Mein Leben im Chaos - und wie ich es jetzt ordne | Organisation, veganes Essen, Meal Planning
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- Опубліковано 26 тра 2024
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Mein Schnittprogramm: DaVinci Resolve
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Ich fühl den „Nachbarn im Treppenhaus“ Moment 😂
😂
Ich auch! 😂
Ich finde es einfach beruhigend so eine Realität zu sehen. Ich kenne das so gut, dass man von einem zum anderen springt und das was man eigentlich machen wollte, vergisst. Und immer was dazwischen kommt
Ich find deine Ehrlichkeit und Authentizität so stark!
Danke für deine Offenheit! Dein Video inspiriert mindestens genauso sehr wie irgendwelche pseudo-perfekten Tagesabläufe !
Ich danke dir 🥰
Kann ich bestätigen :) Während meinen Theoriephasen bin ich viel zuhause und kann dort meine Zeit eigentlich flexibler und besser gestalten und schaffe es so oft nicht, meine Aufgaben zu erledigen. Wenn ich außer Haus arbeiten gehe, bekomme ich viel mehr hin, vermutlich weil ich mich da nicht so sehr ablenken lassen kann. Es tut gut zu sehen, dass es anderen auch so geht :)
Omg Vio dieses Chaos und deine Probleme sind SO relatable!!! Vielen Dank, dass du deine Hürden und die Strategien mit uns teilst, es tut immer gut zu wissen, dass man nicht alleine ist. Ich habe bis vor kurzem "nur" 20h die Woche gearbeitet und lebe alleine, und trotzdem war ich regelmäßig damit überfordert, für mich einzukaufen und zu kochen. Ich fühle mich dann manchmal wie eine Versagerin, weil ich sehe dass es Leute in Vollzeitanstellung und mit Kindern sogar schaffen, einen geregelten Tagesablauf zu haben. Und ich krieg nichtmal das hin. Aber ich gebe dir total Recht, dass der Minimalismus eine riesige Hilfe ist!
Danke für das ehrliche Video. Dein "hin und her" springen zwischen den Aufgaben kenne ich gut, besonders wenn ich eigentlich etwas unangenehmes vor mir habe oder einfach kein bock hab 😀
Als du aufgezählt hast, wie du dich in den Tätigkeiten verloren hast, dachte ich, genauso bin ich auch. Mein Freund dagegen ist total strukturiert.
So süß, wie dein hund auf seinen platz geht und so neugierig schaut, als es klingelte 💛🐾
Nachbarn im Treppenhaus 😂 ich warte dann auch
😂 Hab den Nachbarn dann trotzdem vor der Haustür getroffen
@@IamsoVio 😅👍
Hi Vio! Finde es voll schön, dass aktuell so viele Videos von dir kommen 😊 da klick ich immer direkt drauf, wenn ich von der Arbeit heimkomme und gestresst von zu viel Kontakt mit Menschen bin 😅 deine Videos helfen mir immer wieder runter zu kommen. Danke dafür ❤😊
19:18 so niedlich, wie Deine beiden Männer da stehen und Dir beim Backen zuschauen🤗
Ich werfe mal das Thema ADHS in die Runde, falls du das noch nicht auf dem Schirm hattest. Hello Fresh rettet mich regelmäßig. Ich finde Kochen unglaublich anstrengend und null spaßig Ist für mich also immer eine Überwindung, aber der Vorteil an Hello Fresh ist, ich habe eine begrenzte Auswahl, was für mich total hilfreich ist und es kommt alles in der korrekten Menge nach Hause. Ich bin alleine, sodass eine Box auch super eine Woche lang reicht, weil ich ein Gericht einfach zwei Mal esse.
Danke für das ehrliche Video. Ich hab mehrere Sachen, die mir helfen, mich nicht in den to dos zu verlieren:
- kein Gang umsonst. Heisst, wenn ich einen Raum verlasse, nehm ich das, was da nicht hingehört und bringe es an seinen Platz. So ist immer eine Grundordnung da.
- Küche wird jeden Abend klar Schiff gemacht. Quasi als Abschluss des Tages, bevor der gemütliche Teil anfängt. Ich kann es nicht ertragen, wenn ich mir morgens meinen 1. Kaffee mache und die Küche chaotisch aussieht.
