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本格的な茶葉や生姜だけでなく、ティーバッグやチューブ入り生姜でも良いというのは実践しやすいと思いました。どちらかというとコーヒー好きなのですが、生姜紅茶も1度試してみます。今日も良書の解説ありがとうございました。
チューブ入りの生姜は添加物が多いことは成分を見れば分かります。私も長期間甘酒にに入れて飲んでいましたが、体温は上がるどころか34℃に下がってしまいました。それで生姜パウダーを購入して明日から試してみようと思います。
チューブは添加物まみれだからパウダーやスライス生姜がいいです
生姜料理専門店の森島土紀子って、おばちゃんは真冬でも素足に下駄ばきで過ごしているらしい。
(◍•ᴗ•◍)確かに昔に比べて体温落ちた気がする‼️
今流行りのオートファジーとか全ては石原ゆうみさんが元祖な気がする
オートファジー🟰糖新生だから長期間やると体詰む
13:00 近所のスーパーの店内放送みたいで笑ってしまった。生姜紅茶飲んでみます。
紅茶のカフェインが脂肪を燃やす効果的ですとかですね！！！＋生姜％アンチエイジング効果ですよね！！！
最近、20代のイケメンから「農薬を使わずに育てた生姜紅茶」をもらった🥺
甘いのが苦手なのですが、蜂蜜や砂糖は入れなくてもいいのでしょうか
いうこと無し。
これ飲んでガン治した人いるよねUA-camで見た。しかも断食なのに体重増えるとか。
空きっ腹に紅茶て荒れそうだけどどうなんだろ
しょうが紅茶しばらくお休みしていましたが、皮膚ねじり＆リンパマッサージでだいぶスッキリしてきたので、さらにリンパが流れやすくなるよう、また再開してみます！ありがとうございます✨
コメント失礼します。皮膚ねじり＆りんぱマッサージというのが気になるのですが、どこかに紹介されてますか？教えて頂けたら嬉しいです。☺️
@@boosuka51 さまコメントくださりありがとうございます☺️皮膚ねじりに関しましては、「皮膚ねじりダイエット」新居理恵・著という書籍にて知りました✨リンパマッサージは、リンパケアのプロの、「あい先生」という方のUA-camチャンネルでどハマりしました😆割と飽き性なのですが笑、あい先生の優しいお声、無駄のない動画がとても分かりやすく、約1週間は、狂ったように皮膚ねじり→リンパケアをひたすら行っていました。氣持ちが良すぎて…🤤だいぶむくみ（＆老廃物）がすっきりとし、目に見えて脚や二の腕がホッソリしてきました。それでは飽き足らず、家族にもマッサージしています。笑皮膚ねじりに関しても、探せばもしかしたら動画もあるかも知れませんね👍基本的には、雑巾を絞るように、軽く皮膚表面をねじっていくだけです。（ねじる前に、やはり要所のリンパごみ箱、ひざ裏や脇をほぐしておくのがポイントのようです。）ぜひお試しを😆
@@aimi369 早速のお返事ありがとうございます。UA-camのあい先生は偶然にも最近見始めたところです。皮膚ねじりダイエットも見てみます。ありがとうございます😭
暑い夏に飲むと痩せるかもしれないが、身体のボルテージが上がって熱中症になりやすい気がする。体温が低くない人はどの季節に行うか選んだ方が良い、私は過去20キロ痩せた時に真冬でも代謝が上がって体が暑かった、布団がかけてられないほど暑かった、体が燃えてる感じでした。
おすすめの筋トレ動画をアップしてくれると嬉しいです⭐
緑茶で飲むのはダメですか？ 私は痩せているので太りたいくらいですが生姜紅茶を飲み続けると痩せてしまうのですか？
アールグレイのデカフェが好き🥺
いち！
31:19 つるんとスベれば生姜入り紅茶風呂🥺
５コメ🥺
しっかり自分の体温をモニタリングしてるので基本的にポカポカな立ち回りしてます！これからもしっかり体を冷えないように立ち回ります！
7:15 タケミ先生、入浴？or 白衣の洗濯？or まさかの どっちも？🥺
