Week 22-24: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Tendonitis Gone!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 жов 2024
  • Week 22-24: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Tendonitis Gone!
    Discussion points:
    Achilles tendonitis gone
    Ibuprofen 1200mg per day
    Heel lift back in
    Lower reps and sets but higher load
    Stretching
    Isometric loads

КОМЕНТАРІ • 16

Наступне
Автоматичне відтворення
Month 8: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Don't be Afraid of Changing Practitioners!25:49Month 8: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Don't be Afraid of Changing Practitioners!
Month 8: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Don't be Afraid of Changing Practitioners!SJ
Переглядів 15 тис.
Week 9: Achilles Tendon Rupture Non Surgical - Transitioning from Boot to Shoes22:18Week 9: Achilles Tendon Rupture Non Surgical - Transitioning from Boot to Shoes
Week 9: Achilles Tendon Rupture Non Surgical - Transitioning from Boot to ShoesSJ
Переглядів 77 тис.
Achilles Tendon Pain Fast Relief In Minutes!11:29Achilles Tendon Pain Fast Relief In Minutes!
Achilles Tendon Pain Fast Relief In Minutes!Bob & Brad
Переглядів 25 тис.
0ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkin1:46:520ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkin
0ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkinApostle Dmytro Karpenko
Переглядів 1 млн
Легендарный вестерн | Боевик | Очень интересный | Фильм1:38:34Легендарный вестерн | Боевик | Очень интересный | Фильм
Легендарный вестерн | Боевик | Очень интересный | ФильмMultimania Kino
Переглядів 1,2 млн
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY00:21Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIYSkitsters
Переглядів 20 млн
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок00:25🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 3,5 млн
Achilles Tendinopathy / Tendinitis / Tendinosis | Heel Pain Rehab (Education, Myths, Exercises)24:17Achilles Tendinopathy / Tendinitis / Tendinosis | Heel Pain Rehab (Education, Myths, Exercises)
Achilles Tendinopathy / Tendinitis / Tendinosis | Heel Pain Rehab (Education, Myths, Exercises)E3 Rehab
Переглядів 271 тис.
Week 6: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - 1st Wedge Comes Out12:15Week 6: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - 1st Wedge Comes Out
Week 6: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - 1st Wedge Comes OutSJ
Переглядів 43 тис.
Understanding TENNIS ELBOW and what to do about it16:21Understanding TENNIS ELBOW and what to do about it
Understanding TENNIS ELBOW and what to do about itPrecision Wellbeing
Переглядів 1,3 млн
Week 4: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Partial Weight Bearing & ROM Exercises19:55Week 4: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Partial Weight Bearing & ROM Exercises
Week 4: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Partial Weight Bearing & ROM ExercisesSJ
Переглядів 77 тис.
Achilles Tendon Recovery #2-5 weeks, non-surgical early weight bearing21:16Achilles Tendon Recovery #2-5 weeks, non-surgical early weight bearing
Achilles Tendon Recovery #2-5 weeks, non-surgical early weight bearingEvan Brown
Переглядів 119 тис.
How to Relieve Achilles Tendonitis in SECONDS10:42How to Relieve Achilles Tendonitis in SECONDS
How to Relieve Achilles Tendonitis in SECONDSSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Переглядів 447 тис.
How To Fix Achilles Tendonitis. (NO MORE PAIN!)10:25How To Fix Achilles Tendonitis. (NO MORE PAIN!)
How To Fix Achilles Tendonitis. (NO MORE PAIN!)Squat University
Переглядів 330 тис.
#6 WEEK 10-11 - Achilles Tendon Rupture (ATR) - Non Surgical Treatment14:40#6 WEEK 10-11 - Achilles Tendon Rupture (ATR) - Non Surgical Treatment
#6 WEEK 10-11 - Achilles Tendon Rupture (ATR) - Non Surgical TreatmentAgnes S
Переглядів 47 тис.
Week 11: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Kobe Bryant Protocol18:19Week 11: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Kobe Bryant Protocol
Week 11: Achilles Tendon Rupture Non-Surgical - Kobe Bryant ProtocolSJ
Переглядів 47 тис.
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱00:32Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱Celine Dept
Переглядів 8 млн
"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народження00:58"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народження
"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народженняСуспільне Львів
Переглядів 337 тис.
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:17Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Переглядів 74 млн
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting00:20這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting格斗界限
Переглядів 4,9 млн
Дикий Бармалей разозлил всех!01:00Дикий Бармалей разозлил всех!
Дикий Бармалей разозлил всех!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 7 млн
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)1:30:40Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 1,1 млн
Україна - Бразилія: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, ПІВФІНАЛ2:41:25Україна – Бразилія: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, ПІВФІНАЛ
Україна - Бразилія: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, ПІВФІНАЛСуспільне Спорт
Переглядів 628 тис.
ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультик00:38ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультик
ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультикЛуана
Переглядів 1,4 млн