Συνεξάρτηση
Συναισθηματική Χειραγώγηση
Η Κατερίνα Μπαγιαρτάκη σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και εργάζεται στην Αθήνα ως Ψυχολόγος Ενηλίκων και Σύμβουλος Ζεύγους/Γονέων.
E-mail: katerinabagiartaki@gmail.com
Τηλ: 210 9015025
Όταν ξεκινήσουμε να ασχολούμαστε δημιουργικά με τον εαυτό μας βρίσκουμε και τον τρόπο...
Γράφτηκα σε συλλογές εκμάθησης χορού, διαβάζω βιβλία, ακούω βιντεάκια, για πρώτη φορά έκανε μακιγιάζ σε επαγγελματία, βλέπω ταινίες, θέλω να μάθω βαλς και ζεϊμπέκικο....
Ασχολούμαι με χειροτεχνίας.....
Έστω μια φορά τον μήνα επισκέπτομαι ψυχολόγο.
Στην αρχή μου φαινόταν τόσο παράξενο και ξένο να ασχολούμαι με τον εαυτό μου.... τώρα όμως δεν με χορταινω...
Πόσο όμορφες σκέψεις! Πόσο όμορφος άνθρωπος! Κατερίνα σε ευχαριστούμε!
Ακριβώς ΘΈΛΗΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ!!!ΕΛΕΥΘΕΡΊΑΑΑ!!!ΛΑΤΡΕΜΈΝΗ ΜΟΥ ΚΑΤΕΡΊΝΑ ΣΕ ΑΓΑΠΏ ΦΙΛΙΆ.
Κατερίνα μου μεγάλες.αληθιες.ειχα..χάσει το γέλιο μου την ύπαρξη μου για 35 χρόνια ευτυχώς στα58αρχσα. Να ζω.. Να γελάω. Να κάνω.. Και να λέω. Αυτό που νιώθω
Εξαιρετικό θέμα Κατερίνα!!!σε συνδυασμό και με τις αναταραχές που προκαλούν στη διάθεσή μας οι ορμονικές αλλαγές λόγω μέσης ηλικίας...πέφτουμε στα τάρταρα!!!
Πολύ σωστά Έλενα, γι' αυτό και καθημερινά το οφείλουμε στον εαυτό μας να μην τα παρατάμε, να συνεχίζουμε την προσπάθεια, ακόμη κι αν κατά καιρούς λυγίζουμε και παλινδρομούμε...
Αυτό που μετράει είναι να το συγχωρούμε στον εαυτό μας γνωρίζοντας το γιατί συμβαίνει αυτό, να παίρνουμε μια βαθιά ανάσα και την επόμενη στιγμή να δίνουμε ένα σάλτο και να βρισκόμαστε πάλι όρθιοι, συνεχίζοντας τον προσωπικό μας αγώνα....
Σε ευχαριστώ για την πολύτιμη παρουσία σου Έλενα!!
Καλή σου μέρα!!! ❤️🙂
Κατερίνα μου τώρα και 2 ημέρες προσπαθώ να ρουβηξω τα υπέροχα. Βιντεακια σου και βλέπω τι έχανα ολλα τα χρόνια συχαριστώ γιατί μου δίνεις δύναμη ψυχής να συνεχίσω αύριο πάω πάλι γυμναστήριο, 😀😀😀😀😀😀
Πολλά συγχαρητήρια για την δουλειά που κάνετε και για την προσφορά σας , αν σας είχα γνωρίσει νωρίτερα θα είχα αποφύγει πολύ πόνο ψυχικό και σωματικό , όσο για τον χαμένο χρόνο αυτό είναι κάτι που δεν γυρίζει πίσω δυστυχώς , με έχετε βοηθήσει αφάνταστα σας ευχαριστώ !!!
Αχ αυτό το ΌΧΙ!!!!!!😞 έλεος!!!! πόσο Δύσκολο Θεέ μου!!!!
Κα Κατερίνα μου σ ευχαριστώ πολύ!!!οι συμβουλές σου πολύτιμες!!!!!
Ο Θεός να σε έχει καλά πάντα!!!
