Filmler ve Hikayelerle Hayatını Yeniden Düzenlemenin Etkili Yolları
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- #psikoloji #sinema #duygular
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Eposta: info@psikologhasanarslan.com
Web: www.psikologha...
*
KİTABIM'A GÖZAT: amzn.to/3HOZ11H
STORYTEL'de DİNLE: bit.ly/3l3RaEM
*
BAŞARILI İNSANLAR NASIL DÜŞÜNÜR?
Leonardo Da Vinci: bit.ly/380jbV2
Nikola Tesla: bit.ly/3jN27nP
Richard Feynman: bit.ly/2TGzfTF
Bill Gates: bit.ly/2HQSMy6
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
Teşekkürler, İnce Memed’i okumaya başladım ve 1.cilt su gibi bitti. Kendi kendime özet çıkarıp , kahramanın yolunu incelemeyi düşünüyordum, sizin videoyu izleyince kesin yapmaya karar verdim ...
Bu mecrada en çok sizin videolarınızı beğeniyor ve uygulanabilir buluyorum. Yalın anlatım ve dolaysız bilgi aktarımı; işinin ehli olmayan kişilerin oluşturduğu bilgi kirliliği ile karşılaştırınca, duru suda yüzüyormuşum hissi veriyor, içim ferahlıyor. Ayrıca çok doğru, kendimizi bilgiye maruz bırakıp bırakıp harekete geçmiyoruz; keşke harekete geçmemizi sağlayacak bir video serisi de başlatsanız 🙌🏻
Hasan bey bu güzel videolar için çok teşekkürler. Sizden ricam lütfen daga uzun olsun süreler. Kahvemi alıyorum tam izlicem hemen bitiyor
majör depresyon ile uğraşıyorum ancak son umut damlalarım bitti simdi sadece donuk yaşıyorum
Keyfimin Kahyaları podcast son bölüm “Depresyon”. Farklı bir açıdan bakmanı sağlayabilir. Ayrıca tüm bölümlerine bayılırım ben. Önyargılı olmadan özenle, acaba mı? diye dinlemek çok şey kazandıracaktır.
Depresyon bireyin içinde yaşadığı ve dışarıdan birinin anlaması kolay olmayan bir hadise. Ben uzunca süre yaşadım, cehennem gibidir. İçimdeki meraka sığınarak bundan ne öğrenebilirim? Şimdi sıradaki ne? Diye diye bi şekilde güçlendim. Hayatım süper mi su an hayır? Çünkü içinde bulunduğum şartları şu an herhangi birinin omzuna yüklesem dizlerinin bağı çözülür. Ama ben güçlü ve umutlu kalabiliyorum artık çünkü kendime inanmayı daha iyi öğrendim. Neleri atlatabildiğimi gördüm. Zamanında daha iyi imkanlara sahip ken beni yataktan çıkarmayan depresyonu şu an çok daha kötü şartlarda yaşamıyorum. Ve görüyorum ki bu depresyon bana çok şey katmış. Kolay bi süreç mi? hiç değil.
Son olarak burada bir UA-cam videosu izleyip, altina yorum yapabiliyor olmak önemli bir şey ve durum aslında sandığın kadar kötü değil demektir. Bundan güç al. Beyin sağlığı üstüne kitap blog oku ve hayatına uygulamaya çalış. Güneş almak, D vit almak, zerdeçallı su/süt içmek, az da olsa yürümek oluyosa spor, paket gıda yememek, kurgu kitap okumak ve ve ve yazmak… ne hissediyorsan düşünmeden yazmak. Örnekler türetilebilir ve herkese daha çok yarayacak bi yöntem vardır. Burada amaç tutunabildiğin dalları bulmak ve tırmandıkça yenilerine tutunup o çukurdan çıkmak.
Echart Tolle - Şimdinin Gücü kitabını da okuyabilirsin. Bakış açını genişletmeye çalış işte. Seni depresyona sokan zihin yapısı, çevre, şartlardan farklı şeyleri dene. Kendim üzerinden söyleyebilirim ki depresyon cehennem olduğu gibi ayrıca hızlandırılmış bir kendimi tanıma yolculuğu oldu. Yıllarcöncrki kendime verebileceğim tavsiye: “Kendine tekrar inanmayı öğren; özellikle yargılayan ve kötü hissettiren insanlar pozisyonu ne olursa olsun bir şey bilmiyor onlardan daha üstünsün bunu anlamayı zamana bırakma sadece kulaklarını kapamayı öğren, farklı bakış açıları, mindset kazan, haber izleme ve olumsuz faydasız şeylerden uzak dur, ucundan yakalayabildiğin her şeye tutun.”
Kendi adıma teşekkürler ...
Oradan çıkacaksın bunu her zaman hatirla lütfen ❤
Super..motive eden film sahneleri ogretici.. devam ltf emeginize, yureginize saglik....
Devamı gelsin lütfen ❤
Kıymetli hocam, yeniden gelmişsiniz hoş geldiniz bu seri eminim ki uygulama, hareket noktasında bize çok büyük yardımcı,klavuz olacak teşekkür ederiz😊🎉
🙏
Bu güzel video için teşekkürler ,videodaki tavsiyeleri ben video bitince deniyorum bu arada bu yüzden benim için daha etkili oluyor
👍
Bakış açınız, bildikleriniz, öğrendikleriniz ve anlatımlarınız bana hitap ediyor. MBTI kişilik tiplerine göre INTJ olduğunuz doğru mu? :)
👏