EMDR Terapi Sürecim | İnanılmaz Faydasını Gördüm!
Вставка
- Опубліковано 19 чер 2024
- #EMDR #EMDRTerapisi
EMDR Terapisi ile travmalarımı nasıl iyileştirdim? Bilinçaltımı nasıl temizledim?
EMDR Terapisi Nedir? Nasıl işler? Terapi sürecinde ve sonrasında neler yaşadım? Hepsini uzman bir kişi olarak değil ama bu terapiyi alıp faydasını görmüş birisi olarak anlattım. Eğer videoyu faydalı bulursanız lütfen beğenmeyi unutmayın:)
0:00 - Giriş
1:06 - EMDR Nedir?
1:38 - EMDR Nasıl İşler?
3:32 - EMDR Terapisi Sürecim- Neden başladım?
5:20 - Terapiye başladıktan sonra süreç nasıl ilerliyor?
6:55 - Seanslar sonrası gelişmeler ve yan etkiler
10:26 - Tedavi ne kadar sürer?
11:01 - EMDR ile ilgili faydalı kaynaklar
►VİDEODA BAHSEDİLEN KAYNAKLAR:
- EMDR Türkiye Derneği : www.emdr-tr.org/
- Meraklısına Psikoloji : • Emdr Terapisi Nedir Ki...
- Uzman Psikolog Cem Gümüş, EMDR Terapisi Video dizisi : bit.ly/3osZESO
- Gerçek terapi hikayeleri için Uzman Psikolog Mehtap Güngör, Ukde kitabı
►BUNLARI DA İZLEMEK İSTEYEBİLİRSİNİZ
- EMDR Terapisi Hakkında Sıkça Sorulan Sorular-Prof.Dr.Önder Kavakçı Röportaj
• EMDR Terapisi hakkında...
- Keşke Herkes Terapi Alsa
• TERAPİ SÜRECİMDE YAŞAD...
- ÖFKENİ TANI! Öfke Kontrol Problemimi Nasıl Yendim?
• ÖFKENİ TANI! Öfke Kont...
- Acımasızca Öz Eleştiri Yapmaktan Nasıl Kurtuldum?
• ACIMASIZCA ÖZ ELEŞTİRİ...
►Abone olup yeni videolardan haberdar olmak için
bit.ly/35nMGyv
►Beni daha yakından tanımak için
/
►Çekimler : Mert Ceylan
www.mertceylan.com
instagram: @mertceylanphotography
Sonraki videolarda görüşmek üzere..
Teşekkür ederizz ıdil hanim. ALLAH RAZI OLSUN⚘🙏❤
Teşekkürler.Çok samimi ve içten bir video olmuş🙏🌺
Bu faydalı bilgiler için çok teşekkür ederiz İdilcim :) Videolarının devamını bekliyoruz. Çok sevgiler.
Videonuzu çok beğendim gerçekten. Bilgilendirmeniz için teşekkürler.
Emeklerinize sağlık. Faydalı olduğu bu videoyu çekebilmenizden belli. Mutluluklar.
Anlatım diliniz çok güzel ve samimi çok içten bir video olmuş
Yeni araştırmaya başladığım Emdr icin aydınlatıcı bir konuşma, özümsemek icin bir kaç defa daha okuyacağım 🙏🏼
Çok güzel anlatmışsınız. Uzmanlardan daha açıklayıcı olmuş. 🌺💕🌺💝🌸
İdil selam, bu aksamim senin video larini dinlemekle gecti🤗 sesini ozlemisim ve anlatimina bayildim💞 insana iyi gelen seyler onu iyilestiren ve daha da guzellestiren seyler oluyor; artarak devam etsin🙏
Ağınıza sağlık gerçekten çok faydalı olmuş başınızda geçen süreci güzel bir şekilde anlatmaniz..
O kadar güzel yapıyorsunuz ki siz anlatırken sürekli aynı ben ,işte bu da ben diyerek sonlandırdım. İyi ki karşıma çıkmış videolarınız. Daha video bitmeden EMDR için araştırmalara başladım.
