LE RETOUUUUUUUUUR ! Purée, j'espère que vous ne m'avez pas oublié parce que là WOAW, j'ai sacrément déserté... Mais, la bonne nouvelle, c'est que j'ai plein de vidéos très cool en stock pour cette fin d'année ❤
Que du bonheur de te retrouver ici 🎉 mais arrête de t’excuser d’avoir déserté UA-cam un temps , c’est ok et puis normal que tu ai aussi d’autres projets et tournages … ici oui ailleurs toujours présente pour te soutenir ❤️
Comment pourrait-on oublier notre Juju ?!? Tu n'as pas besoin de t'excuser, c'est normal que tu aies des projets en dehors de UA-cam. Ta communauté sera toujours là !
Belle surprise ! Il est extrêmement cultivé sur son mode de vie et l'alimentation en général, c'est passionnant. Dans les médias, on voit rarement des vegans aussi ouverts d'esprit, qui aiment cuisiner gourmand, ça donne envie d'essayer ! Il est vraiment passionnant à écouter, c'était très intéressant, j'ai appris plein de choses. Je trouve aussi très sympa de démonter les stéréotypes sur l'homme qui ne cuisine pas, ne fait pas de pâtisserie, bois de l'alcool : c'est rare de voir un homme jeune ultra connu, avec un métier qui laisse penser au premier abord que son hygiène de vie ne serait pas forcément super, aimer cuisiner et en parler avec passion. Ça prouve aussi qu'on peut être vegan et faire du sport. Vraiment un de tes épisodes les plus intéressant Juju, merci beaucoup 🙏🏻
Je ne commente que rarement les videos mais Medhi est très inspirant , un parfait mélange entre un mode de vie sain et une ouverture d'esprit troublante. Un duo vraiment incroyable !
J'ai réellement aimé cet épisode ! Trop heureuse que tu mettes en valeur une alimentation végétalienne si bien faite ! un mode de vie incroyable, qui donne envie de faire + d'efforts pour manger végétal ! Merci à vous deux pour la précision de vos conversations
Je ne commente jamais mais là c'est le meilleur balance ton frigo que j'ai vu. Vraiment la vision de petit biscuit est hyper intéressante à écouter. Bravo a vous deux
Il a l’air tellement gentil et humble ❤on s’attend pas du tout à un frigo comme celui ci. Je suis très admirative de son approche de l’alimentation RESPECT
Coucou Juju, sans aucun jugement car j’aime beaucoup tes vidéos, je pense que des balance ton frigo chez des personnes « lambdas » avec des boulots 8h-18h, des familles classiques, parents etc, je pense que ce serai pas mal.. c’est mon petit avis mais c’est bien beau les balances ton frigo parfaits avec des personnes qui peuvent gérer leur temps et leur quotidien et qui peuvent forcément se libérer plus de temps pour gérer leurs frigos et placards parfaits, mais aller dans un réel quotidien de la plus grande majorité des foyers français, je pense que ce ne serai pas mal aussi pour déculpabiliser un plus grand nombre 😊
C'est une question de personnalité je pense, mon mec taff plus de 40h par semaine, il voyage tout le temps entre la France et son pays d'origine le Maroc et pourtant sa cuisine est exactement comme celle de PetitBiscuit, je suis une maniaque et c'est toujours mieux rangé que chez moi et surtout mieux organisé. De même il fait des courses à la semaine et rien de plus, selon moi c'est vraiment une question de personnalité et de caractère.
J’ai dit la même chose sous un précédent balance ton frigo 😢 et surtout avec des budgets différents, des grandes familles, des petites familles etc pour varier
Je ne pense pas que ce serait intéressant car l’intérêt de balance ton frigo c’est de voir ce que consomme nos personnalités préféré(e)s. Voir ce que mange un(e) parfait inconnu(e) ne m’intéresse pas du tout personnellement…
c'est important de mettre en avant les combats de chacun et des modes alimentaires variés pour montrer qu'on peut tous contribuer à faire des petits gestes 🙏
@@francoismartin2106 Faut se détendre un peu là non ? Au lieu de direct se sentir agressé pour rien, de 1 c'est un smiley (oui c'est tout, un smiley, juste un smiley, pas une insulte, un smiley, qui sourit, un smiley qui sourit), de 2, ce simple smiley est peut-être juste une réaction à "gros biceps !". Bref faut vraiment se détendre et arrêter de se sentir agressé à chaque seconde. Et aussi arrêter de penser qu'on est le centre du monde par la même occasion...
Mais Juju tu nous a sorti un épisode juste waaaaaaw !!! Quelle belle collaboration! Je suis diététicienne aussi et je prend toujours autant de plaisir à regarder chaque épisode. Je ne mange plus de viande aussi depuis des années et cette vidéo est une belle inspiration ! Petit Biscuit à une super alimentation, il a énormément de connaissances et toi Juju chaque sujet nutritionnel que tu abordes dans la vidéo est très bien expliqué et vise tout public! Merci de faire de l’éducation à la santé sur UA-cam avec cette bienveillance que tu transmets à chacun de tes invités, c’est tellement important dans notre métier ! Bravo Juju! 🩷 (J’ai mis un j’aime avec mes deux comptes oupsssi mais c’est tellement mérité!!!)
Votre échange est tellement interessant! C'est bien d'avoir des vidéos avec des personnes qui ne s'y connaissent pas et des personnes ultra connaisseuses! Ca gars est super chou et gentil en plus.
Je ne connaissais pas ce garçon et je le trouve tellement mignion, cool, gentil vraiment attachant et adorable . J'ai pas vu le temps passer, c'était très intéressant, je pense que c'est mon épisode préféré.
Quelle belle personne, je ne le connaissais pas. C'est tellement joli de voir quelqu'un qui est en accord avec lui-même bravo à lui! il rayonne par sa sérénité.
Enfin notre Juju nationale est de retour !! Dis moi j’ai une question : penses tu faire une vidéo balance ton frigo avec un(e) étudiant(e) car je pense que ça peut être très intéressant de voir le point de vue d’une personne encore dans le système scolaire, donc moins de revenu et la nutrition qui est souvent différente! Voilà :)
j'aimerais beaucoup préparer ça pour la prochaine saison effectivement ! ça serait très intéressant, et aussi voir pour faire des BTF avec des personnes qui ont des maladies particulières...