- Wäsche wird immer am gleichen Wochentag gewaschen. Dann brauch ich mir da keinen Kopf drum machen, wann es passt
- Pflanzen werden auch an einem festen Wochentag gegossen. Somit sind sie safe vor meinem braunen Daumen. Ich würde sie sonst öfter schlicht vergessen 😎
Ich kann das Chaos so gut verstehen. 😅 habe für mich ne tägliche to Do Liste auf dem Handy, das kann ich dann jeden Tag abhaken. Angefangen bei Bett machen, Abwasch Wäsche usw. Das funktioniert für mich sehr gut weil ich einfach alles nacheinander machen kann
Danke für dieses ehrliche Video! :)
Ich fühle das so sehr, du bist damit auf jeden Fall nicht alleine. Ich hab echt lange gebraucht, um für mich eine Strategie zu finden, wie ich die Mischung aus Freiheit und Routinen gut hinkriege aber es erleichtert wirklich vieles. Wünsche dir, dass es jetzt besser klappt und dass du dir auch Tage erlaubst, an denen es mal nicht super klappen muss❤
So ein tolles Video!! So wohltuend, wie ehrlich und echt du bist! Sehr inspirierend!
Fühl deine Worte so 💯 🙏🏽. Danke für deine Offenheit!
Ich habe mir zb eine Routine eingebaut, dass ich (außer wenn ich Frühdienst habe) morgends immer 20 min Ölziehen vor dem Zähneputzen mache und in der Zeit aufräume. In 20 Minuten kriegt man wirklich erstaunlich viel geschafft! Beispielsweise einfach alle Dinge wieder an den Ort zurück tun so wie hingehören lässt die Wohnung gleich so viel besser aussehen und man hat dann jeden Tag ein wenig getan und endet nicht am Ende der Worte in einem Riesen Chaos was stundenlang bräuchte um es zu beseitigen.
Vor allem hat man direkt am Morgen schon eine Haushaltsaufgabe erledigt und das fühlt sich sehr gut an :)
❤
Fand das Video total super und inspirierend! Viel Erfolg beim Erreichen deiner Ziele 😊
Uhh freue mich schon auf die Minimalismus Reihe!
Danke für dieses ehrliche Video. Ich habe auch Adhs und manchmal hab ich das Gefühl die größte Versagerin ever zu sein. Bei mir steht alles immer überall rum, aber nie dort, wo es hingehört. Einfach, weil ich alles vom A nach B trage und dann alles in meiner WG verteile. Von meinen Pflanzen in der Badewanne (wollte sie abstauben und gießen) bis zu meinem Handy im Kühlschrank.
Ich bin froh, dass ich nicht von zuhause arbeite. Sonst würde ich zu nichts kommen. Und meine Unisachen mach ich nur in der Bib. Ich schaffe es zuhause einfach nicht.
Und dann muss man sich dauernd von Leuten dumme Kommentare anhören, dass man sich einfach nicht so anstellen soll.
Ich hab riesige to do Listen, die aus 100 Unterpunkten bestehen. Ich kann nicht aufschreiben „Wäsche waschen“ und fertig. Meine Waschmaschine ist im Keller und sobald ich wieder in meinem Zimmer bin, ist es, als wäre alles aus meinem Kopf draußen. Bei mir sehen to do Listen so aus
1. Wäsche waschen
a. Wäsche sortieren
b. Wäsche in Maschine
c. Wäsche holen
d. Aufhängen
Sonst liegt meine Wäsche halt in der Maschine🤷🏽♀️ jeder Punkt wird einzeln abgehakt
Das beste, was ich lernen musste, war: hör auf so hart mit dir zu sein. Dein Wert hängt nicht von deiner Produktivität und deinem Können ab.
Aber ist oftmals hart, wenn man immer das Gefühl hat, nicht reinzupassen
Solche Videos machen es mir leichter. Hab grad nach einem anstrengenden Tag wieder das Gefühl nicht alleine zu sein. Danke🫶🏻
Ich verstehe sehr gut was du schreibst 🙈 du bist damit auf jeden Fall nicht allein, auch wenn es sich je nach Umfeld oft so anfühlen kann.
Und ja, nicht so hart zu sich selbst zu sein ist dabei echt wichtig 💕
@@IamsoVio bist du selbst auch von adhs betroffen?