Κατερίνα μου πολυ όμορφο και βοηθητικό βίντεο. Πραγματικά και βοηθάει σε όποια ηλικία και να είναι κανεις. Ειμαι 21 και ολα αυτα που περιέγραψες ειναι τα σημαντικότερα για να θεραπεύσεις την ψυχή σου απο ενα τετοιο μπλέξιμο . Πολυ πιο βοηθητικά απο άσκοπες εξόδους με άτομα που συνήθως δεν θα σε καταλάβουν σε αυτην την φάση. Να εισαι καλα. Εγω πλέον νιωθω πολυ καλύτερα και το καλό της ιστορίας ειναι οτι αγάπησα τον εαυτο μου παραπανω.
Βαλεντίνα μου καλησπέρα!!
Πόσο χαίρομαι για όλα αυτά που γράφεις!!
Να είσαι καλά!! ❤️🙂
Τι ωραίο αφυπνιστικό βίντεο!Μακαρι να το ακούν γυναίκες που βρίσκονται σε τέτοιες καταστάσεις να ενδυναμωθούν και να απαλλαγούν απο δυνάστες.Σε ευχαριστούμε Κατερίνα μας.Καλο ξημερωμα 🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Καλημέρα αγαπημένη μου Μαρία!!!
Σε ευχαριστώ θερμά για την πολύτιμη παρουσία σου!!!
❤️❤️❤️🌸🌼🌹🙂
Α..αδερφάκι!!ωραίο .λουκ!
....όσο για μένα η απόδραση.ηταν πάντα το γράψιμο.το διάβασμα η τέχνη .πάλι και.παλι ακόμα.και.στη.σταση.η.τη διαδρομή.του λεωφορείου
Έχω.στησει.τα περισσότερα.παραμυθια. . μου.Οταν.σε.καιρο πίεσης
Και άγχους έχασα.για λίγο την...άμυνα . αρρώστησα.
Και εξ αιτίας αυτού.ταλαιπωρηθηκα πολύ περισσότερο μετά.
Τώρα σηκώνομαι στις 5
Για να βρω αυτο το προσωπικό.χρονο.απολαμβανω το μαγείρεμα και τη φύση.του πρωινού πουλάκια ξυπνούν.δροσια..ησυχια.
Αρώματα ..προσευχητικη
Ώρα..!!
Έτσι Δημητρούλα μου!!!
Με όλους αυτούς τους τρόπους διατηρούμε την πολύτιμη επαφή με τον δικό μας πυρήνα και αντλούμε υπερπολύτιμη δύναμη!!!
Να είσαι καλά!!!
Όμορφη, δημιουργική και χαλαρή να είναι η σημαντική αυτή σημερινή μέρα ξεκούρασης!!! ❤️❤️❤️
Κατερίνα χαίρομαι να σε ακούω. Συμφωνώ με όσα λες. Είναι καιρός να κοιτάμε τον εαυτό μας και όχι το τι θα πουν οι άλλοι. Τα φιλιά μου. ❤️❤️👍
Έτσι ακριβώς Αναστασία, να είσαι καλά!!
Σε φιλώ!!! ❤️🙂
Περπατώ 3-4 ώρες την ημέρα για να μή σκέφτομαι. Κάνω διαλογισμό, ακούω λίγη μουσική, καμιά ταινία.
Τέσσερα χρόνια κακοποίησης ήταν αυτά και με χώρισε κι απο πάνω. Βρήκε άλλη πηγή αφαίμαξης. Μαζοχιστής ήμουν κι έμενα?
Κατερίνα είσαι τόσο γλυκός άνθρωπος! Νιώθω ότι κάθε λέξη σου είναι πηγαία!Σ ευχαριστούμε 💗
❤️❤️❤️
@@user-qn9cp7zm7k ευτυχώς αυτή την στιγμή ανήκω στην δεύτερη κατηγορία που ανέφερες!Με πολύ κόπο ψυχής βρήκα το κουράγιο και αναζήτησα βοήθεια λόγο χρόνιας ταλαιπωρίας ! Δυστυχώς χρειαστηκα φαρμακευτική αγωγή!Διαγνώστηκα με κατάθλιψη και αγχωδη διαταραχή συμπεριλαμβανομένων κρίσεων πανικού!
Αυτό ήταν το " δωράκι" από την κακοποιητικη σχέση! Λυπάμαι τον εαυτό μου που ακόμη έχω αισθήματα!
Σ ευχαριστουμε κατερινα που μας θυμιζεις πως να φροντιζουμε τον εαυτο μας.α και νομιζα οτι μονο εγω στο κοσμο δεν οδηγω.ενω εχω διπλωμα.
Άστα Μαράκι, όλα με τα πόδια γίνονται!!!
Όμως δεν πειράζει, η ψυχή αντέχει, φτάνει να είναι ελεύθερη!!!
Καλημέρα!!! ❤️❤️❤️
Καλημέρα Κατερινίο μας!!!Μεγιά το μαλλί!!!!!Όλα καλά κ όλα ωραία συμφωνώ απόλυτα μαζί σου.......Μα όταν είναι παιδί σου.......πόση εκπαίδευση ΠΙΑ......ΠΟΣΗ?????ΦΤΑΝΕΙΣ ΕΚΕΙ......στα λεγόμενα σου Μα κ πάλι στο δικό τους νου .....μιας κ το παίρνουν χαμπάρι πάντα πιο νωρις......Αποδέχεσαι την σιωπή τους επειδή σε βολεύει......Ησυχάζεις κ ξανά προς την δόξα τραβάνε......πόσους τοίχους όταν εκφράζεις τα ΟΧΙ ΣΟΥ.....Μια λύση ΑΠΟΔΟΧΉ Να είσαι εσύ ΚΑΛΆ........Κ αυτό είναι η χαρά μου!!!!!Ευχαριστώ πολύ είχα άγχος για τα ΟΧΙ μου μα ....ΒΑΘΕΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!!!Που με κάνεις να μην εχω ενοχές!!!!!Παρ' ολο που φταίω κ εγώ.........Γιατί το συναίσθημα ώρες ωρες με καβαλάει!!
Καλησπέρα Κατερινάκι πάρα πολύ σωστά όλα όσα λες, όντος πρέπει να προσέχουμε και να αγαπάμε το εαυτό μας και να πιστεύουμε σε μας, και οχι να κάνουμε συνέχεια πράγματα για να ευχαριστήσουμε μόνο τους άλλους, πρέπει όπως λες να δίνουμε και στον εαυτό μας χαρά και καραμελιτσες το δικαιούμαστε!!!!! Με για το κούρεμα είσαι τόσο γλυκιά και όμορφη εξωτερικά και εσωτερικά καλό σου βράδυ να επαναλάβω ότι μας βοηθάς τόσο πολύ, να είσαι πάντα καλα❤️❤️❤️❤️❤️
Σε ευχαριστώ πολύ Ματίνα μου αγαπημένη για όλα όσα γράφεις!!!
Σε φιλώ!!!
❤️❤️❤️❤️❤️
Καλησπερα κατερινα μου.Ας δουμε κ τη τοξικοτητα εχουμε αποκτηση στον εαυτο μας απο διαφορες καταστασεις .Για να ξεφυγουμε απαυτες κ επειδητα σημαδια ταχουμε δει ας τα βαλουμε μπρος.💋💋💋💋💋
Να είσαι καλά, Κατερίνα μου!!! Σε ευχαριστώ!!! Βοηθάς πολύ με τα βίντεό σου...
Καλημέρα Γιωργία μου!!
Σε ευχαριστώ!!!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Κυρια Μπαγιαρτακη σας ευχαριστουμε πολυ για τις συμβουλες που μας δίνετε!!ποσο δικιο εχετε!ταυτιστηκα απολυτα εχω νιώσει αυτο το στραγγισμα ψυχης μετα απο 35 χρονια απολυτης......καταπιεσης τωρα ξεκινησα να κανω την επανάσταση μου κ να προσπαθω να βαλω κάποια ορια!ελπιζω να μπορεσω να κανω καποια βοηθητικά πράγματα για τον εαυτο μου!!!!!!παντως πηρα κουραγιο απ τα λογια σας.Να σας εχει ο Θεος καλα!!