Trop contente de ce balance ton frigo !!! J'avais trop hâte. par contre à 11 minutes 45 il y a une photo du dernier balance ton frigo (comme un arrêt sur image d'Alix Grousset et de toi Juju). 🤔 En tout cas, j'ai trop aimé ! C'est vraiment ma série youtube pref. J'apprends toujours des trucs sur l'alimentation et c'est super intéressant pour moi (ayant eu des TCA). #team letchi (vu que je suis née sur l'île de la Réunion).
Première fois que je regarde un balance ton frigo et en plus, sans savoir que c’était sur le régime végétal 🥹 J’en suis ravie ! Ce format est super intéressant, j’aime beaucoup ! Merci à tout les deux pour cette vidéo 🥰
Cette vidéo m'a fait énormément de bien ! Ayant des TCA qui me hantent depuis des années, j'ai pris conscience de tellement de choses. Merci à vous deux !
Super vidéo, très intéressant l’échange avec Mehdi ! J’ai 17 ans et j’essaye de m’intéresser de plus en plus à la nourriture et essayer de mieux manger donc ces vidéos sont géniales pour apprendre des petites choses par ci par là Donc merci ! Et bon courage pour la suite 🦾
@ Avec plaisir ! Car j’ai pris conscience et j’ai appris que c’était important de prendre des bonnes habitudes jeune sachant que j’ai quelques soucis de santé (maladie génétique) et que donc ça ne pouvait que faire du bien !
J’ai adoré découvrir cette personne. En plus de kiffer les musiques qu’il a faites. Je ne m’attendais vraiment pas à le voir ici. C’est ce que j’aime bien aussi dans « Balance ton frigo » : découvrir des personnages improbables. J’apprécie également son alimentation végétarienne qui va m’inspirer à faire cette transition, tout comme d’autres épisodes. Cette série est une mine d’or en matière de conseils nutritionnels. Encore merci Juju. 😊
Génial ce balance ton frigo, de loin mon préféré ! J’aime bcp sa personnalité ! Rare de voir des artistes expliquer aussi bien le végétalisme ! On apprends bcp de choses. Bravo ❤
Cet épisode de balance ton frigo est ouf ! J'ai adoré et je trouve admirable à quel point Mehdi est passionné de nutrition ! C'est une vidéo que je garde de côté car il y a tellement d'astuces pour substituer aux produits animaliers, je sais que je pourrais y revenir les jours où je suis grave chaude à cuisiner végétarien. J'essaye de m'y intéresser pour simplement réduire ma consommation de viande car je ressens quand même une différence de digestion entre un repas AVEC viande et SANS viande ! Bon perso j'ai déjà du mal à tout cuisiner maison tous les jours mais j'essaye d'améliorer un peu plus chaque jour... Merci beaucoup pour cet épisode !! 😍
Je commente rarement mais j’ai trouvé cet épisode vraiment passionnant ! Avec de la vraie valeur pour ceux qui s’intéressent à la nutrition et sont ouvert d’esprit. Je pense que c’est le meilleur « Balance ton frigo » pour moi, merci pour ce partage. ☺️
Merci Juju pour cette vidéo, c’était hyper enrichissant et vraiment agréable à regarder ! On a appris plein de choses, comme toujours avec toi. Franchement, ça donne envie de voir un épisode avec Éric Antoine, ce serait génial ! Continue de nous régaler avec tes idées créatives, on adore
J’ai adoré encore une personne qu’on apprend à connaître qui est adorable et j’adore ce côté maniaque / anti gaspi c’est hyper satisfaisant 🎉😂 un super duo
Je commente très rarement ! Mais wahou je vois une maman accomplie. Tellement belle forte et surtout inspirante ! Tu peux etre fiere de toi ! Fière de la maman que tu es devenu et d n'avoir jamais lâché. Tu mérites tout le bonheur 🩷🌸
J'adore Medhi il est vraiment calme et posé, je l'ai adoré sur la vidéo avec Amixem et c'est très chouette de le voir ici aussi. Je suis végétarienne mais pas végan (végétalienne) car je consomme encore des oeufs et du miel, par contre je suis au lait végétal. Je pars du principe qu'une vache on la force à faire cela, alors qu'une poule et une abeille, dans la nature, le font quoi qu'il arrive donc en trouvant des agricultures éthiques je trouve que c'est correct...Mais c'est compliqué, c'est certain que je manque de nutriments
Bonjour, félicitations pour votre prise de conscience. L’industrie des oeufs est horrible. Les poussins mâles, inutiles à l’industrie ne bénéficient d’aucune protection légale. Ils sont gazés, broyés, noyés, suffoqués en tout impunité. Les poules pondeuses sont tuées quand leur production d’oeufs n’est plus rentable. Tout cela s’applique même à l’industrie « éthique ». Pour les abeilles, on coupe les ailes de la reine, on prend le miel et on donne de l’eau sucrée à la place et les colonies sont bien souvent éliminées en hiver :/ Je vous prie de bien vouloir vérifier par vous-mêmes 🙏 Ne me croyez pas sur parole.