@kruemmelmonsterliebtkekse183 ja hab vor kurzem die Diagnose bekommen 🙈
@@IamsoVio omg ich auch, und das mot 27 . Ich habe mich einfach 1:1 in diesem Video wiedergefunden. Bist du in einer Therapie dafür ? Wie hast du dort einen Platz gefunden? Ich fände so adhs Organisations videos super, würde mir und vielen anderen helfen, und man könnte sich gegenseitig Tipps geben, ich fühle es so sehr wie Schwer es ist Ordnung zu halten, sich zu motivieren, strukturieren etc
@kruemmelmonsterliebtkekse183 ja bei mir genauso, bin jetzt auch 27 😄
Ja ich bin in Therapie.
Für die Therapieplatzsuche kann ich nur empfehlen wirklich alle Anlaufstellen durchzutelefonieren. Thetapeutenliste von der Krankenkasse holen, alle anrufen, genauso Ambulanzen und Ausbildungsinstitute. Ist alles sehr lästig, aber wohl meistens die einzige Möglichkeit einen Platz zu bekommen.
Ich fuhl ALLES was du gesagt hast, sooo sehr. Mir geht’s genau so, wünschte man könnte sich da so austauschen.
Und als Tipp zu „realistische Zielsetzung“: ich weiß nicht ob es so sinnvoll ist Arbeit in „Anzahl“ aufzuteilen, also so wie du meintest 1, 2 Sachen.. aber probier es gerne aus. Mein Tipp dazu, vllt als Vorstufe von „realistisch sein“.. schreib dir alles an arbeit auf was du machst, mit Anfang und Endzeitpunkt.. mach das mal über paar Tage und dann siehst du „wie lange“ bestimmte Tätigkeiten eig. dauern.. das kann natürlich variieren, und dann hast du nen „Durchschnittswert“, oder ich nehme immer die „längste Zeit“ für Planung, weil dann weiß ich, dass ich aufjedenfall schaffe, und wenns kürzer ist hab ich früher Pause oder kann eben noch was machen. Und mit diesen infos kannst du dann statt „in Anzahl“ eben „in Zeit“ planen. Ich habe das in meiner Vergangenheit als „realistischer“ empfunden, als eben in „wie viele To do Listen Punkte darf ich haben“ zu planen…
Aber ich muss sagen, dieses tracken über Wochen/Tage ist echt am anfang nervig (weil ich hatte damals jede Tätigkeit aufgeschrieben, also meinen gesamten Tag), aber am Ende hat es mir so viele Informationen geliefert. 👍
Danke für deinen Kommentar 💕 der Tipp ist echt hilfreich, das werde ich ausprobieren! Vielen Dank 😊
Ich tracke immer mehr, weil mir das einfach hilft. Ich tracke jeden Tag meine Schritte, wie viele Seiten ich lese, Sport… einfach weil mir das hilft etwas zur Gewohnheit zu machen.
Lesen und Schritte funktioniert ohne tracken auch ganz gut, aber nicht perfekt.
Ich hab jeden Tag eine Liste, was auf jeden Fall gemacht werden muss. Staubsaugen ist eine tägliche Aufgabe zum Beispiel. Montags immer Einkaufen, Dinge wie Mehl immer auf Vorrat, damit ich spontan alles Dahab fürs Backen.
Das alles kommt mir bekannt. Das fly Lady hat mir so gut geholfen. Must auch versuchen vielleicht hilft dir auch
Du bringst einem Sonnenschein ins Herz
🥰
Hey Vio, ich hatte heute einen ganz schlechten Tag war irgendwie unzufrieden mit mir und weiß auch nicht wieso, aber in deinem Video hab ich mich total wiedergefunden. Mir geht's wie dir: ich verliere mich auch oft in Dingen, oder komme wie du , wenn man eine Sache anfängt auch zu anderen Dingen weil einem beim etwas anfangen was anderes einfällt was man auch noch tun wollte. Bestes Beispiel beim Tisch aufräumen auffallen dass die Pflanzen Wasser brauchen und dann selber was trinken und und und. Bei mir kommt auch oft eins zum anderen weil immer andere Sachen einem auffallen. Und das gucken des Videos hat meine Laune dann viel viel besser gemacht und das hat mich total gefreut. ich fühle den Nachbarn im Treppenhaus auch auf jeden Fall. Und das mit dem Videos gucken anfangen und dann nicht mehr aufhören fühl ich auch 🫶🏻 Ich kenn das auch mit dem Sport, dass man sich seine Sportklamotten anzieht und darüber nicht hinauskommt - aber hey, immerhin hat man seine Sportklamotten an 👍🏻🤗 Das ist ja auch schon was 🙂
Ich finde mich oft bei dir wieder und das finde ich super angenehm und schaue dich einfach super super gern ❤️
Hab mir das Buch auch geholt, weil wir gerade vom Urlaub an der Mosel kommen ❤
Danke für deine Ehrlichkeit. Ich fühle dieses Chaos so sehr und bin ganz bei dir! Ich bin nun fast 40, habe zwei Kinder und hasse es einfach soo sehr zu organisieren. Es geht mittlerweile leider nicht mehr anders und der Minimalismus hilft mir auch. Aber dennoch arbeite ich gefühlt permanent gegen meine (eher kreativere) Natur und fühle mich zusätzlich schlecht, weil Frauen (so kommt es mir zumindst vor) doch i.d. R. so gerne und gut organisieren. Ich nicht 😂. Genau, eine Freundin gab mir mal den Tipp: maximal 3 To Dos pro Tag und dann mit dem wichtigsten/schwierigsten anfangen. Klappt so semi gut. Ich schätze Zeiten immernoch total falsch ein und überarbeite mich regelmäßig. Trotzdem bleibt das schlechte Gewissen. Vlg
Tolles Video!!!
