Διδασκαλία εμποδίων

Δείτε ένα βίντεο της Διεθνούς Ομοσπονδίας Στίβου για δική μας επιμόρφωση στην τεχνική των εμποδίων. Μπορείτε επίσης να προσαρμόσετε κάποιες ιδέες ώστε να γίνουν εισαγωγικές δραστηριότητες στην εκμάθηση της τεχνικής και του ρυθμού ειδικά τις πρώτες για το ρυθμό και το πέρασμα χαμηλών εμποδίων