Pourquoi tu manquerais de nutriments? si tu manges varié il n'y a pas de raison ;) et sinon il n'y a pas de honte à se supplémenter en cas de besoins ponctuels ;)
@@Madame_reve Je manque certainement de protéines, je vois que mes assiettes ne sont pas équilibrés, et j'ai vraiment du mal avec la protéine en poudre
@@LaMariniereSavonniere Déjà l'équilibre ne se fait pas sur 1 repas donc tu peux toujours rectifier le tir sur la journée/semaine. Des protéines il y en a dans quasi tout donc tu peux facilement compléter tes apports actuels en rajoutant des yaourts, des noix, des légumineuses, du quinoa... si tu digères le tofu, c'est le plus simple (avec le seitan mais par ex moi j'ai trop mal au ventre avec le seitan) à intégrer dans tes repas, tu peux le cuisiner de différentes façons, c'est hyper simple! si c'est compliqué pour toi, n'hésite pas à prendre un RV avec un diététicien formé aux régimes végétaux pour t'aider. La protéine en poudre n'est absolument pas obligatoire! Si le sujet t'intéresse, Mélanie le cul de poule a partagé des astuces pour augmenter son apport en protéine dans un régime végan, Marion de la Petite Okara aussi (il me semble d'ailleurs qu'elle fait de la muscu), et je conseille vivement la chaine de Raphaelle, Mure et Noisettes, qui donne plein de recettes non seulement petit budget mais surtout équilibrées pour un apport en fer, protéines, omega3 etc une mine d'informations! N'hésite pas si tu as d'autres questions ;)
Je le découvre avec cette vidéo et il a l'air d'être une très chouette personnne :) j'aurais adoré un home tour aussi ^^ un frigo nickel et organisé, j'adore!
Superbe vidéo hyper chill et instructive. On découvre toute une nouvelle façon de cuisiner, de prendre soin de ce qu'on met dans son assiette. Je vais peut-être essayer la cuisine végétalienne du coup 😊
Merci pour cette vidéo, ça fait plaisir de voir une personne qui a autant de connaissances sur la nutrition végétale ! En plus ça a l'air d'être une personne très agréable ! :)
Trop bien de voir Meddy sur balance ton frigo !! Trop chouette de faire intervenir des vegans ☺ Si jamais ya aussi les protéines de soja/pois texturés qui sont de supers sources de protéines (entre 40 et 50g au 100g) 😋
Je viens de découvrir qui était petit biscuit en personne 😳 Sunset lover c’était mon adolescence cette musique comment ça se fait qu’il soit aussi jeune ? 😂✨
Місяць тому
J'ai adoré regarder cet épisode dans lequel je découvre Mehdi que je ne connaissais que via ses sons. Episode zen et inspirant. C'est chouette de voir l'intérêt qu'il porte à la nutrition en générale. Bravo à vous 2 ☺
Je laisse presque jamais de commentaire. Un épisode vraiment intéressant. Chaque geste compte 😊 merci beaucoup. On mange vraiment bien en tant que végé 😊
Enfinnnnnn Juju tes vidéos m’avaient tellement manquées plus de 2 mois sans vidéos c pas possible vrm tes vidéos c’est les meilleures mais tkt je comprend que tu es très occupée ❤❤❤❤❤❤❤
Je regardais des anciennes vidéos de toi pour patienter . Tu renvois vraiment un beau message à chaque fois rempli d’amour et de bienveillance . J espère que tu iras mieux par la suite des bisousssss de petit chat 😽😽
Tellement sympa cette video. Contrairement à de nombreux donneurs de leçons, Mehdi arrive à rendre la nourriture vegan presque sexy et accessible, et Juju est tellement à l'écoute et pleine de bons conseils, au top ✨
Super vidéo Juju, c'était hyper intéressant. Je ne connaissais pas Petit Biscuit mais ça à l'air d'être un mec génial. Vous formez un bon duo et c'est passionnant de vous écouter. Continue ainsi je t'adore et trop contente que tu sois de retour sur UA-cam. 😊❤
Trop contente de cette nouvelle vidéo est-ce-que dans les prochains balance ton frigo il y aura des "sportifs"??? Surtout reste comme tu es ne change rien. Ça fait trop de bien de regarder tes vidéos ça fait une petite bulle hors des problèmes alors s'il te plaît reste comme ça et merci ❤❤❤❤❤❤❤
Yesss, enfin une vidéo, merci Juju !!! Trop contente de ton retour sur UA-cam, tu nous as manqué et j’ai hâte de voir ce qui arrive. Tu trouves toujours le moyen d’éclairer nos journées 🥰 P.S. J’espère que tu vas bien et que tu te remets de ces mois de rush ❣
Hello! C’est pas la 1ere fois que je commente les vidéos de la série “BTF” mais une fois de plus je suis fan. Je ne connaissais que de nom Petit Biscuit et celle-ci est très chill, très cultivante, riche parce qu’on casse cette idée du régime végétalien (bien que moi je ne suis absolument pas contre au contraire). Ça a lair d’être qqn de très cool, posé, j’espère que cette série ne cessera jamais j’adore Juju, merci encore !
Top vidéo Juju! C'est super de voir l'alimentation végétalienne mise en avant, par contre le miel ne fait pas partie de cette alimentation ça provient des abeilles. Cela peut porter à confusion pour certains. 😉
Je commente très rarement mais ce concept est top on apprend énormément ayant seulement 20 ans j’essaye de prévenir l’avenir et d’avoir une bonne alimentation qui correspond à mode d’envie et ce type de vidéos c’est top 💕
J’admire fortement les gens disciplinés qui s’imposent une routine sportive. Mon mari aussi va à la salle 6 jours sur 7 et je l’admire de ouf, car je sais que derrière son physique de rêve incroyable il y a un vrai taf, une vraie discipline sportive et alimentaire. C’est d’autant plus admiratif que simplement « il est canon », y a un vrai travail derrière et un mental de ouf ! ❤
Juju!!! A Toulouse il y a brûlé café qui est 100% vegan et ils font des trucs très très chouettes. Cafés, lattés originaux, pâtisseries mais aussi de très bonnes options salées copieuses (assez élaborés en terme de goûts et d'apports nutritifs c'est bien equilibré) ils font des brunchs aussi. Bref testez!!
Cc Justine, Medhi . Yeah trop contente de recevoir la notification pour cette nouvelle vidéo pour mon moment détente coconning pour mon mardi soir. J'adore merci pour ce balance son frigo , merci de mettre en avant l'alimentation végétalienne et de casser les préjugés, j'adore votre duo , merci pour vos conseils ,vos suggestions, vos explications, vos échanges , bravo la vidéo est très intéressante, instructif et éducatif. Superbe vidéo , format et concept bravo très joli travail bravo. Bisous à vous deux et vos familles 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Ho wow cette vidéo est ultra intéressante et très instructive ! Bravo Juju c’était génial j’ai pris une réel plaisir a visionner cette vidéo ❤️ et super bon choix d’invité c’est très inspirant
Le tryptophane étant un précurseur de la sérotonine, dans l'idéal il faudrait manger le chocolat plutôt au goûter pour favoriser la sécrétion de sérotonine qui débute vers 17h ! C'est une bonne production de sérotonine qui va engendrer ensuite la production de mélatonine vers 21h, pour une bonne nuit de sommeil !
Petit tips quand, comme moi, on aime les flocons d'avoine mais que le bidon réagit mal : les faire tremper toute la nuit. Perso je les mets dans mon bol avec le lait ou lait végétal que j'aurais mis de toute façon au petit dej et hop, la nuit au frigo. Du coup le matin, hop, 1 minute au micro-ondes, je rajoute ce qui me fait envie, et mon ventre ne réagit plus 😊 et en plus c'est meilleur pour l'absorption des nutriments que quand on ne le fait pas tremper, par rapport à la phytine...
Ta voix elle me détend tellement c'est normal ça au calme je peux regarder une de tes vidéo pour dodo 😂sinon je suis sur sa va être un balance ton frigo incroyable comme d'habitude ❤
C'est super juju en chaussettes ça c'est la vraie vie et tu es hyper naturel de tout cœur avec toi c'est super ses vidéos c'est ça la face cachée derrière la caméra on peut faire ce qu'on veut et mentir autant que possible 🙏💪💪😻
LE RETOUUUUUUUUUR ! Purée, j'espère que vous ne m'avez pas oublié parce que là WOAW, j'ai sacrément déserté...
Mais, la bonne nouvelle, c'est que j'ai plein de vidéos très cool en stock pour cette fin d'année ❤
@@jujufitcats bien sur que personne t'oublie t incroyable ☺️☺️
Que du bonheur de te retrouver ici 🎉 mais arrête de t’excuser d’avoir déserté UA-cam un temps , c’est ok et puis normal que tu ai aussi d’autres projets et tournages … ici oui ailleurs toujours présente pour te soutenir ❤️
🌹 c'est tjs un réel plaizzzzz de te retrouver sur la plateforme 😊 tu nous à manqué Juju ☺️
Comment pourrait-on oublier notre Juju ?!? Tu n'as pas besoin de t'excuser, c'est normal que tu aies des projets en dehors de UA-cam. Ta communauté sera toujours là !
On t'attendra toujours Juju
Merci pour l’invitation (chez moi haha) trop cool ce format ❤️
Merci à toi pour ta confiance, j'ai adoré notre échange ❤
J'aime les chips ( truc au hasard) @@jujufitcats
Petit Biscuit sa musique Sunset Lover contient une allucination auditive
Je vous trouve troop beau 🖤
Cette forte aura positive que tu as est vraiment inspirante.
Belle surprise ! Il est extrêmement cultivé sur son mode de vie et l'alimentation en général, c'est passionnant. Dans les médias, on voit rarement des vegans aussi ouverts d'esprit, qui aiment cuisiner gourmand, ça donne envie d'essayer !
Il est vraiment passionnant à écouter, c'était très intéressant, j'ai appris plein de choses. Je trouve aussi très sympa de démonter les stéréotypes sur l'homme qui ne cuisine pas, ne fait pas de pâtisserie, bois de l'alcool : c'est rare de voir un homme jeune ultra connu, avec un métier qui laisse penser au premier abord que son hygiène de vie ne serait pas forcément super, aimer cuisiner et en parler avec passion. Ça prouve aussi qu'on peut être vegan et faire du sport.
Vraiment un de tes épisodes les plus intéressant Juju, merci beaucoup 🙏🏻
Et l'échange avec Juju était tellement fluide, constructif et intéressant du coup ! ❤
Je ne commente que rarement les videos mais Medhi est très inspirant , un parfait mélange entre un mode de vie sain et une ouverture d'esprit troublante. Un duo vraiment incroyable !
J'ai réellement aimé cet épisode ! Trop heureuse que tu mettes en valeur une alimentation végétalienne si bien faite ! un mode de vie incroyable, qui donne envie de faire + d'efforts pour manger végétal ! Merci à vous deux pour la précision de vos conversations
Ouiiiii
Je ne commente jamais mais là c'est le meilleur balance ton frigo que j'ai vu. Vraiment la vision de petit biscuit est hyper intéressante à écouter. Bravo a vous deux
Merci pour ton retour 🙏
Il a l’air tellement gentil et humble ❤on s’attend pas du tout à un frigo comme celui ci. Je suis très admirative de son approche de l’alimentation RESPECT
🙏♥️ merci pour lui
Coucou Juju, sans aucun jugement car j’aime beaucoup tes vidéos, je pense que des balance ton frigo chez des personnes « lambdas » avec des boulots 8h-18h, des familles classiques, parents etc, je pense que ce serai pas mal.. c’est mon petit avis mais c’est bien beau les balances ton frigo parfaits avec des personnes qui peuvent gérer leur temps et leur quotidien et qui peuvent forcément se libérer plus de temps pour gérer leurs frigos et placards parfaits, mais aller dans un réel quotidien de la plus grande majorité des foyers français, je pense que ce ne serai pas mal aussi pour déculpabiliser un plus grand nombre 😊
C'est une question de personnalité je pense, mon mec taff plus de 40h par semaine, il voyage tout le temps entre la France et son pays d'origine le Maroc et pourtant sa cuisine est exactement comme celle de PetitBiscuit, je suis une maniaque et c'est toujours mieux rangé que chez moi et surtout mieux organisé.
De même il fait des courses à la semaine et rien de plus, selon moi c'est vraiment une question de personnalité et de caractère.
J’ai dit la même chose sous un précédent balance ton frigo 😢 et surtout avec des budgets différents, des grandes familles, des petites familles etc pour varier
Je ne pense pas que ce serait intéressant car l’intérêt de balance ton frigo c’est de voir ce que consomme nos personnalités préféré(e)s. Voir ce que mange un(e) parfait inconnu(e) ne m’intéresse pas du tout personnellement…
trop heureuse de voir un balance ton frigo vegan ça rechauffe le coeur merci !
c'est important de mettre en avant les combats de chacun et des modes alimentaires variés pour montrer qu'on peut tous contribuer à faire des petits gestes 🙏
C’est tellement important 💚🌱
@@jujufitcatsun petit geste en apparence qui est pourtant celui qui a le plus d’impact 🌍
C’est pas vegan, il y a du miel.