Und bitte das brioche Rezept!!!❤
Hey :) ich habe ADHS und verstehe das mit den Routinen sehr. Kennst du den Kanal von Hayley Honeyman? Sie hat ein Video zu Routinen bei ADHS. Mit der Hilfe des Videos habe ich mir endlich eine (bzw. drei) Routinen aufbauen können, die trotz ADHS durchzuhalten sind, weil sie darauf abgestimmt sind. Die Methode klappt für mich extrem gut (was ich vorher nicht erwartet hab) deshalb wollte ich den Tipp mal da lassen ☺️
Hi 🥰 ja ich kenne sie und das Routinen Video tatsächlich auch 😄 hab ich mal ein paar Tage ausprobiert, aber bei mir hat das nicht so gut geklappt. Das waren dann irgendwie wieder zu viele Entscheidungsmöglichkeiten 😅
Aber klasse dass es bei dir so funktioniert 😊👍
Mein Vater hat die großen Köpfe von den Austernpilzen mit Panade ummantelt und so quasi ein Schnitzelersatz geschaffen. War sehr lecker!
Ich kenne das auch wenn man von der einen Aufgabe zur nächsten geht und vielleicht dann auch vergisst eine Aufgabe zu Ende zu machen. Mir hilft dann mal kurz einen Stopp einzulegen und zu versuchen zu priorisieren. Meine Sport versuche ich meist immer in der gleich Zeit zu erledigen. 11/11:30 Uhr will ich mit Sport fertig sein, von daher muss ich was liegen lassen. Mache ich es anders herum, dann mache ich vielleicht an dem Tag kein Sport mehr, weil immer was dazwischen kommt.
Ich habe adhs und mir geht genauso, Ordnung erfordert sooo viel Arbeit von mir. Dieses ich wollte ins gym gehen und shan habe ich das, das,das gemacht kenne ich zu gut, auch visuelle reizüberfltung bei z.b einkaufen. etc. Das schlimmste was man machen kann ist sich mit anderen zu vergleichen und immer zu denken, warum ist den ihr Leben so "perfekt" gerade auf social media, dabei sieht man auch immer nur Ausschnitte aus dem Leben und das was man sehen soll
Hi du liebe. Wollte dich mal darauf aufmerksam machen dass sirplus wieder da ist und einen Neustart wagt. Finde ihre Message und ihr Tun mega und auch der Gründer Raphael fellmer ist ein herzensguter mensch. Vielleicht kannst du ja demnächst nochmal was mit denen machen bzw mal wieder Lebensmittel retten und ein Video machen❤ wenn nicht ist natürlich auch okay. Liebe geht raus ❤🎉
Ach wie cool. Danke für die Info! Das schreibe ich mir doch direkt auf meine Liste 🤓💕
Du hattest ja eine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin gemacht oder? Arbeitest du aktuell auch in diesem Bereich noch oder hast es in Zukunft vor ?
Kommt mir so vor als würdest du mich beschreiben 😅 sind auch genau meine Probleme.
Das tut mir leid. 😅 Aber immerhin sind wir nicht allein damit!