Çok iyi anlatmışsın cok aydınlatıcı oldu🙏👍👍👍
Teşekkürler ediyorum, süper bir anlatımdı, ağzınıza/emeğinize sağlık
Tşkler. gayet açık ve güzel bir anlatım olmuş😊
bunları paylaştığinız için teşekkür ederim 🙏🙏
İzlediğiniz için ben teşekkür ederim. Faydalı olduysa ne mutlu bana😊
çok teşekkürler çok faydalı bir anlatım 🙏
Harika bir paylaşım. Çok teşekkürler.
Farkındalık yaratan, yol gösterici bir paylaşım. Çok teşekkürler. 🙏🏼❤️
Eğer öyleyse ne mutlu bana🤗
Kanalı yeni keşfettim harikasınız çokkkk beğendim tüm videoları izlemeye çalışıyorum teşekkür ederimmm
Çok faydalı oldu bu paylaşımınız. Çok teşekkürler. 🙏
Ne kadar güzel ifade etmissiniy videonuzda anlatmak istediklerinizi.Ayrica video detaylarina eklediginiz linkler ve aciklamalar ne kadar faydali ve onemli bizler icin ..cok tesekkurler.
ğer gidiyorsan iyileşme gördünüzmü
Ağzınıza sağlık idil hanım
Güzel paylaşım için teşekkür ederim 🙏🌸
Hiç duymamıştım çok teşekkürler😊♥️
Evet nedense çok bilinmiyor halbuki bence çok etkili bir terapi yöntemi
Çok güzel anlatmışsınız, ağzınıza sağlık
"İşte böyle dostlaaaarr" hitabınızdaki içtenlik, paylaşımlarınız ve anlatımınızdaki samimiyete denk düşüyor 😊 Açıklığınız ve açıklamalarınız için teşekkürler 🙏❤️
Tam bunu okurken duymam wkieheudjudud
o kadar benzer şeyleri düşünüyoruz ki çok faydalı bir video olmuş sizinle tanışmak isterdim :) değersizlik ve özgüvensizlik duygularımın farkındalığı o kadar geç geldi ki
Ben farkındalık oluşana kadar ki kısmı iniş olarak görüyorum yani daha kolaydır eziyetsizdir ama iniştesinizdir. Farkındalıktan sonraki kısımları ise çıkış olarak görüyorum, belki daha zordur, yorucudur ama çıkıştasınızdır. O yüzden geç olsa da olmuş ya bundan sonrası çıkış. Sevgiler
Harika anlatım için çok çok teşekkürler.
09:05 "Aman İdil seni kim izlesin kim ne yapsın" sözünüze istinaden; ben bu videoyu iyi ki izledim. UA-cam algoritması bu videoya çıkardı karşıma. Bana çok faydası oldu. Açıkçası diğer videolarınızı izlemedim ama vakit buldukça bakacağım. İyi ki varsınız, sevgiler saygılar.🙏
Herkes bişeyleri söz de anlatır ama
Siz öz de anlattınız teşekkürler
çok teşekkür ederimm sen de bana çok iyi geldinnn
gerçekten çok tatlısınız :)
Keyifle dinledim👏👏😍😊
Çok teşekkür ediyorum çok iyi anlatmışsınız
Terapistim EMDR terapisini önerdi, bende araştırma yaparken videonuza denk geldim, beni bana anlattınız resmen çok açıklayıcı ve faydalı bir video olmuş. Emeğinize sağlık, mutluluklar..