@@MaxPeegoh ouais tu dois pas être drôle en soirée toi
C'est tellement chill, j'adore l'atmosphère ici.
oh merci beaucoup ☺
Gros biceps !
💪
Juju et Tibo meilleurs couple youtube
🤣
@@marionmarre8792c'est quoi qui te faire rire ? tu te fou de ma tronche c'est ça?
@@francoismartin2106 Faut se détendre un peu là non ? Au lieu de direct se sentir agressé pour rien, de 1 c'est un smiley (oui c'est tout, un smiley, juste un smiley, pas une insulte, un smiley, qui sourit, un smiley qui sourit), de 2, ce simple smiley est peut-être juste une réaction à "gros biceps !".
Bref faut vraiment se détendre et arrêter de se sentir agressé à chaque seconde. Et aussi arrêter de penser qu'on est le centre du monde par la même occasion...
Meilleur épisode, merci de parler de l'alimentation végétale et de casser les préjugés 💚
on est là pour ça ❤
Mais Juju tu nous a sorti un épisode juste waaaaaaw !!!
Quelle belle collaboration!
Je suis diététicienne aussi et je prend toujours autant de plaisir à regarder chaque épisode.
Je ne mange plus de viande aussi depuis des années et cette vidéo est une belle inspiration ! Petit Biscuit à une super alimentation, il a énormément de connaissances et toi Juju chaque sujet nutritionnel que tu abordes dans la vidéo est très bien expliqué et vise tout public!
Merci de faire de l’éducation à la santé sur UA-cam avec cette bienveillance que tu transmets à chacun de tes invités, c’est tellement important dans notre métier ! Bravo Juju! 🩷
(J’ai mis un j’aime avec mes deux comptes oupsssi mais c’est tellement mérité!!!)
il est tellement cool, il inspire grave confiance. jai adoré cet episode
je suis tellement d'accord avec toi !
merci ☺
Tout à fait d'accord, je ne le connaissais pas, il a l'air hyper cool!
@@Madame_reve oui j aimerais être entourée de gens comme ça 🌟
Votre échange est tellement interessant! C'est bien d'avoir des vidéos avec des personnes qui ne s'y connaissent pas et des personnes ultra connaisseuses! Ca gars est super chou et gentil en plus.
Je ne connaissais pas ce garçon et je le trouve tellement mignion, cool, gentil vraiment attachant et adorable .
J'ai pas vu le temps passer, c'était très intéressant, je pense que c'est mon épisode préféré.
Quelle belle personne, je ne le connaissais pas. C'est tellement joli de voir quelqu'un qui est en accord avec lui-même bravo à lui! il rayonne par sa sérénité.
Omg petit biscuit le duo vraiment improbable
j'aime vous surprendre ahah
Enfin notre Juju nationale est de retour !! Dis moi j’ai une question : penses tu faire une vidéo balance ton frigo avec un(e) étudiant(e) car je pense que ça peut être très intéressant de voir le point de vue d’une personne encore dans le système scolaire, donc moins de revenu et la nutrition qui est souvent différente! Voilà :)
j'aimerais beaucoup préparer ça pour la prochaine saison effectivement ! ça serait très intéressant, et aussi voir pour faire des BTF avec des personnes qui ont des maladies particulières...
@@jujufitcats complètement! Content que tu ai déjà prévu l’idée , j’ai hâte de voir ça si ça se fait 😘
Trop bonne idée 👍
Elles ne sont plus étudiantes mais ça aurait pu être super interessant avec lenadorable et avec daphneblt
Après le but ça reste quand même des gens un peu connu sinon c’est pas très intéressant
Trop contente de ce balance ton frigo !!! J'avais trop hâte.
par contre à 11 minutes 45 il y a une photo du dernier balance ton frigo (comme un arrêt sur image d'Alix Grousset et de toi Juju). 🤔
En tout cas, j'ai trop aimé ! C'est vraiment ma série youtube pref.
J'apprends toujours des trucs sur l'alimentation et c'est super intéressant pour moi (ayant eu des TCA).
#team letchi (vu que je suis née sur l'île de la Réunion).
mince, merci pour l'info ! je vais voir comment je peux rectifier ce passage de la vidéo 🤔
En tout cas, ton commentaire me touche beaucoup ❤
Première fois que je regarde un balance ton frigo et en plus, sans savoir que c’était sur le régime végétal 🥹 J’en suis ravie ! Ce format est super intéressant, j’aime beaucoup ! Merci à tout les deux pour cette vidéo 🥰
Cette vidéo m'a fait énormément de bien ! Ayant des TCA qui me hantent depuis des années, j'ai pris conscience de tellement de choses. Merci à vous deux !
Enfin un frigo et quelqu'un qui aborde les sujets du végétal, c'est un bel épisode :)
Elle en avait déjà fait un avec Mail0ves qui est vegan aussi
Super vidéo, très intéressant l’échange avec Mehdi !
J’ai 17 ans et j’essaye de m’intéresser de plus en plus à la nourriture et essayer de mieux manger donc ces vidéos sont géniales pour apprendre des petites choses par ci par là
Donc merci ! Et bon courage pour la suite 🦾
merci beaucoup pour ton retour sous cette vidéo ! je suis contente que le contenu des balances ton frigo puissent t'aider dans ton quotidien 🙏
@ Avec plaisir !
Car j’ai pris conscience et j’ai appris que c’était important de prendre des bonnes habitudes jeune sachant que j’ai quelques soucis de santé (maladie génétique) et que donc ça ne pouvait que faire du bien !
J’ai adoré découvrir cette personne. En plus de kiffer les musiques qu’il a faites.