Ich mache das so, dass ich sobald ich gegessen habe in der nächsten halben Stunde zum Sport gehe um die Energie direkt zu nutzen. Vielleicht kannst du damit ja auch was anfangen. Sonst hab ich nämlich auch schieberitis den ganzen Tag 😂
❤❤❤❤
🥰💕
Hey mir kommt das so bekannt vor was du erzählst hinsichtlich trödeln und viele Sachen parallel machen. Hast du nicht zufällig ADS/adhs ? Ich hab zumindest die Struktur in der Arbeit vor Ort
Zu Hause herrscht das Chaos. Hab auch das Gefühl die Aufgaben enden nicht. Daher werde ich versuchen jetzt mehr Wochenpläne zu machen und mich strikt daran zu halten. Meistens halte ich es leider nicht ein. Sport möchte ich jedenfalls mindestens zweimal die Woche machen. Danke für dein ehrliches Video! Du bist sehr sympathisch und kommst sehr positiv rüber.
Ich danke dir 😊 dann wünsche ich dir viel Erfolg bei deinen Plänen.
Und ja, hab tatsächlich gerade die Diagnose bekommen 😅
Liebe Vio ☀️ ist der Rabattcode für Hello Fresh auch für ehemalige Kundinnen? Wollte da sowieso mal wieder bestellen, dann könnte ich dich direkt noch mit unterstützen :) Tolles Video wie immer!
Wie lieb von dir 🥰 falls deine Kündigung schon 12 Monate her ist, ist der Rabatt auch für dich gültig.
Wäre für dich evtl ein Co-Working Space sinnvoll? Also Arbeit am Rechner / Planung / Recherche außer Haus zu machen um diese von den Tätigkeiten zu Hause zu trennen?
Ja mache ich tatsächlich teilweise schon so 😊 hab nur auch da oft das problem erstmal anzufangen, also dann aus dem Haus zu kommen. Sobald ich dann z.B. in der Bibliothek bin läuft es aber 😄
Sehr cooles Thema :) Kannst du den blickdichte Sportleggings empfehlen?
Lululemon 😊👍
Same same same, zum einen das mit 'überschatzen' - ich denke " ach der tag hat doch 24 stunden, da kann ich doch das, das, das und das schaffen ...." und dann bin ich schon so überfordert dass mich das hemmt oder ich mache so viel dass ich wirklich den nächsten tag dann wieder nichts schaffe und das ist auch so so ineffizient und eig dumm ( das denke ich vin mir, natürlich nicht bei anderen) ... also wirklich realistische ziele, ist gar nicht so leicht... also finde ich,wenn man das nicht so einfach von anderen so gelernt hat bzw wenn man das nicht schon sehr früh gelernt hat. ich brauche auch mehr konstanten und Rituale, um mich daran Langzuhangeln und mich nicht immer wieder so zu verlieren... ich studiere auch von zuhause und möchte dieses aktive lernen lernen und dann auch aktive abschalten, wo ich dann wirklich mal abschalten kann (ohne dieses verdammte schlechte Gewissen).... ich bin so inkosentent, wochenweise so ordentlich, und dann bricht wieder das chaos aus, und dann wieder Herr darüber zu werden, das fällt mir auch so gar nicht leicht... Okaz gaaaanz viele Gedanken, hoffentlich war das nicht zu viel. danke für den schönen Austausch in deinem Video, das ist echt wohltuend und schön 🫶🏼
Was benutzt du für ein Buch um deine Woche zu strukturieren ?
Hey Vio, sag mal hast du mal überlegt, ob du vielleicht Adhs haben könntest? Finde einiges würde dafür sprechen. Weiß nicht, obs schonmal Thema war bei dir, wollte nur meine Gedanken teilen. Liebe Grüße :)
Hab letzte Woche die Diagnose bekommen 😂
Liebe Grüße zurück 💕
@@IamsoVio Da hatte ich ja den richtigen Riecher :D Herzlichen Glückwunsch, dass du jetzt Klarheit hast. Bei mir steht nächste Woche auch die Diagnostik an, bin schon gespannt! Viel Erfolg bei der Umsetzung von deinen Plänen und danke für die Inspiration 🥰
Wie bekommst du deine Pilea so schön hin???
Wo ist eigentlich zazou?
Warum guckst du denn nicht mal auf die Tage, an denen es gut geklappt hat und woran das lag. Dann kannst du es ja wiederholen😊
So wie du es machst, liegt dein Fokus auf dem Negativen….