Αγγελική μου καλημέρα!!!
Ποτέ μα ποτέ δεν είναι αργά να δώσουμε στον εαυτό μας αυτό που του αξίζει!!!!
Σου εύχομαι μέσα από την καρδιά μου κάθε καλό και σύντομα να νιώθεις πολύ πολύ καλύτερα!!!
❤️🌸🌼🌿🌹🌈🙂
@@user-qn9cp7zm7k Καλημερα σας ευχαριστώ μεσα απ την καρδια μου!!!καλη συνέχεια σε οτι κάνετε
Πόσο ηρεμη δύναμη και γλυκιά είσαι σε ευχαριστούμε αγαπημένη μας Κατερίνα μας 💋 ❤️ 🌞
Εφη μου σε ευχαριστώ!!!
Καλή σου μέρα!!!
❤️❤️🙂🙂🙏🙏🙏
Κατερίνα χαίρομαι να σε ακούω ευχαριστούμε πολύ
Σε ευχαριστώ φίλη μου!!
Να είσαι καλά!!
Όχι! Ευλογημένη λέξη και τείχος προστασίας. Καλησπέρα Κατερίνα μας!❤❤❤
Ακριβώς Βάσω!!!
Φιλιά πολλά!!! ❤️❤️❤️
Κατερίνα μου σε ευχαριστούμε πάρα πολύ για το έργο που κάνεις ευχαριστούμε πολύ εγώ δεν θα χανω κανένα βίντεο σου
Πολύ χρήσιμο το βίντεο σου Κατερίνα μου, με γεια τα μαλλακια σου, ποσο δικιο έχεις στις καραμελιτσες ψυχης....θυμάμαι όταν βουλιαζα παλιά είχα πέσει τυχαία σ ένα βιντεάκι στο utube από την τελευταια ομιλία του Tsarli Tsaplin "όταν άρχισα να αγαπώ πραγματικά τον εαυτό μου" ,προτείνω να ανατρέξουν οι φιλοι να το δουν....ήταν το πρώτο άκουσμα αφύπνισης για μενα
Καλησπέρα Έλενα!!
Πόσο όμορφο και αληθινά βοηθητικό το βίντεο που προτείνεις!!!!
Σε ευχαριστώ πολύ!!!
Φιλιά πολλά!! ❤️❤️❤️
@@user-qn9cp7zm7k 🙏💗
Πολύ ωραία και βοηθητική ομιλία!💜🏵
Σε ευχαριστώ Μαρία μου!! ❤️
Να σε έχει ο Θεός πάντα καλά!🌸
@@ΜαρίαΛυβ Σε ευχαριστώ Μαρία μου!!
Να είσαι πάντοτε καλά!! ❤️❤️❤️
Ευχαριστούμε πολύ πολύ
Μεγάλη ψυχή είστε 💞
Να είσαι καλά Άννα μου ❤️❤️❤️
Καλησπερα Κατερινα μου και να εισαι καλα με τις καλες συμβουλες σου!
Καλησπέρα Μάρθα μου, ειλικρινά σε ευχαριστώ!!
Να είσαι πάντοτε καλά!!! ❤️🙏🙂
Καλησπερα....εισαι πολλη γλυκια κ αυθεντικη σε ευχαριστουμε!!!
Καλησπέρα Κική μου, σε ευχαριστώ!!
🙂🙏🌸
Κατερινακι μου γλυκό πολύ ωραία τα μαλλιά σου σου πάνε πολύ.. Πολύ βοηθητικό το βίντεο κ όπως πάντα έχεις απόλυτο δικιο😍😍❤️❤️
Καλησπέρα Λία!!
Σε ευχαριστώ, να είσαι καλά!! ❤️🙂
Κατερινα μου καλησπερα.χρειαζομαι εναν βοηθο ιουλιο αυγουστο για 6 ωρες απογευματινες για το γιο μου που ειναι αυτιστικος που να οδηγει και να μας κανει παρεα στη βολτα στο μπανιο.στη περιοχη της χαλκιδας.δε βρισκω κανεναν γιατι ειμαστε λιγο απομονωμενοι.απο σχολεια και τετοια.συγνωμη αλλα θα μπορουσες να το ανακοινωσεις.χρησιμοποιησα ολους τους δυνατους τροπους.φυσικα με πληρωμη.σ ευχαριστω.
Πληρωμη εννοω στον ανθρωπο που θα βρεθει.
Συγχαρητήρια!!!!
Σε ευχαριστώ Βασίλειε, καλή σου μέρα!! 🌼🙂
Καλησπερα κατερινα μου🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Καλησπέρα Βούλα!!
Καλησπέρα Κατερίνα μου
Όπως πάντα πολύ βοηθητική
Σέ ευχαριστώ πολύ!
Μόνο ή γνώση σώζει
Καλησπέρα Έλφη μου!!
Έτσι ακριβώς!!
Η γνώση σώζει!!
❤️🙂🌸
Θυμώνουν με ότι κάνουμε για το αυτό μας ☹️
No contact 🙏
Ισχύει Άννα.
Καλημέρα!! ❤️🙂
Μπράβο μπραβο🏆🏆🏆🏆🏆🏆
Είσαι υπέροχη!!!!
Καλημέρα αγαπημένη μου Έλενα!!
Μέσα από την καρδιά μου σε ευχαριστώ!!!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Καλησπέρα σας!!!♥️♥️♥️
Καλησπέρα και σε εσάς!!! ❤️🙂
Μα τι ομορφα μαλακια ειναι αυτα!!!
Χαιρομαι παρα πολυ που σε βλεπω πολυ ηρεμη σε σχεση με χθες, σε ευχαριστω για καθε σου διδακτικο βιντεο!!!
Εκανα και εγω ενα μικρο δωρο στον εαυτο μου (μαγιο) 👙... 🙈
κανω παρα πολλα πραγματα για εμενα, ενα απ τα πολλα πηγαινω χορο !!! (παραδοσιακοι χοροι)
Σου στελνω μια μεγαλη αγκαλια Κατερινακι μου ομορφο!!! 🤗❤️
Σε ευχαριστώ Δεσποινάκι μου γλυκό!!!
Πόσο χαίρομαι που κάνεις πράγματα που σου αρέσουν!!!
Με γειά και το μαγιό!!!
Να το χαρείς όσο περισσότερο μπορείς!!!!
Φιλιά πολλά πολλά!!!!!
❤️❤️❤️❤️❤️
Καλά μακροβουτια Δεσποινουλααααα!!!
@@dimitratsagogeorga 🌹🌿❤️
Καλη Κυριακη αγαπημενη!!!
Σε Ευχαριστω πολυ!!! 🌹 🌿 ❤️
Να προτείνω και κάτι άλλο.Οταν τελειώσει η ιστορία με τον κορονοϊο μπορεί κάποια γυναίκα να γραφτεί σε θεατρική ομάδα η σε τμήματα παραδοσιακών χορών !Στο δικό μας δήμο Δήμος Βυρωνα έχει τέτοιες δραστηριότητες που πραγματικά δίνουν μεγάλη χαρά και κοστίζουν ελάχιστα.
Έτσι Μαρία μου,
μπράβο!!!
Φιλιά πολλά!!
Καλημέρα!!! ❤️🌸🙂
Γεια σου Κατερίνα, σ' ευχαριστώ για τα βίντεο. Θα ήθελα τη γνώμη σου σε κάτι. 'Εχω μια φίλη από παλιά από την οποία διαπιστώνω ότι έχω κακοποιηθεί. Αυτή βρίσκεται σε φάση χασίματος και εγώ την αποφεύγω ούτως ή άλλως, αλλά είναι θέμα χρόνου να επιστρέψει κακοποιητικά πάλι. Δεν θέλω επαφές μαζί της, έχουμε ζήσει όμορφες στιγμές μαζί όμως. Το ερώτημά μου είναι αν θα ήταν καλό να την διαγράψω από τα σόσιαλ. Αυτό θα ήθελα απλώς αναρωτιέμαι μήπως είναι too much. Πριν την διαγράψω θα της στείλω αποχαιρετιστήριο ειλικρινές μήνυμα.