Je ne m’attendais vraiment pas à le voir ici. C’est ce que j’aime bien aussi dans « Balance ton frigo » : découvrir des personnages improbables. J’apprécie également son alimentation végétarienne qui va m’inspirer à faire cette transition, tout comme d’autres épisodes. Cette série est une mine d’or en matière de conseils nutritionnels. Encore merci Juju. 😊
T'es un créateur tellement talentueux, sérieux.
Génial ce balance ton frigo, de loin mon préféré ! J’aime bcp sa personnalité ! Rare de voir des artistes expliquer aussi bien le végétalisme ! On apprends bcp de choses. Bravo ❤
25:35 "si je suis pa capable de le tuer je suis pas ligitime de le manger"je le pense depuis longtemps mais l'entend rarement meilleur mentalité,👍
Cet épisode de balance ton frigo est ouf ! J'ai adoré et je trouve admirable à quel point Mehdi est passionné de nutrition ! C'est une vidéo que je garde de côté car il y a tellement d'astuces pour substituer aux produits animaliers, je sais que je pourrais y revenir les jours où je suis grave chaude à cuisiner végétarien. J'essaye de m'y intéresser pour simplement réduire ma consommation de viande car je ressens quand même une différence de digestion entre un repas AVEC viande et SANS viande ! Bon perso j'ai déjà du mal à tout cuisiner maison tous les jours mais j'essaye d'améliorer un peu plus chaque jour... Merci beaucoup pour cet épisode !! 😍
Je commente rarement mais j’ai trouvé cet épisode vraiment passionnant ! Avec de la vraie valeur pour ceux qui s’intéressent à la nutrition et sont ouvert d’esprit. Je pense que c’est le meilleur « Balance ton frigo » pour moi, merci pour ce partage. ☺️
Merci de parler de l’alimentation de personnes végétaliennes. De sensibiliser sur ça c’est tellement important ! Merci ❤️
Merci Juju pour cette vidéo, c’était hyper enrichissant et vraiment agréable à regarder ! On a appris plein de choses, comme toujours avec toi. Franchement, ça donne envie de voir un épisode avec Éric Antoine, ce serait génial ! Continue de nous régaler avec tes idées créatives, on adore
Vrm incroyable 😻 vous êtes un duo improbable mais tellement bienveillant et je pense très énergique ❤
Ça fait plaisir de lire un msg si gentil 🙏
J’ai adoré encore une personne qu’on apprend à connaître qui est adorable et j’adore ce côté maniaque / anti gaspi c’est hyper satisfaisant 🎉😂 un super duo
Meilleur épisode, il est super à l'écoute, vos échanges sont top, c'est très agréable à regarder ! J'adore !
Il a l’air tellement sympa ce mec ! J’ai adoré l’épisode.
Je confirme, il est vraiment gentil !
Je commente très rarement ! Mais wahou je vois une maman accomplie. Tellement belle forte et surtout inspirante ! Tu peux etre fiere de toi ! Fière de la maman que tu es devenu et d n'avoir jamais lâché. Tu mérites tout le bonheur 🩷🌸
Les litchis quel délice ! Les mangues, fruits de la passion aussi 😍
J'adore Medhi il est vraiment calme et posé, je l'ai adoré sur la vidéo avec Amixem et c'est très chouette de le voir ici aussi. Je suis végétarienne mais pas végan (végétalienne) car je consomme encore des oeufs et du miel, par contre je suis au lait végétal. Je pars du principe qu'une vache on la force à faire cela, alors qu'une poule et une abeille, dans la nature, le font quoi qu'il arrive donc en trouvant des agricultures éthiques je trouve que c'est correct...Mais c'est compliqué, c'est certain que je manque de nutriments
Bonjour, félicitations pour votre prise de conscience.
L’industrie des oeufs est horrible. Les poussins mâles, inutiles à l’industrie ne bénéficient d’aucune protection légale. Ils sont gazés, broyés, noyés, suffoqués en tout impunité. Les poules pondeuses sont tuées quand leur production d’oeufs n’est plus rentable. Tout cela s’applique même à l’industrie « éthique ».
Pour les abeilles, on coupe les ailes de la reine, on prend le miel et on donne de l’eau sucrée à la place et les colonies sont bien souvent éliminées en hiver :/
Je vous prie de bien vouloir vérifier par vous-mêmes 🙏 Ne me croyez pas sur parole.
Pourquoi tu manquerais de nutriments? si tu manges varié il n'y a pas de raison ;) et sinon il n'y a pas de honte à se supplémenter en cas de besoins ponctuels ;)
@@Madame_reve Je manque certainement de protéines, je vois que mes assiettes ne sont pas équilibrés, et j'ai vraiment du mal avec la protéine en poudre
@@LaMariniereSavonniere Déjà l'équilibre ne se fait pas sur 1 repas donc tu peux toujours rectifier le tir sur la journée/semaine. Des protéines il y en a dans quasi tout donc tu peux facilement compléter tes apports actuels en rajoutant des yaourts, des noix, des légumineuses, du quinoa... si tu digères le tofu, c'est le plus simple (avec le seitan mais par ex moi j'ai trop mal au ventre avec le seitan) à intégrer dans tes repas, tu peux le cuisiner de différentes façons, c'est hyper simple! si c'est compliqué pour toi, n'hésite pas à prendre un RV avec un diététicien formé aux régimes végétaux pour t'aider. La protéine en poudre n'est absolument pas obligatoire! Si le sujet t'intéresse, Mélanie le cul de poule a partagé des astuces pour augmenter son apport en protéine dans un régime végan, Marion de la Petite Okara aussi (il me semble d'ailleurs qu'elle fait de la muscu), et je conseille vivement la chaine de Raphaelle, Mure et Noisettes, qui donne plein de recettes non seulement petit budget mais surtout équilibrées pour un apport en fer, protéines, omega3 etc une mine d'informations! N'hésite pas si tu as d'autres questions ;)
@@nicolaspirletici elle dit se fournir avec des producteurs éthique donc qui n'utilise pas les techniques industrielles
Je le découvre avec cette vidéo et il a l'air d'être une très chouette personnne :) j'aurais adoré un home tour aussi ^^ un frigo nickel et organisé, j'adore!