Nee ich beachte natürlich beides 😊👍 also wir gucken immer was geklappt hat und was nicht. Das eine wird weiter geführt und das andere bearbeitet 😊
İch finde es komisch, trotz Nachhaltigkeit und Minimalimus Hello Fresh vorzustellen. Es ist unfair, alles zu verurteilen und bei UA-camrinnen mit deinem Lifestyle doppelt und dreifach hinzusehen aber bei Hello Fresh ist schon ziemlich offensichtlich, wie viele negative Dinge man damit supportet. Es gibt genug Dokumentationen über das Greenwashing, das dieses Unternehmen betreibt..
Kannst du vielleicht genauer erklären, was du damit meinst?
Ich finde HelloFresh wirklich super. Es nimmt mir sehr viel Arbeit ab und hat in diesem Bereich ohne zu übertreiben echt mein Leben zum positiven verändert. 😄
Man kann vegane Mahlzeiten auswählen und meiner Erfahrung nach fällt dabei auch nicht mehr Plastikmüll an, als beim Einkauf im Supermarkt.
Ich verstehe um ehrlich zu sein nicht, wo das jetzt Greenwashing sein soll 😅
Ich empfand die Plastikkühlbeutel als sehr viel Plastik plus kleine einzelne Tütchen (z.B. für 2 Rezepte 2 Mal eingepackte Champignons statt eine etwas größere Packung aus dem Supermarkt und dazu die kleinen Gewürztütchen. Also ich hatte schon ein schlechtes Gewissen dabei...
@@Lici11 Klar, ist Plastikmüll nicht gut, aber von der CO2-Bilanz immer noch besser als weggeschmissene Lebensmittel. Wenn man die größeren Packungen aus dem Supermarkt aufbraucht ist das natürlich die bessere Option, aber wenn man nur wenig und nur für eine Person kocht, ist Hello Fresh eine Möglichkeit um Food Waste zu vermeiden.
Und für manche Menschen sind solche Essensboxen halt auch überaus hilfreich dabei sich überhaupt gesund und ausgewogen zu ernähren, da sollte niemand ein schlechtes Gewissen haben, wenn sowas mal für die Gesundheit nötig ist ❤
Also seit letztem Jahr darf sich Hellofresh nach gerichtlichem Beschluss nicht mehr als klimaneutral bewerben und musste Werbung dieserart streichen. Und die Bestimmungen zu kurzen Lieferketten beziehen sich beispielsweise auch nur auf das zentrale Lager und umliegende Lieferanten. Der Weg bis zur Haustür wird da überhaupt nicht erwähnt, ist aber alles andere als klimaneutral. Und die kleinen Verpackungen können zwar vorteilhaft sein, wenn man andernfalls Lebensmittel wegwerfen würde aber das ist ja eigentlich nichts, was in den Videos auf diesem Kanal in Kauf genommen wird.
Ich verstehe es, dass man sich das eigene Leben teilweise etwas erleichtern möchte aber ich finde es nicht gut, wenn dafür geworben wird. Inwiefern man den Reportagen von Galileo usw. glauben möchte, sei jedem selbst überlassen aber es gibt schon so einige Kritik, die man nicht einfach ignorieren sollte, wenn man für eine Marke wirbt.
Die Leute beschweren sich heutzutage wirklich über alles… was bitte soll denn auch „Klimaneutral“ sein? Sowas gibt es nicht, ALLES hat einen ökologischen Fußabdruck. Sie achtet doch schon bei so vielen Sachen auf Nachhaltigkeit, isst vegan, rettet Lebensmittel und kocht halt 2-3 mal die Woche mit Hello Fresh. Ich bin auch kein Fan von Hello fresh, und kaufe das auch nicht, aber wenn’s hilft, ist es doch eine super Sache. Mentale Gesundheit spielt nun mal auch eine Rolle. Man muss ja immer schauen, was ist die Alternative. Wenn ihre Alternative dann wäre, Essen zu bestellen, ist Hello fresh vermutlich nachhaltiger. Sie sagt doch selber dass es sie sonst zu viele mentale Kapazitäten fordert, also ist die Option mit Supermarkt doch offenbar nicht drin.
Bald meckern Leute noch, dass man zu viel ausatmet und CO2 verursacht. Man muss sich nicht das Leben unnötig schwerer machen. Und anstatt mal, dass die breite Masse ein paar Kleinigkeiten ändert, damit wir die Klimaziele einhalten, werden die Menschen, die ohnehin schon viel machen, für sowas an den Prager gestellt. Richtig unnötig. Konzentriert euch doch mal auf die großen Punkte die wirklich was für das Klima bringen.