Siz aldınız mı emdr ve faydalı oldu mu
İyi ki varsınız 💐
Harikasın ❤👌
Şuan bu terapiyi alıyorum güvenli alan çok rahatlatıyor insanı yeni anılar eski anıları tetikliyor ve başka yerlere gidiyor insan inşallah bende sizin gb faydasını görürüm sonunda
Süpersiniz 👍🙏
Bana cok faydasi oldu. Eski negatif haliniz Ayni benim 1 yil onceki halim.terapi aldim 3 ayri kisiden. Enerjimiz tutmadi. Su an Emdr bi umut gibi oldu.Deneyecegim 🎉🎉🎉 teşekkürler
Gerçekten çok güzel bir video olmuş.Emdr yöntemi benim de hayatımı değiştirdi.Kendi yolculuğunuzu cesurca paylaştığınız için çok teşekkürler💎
emdr terapisi sizde nasıl gelişmeler sağladı? hangi sorununuzu aşmanıza yardım etti? biraz bahsedebilir misiniz?
Tamam bende bir sonraki senas ta yapacağım şuan çok mutlu oldum ama ben emdr den korkuyorum korkunç anıların aklıma gelmesine falan
Teşekkürler İdil Hanım.
hadi begendik gitti,,ama guzel anlatmissin guzel bilgiler
Harika bilgiler. 👍👍❤❤
Teşekkürler idil hanim ☺
Harika pozitif bir paylaşım ve uzun araştırmalara gerek kalmadan çok güzel bir paylaşım olmuş sizin sayenizde uzun kitabı da almış bulunmaktayım ve ilk olarak eren bey i okudum bitmeden bırakamadım ve göz yaşı bile döktüm o küçük çocuğa harikasınız
Çok teşekkür ederim🤗
@@birgulozturk7644 keşke o öğretmen gidip bir terapi alsa dimi ama maalesef. Ben konunun uzmanı olmadığım için bir yorumda bulunamam ama bence bir uzmana danışarak EMDR terapisini de muhakkak değerlendirin. Ayrıca sizin gibi onu destekleyen bir annesi oldukça bence her zorluğu aşabilir. Size de kızınıza da kocaman sarılıyorum
@ Merhabalar emdr yi nerede yaptirdiniz bilgi verebilir misiniz bende yaptirmak istiyorum
Göz kırpmadan izledim & dinledim. 🙏🏼 Acaba göz kırmadım diye işlemleyememiş olabilir miyim😂
Evet gayet faydalı...
Süper anlatım. Çok başarılı ve net
Bende bu terapi yöntemi ile tedaviye başladım ilk seansım 😇
Gizem Hanım'ın wp grubundan merhabalar😊 hayran oldum ifade ediş biçiminiz ve gelişiminize. Gerçekten bana umut oldu bu video. Çok teşekkürler💜💜
Merhaba🖐 eğer faydası olursa ne mutlu bana çünkü o gruptaki bütün kadınlar şimdiden çok değerli benim için🤗
@ bu guruba ben de katılabilir miyim?
@@Veraaa21 Merhabalar o bambaşka bir eğitimin grubuydu ve kapandı artık.
Bu videoya çok ihtiyacım vardı kızım için önerdi doktoru çok tedirgindim teşekkürler
Çok etkili olmuş kesinlikle tebrik ediyorum
Ben yaklaşık 10 seansdir EMDR terapisi alıyorum özellikle ailemle babamla yaşadığım sorunlar üzerinden hayatımda yaşadığım krizleri ve çıkmazlari çözmek için gittim babamın yanında araba kullanırken çok stresliydim o stresi yendim daha önceden yaşadığım sağ omuz travmasini yavaş yavaş atlattım kolumu daha iyi kullanmaya başladım stresim azaldı öfkem azaldı gerçekten faydalı önemli olan terapiye inanmak ve icgorunuzun iyi olması kendinizi yeri geldiğinde eleştirebilmek..
Yüzünüzde ve sesinizde daha fazla mutluluk bekliyordum.mat geldi her şey 😀
Değerli videonuz için teşekkürler, kaç seans sürdü EMDR terapiniz?
