GERIAUSIAS GAINERIS | KOKTEILIS MASEI

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 26

  • @patrikaspratusevicius73
    @patrikaspratusevicius73 8 років тому

    Patiko. Ačiū !

  • @robinis8457
    @robinis8457 8 років тому +2

    Super! o muzika, butent sita, saleje uztasko :)

  • @virginijusdauparas4018
    @virginijusdauparas4018 8 років тому

    Išbandytas, puikus naminis gaineris. :)

  • @pawel_to777
    @pawel_to777 8 років тому +1

    o ka, jai pvz neturi proteino, kuom galima pakeist, galima kiausinio baltymus nauduot ar dar kazka? ir kiek mazdaug reiketu? :)

    • @vadimaszizas
      @vadimaszizas  8 років тому +2

      graikišką jogurtą rekomenduočiau, galima ir varškės, bet ji labai sutirštintų kokteilį :)

  • @vaidassurblys801
    @vaidassurblys801 7 років тому +1

    gal galit linka numesti to video sausu pusryciu? :)

  • @4ndr1uXxas
    @4ndr1uXxas 8 років тому

    O avizos sulimpa? Nepasilieka ant dugno?

  • @perfecto9161
    @perfecto9161 7 років тому +1

    Šį kokteilį galima vartoti iškart po treniruotės ?

  • @Pa2kes
    @Pa2kes 8 років тому +1

    pirmas :D

  • @aurimaspaukste
    @aurimaspaukste 8 років тому

    matosi, kad tuo metu saulė gerokai pašvietė :D nuotaikos dozė :) žiauriai maladec :)

    • @vadimaszizas
      @vadimaszizas  8 років тому +2

      patiko ? :D

    • @aurimaspaukste
      @aurimaspaukste 8 років тому

      kas čia per klausimas? aišku, kad patiko :) kam gali nepatikt??

  • @kestas8107
    @kestas8107 8 років тому

    O jei vietoj vandens naudoti piena?

    • @vadimaszizas
      @vadimaszizas  8 років тому +2

      Nerekomenduočiau - ilgesnio pasisavinimo baltymas (pienas) + šis variantas labiau skirtas liesai raumenų masei auginti, o pienas turi ir laktozės ir riebalų :) bet norint padidinti kaloringumą - pienas yra geras variantas ;)

  • @MrNetopas
    @MrNetopas 8 років тому

    O jeigu negaliu pakesti kokosu kvapo? kas dar riebalu dalies tinka, be riesutu sviesto? :)

    • @vadimaszizas
      @vadimaszizas  8 років тому +4

      avokadas ar tiesiog įvairūs riešutai :)

  • @naglispetraiitisas5314
    @naglispetraiitisas5314 8 років тому

    ziurint seiles tysta :D ar galima naudot greito paruosimo avizas (pvz 1,2)?

  • @saidasskuzinskas2380
    @saidasskuzinskas2380 Рік тому

    Reikejo paminete kiek klc yra visame kiekyja

  • @tunetu9189
    @tunetu9189 8 років тому +1

    Jeigu kam reikia dainos tai Bad karma.

  • @doviledauniene5637
    @doviledauniene5637 8 років тому

    music

  • @MantisLFS
    @MantisLFS 8 років тому

    atrodo kaip šūdas :DDDDd

  • @the0jan
    @the0jan 8 років тому

    Mldc kad tiesą pasakei.Pagarba.