Auch wenn Du es Chaos nennst, so hast Du doch einiges (in Deiner Wohnung) erledigt. Aufräumen, Pflanzen gießen, Müll entsorgen usw. Einfach den Blickwinkel ändern, denn Du warst produktiv. Dazu finde ich es wirklich sinnvoll achtsam zu essen. Klar, "sich darin verlieren" ist nicht das Ziel, aber fokussiert einen Schritt nach dem Nächsten zu tun schon. Wir sind keine Roboter & alles total durchstrukturieren ist nicht wirklich erstrebenswert. Wo bleibt da die Zeit einfach mal nichts zu tun? Der Nachbar im Treppenhaus? Einfach rausgehen & grüßen... kommt natürlich auf den Nachbarn an... 😊
Liebe Vio, was du beschreibst klingt nach dem ADHS-Spektrum. Ich bin selber spät diagnostiziert auf dem ADHS-Spektrum und werde gerade auf das Asperger-Spektrum diagnostiziert. Vllt sprichst du mal mit einem Neurologen/Neurologin darüber. Für mich war die Diagnose eine Erleichterung. Ich sage natürlich nicht, dass du auf jeden Fall auf dem Spektrum bist. Ich dachte nur, vllt könnte dir das helfen. Ich möchte auf gar keinen Fall übergriffig oder distanzlos sein und wenn ich dir zu nahe getreten bin, entschuldige ich mich. Ich weiß, dass ist sehr persönlich. Liebe Grüße
Wo ist dein Hund??
Ach da ist er ja..... aber ein Hund gibt doch Struktur.
Du planst zu viel.... anstatt zu leben.
Ich finde, du machst dich total fertig und du hast keine so gute Meinung über dich selbst. Du bist doch völlig richtig, so wie du bist!
Ich brauche diese Planung, ansonsten läuft bei mir gar nichts. 😄 Aber ja ich hab die Tendenz etwas zu hart zu mir zu sein.
Und mein Hund sagt mir leider nicht dass ich jetzt arbeiten oder essen soll. Oder dass die Wäsche noch in der Waschmaschine liegt. Oder dass ich aufhören soll die Küche zu putzen weil ich eigentlich zum Sport gehen wollte. 😂
Internet: da zeigen doch viele geschönt ihren Tagesablauf und Wohnung! Kaum ein Mensch kann so leben....Vielleicht ist mir da etwas entgangen....:Hast du dich mal auf ADHS testen lassen? Das würde doch auch passen?
Daran hab ich auch gedacht bei der Beschreibung des Verhaltens
Ich auch weil mir das so bekannt vorkommt auch beim Einkaufen und zu Hause.
Hab tatsächlich gerade die Diagnose bekommen 😅 das erklärt auf jeden Fall einiges 😂
Genauu das hab ich zu Beginn dieses Videos einfach auch schon gedacht. Das ist ja hoffentlich hilfreich für dich, dass das vielleicht nun einige Aspekte erklärt.
@@IamsoVio Das erleichtert glaube ich enorm, damit man sich nicht so unfähig fühlt, sondern stolz auf das sein kann, was man trotzdem alles schafft.
Hast du villt an ADHS gedacht? Ich erkenne mich total wieder bei all dem was du ausgezählt hast 🙈
Bist du schwanger? Herzlichen Glückwunsch 😊
Wie kommst du auf sowas? 😀
@@IamsoVioAntworte bitte nicht auf so dumme Kommentare! Unfassbar. Ich finde deine Videos sooo authentisch. Als würde ich einer Freundin zuschauen. Bleib bitte so wie du bist ❤
Ich danke dir 🥰
Was eine unverschämte Frage, wenn sie schwanger ist und es erzählen mag, wird sie es selbst erzählen und sonst ist einfach verletzend so etwas zu lesen. 😮
@@vronischilling3940 Weil es uns 1. nichts angeht und die Grenzen der Privatsphäre überschritten werden (außer die Person möchte selbst darüber sprechen), 2. man nie wissen kann, ob die Person nicht vielleicht versucht, schwanger zu werden und es nicht klappt und/oder es bereits zu Fehlgeburten kam, 3. Die Person gar nicht schwanger ist und damit Unsicherheiten bzgl. des eigenen Körperbildes o. Ä. getriggert werden können. Nur einige Punkte, die mir sofort eingefallen sind.