Teşekkürler🙏🌹
Ağzına sağlık hap gibi anlatım 🙌🏽
Terapiden önceki haliniz beni anlatıyor
Teşekkürler🙏🙏
Bugüne kadar emdr ın ne oldugunu bu kadar net anlamamıştım❤️
Abla videon için çok teşekkür ederim. Bende de şu an panik atak var ve doktorum bu terapiye başlamamız gerektiğini söyledi. Bende çok korkuyordum açıkçası ve araştırmaya başladım. Sayende şu anki korkum geçti ve yaptırmamın etkili olacağını daha iyi anladım. Bende haftaya çarşamba başlıyorum bu terapiye, umarım işe yarar çok teşekkür ederim :).
🤗🤗
Abla bugün doktorumla bu tedaviye başladık ve o kadar iyi geldi ki anlatamam sana. Uzun zamandır kafamda olan, kurtulamadığım ve beni korkutan düşünceler ile boğuşuyordum ve bu da panik atağıma sebep oluyordu. Şu an o kadar rahatlamış hissediyorum ki çok mutluyum. Tabii kafamdaki düşünceler henüz tamamen geçmedi ama doktorumla konuştum bana aklımda olan düşüncelerin hemen geçmeyeceğine ve hemen geçmesinin bunun mucize olacağını söyledi ama şu an o düşüncelere olan korkum çok azaldı ve beni rahtsız etmiyor artık çok iyi geldi. Videonu atıp beni cesaretlendirdiğin için teşekkür ederim :)
@@damlagencer7046 ah ne kadar mutlu oldum anlatamam. Çok teşekkür ederim yorum yazıp gelişmelerden haberdar ettiği için🤗
@@damlagencer7046hangi psikoloğa gidiyorsunuz acaba bende arayıştayım
panik atagi nasi geciyordunuz ayni durumdayjm kalbiniz agrili mi carpiyordu
Harika video! Peki kaç seans sürmüştü?
Teşekkürler.
hocam elektirikli süpürgele bilinç altı gayet basit temizlenir ugraşmadan
Teşekkürler...
Hanımefendi fikirlerinizin olumlu yönde değişmesini takdirle karşılıyorum benimde emdrye ihtiyacım var acaba hangi doktora tedavi oldunuz sorabilirmiyim çünkü internette gördüklerimin çoğusu para tuzağı dr ismi vermenizi rica ediyorum
Cok rahat kendi kendimize yapabiliriz.kelebek vurusuyla...sag sola bakarak kafamizi cevirmeden ve o duygu duyarsuzlasir.
🥰🥰🥰🥰 Supersin.
Harikasın İdil,ben de başlayacağım haftaya umarım pozitif dönüşümü yaşarım heycanlıyım 😊
Deneyimlediniz mi
Tekrar merhabalar hatırlar mısınız bilmiyorum. Şuanki durumumu yazmak istedim ☺️
Geçen günlerde çok kötü halde olduğumu belirtmiştim. O Halim 2 gün boyunda daha devam etti. Özellikle son 3 gün kimseyle görüşemedim.Sadece kendime kapandım. Sadece geçmişteydim. Gözlerim ağlamaktan kıpkırmızı şiş olmuştu artık. Ama en sonunda işte buldum artık çözüldüm. Şu an bu farkındalığı yaşamamın mutluluğu var. Evet hep babamdan dolayı bazı sorunlarım olduğunu biliyordum. Ama hiç bu kadar hayatımın tam merkezimde olduğunu hiç tahmin etmemiştim. Geçmişte kalarak her bir zerresini hissede hissede ağlaya ağlaya o anda kaldım. Acıda kaldım. İnanılmaz birşekilde yaşlar akıyordu.artık kaldıramıyorum dediğimi hatırlıyorum en son. Ve sonunda onu kabul ettim. Affetmekle kabul etmek karıştırılıyor. Kabul ettim. Onun davranışları keşke olmasaydı ama oldu. O onun cahillliği , bilinçli veya farkında olmadan yaptığı, onunda o dönem psikolojik sorunları olduğunu , o da babasından bu şekilde gördüğünü kabul ettim. Bu geçmişin bende inanılmaz birşekilde değersizlik duygusu aşılamış. Normalde o kadar kendine güvenen güçlü bir insan gibi dursamda meğersem benimde bilmediğim ne çok değersizliğim varmış.Hayatıma giren erkek arkadaşlarımı bile babamın aynısıymış meğerse. Ben bunu hiç farketmemişim hem de hiç! Şaşkınlıkla kaldım. Ve az kalsın annemin hikayesini alıyordum . Anneme benziyordum. Allah’ıma şükürler olsun ben bunun farkındalığına vardım. Tüm sebepleri artık biliyorum. Hayatımı dönüştürmeye artık hazırım. Bugün yarın ve hep yarından sonra güzel şeyler bana gelir diyorum artık!!:))) Sizlerede çok teşekkür ederim .