本格的な茶葉や生姜だけでなく、ティーバッグやチューブ入り生姜でも良いというのは実践しやすいと思いました。どちらかというとコーヒー好きなのですが、生姜紅茶も1度試してみます。今日も良書の解説ありがとうございました。
チューブ入りの生姜は添加物が多いことは成分を見れば分かります。私も長期間甘酒にに入れて飲んでいましたが、体温は上がるどころか34℃に下がってしまいました。それで生姜パウダーを購入して明日から試してみようと思います。
チューブは添加物まみれだからパウダーやスライス生姜がいいです
生姜料理専門店の森島土紀子って、おばちゃんは真冬でも素足に下駄ばきで過ごしているらしい。
(◍•ᴗ•◍)
確かに昔に比べて体温落ちた気がする‼️
今流行りのオートファジーとか全ては石原ゆうみさんが元祖な気がする
オートファジー🟰糖新生だから長期間やると体詰む
13:00 近所のスーパーの店内放送みたいで笑ってしまった。
生姜紅茶飲んでみます。
紅茶のカフェインが脂肪を燃やす効果的ですとかですね！！！＋生姜％アンチエイジング効果ですよね！！！
最近、20代の
イケメンから
「農薬を使わずに
育てた生姜紅茶」
をもらった🥺
甘いのが苦手なのですが、蜂蜜や砂糖は入れなくてもいいのでしょうか
いうこと無し。
これ飲んでガン治した人いるよね
UA-camで見た。
しかも断食なのに体重増えるとか。
空きっ腹に紅茶て荒れそうだけどどうなんだろ
しょうが紅茶しばらくお休みしていましたが、皮膚ねじり＆リンパマッサージでだいぶスッキリしてきたので、さらにリンパが流れやすくなるよう、また再開してみます！ありがとうございます✨
コメント失礼します。皮膚ねじり＆りんぱマッサージというのが気になるのですが、どこかに紹介されてますか？
教えて頂けたら嬉しいです。☺️
@@boosuka51 さま
コメントくださりありがとうございます☺️
皮膚ねじりに関しましては、「皮膚ねじりダイエット」新居理恵・著
という書籍にて知りました✨
リンパマッサージは、リンパケアのプロの、「あい先生」という方のUA-camチャンネルでどハマりしました😆
割と飽き性なのですが笑、あい先生の優しいお声、無駄のない動画がとても分かりやすく、約1週間は、狂ったように皮膚ねじり→リンパケアをひたすら行っていました。
氣持ちが良すぎて…🤤
だいぶむくみ（＆老廃物）がすっきりとし、目に見えて脚や二の腕がホッソリしてきました。
それでは飽き足らず、家族にもマッサージしています。笑
皮膚ねじりに関しても、探せばもしかしたら動画もあるかも知れませんね👍
基本的には、雑巾を絞るように、軽く皮膚表面をねじっていくだけです。
（ねじる前に、やはり要所のリンパごみ箱、ひざ裏や脇をほぐしておくのがポイントのようです。）
ぜひお試しを😆
@@aimi369 早速のお返事ありがとうございます。UA-camのあい先生は偶然にも最近見始めたところです。皮膚ねじりダイエットも見てみます。ありがとうございます😭
暑い夏に飲むと痩せるかもしれないが、身体のボルテージが上がって熱中症になりやすい気がする。体温が低くない人はどの季節に行うか選んだ方が良い、私は過去20キロ痩せた時に真冬でも代謝が上がって体が暑かった、布団がかけてられないほど暑かった、体が燃えてる感じでした。
おすすめの筋トレ動画をアップしてくれると嬉しいです⭐
緑茶で飲むのはダメですか？ 私は痩せているので太りたいくらいですが生姜紅茶を飲み続けると痩せてしまうのですか？
アールグレイの
デカフェが好き🥺
いち！
31:19
つるんとスベれば
生姜入り紅茶風呂🥺
５コメ🥺
しっかり自分の体温をモニタリングしてるので
基本的にポカポカな立ち回りしてます！
これからもしっかり体を冷えないように立ち回ります！
7:15
タケミ先生、
入浴？or 白衣の洗濯？
or まさかの どっちも？🥺