Ahah vraiment on a besoin du home tour complet là
@@manonmrx2741 sa maison a l'air sympa, hyper clean et bien organisée!
Grand sablé et Juju dans balance ton frigo c’est excellent
c'est un featuring de qualitéééééééé
Une qualité d’écoute réciproque et un déroulé de conversation vraiment 🤌🤌🤌
Un grand frigidaire et pas rempli. Monsieur vit seul, il y a des signes... Longue vie et prospérité 🖖
Superbe vidéo hyper chill et instructive. On découvre toute une nouvelle façon de cuisiner, de prendre soin de ce qu'on met dans son assiette. Je vais peut-être essayer la cuisine végétalienne du coup 😊
Merci pour cette vidéo, ça fait plaisir de voir une personne qui a autant de connaissances sur la nutrition végétale ! En plus ça a l'air d'être une personne très agréable ! :)
Quel plaisir de découvrir un nouvel épisode !! BRAVO JUJU !! 💕
PS : c'est normal l'incrustation avec Alix à 11:43 ? lol
Je les vue aussi je pense que cette mon téléphone qui avais beuger
Il est super cool Mehdi ! Merci pour cette vidéo Juju 😘
vraiment, je suis hyper contente de l'avoir rencontré et d'avoir pu réalisé un épisode avec lui, c'était si enrichissant !
Trop bien de voir Meddy sur balance ton frigo !! Trop chouette de faire intervenir des vegans ☺
Si jamais ya aussi les protéines de soja/pois texturés qui sont de supers sources de protéines (entre 40 et 50g au 100g) 😋
Ils en parlent quand ils discutent des Lasagnes 😉
merci Juju pour ces vidéos, je les trouve toujours autant passionnante a regarder, et merci a Mehdi pour son calme et sa culture de la nourriture !
Je viens de découvrir qui était petit biscuit en personne 😳 Sunset lover c’était mon adolescence cette musique comment ça se fait qu’il soit aussi jeune ? 😂✨
J'ai adoré regarder cet épisode dans lequel je découvre Mehdi que je ne connaissais que via ses sons.
Episode zen et inspirant. C'est chouette de voir l'intérêt qu'il porte à la nutrition en générale. Bravo à vous 2 ☺
Je laisse presque jamais de commentaire. Un épisode vraiment intéressant. Chaque geste compte 😊 merci beaucoup. On mange vraiment bien en tant que végé 😊
C’était super intéressant! Très apaisant, très zen, ça nous permet d’être plus attentif je trouve! Merci beaucoup Juju et Petit Biscuit! ❤
Wow, je dois admettre que c'était un super épisode ! Très inspirant, du contenu de qualité et éducatif. Merci !! 😍
Enfinnnnnn Juju tes vidéos m’avaient tellement manquées plus de 2 mois sans vidéos c pas possible vrm tes vidéos c’est les meilleures mais tkt je comprend que tu es très occupée ❤❤❤❤❤❤❤
c'est enfin le retour ! et ça me fait tellement de bien de vous retrouver ici ohlala
Merci d’avoir like mon commentaire t la meilleure ❤❤❤
@@jujufitcats nous aussi ça nous fait tellement de bien de te retrouver 😍😍
Team mangue/pastèque +++ pas de Litchi 🤣🤣😔😔
Je regardais des anciennes vidéos de toi pour patienter . Tu renvois vraiment un beau message à chaque fois rempli d’amour et de bienveillance . J espère que tu iras mieux par la suite des bisousssss de petit chat 😽😽
Tellement sympa cette video. Contrairement à de nombreux donneurs de leçons, Mehdi arrive à rendre la nourriture vegan presque sexy et accessible, et Juju est tellement à l'écoute et pleine de bons conseils, au top ✨
Super vidéo Juju, c'était hyper intéressant. Je ne connaissais pas Petit Biscuit mais ça à l'air d'être un mec génial. Vous formez un bon duo et c'est passionnant de vous écouter. Continue ainsi je t'adore et trop contente que tu sois de retour sur UA-cam. 😊❤
Trop contente de cette nouvelle vidéo est-ce-que dans les prochains balance ton frigo il y aura des "sportifs"??? Surtout reste comme tu es ne change rien. Ça fait trop de bien de regarder tes vidéos ça fait une petite bulle hors des problèmes alors s'il te plaît reste comme ça et merci ❤❤❤❤❤❤❤
Team litchi aussi
J ADORE regarde de temps en temps tes balance ton frigo ! merci =) juju d où viens ton jogging ?
Yesss, enfin une vidéo, merci Juju !!! Trop contente de ton retour sur UA-cam, tu nous as manqué et j’ai hâte de voir ce qui arrive. Tu trouves toujours le moyen d’éclairer nos journées 🥰 P.S. J’espère que tu vas bien et que tu te remets de ces mois de rush ❣
vous m'avez énormément manqué ici aussi ! je suis heureuse de vous retrouver et j'espère que cette vidéo et les suivantes vous plairont ❤
@@jujufitcats ♥
Hello! C’est pas la 1ere fois que je commente les vidéos de la série “BTF” mais une fois de plus je suis fan. Je ne connaissais que de nom Petit Biscuit et celle-ci est très chill, très cultivante, riche parce qu’on casse cette idée du régime végétalien (bien que moi je ne suis absolument pas contre au contraire). Ça a lair d’être qqn de très cool, posé, j’espère que cette série ne cessera jamais j’adore Juju, merci encore !
Top vidéo Juju!
C'est super de voir l'alimentation végétalienne mise en avant, par contre le miel ne fait pas partie de cette alimentation ça provient des abeilles. Cela peut porter à confusion pour certains.
😉
Je commente très rarement mais ce concept est top on apprend énormément ayant seulement 20 ans j’essaye de prévenir l’avenir et d’avoir une bonne alimentation qui correspond à mode d’envie et ce type de vidéos c’est top 💕
Super vidéo! Bug à 11mn47 avec une photo de toi et Alix Grousset 😅 ou c’est que moi?