Arda erelin son paylaştığı 2 videosunu izlemenizi tavsiye ederim. Yolunuz açık olsun ☺️
Kişisel algılamamayı başarmışsınız gibi geldi bana zaten onu başarınca kabullenme de affetme de geliyo peşinden. Bu farkındalığınız gerçekten çok kıymetli çok sevindim sizin adınıza🤗
Selamlar olsun, çok güzel sın sesinize merhaba, soyle nasılsın merhaba, çok güzel
Siz hangi terapiste gittiniz idil Hanım? Çok teşekkürler.
En etkili yöntemlerden biri de kesinlikle theta healing yöntemi. Aldığınız seans gibi tek farkla eğitmen veya uygulayıcı tarafından bir sorunu ve altında yatan hisleri ve en canınızı yakan olayları kaza kaza ve sonra dönüştüre dönüştüre yapılıp sonra yerine belirli yapılan şeylerle o anıyı hatırlasanızda bir şey olmuyor. Yani anıyı iyileştirdiğiniz için devamında olan yaşantınızda iyileşiyor hatta yetmiyor bu sizden sonraki nesli ve önceki nesli sizdeki kadar olmasa da temizliyor.
Theta healing konusunda çalışan bir arkadaşım var ilerde onunla bir videomuz da gelecek
Merhabalar. Öncelikle geçmiş olsun. Emdr tedavinizi uygulayan psikolog bilgilerini paylaşır mısınız?
Abla bendede travmatik olay yasadim 1 yildir 2 tane yasadim hayatim degisim noktasina gidicekti ondan cok etkiledi aileme soyliyemiyorum soylemeye calistim bi kaç kere ama dinlemediler simdi duygu iniş çıkislari yasiyorum artik son bulmasini istiyorum
Shimdi EMDR terapisinin 5inci olucak. Cok fark hiss ediyorum. Hayatimda hickimseye soylemeyib yillardir kendime dert etdiyim korkumu yeniyorun. Yenmek uzereyim. Cocukluk travmalarimi yeniyorum. Normalda bena antidepressantdan bashka hicbirshey ishe yaramiyodu. Antidepressant siz iyi oluyorum inanamiyorum. shukurler olsun ALLAHima. amma sizdeki gibi 3seansa falan iyileshemedim benim travmalarim cok. hala gidiyor tam iyi olana kadar. Amma bende bash agrisi falan olmadi. normal. i
EMR ALDINIZMI
Merhaba evlilik öncesi harekete geçememe sorunada iyi gelir mi acaba emdr ?
Merhaba.Nasıl bir tedavi oluyor EMDR ne yapılıyor,neler oluyor.Biraz bilgi verebilirmisiniz
Cok sevindim sizin adiniza bende anksiyete var emdr yontemi fayda saglar mi birde kimi tavsiye edersiniz siz kimden aldiniz seansi
Merhaba EMDR hakkında sıkça sorulan sorular videomuzda bütün bu sorularınızın cevabını bulabilirsiniz. Sevgiler🤗
Meraba ben 2 ci seansda sonra goz agrsi bas agrisindan oluyoyurum nerdeyse igneler falan oldum ama fayda etmiyor emdrle ilgili ila bilirmi 2 ci seansda yanliz iyi hiss etme hisleriyle calistik travmalarla diyim
Meraklısına psikoloji ve Cem Gümüş'ü izledim. Fakat konuyu sizin videoda anladım. Hem görüntü hem diksiyonunuz çok iyi. Bu alanda doktor araştırırken neye dikkat etmemiz gerekir. Yardımcı olur musunuz?? Sevgiler...
