樂齡一日保健運動上午篇 健身活力操

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • 要活就要動樂齡和銀髮族更需要規律運動維持身體機能，針對每日作息設計的各個時段的身體運動，讓您將運動融入生活之中，每天更有活力並養成良好的運動習慣。

КОМЕНТАРІ • 1

  • @wenlingdesai7024
    @wenlingdesai7024 Рік тому

    雖標明“上午篇”,但我隨時想運動一下時就照做, 做完後身體就舒暢許多.

Наступне
Автоматичне відтворення
樂齡一日保健運動下午篇 超脊健身操10:23樂齡一日保健運動下午篇 超脊健身操
樂齡一日保健運動下午篇 超脊健身操社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 76 тис.
樂齡一日保健運動起床篇 筋骨動動操10:23樂齡一日保健運動起床篇 筋骨動動操
樂齡一日保健運動起床篇 筋骨動動操社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 113 тис.
健身減重~中高齡樂活運動29:30健身減重~中高齡樂活運動
健身減重~中高齡樂活運動社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 2,7 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
呷百二 吞嚥健康操 台語版_HD12:43呷百二 吞嚥健康操 台語版_HD
呷百二 吞嚥健康操 台語版_HDSLPU Taiwan
Переглядів 204 тис.
樂齡一日保健運動睡前篇 筋骨鬆鬆操10:21樂齡一日保健運動睡前篇 筋骨鬆鬆操
樂齡一日保健運動睡前篇 筋骨鬆鬆操社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 39 тис.
A girl marries a fool in place of her sister,only to find out he’s a big shot pretending to be dumb.1:45:52A girl marries a fool in place of her sister,only to find out he’s a big shot pretending to be dumb.
A girl marries a fool in place of her sister,only to find out he’s a big shot pretending to be dumb.猫眼追剧
Переглядів 3,4 млн
活力健身SHOW居家運動 健身道 健身之道 防疫輕運動11:00活力健身SHOW居家運動 健身道 健身之道 防疫輕運動
活力健身SHOW居家運動 健身道 健身之道 防疫輕運動社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 97 тис.
樂齡運動趣VTS_05_115:41樂齡運動趣VTS_05_1
樂齡運動趣VTS_05_1衛生福利部國民健康署
Переглядів 1,6 млн
全新高清HD 預防失智 大腦保健體操 4首連播 完整版16:59全新高清HD 預防失智 大腦保健體操 4首連播 完整版
全新高清HD 預防失智 大腦保健體操 4首連播 完整版天主教失智老人基金會
Переглядів 283 тис.
健身減重 ~暖身運動健身操16:08健身減重 ~暖身運動健身操
健身減重 ~暖身運動健身操社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 340 тис.
正聲 銀髮活力秀 第一集 超脊健身操一15:37正聲 銀髮活力秀 第一集 超脊健身操一
正聲 銀髮活力秀 第一集 超脊健身操一社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 51 тис.
健身減重~緩和與伸展運動16:22健身減重~緩和與伸展運動
健身減重~緩和與伸展運動社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 286 тис.
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:57Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 2,1 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн