Como superar ciúme do passado (ciúme retroativo): 7 estratégias
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- Опубліковано 12 чер 2024
- "Tenho cúume do passado da minha namorada / meu namorado, como superar?" "Isso tem tratamento?" "É possível curar ciúme retroativo?"
Você já se pegou revivendo momentos do passado e sentindo ciúmes? Ou talvez tenha experimentado aquela sensação de insegurança ao imaginar que seu parceiro(a) teve relacionamentos anteriores? Nesse vídeo, vamos explorar o conceito de ciúme retroativo / ciúme do passado, suas causas, impactos e estratégias para lidar com ele.
🔍 O que é ciúme retroativo? No ciúme retroativo, sentimos desconforto em relação aos relacionamentos anteriores de nosso parceiro(a). É como se o passado deles nos atormentasse, gerando inseguranças e questionamentos. O ciúme do passado pode estar relacionado a eventos específicos que aconteceram antes de nosso relacionamento atual. Pode ser desencadeado por descobrir detalhes sobre ex-parceiros(as), momentos compartilhados ou até mesmo lembranças que ressurgem.
Como tem a ver com o passado (que é imutável), pode parecer que não tem jeito, mas tem. Ciúme retroativo tem tratamento. É possível superar e até "curar" o ciúme do passado.
Se quiser se livrar não so do ciúme do passado, mas também do ciúme do presente e do futuro, dá uma olhada no Livre do Ciúme. Nele ensinamos um monte de princípios, estratégias e técnicas que podem te ajudar com isso:
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Quem sou eu:
Tiago Azevedo, graduado e mestre em Psicologia.
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Gostei da temática do vídeo. Por favor, fale como lidar com a questão de como lidar com os sentimentos de perceber os primeiros sintomas o alcoolismo e o medo de estar repetindo uma tragédia.
👏👏👏👏
Tô sofrendo bastante disso. Estou preso nisso... Minha mente não deixa isso pra trás. Ainda não perdi a esperança... Mas tem momentos que só quero deixar de existir logo. É pertubador.
Não contar eventos e situações que aconteceram em relacionamentos passados… como também fotos.. comparações… lugares… muita gente gosta de trazer à tona e uma pessoa com auto estima baixa vai ficar tempo todo tentando lidar com isso