Merhabalar yakında bununla ilgili bir video gelicek ama bunun net bir başarı formülü yok bence. O ilk seansta karşılıklı birbirinizi anladığınızı hissetmeniz ve güven duymanız en önemlisi🤗
@ videonuzu bekliyorum o zaman. Teşekkürler...
Merhaba siz emdr icin hangi terqpiste gittiniz, eger isim verebilirseniz cok sevinirim
Merhabalar emdr terapisi i kimden aldınız
Geçmiş travmalara bağlı anormal korkularımı ve onun yarattığı fiziksel etkileri kendi emdr yöntemim ile gidermeyi başardım. Maddi imkanları yeterli olmayanlar emdr-6 duygu videomdaki tarife göre çalışma yapabilirler. Etkisini nefes dengesi testi videosundaki test ile ölçebilirler.
🙏
Teraspistinizin adı nedir acaba?
Mehtap Gungorlemi devam ettiniz ?
Merhaba fiziksel belirtiler de gidiyor mu
Merhaba iyi bir terapis aile terapisti önerebilirmisiniz
Hah işte o da bende var. Hala bunun üzerine çalışıyorum ve çok farklı şeyler çıkıyor.
İdil hanım merhaba terapistinizi paylasabilir misiniz rica etsem
Sayın hocam, bende araba kullanırken yüksek yerlerde geçerken elim ayağım titriyor. Çok korkuyorum.ne tür bir tedavi olmalıyım...teşekkür ederim...
Merhabalar ben psikoloji alanında eğitim almış ve bu alanda çalışan birisi diilim sadece kendi terapi sürecimi anlattım. Sorduğunuz konuyla ilgili bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim.
Eğer EMDR Terapisi aldıysanız sizin tecrübeleriniz nasıldı ya da bilinç altınızı temizlemek travmatik anılarınızın etkilerinden kurtulmak için başka ne gibi yöntemler denediniz? Merak ediyorum da:)
EFT ve NLP yöntemleri de etkili baya bir
Çok güzel anlamışsınız. Bende assagi yukarı aynı şeyleri yaşadım
Bi kahve içebilirmiyiz
sizin videonuzu izledim önceden çalışıp bahsettiğiniz anıları yazıp yaşadığım yer konya'da pozitif yaşam okulu diye bir yere gittim. adam ilk seansta byazdıklarımla hiç ilgilenmedi beni 50 dk yalandan dinler gibi yaptı yolladı elime de bir kağıt verdi ..değersizim güvende değilim vs vs yazan .Bunlardan hangisi sensin çalış anıları yaz gel dedi yazdım gittim .Artık onların üzerinden hiç değilse başlar o aletleri ile emdr ye düşünürken adam hala boş boş konuşmaya devam etti oysa eline 3 sayfa done vermiştim anılarım ve şuanki hissettiğim negatif duygularıma dair ama o kasasını doldurmanın derdindeydi malesef. iki seansta bana bir kelime katmadan büyük bir hayal kırıklığı ile ordan ayrıldım
Benzer bir süreçten geçiyorum. . Sizinle benzer şeyleri yaşıyor olmayı bilmek bana çok iyi geldi, iyi ki paylaşmışsınız, çok teşekkür ederim.
Istanbulda mi aldiniz seansi
Hocam özgüven başarı için EMDR kullanirmi
😊
Merhaba Emdr terapisi ile kaç seansta iyileştiniz
Toplam kaç seans emdr aldınız?
Bu tedaviyi nerden aldığınızı söyler misiniz
Seslerden rahatsız oluyorum faydası olur mu?