Бягане за начинаещи - 5 съвета от 0 до 10 километра

[@ПетърСтанев-с1к]

Много готин клип. Има една апликация couch to 5k за начинаещи ,които искат да бягат. Може ли да направиш клип за техника на правилното бягане и как да не се контузваме. Благодаря предварително.

[@stass2840]

Благодаря 👍
Скоро ще направя такъв клип 👍

[@MsBoffie]

Много много полезно за мен видео благодаря ви много 😁👌🏼👌🏼👌🏼🙂🙂🙂