Σου πάει πολύ το κούρεμα αυτό Κατερίνα και το μπλουζάκι σου είναι ωραίο!!!! Δωράκια στον εαυτό μας!!!
Σε ευχαριστώ Αντιγόνη μου!!
Όμορφη να είναι η Κυριακή σου!! ❤️🙂
Γεια χαρα!Επι του σημειου οπως παντα!Εχω μια ερωτηση πανω σε κατι που ειπες στην αρχη ...Υπαρχουν ατομα με ναρκισσιστικα στοιχεια στην προσωπικοτητα τους;Υπαρχει καποιο βιντεο;Πρωτη φορα το ακουω αυτο...Και με μια μονο φραση αρχισαν ηδη να μπαινουν τα κομματια του παζλ στη θεση τους!Ευχαριστω!
Teljo vidio 👏👏👏👏👏👏to pjo oreo 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
❤️❤️❤️😊
Καλησπέρα Κατερίνα
Καλησπέρα Νίκη!!
6 χρόνια μετά τον επεισοδιακό χωρισμό,βλεπω ότι προσπαθούν να με χειραγωγήσουν.....Τι συμβαίνει???Δεν είναι δυστυχώς ιδέα μου.!!!
Καλησπέρα και από εμένα Κατερίνα ανέφερες ότι υπάρχουν βιβλία για την προσωπική αυτοεκτίμηση η στην έλλειψη πίστης του εαυτού μας, ποια θα πρότεινες;
👍👍👍👍πιάνει!
😍😁
Όσο πιο μακριά τόσο τό καλύτερο 😣
Έτσι!!!
Κατερίνα μου καλησπερα.. Μηπως εχεις στον νου σου καποια καλα βιβλία πρακτικής ψυχολογιας;
Καλησπέρα .....χαίρομαι που χαμογελάς
Καλησπέρα Σουλτάνα μου, σε ευχαριστώ!! ❤️🙂
Κατερίνα μου κάνεις δεν πρέπει να μας βάζει κάτω τα πάντα μπορουμε
Γνωστός με πιέζει και δεν το παραδέχεται,για σχέση.Τον έχω μπλοκάρει από παντού και έρχεται και με βρίσκει στο μέρος που συχνάζω.Τι να κάνω??Του έχω εξηγήσει ότι δεν θέλω και ότι γίνεται φορτικός.Τι μπορεί να συμβαίνει με αυτόν???Πως να ξεφύγω???Έλεος πια!!!
😢😢😢😢😢
Μπορούμε να στηρίξουμε τον εαυτό μας
Κυρία Κατερίνα σας είχα ρωτήσει πριν καιρό αν μπορώ να σας στείλω και μου είχατε απαντήσει θετικά. Όμως δεν έλαβα κάποια απάντηση στο μέιλ. Επίσης είχα ρωτήσει αν κανετε ψυχοθεραπεία. Δεν έχω λάβει κάποια απάντηση.
Μπορείτε να αφήσετε τα στοιχεία σας στο τηλέφωνο που υπάρχει στην περιγραφή κάτω από κάθε βίντεο και θα επικοινωνήσω εγώ μαζί σας.
Αχ Κατερίνα δεν λέω όχι γιατί θα την πληρώσει η κόρη της.Μιλαω για την νύφη μου η οποία λόγω του ότι κακοποιηθει ως παιδί τώρα τα βγάζει σ εμάς. Μας έχει ομήρους αν εναντιωθουμε σε κάτι ξεσπάει στο παιδί.
Δεν βρίσκω πουθενά ούτε τηλέφωνο ούτε μέιλ!!!!
Κάτω από κάθε βίντεο, στην δεξιά πλευρά έχει ένα μικρό μαύρο τριγωνακι. Πατήστε επάνω για να εμφανιστεί η περιγραφή.
@@user-qn9cp7zm7k
Ωραία. Το βρήκα. Ευχαριστώ πολύ
Γιατί μας συναρπάζουν αυτοί οι άνθρωποι;