J’admire fortement les gens disciplinés qui s’imposent une routine sportive. Mon mari aussi va à la salle 6 jours sur 7 et je l’admire de ouf, car je sais que derrière son physique de rêve incroyable il y a un vrai taf, une vraie discipline sportive et alimentaire. C’est d’autant plus admiratif que simplement « il est canon », y a un vrai travail derrière et un mental de ouf ! ❤
Le plein d'informations nutritions intéressantes !! Comme toujours ! Merci Petit Biscuit ! Merci JUJU !
😆
Trop intéressant ! Et la deco beaucoup trop belle 🥰
Team litchi aussi !!!! Franchement super vidéo, mercii pour ces discussions hyper agréable et instructive !
Une petite vidéo de ma Juju préférée pour bien finir la journée ça fait toujours plaisir 🎉❤
t'es un coeur ❤
@@jujufitcats 🥰
j'ai adorée cette vidéo j'adore tes choix d'invités trop stylé
Juju!!! A Toulouse il y a brûlé café qui est 100% vegan et ils font des trucs très très chouettes. Cafés, lattés originaux, pâtisseries mais aussi de très bonnes options salées copieuses (assez élaborés en terme de goûts et d'apports nutritifs c'est bien equilibré) ils font des brunchs aussi. Bref testez!!
Cc Justine, Medhi .
Yeah trop contente de recevoir la notification pour cette nouvelle vidéo pour mon moment détente coconning pour mon mardi soir.
J'adore merci pour ce balance son frigo , merci de mettre en avant l'alimentation végétalienne et de casser les préjugés, j'adore votre duo , merci pour vos conseils ,vos suggestions, vos explications, vos échanges , bravo la vidéo est très intéressante, instructif et éducatif.
Superbe vidéo , format et concept bravo très joli travail bravo.
Bisous à vous deux et vos familles 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Merci ! J’ai trop hâte de regarder cette épisode pour se détendre après cette journée pluvieuse 😅❤
bonne détente alors ❤
@@jujufitcats merci !!!!🥰
Hyper inspirant cet Homme ! Le meilleur balance ton frigo.
Go ranger mon frigo et acheter des boites en verre pour les aliments secs 😅
il est trop beau mdr merci juju pour cette video bizz
Vraiment top la vidéo ! Je ne mettais jamais arrêté sur ta chaine, super travail ! Bon par contre mega budget le frigo/placard de ptit biscuit 😅
Super vidéo Juju trop contente de te retrouver ❤️ et petit biscuit a l’air adorable !!!
Merciii ! Oui il l’est 🥰
Ho wow cette vidéo est ultra intéressante et très instructive ! Bravo Juju c’était génial j’ai pris une réel plaisir a visionner cette vidéo ❤️ et super bon choix d’invité c’est très inspirant
Merci pour cette vidéo pépite Juju,tu es l'une des seules à me détendre merci ❤🎉
Ouiiiiii enfin tu es de retour, j’attendais ça avec impatience.
❤❤❤
Best émission ever balance ton frigo 🙏🙏
Le tryptophane étant un précurseur de la sérotonine, dans l'idéal il faudrait manger le chocolat plutôt au goûter pour favoriser la sécrétion de sérotonine qui débute vers 17h ! C'est une bonne production de sérotonine qui va engendrer ensuite la production de mélatonine vers 21h, pour une bonne nuit de sommeil !
C'est vraiment une safe place cette série 😍
ce genre de commentaire >>>
Toujours des conseils hyper enrichissants avec n’importe quel invité , vraiment une master class ces balance ton frigo 👌🏻👌🏻😘
🙏
Ça m'avait manquer de t'e voir dans t'on ''Balance son frigo'' Juju!!! ❤😂😊😚🌟
si tu savais comme moi aussi ça m'avait manqué d'être ici avec vouuuuuus
Ouiii le retour de ma Juju sur UA-cam avec une de mes web séries préférées 😻 ❤
oh coucou toiiiiiiii ! tu es là, ça fait plaisir de te lire ❤
Super intéressant d’avoir un frigo végétalien 😎
Maintenant, il faut que tu viennes parler de ton véganisme dans mon podcast Mehdi 😇
Un balance ton frigo toujours aussi incroyable je kiffe ❤❤❤
Petit tips quand, comme moi, on aime les flocons d'avoine mais que le bidon réagit mal : les faire tremper toute la nuit. Perso je les mets dans mon bol avec le lait ou lait végétal que j'aurais mis de toute façon au petit dej et hop, la nuit au frigo. Du coup le matin, hop, 1 minute au micro-ondes, je rajoute ce qui me fait envie, et mon ventre ne réagit plus 😊 et en plus c'est meilleur pour l'absorption des nutriments que quand on ne le fait pas tremper, par rapport à la phytine...
Passionnés et passionnants !!!
Il est calé en nutrition, ça fait plaisir à voir
Ta voix elle me détend tellement c'est normal ça au calme je peux regarder une de tes vidéo pour dodo 😂sinon je suis sur sa va être un balance ton frigo incroyable comme d'habitude ❤
ah oui ? trop drôle 😳
@@jujufitcats 😂oui😂en plus tes vidéo son tellement intéressent ❤️
C'est super juju en chaussettes ça c'est la vraie vie et tu es hyper naturel de tout cœur avec toi c'est super ses vidéos c'est ça la face cachée derrière la caméra on peut faire ce qu'on veut et mentir autant que possible 🙏💪💪😻
Super video ! Toujours adore petit biscuit 🍪
Ps: la musique de fond sur la vidéo m a surchargé mentalement 😢
J'adore les litchis !
AAAH ENFIN ! Quelqu'un rejoint notre équipe ahah
Change pas juju t’es vrm parfaite !! 🫶🏼💕
Moh petit chat 🥹
@@jujufitcatsle rêve tu ma répondu Omgggg tes vidéos me remonte le moral surtout en ce moment ça va pas trop trop ❤
J’adore les BTF, trop cool ! 😊
En plus c’est bien pour les gens qui regardent la vidéo qui écoute ton savoir sur le côté nutritionnel ! 😁
oh merci ☺ je suis contente que mes petits infos vous aident
J’ai adoré, je ne commente jamais mais super épisode très inspirant !